Plamy i przebarwienia po opalaniu – jaka jest przyczyna ich powstawania i jak z nimi walczyć?

Zdarza się, że po opalaniu na ciele pojawiają się białe plamy, które wzbudzają nasz niepokój. Tego typu przebarwienia po opalaniu są zazwyczaj wynikiem oparzeń słonecznych lub zakażeń grzybiczych. Mogą być również skutkiem przyjmowania preparatów antykoncepcyjnych lub innych leków. Stosując odpowiednią terapię, można się ich skutecznie pozbyć, jednak jak wiemy, lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego w niniejszym artykule bierzemy pod lupę białe plamy po opalaniu. Wskażemy przyczyny ich powstawania, sposoby, jak się przed nimi ustrzec oraz metody walki z nimi.

Skąd się biorą białe plamy po opalaniu?

Plamy po opalaniu pojawiają się na skutek zjawiska zwanego hipopigmentacją, kiedy to pod wpływem nadmiernej ekspozycji ciała na działanie słońca, dochodzi do niszczenia melanocytów znajdujących się w komórkach skóry. Melanocyty odpowiedzialne są za produkcję melaniny – czyli barwnika, którego rolą jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. Uszkodzenie tych komórek powoduje, że ilość melanocytów spada, a na skórze pojawiają się białe plamy.

Czynnikami sprzyjającymi pojawianiu się plam po opalaniu są również przyjmowane leki, w tym hormonalna terapia antykoncepcyjna. Jeśli więc zauważymy, że stosując jakiekolwiek preparaty lecznicze, na naszym ciele pojawiają się białe plamy, należy bezwzględnie unikać opalania się na słońcu.

Przebarwienia po opalaniu – przyczyny ich powstawania

Istnieje kilka czynników, które powodują, że na skórze mogą pojawić się białe plamy po opalaniu. Poniżej pokrótce je omówimy:

Oparzenia słoneczne

Długotrwałe przebywanie na słońcu, zwłaszcza kiedy nasze ciało nie jest zabezpieczona kremem z filtrem ochronnym, grozi poparzeniem skóry. Efekt tego można zauważyć około 2 godziny po zejściu ze słońca. Wówczas poparzona skóra staje się czerwona i piecze. W wyniku nadmiernej ilości promieni słonecznych, w komórkach skóry dochodzi do uszkodzenia melanocytów. Poparzona skóra po kilku dniach zaczyna się łuszczyć, a pod nią mogą ukazać się białe plamy, będące efektem mniejszej ilości melaniny. Czas, jaki skóra potrzebuje na pełną regenerację, to około 4 tygodnie. Wtedy następuje odbudowa naskórka i barwnika skóry. W efekcie białe plamy stają się coraz mniej widoczne, aż w końcu znikają.

Leki i zioła zawierające substancje fotouczulające

Niektóre leki czy preparaty ziołowe zawierają substancje fotouczulające, czyli takie, które ograniczają odporność skóry na działanie promieniowania słonecznego. Spośród leków działanie fotouczulające mają m.in. preparaty obniżające poziom cholesterolu we krwi, sulfonamidy, beta – blokery, leki przeciwcukrzycowe, moczopędne, przeciwgrzybicze oraz wspomniane już tabletki antykoncepcyjne. Jeśli chodzi o zioła, największe zagrożenie wystąpienia plam na ciele niesie za sobą picie naparów lub przyjmowanie tabletek zawierających wyciąg z arcydzięgla i dziurawca.

W czasie terapii preparatami fotouczulającymi zakazane jest wystawianie skóry na działanie promieniowania słonecznego. W tym czasie zaleca się stosowanie kremów ochronnych z filtrem, którego wartość wynosi co najmniej 50. Takie środki ostrożności należy stosować do 3 tygodni po zakończeniu kuracji.

Grzybica skóry

Inną przyczyną powstawania plam po opalaniu jest choroba grzybicza skóry, a konkretnie łupież pstry – zakażenie zewnętrznej warstwy skóry. Schorzenie to wywołują drożdżaki z grupy Pityrosporum furfur, zwane także Pityrosporum ovale. Choroba ta objawia się występowaniem delikatnie łuszczących się brunatnych lub różowych plam. Tego typu zmiany skórne najczęściej pojawiają się na klatce piersiowej, ale mogą wystąpić także na szyi, całym tułowiu oraz owłosionej skórze głowy. Zaatakowana tą chorobą skóra, wystawiana na działanie promieni słonecznych, odbarwia się i  pojawiają się na niej białe plamy. Powód jest taki sam jak podczas poparzeń słonecznych, czyli uszkodzenie melanocytów.

