Wellness

Blue Monday to określenie najbardziej depresyjnego dnia w roku. Poniedziałki, zwłaszcza te zimowe, mogą nie należeć…

Pedicure leczniczy to jeden z zabiegów wykonywanych na stopach, który oprócz funkcji pielęgnacyjnej, posiada również działanie lecznicze….

Lato zbliża się wielkimi krokami, więc nic dziwnego, że każdy z nas chce zadbać o swoją…

Ruch jest jednym z najskuteczniejszych i zarazem najprostszych działań, jakie można podjąć w trosce o sprawne ciało,…

Na przestrzeni zaledwie dwóch lat, po raz drugi znaleźliśmy się w zupełnie innej rzeczywistości. Wojna w…

Krótkie dni, brak słońca, przeszywający mróz… Brzmi jak przepis na zimową chandrę. Zamiast narzekać na pogodę…

Nic tak nie relaksuję, jak chwile spędzone na błogim nic nie robieniu w ekskluzywnych salonach SPA….

Jesień to nie tylko zmiana pogody i temperatury, ale również naszego samopoczucia. Znalazłyśmy urodowe sposoby, które…

Jak wiemy, medycyna chińska obfitowała w zabiegi skoncentrowane na działaniach leczniczych zgodnych z naturą, różnego rodzaju…

Wewnętrzna równowaga, harmonia, spokój ducha, homeostaza, balans… Różnie nazywane, ale oznaczające tak naprawdę jedno: życie w zdrowiu. Ciągły…