Jak pozbyć się bruzd nosowo-wargowych?
Zmarszczki mimiczne powstają już w młodym wieku w efekcie powtarzanych ruchów mięśni związanych z grymasami twarzy. Uśmiech powoduje, że tworzą nam się nieestetyczne pionowe zmarszczki w okolicach ust, które wraz z wiekiem się pogłębiają. Podpowiadamy, jak usunąć bruzdy nosowo-wargowe.
Spis treści
Czym są bruzdy nosowo-wargowe
Nieestetyczne bruzdy sprawiają, że wygląda się na osobę starszą niż się w rzeczywistości jest. Rozciągają się zazwyczaj pionowo od linii nosa do kącików ust. Kiedy przyłożymy palce do policzków i delikatnie podciągniemy skórę do góry, od razu zobaczymy, że ulegają wygładzeniu, a twarz nabiera młodszego wyglądu. Warto wiedzieć, w jaki sposób powstają bruzdy na twarzy, ale przede wszystkim, jakie zabiegi ograniczają skutecznie odmładzają.
Jak powstają bruzdy nosowo-wargowe?
Powstawanie bruzd wiąże się z procesami starzenia i działaniem siły grawitacji. Im skóra bardziej wiotczeje, tym załamania skóry w środkowej części twarzy stają się wyraźniejsze. Istotną rolę odgrywa zmniejszenie podskórnej tkanki tłuszczowej odpowiedzialnej za utrzymanie jędrności skóry. Niestety bruzdy mogą być widoczne już w młodym wieku, ponieważ stanowią rodzaj zmarszczek mimicznych pojawiających się w efekcie poruszania mięśniami twarzy, takimi jak dźwigacz wargi górnej i mięśnie jarzmowe.
Domowe sposoby na bruzdy nosowo-wargowe
Nie istnieje jeden dobry sposób na bruzdy nosowo-wargowe, ale przestrzegając pewnych zasad można przeciwdziałać ich pogłębianiu się.
Sprawdź najlepszych specjalistów na Booksy i umów wizytę w salonie blisko siebie
Codzienna pielęgnacja i nawilżanie skóry
Lekkie kremy nawilżające powinny być stosowane już od 20. roku życia, a po 25. należy sięgnąć po pierwsze kosmetyki przeciwstarzeniowe. Warto stosować naturalne olejki, np. arganowy lub różany.
Zabezpieczanie skóry przed promieniowaniem UV
Promieniowanie słoneczne wpływa na szybsze starzenie się skóry, dlatego na twarz należy nakładać kremy ochronne z filtrem niezależnie od pory roku.
Zdrowe odżywianie i rezygnacja z używek
Zalecane jest wypijanie 1,5 l wody dziennie. Jadłospis powinien obfitować w pokarmy zawierające witaminy z grupy B oraz A, C i E. Należy zrezygnować z papierosów i alkoholu.
Systematyczne ćwiczenia twarzy
Codzienne wykonywanie ćwiczeń poprawia owal twarzy i wygląd skóry. Wystarczy nabrać powietrza i nadąć policzki, składając jednocześnie usta w dziubek i czynność powtórzyć kilka razy.
Domowe metody opóźniają pojawianie się oznak starzenia, ale w przypadku wyraźnych bruzd nosowo-wargowych polecamy wypełnianie zmarszczek.
