Rumianek na cerę, trądzik i pryszcze – właściwości i zastosowanie

Doskonale znany i chętnie stosowany, zarówno w celach leczniczych, jak i pielęgnacyjnych – w tym również do pielęgnacji cery. Przemywanie twarzy rumiankiem, bo o nim tutaj mowa, zapewnia wiele fantastycznych efektów, ze zwalczaniem trądziku włącznie. Jak jeszcze działa na naszą skórę?

Rumianek to jedno z tych ziół, które w Polsce znane jest już od dawien dawna. Stosowały go nasze babcie, prababcie… a pewnie także ich prababcie. To za sprawą jego fantastycznych właściwości i szerokiego zastosowania – zarówno wewnętrznego, jak i zewnętrznego, w kosmetyce, medycynie, a także w domowych metodach leczenia. Dziś przyjrzymy się nieco bliżej właśnie kosmetycznym walorom tej wyjątkowej rośliny, a szczególną uwagę poświęcimy jej roli w zwalczaniu zmian trądzikowych. Rumianek na cerę (i nie tylko!) to zdecydowany strzał w dziesiątkę. Już tłumaczymy dlaczego.

Lecznicze właściwości rumianku

To właśnie bogactwo zawartych w nim substancji odżywczych sprawia, że rumianek cieszy się tak wielką popularnością zarówno w kosmetyce, jak i medycynie. Do najważniejszych zaliczamy olejki eteryczne, sole mineralne, flawonoidy – czyli naturalne przeciwutleniacze, a także witaminy: C, B4 (inaczej cholina) i B3 (inaczej niacyna).

Stosowany doustnie – w formie herbatki – działa leczniczo (m.in. przeciwzapalnie i rozkurczowo), łagodząco i uspokajająco. Pomaga eliminować problemy żołądkowe i jelitowe (w tym bóle brzucha wywołane stresem), wspomaga trawienie, poprawia perystaltykę jelit i zapobiega wzdęciom. Za sprawą działania antyseptycznego skutecznie zwalcza szkodliwe bakterie, wspierając leczenie zapalenia pęcherza. Doskonale koi nerwy, likwidując przy tym nerwobóle i pomagając się rozluźnić. Łagodzi mdłości, bóle głowy – włącznie z migrenami, bóle brzucha, a także bóle miesiączkowe.

W formie płukanki przyspiesza leczenie infekcji gardła czy jamy ustnej, z kolei dodany do inhalacji łagodzi objawy przeziębienia i grypy (kaszel i katar).

Rumianek na cerę – kosmetyczne właściwości rumianku

W kosmetyce rumianek stosowany jest zewnętrznie – w formie płukanek, okładów lub jako dodatek do kąpieli wodnych czy parowych. Cenimy go przede wszystkim za niezawodność w zakresie łagodzenia podrażnień i przyspieszania procesu gojenia ran oraz zmian spowodowanych chorobami skóry.

Doskonale sprawdza się zarówno stosowany sam, ale i jako składnik kremów, maści, mleczek czy balsamów. Pomaga redukować blizny i przebarwienia, łagodzi obrzęki (także opuchliznę wokół oczu) i reakcje alergiczne (choć używany nadmiernie sam może uczulać, dlatego lepiej stosować go z umiarem). Wspiera leczenie owrzodzeń i innych schorzeń skóry, hemoroidów, oparzeń I i II stopnia, a także stanów zapalnych oczu. Przemywanie twarzy rumiankiem oczyszcza, zwalcza szkodliwe bakterie i pobudza przemianę materii w skórze.

Rumianek sprawdza się też w codziennej higienie jamy ustnej, minimalizując ryzyko wystąpienia niektórych schorzeń. Chcąc stosować go w tym celu, najlepiej przygotować napar zawierający także szałwię i miętę.

Tonik z rumianku

Jak już wspomniano, przemywanie twarzy rumiankiem przynosi doskonałe efekty, jednak oprócz stosowania czystego naparu z tej leczniczej rośliny, warto pokusić się także o przygotowanie nieco bardziej zaawansowanego toniku z rumianku.

Taki domowy kosmetyk zapewni naszej skórze kompleksową pielęgnację i pomoże uporać się z wieloma problemami. Złagodzi podrażnienia i stany zapalne (także zmiany trądzikowe) – a przy okazji zapobiegnie powstawaniu nowych. Zwalczy zaskórniki i odświeży cerę. Polecany jest szczególnie osobom o cerze tłustej i mieszanej, a ze względu na działanie kojące nadaje się także do stosowania na skórze wrażliwej.

Uwaga! Gotowy tonik należy przechowywać w lodówce, maksymalnie do 3 dni, dlatego nie ma sensu przygotowywać go w dużej ilości.

Sprawdzone przepisy na domowy tonik z rumianku:

Mleczny tonik z rumianku:

Składniki:

• 4 łyżki rumianku,
• 2 szklanki mleka (najlepiej swojskiego).

