Ciekawostki o zdrowym odżywianiu, czyli fakty i mity żywieniowe
Kto z nas nie słyszał choć jednego mitu dotyczącego odżywiania? Albo ile razy fakt na temat…
Dietetyka
Wiosenny detoks, czyli dieta oczyszczająca dla zdrowia i urody
Dieta oczyszczająca – o co w niej właściwie chodzi? I dlaczego warto na nią zdecydować się…
Polskie superfoods: najbardziej niedoceniane polskie warzywa i owoce
Polskie superfoods w niczym nie ustępują takim hitom żywieniowym jak: jagody acai, miód manuka czy nasiona…
Przepis na daktylowe batony mocy
Ewa Chodakowska jest inspiracją dla wielu kobiet. Niedawno zdradziła jedną z tajemnic idealnej sylwetki i podzieliła…
Detoks jaglany. Zasady i efekty diety jaglanej oczyszczającej
Detoksykacja organizmu to inaczej oczyszczenie go z toksyn. Jednym ze sposobów na zdrowy detoks jest detoks jaglany,…