Ciąża

W okresie ciąży podwyższa się poziom hormonów, a co za tym idzie, zachwianiu ulega prawidłowa praca melanocytów. Wówczas produkcja melaniny może być albo zbyt intensywna, albo za słaba. W rezultacie na ciele ciężarnych często można zaobserwować ciemniejsze przebarwienia lub jasne plamy.

Co wspólnego mają przebarwienia po opalaniu i bielactwo?

Bielactwo jest chorobą, polegającą na niszczeniu melanocytów obecnych w skórze, w wyniku czego na ciele chorego pojawiają się jasne plamy i przebarwienia. Jak podejrzewają lekarze, przyczyną utraty melanocytów mogą być czynniki genetyczne lub autoimmunologiczne. Dlatego można stwierdzić, że widoczne na skórze białe plamy po opalaniu, nie są sygnałem do tego, że cierpimy na bielactwo.

Plamy spowodowane bielactwem nie powinny być wystawiane na słońce, co mogłoby skutkować wystąpieniem poparzeń słonecznych, a nawet chorób nowotworowych. Wiadomo bowiem, że skóra pozbawiona melaniny jest mniej odporna na szkodliwe promieniowanie, niż skóra zdrowego człowieka.

Białe plamy na skórze po opalaniu – jak z nimi walczyć?

W zależności od tego, jaka była przyczyna pojawienia się białych plam na skórze, różne będą sposoby na ich zwalczanie. Jeżeli plamy powstały w wyniku poparzenia słonecznego, możemy sami sobie z nimi poradzić, bez konieczności wizyty u lekarza. W takiej sytuacji warto wypróbować preparaty z algami morskimi i aloesem, których działanie wspomoże oraz przyspieszy regeneracje uszkodzonego naskórka.  Odbarwione miejsca można smarować również witaminą E oraz A, wyciśnięta prosto z kapsułek (do kupienia w aptece). Preparaty te przyspieszą odbudowę warstwy lipidowej zewnętrznych warstw skóry.

Chcąc naturalnie przyspieszyć odbudowę pigmentacji skóry, warto wprowadzić do jadłospisu przetwory z marchewki lub surowe warzywo. Zawarty w niej beta – karoten pozytywnie wpłynie na kolorystykę skóry. Jeżeli plamy stanowią duży problem estetyczny, można je zakamuflować za pomocą samoopalaczy. Przebarwienia na twarzy skutecznie skryje odpowiedni makijaż.

W sytuacji, kiedy doraźne metody nie przynoszą efektów, warto przedyskutować z lekarzem możliwość wykonania zabiegu polegającego na naświetlaniu plam za pomocą urządzenia, emitującego promieniowanie ultrafioletowe. Dzięki temu melanocyty zostaną poddane intensywnej stymulacji, co pobudzi je do intensywniejszego działania.

Jeśli białe plamy po opalaniu  powstały na skutek zakażenia grzybiczego, sami sobie z nimi nie poradzimy. Tu konieczna będzie wizyta u dermatologa, który zaordynuje odpowiednią kurację. Doraźnym rozwiązaniem, które można stosować do momentu konsultacji lekarskiej, jest stosowanie maści przeciwgrzybiczej, dostępnej w aptece bez recepty.

Lepiej zapobiegać niż leczyć

To znane polskie powiedzenie dotyczy wszystkich obszarów naszego zdrowia, w tym również skutków działania promieniowania słonecznego. Aby uchronić się przed plamami po opalaniu, warto podjąć niezbędne kroki prewencyjne. Należą do nich m.in.:

• Unikanie słońca w godzinach, kiedy świeci najintensywniej, czyli pomiędzy 11.00 a 14.00.
• Noszenie latem przewiewnej, lekkiej odzieży, która zakryje nasze ciało i uchroni je przed nadmierną ekspozycją na słońce.
• Stosowanie kremów do opalania z wysokim filtrem.
• Stopniowe opalanie ciała, zamiast długotrwałego, jednorazowego przebywania na słońcu.

Białe plamy na skórze po opalaniu nie wyglądają zbyt estetycznie, dlatego lepiej zapobiegać ich powstawaniu, niż je później skrzętnie ukrywać. Jeśli jednak pojawią się na Twoim ciele, wiesz już, jak z nimi postępować, aby szybko się ich pozbyć. Pamiętaj jednak, że wszelkie niepokojące przebarwienia po opalaniu, które dłużej się utrzymują, warto skonsultować z dermatologiem.

Źródło:

http://wyleczdnemoczanowa.pl/artykuly/biale-plamy-skorze-opalaniu/