Suszony rumianek parzymy w gorącym mleku przez około 20 minut (oczywiście pod przykryciem), a następnie odcedzamy. Tonik będzie gotowy do użycia, gdy wystygnie. Moczymy w nim wacik i delikatnie przecieramy całą twarz, pozostawiając do samoczynnego wyschnięcia. Stosujemy dwa razy dziennie.

Owsiano miodowy tonik z rumianku:

Składniki:

• 4 łyżki rumianku,
• 4 łyżki owsa,
• 2 łyżeczki miodu,
• woda.

Owies zalewamy wodą tak, by zakryła ziarna i pozostawiamy na noc. Rano odcedzamy, zachowując wodę i dolewając świeżej (tak, aby w sumie jej ilość odpowiadała zawartości dwóch szklanek), po czym zagotowujemy ją. We wrzątku zaparzamy rumianek (jak wyżej, pod przykryciem przez ok. 20 minut). Miód dodajemy dopiero po ostudzeniu, gdyż wysoka temperatura pozbawiłaby go dobroczynnych właściwości. Stosujemy tak samo, jak w przypadku toniku mlecznego.

Lipowy tonik z rumianku

Składniki:

• 1 łyżeczka rumianku,
• 1 łyżeczka lipy,
• szklanka wrzątku.

Przez ok. 15-20 minut parzymy zioła we wrzątku, a następnie odcedzamy. Tonik będzie gotowy do użycia po wystygnięciu.Octowy tonik z rumianku

Składniki:

• 1 szklanka octu jabłkowego (najlepiej swojskiego),
• 4 łyżki rumianku,
• opcjonalnie odrobina lawendy lub olejku z lawendy,
• 1 szklanka wody.

Do podgrzanego octu dodajemy zioła i całość wstawiamy na tydzień do lodówki. Powstałą esencję rozcieńczamy w wodzie, w stosunku 1 łyżka esencji na 1 szklankę wody. Dla zapachu możemy dodać odrobinę suszonej lawendy lub kilka kropel olejku lawendowego.

Rumianek na trądzik – skuteczny i delikatny

Rumiankowa pielęgnacja polecana jest także osobom, które walczą z trądzikiem – również różowatym. Co sprawia, że rumianek tak dobrze sprawdza się w leczeniu tego schorzenia? To za sprawą jego właściwości, o których mowa była już nieco wcześniej. Działa on bowiem antybakteryjnie i antyseptycznie, dokładnie oczyszczając skórę i wysuszając niedoskonałości. Przyspiesza leczenie zmian i zapobiega powstawaniu nowych.

Jak stosować rumianek na trądzik?

Do leczenia rumiankiem zarówno pryszczy, jak i zwykłych niedoskonałości cery, możemy wykorzystać kilka metod stosowania rumianku

• w formie okładu – tj. nasączyć kilka płatków sterylnej gazy w świeżo przygotowanym (ostudzonym) naparze z rumianku i nałożyć na kilka – kilkanaście minut na twarz,
• w formie kąpieli parowej – czyli tak naprawdę w formie rumiankowej inhalacji, która przy okazji dobrze zadziała na nasze drogi oddechowe i ukoi nerwy,
• przemywając twarz rumiankiem – a konkretnie wspomnianym już naparem.

Warto pamiętać, że niezależnie od tego, jakich metod używamy do leczenia trądziku, jedną z najważniejszych zasad w walce z nim jest systematyczność. Tylko regularna pielęgnacja zapewni nam dobre efekty i pomoże zapobiegać ponownemu pojawianiu się zmian.

Inne pielęgnacyjne zastosowania rumianku

Oprócz stosowania na twarz, rumianek wykorzystuje się w kosmetyce także do pielęgnacji skóry całego ciała oraz włosów:

• Rumianek w pielęgnacji skóry

Doskonale nadaje się do skóry wrażliwej i skłonnej do alergii, ponieważ łagodzi świąd, podrażnienia, a nawet leczy egzemę oraz zmiany grzybicze. Przyspiesza regenerację skóry, a tym samym gojenie drobnych ran, dostarcza jej witamin i składników odżywczych, rozjaśnia przebarwienia i blizny, a także wzmacnia naczynia krwionośne. Najlepiej sprawdza się w formie kompresu na wymagające pielęgnacji miejsca lub jako dodatek do kąpieli, która przy okazji redukuje stres i pomaga się zrelaksować.

• Rumianek w pielęgnacji skóry głowy i włosów
  Roślina ta nie bez powodu stanowi składnik wielu kosmetyków do włosów. W domu możemy wykorzystać ją do samodzielnego przygotowania płukanki. Rumianek odżywia cebulki, ogranicza wypadanie włosów, a także zapobiega ich przetłuszczaniu się. Chroni przed łupieżem – a jeśli już go mamy, pomoże nam go zwalczyć. Działa rozjaśniająco, dlatego polecany jest głównie posiadaczom włosów blond lub osobom, które chcą uzyskać jaśniejszy odcień bez stosowania sztucznych, agresywnych metod.

Źródła:

• http://strefatradziku.pl/rumianek-na-tradzik
• https://kobieta.wp.pl/rumianek-na-tradzik-wlasciwosci-rumianku-i-zastosowanie-w-kosmetyce-6260508003584129a