Wszystko, co powinnaś wiedzieć o biuście i jego rozmiarze

Bez względu na to, jaki jest rozmiar piersi, o biust trzeba odpowiednio dbać, aby był piękny i zdrowy. Ich rozwój zależy w dużej mierze od genów oraz hormonów, ale pielęgnacja również ma wpływ na ich kształt, wygląd oraz stan zdrowia. W dzisiejszym artykule dowiesz się, jaka jest budowa piersi, a także co ma wpływ na kształt i wielkość biustu.

Budowa piersi pisana genami

Na to, jakiej wielkości czy kształtu masz piersi, wpłynęły geny Twoich przodków. To właśnie geny odpowiadają za nasz wygląd, kolor oczu, typ sylwetki czy właśnie kształt piersi. To, jak się prezentują, zależy również od budowy sylwetki.

Osoby o sylwetce tzw. jabłka, czyli z endomorficzną budową ciała, zwykle mają okrągłą twarz, krótkie nogi, niewielkie stopy i delikatną budowę kośćca. Taka budowa ciała wykazuje tendencję, do gromadzenia się tkanki tłuszczowej na brzuchu i skłonności do nadwagi. Osoby z taką sylwetką zwykle mają duże biusty.

Kobiety z budową tzw. gruszki, czyli sylwetką mezomorficzną charakteryzują się zazwyczaj kwadratową lub owalną twarzą, nogi mają tej samej długości co tułów, a biodra i ramiona szersze. Tkanka tłuszczowa u takich osób gromadzi się na udach i pośladkach. Budowa piersi osób w kształcie gruszki zazwyczaj jest owalna, kształtem mogą przypominać jabłko, a ich rozmiar jest raczej średni.

Ostatnim typem budowy ciała jest tzw. tyczka, czyli sylwetka ektomorficzna. Kobiety o takiej budowie zwykle mają twarz owalną lub w kształcie serca. Charakteryzuje je mocna budowa ciała, długie nogi, krótszy tułów oraz duże stopy. Tkanka tłuszczowa rozkłada się u nich równomiernie, a ich piersi są małe, nieco trójkątne.

Od czego zależy wielkość biustu?

Na wielkość piersi duży wpływ mają hormony, które są w stanie zmienić ich kształt oraz wielkość nie tylko w okresie dojrzewania, ale również i później, w czasie cykli miesiączkowych czy przez wszystkie lata płodności.

Na początku, w okresie dojrzewania jajniki rozpoczynają produkcję estrogenów, które sprawiają, że w tkance łącznej piersi zaczyna odkładać się tłuszcz. W efekcie piersi zaczynają się powiększać. Aby jednak ich prawidłowy rozwój był konieczny, niezbędna jest insulina oraz właściwy poziom hormonów tarczycy. W tym momencie również rozwijają się przewody mleczne.

Kolejnym, mającym wpływ na rozwój piersi, etapem w życiu jest ciąża. W trakcie tego stanu hormony wydzielane przez przysadkę, jajniki oraz łożysko, przygotowują tkankę gruczołową piersi do produkcji mleka. Odpowiadają za to głównie progesteron, prolaktyna oraz estrogeny. Wydzielanie mleka z gruczołów mlecznych regulowane jest przez inny hormon (oksytocynę), który produkowany jest przez tylny płat przysadki mózgowej.

Ostatnim etapem, który wpływa na budowę piersi, jest okres menopauzy. W trakcie menopauzy dochodzi do obniżenia poziomu hormonów płciowych, przez co następuje stopniowe zanikanie tkanki gruczołowej w piersiach. U kobiet, które wykazują skłonności do tycia, tkanka gruczołowa zastępowana jest przez tkankę tłuszczową, więc spadek rozmiaru biustu jest mało odczuwalny. Niestety taki biust traci już swoją jędrność i w grę wchodzi siła grawitacji, która sprawia, że piersi po menopauzie zaczynają mocno opadać.

Budowa piersi – czyli jaki wpływ na biust mają cykle menstruacyjne?

W każdym cyklu menstruacyjnym większość kobiet odczuwa, że ich piersi są większe, bardziej nabrzmiałe i wyczulone. Wszystko za sprawą estrogenów, które na 3-4 dni przed pierwszym plamieniem przejmują dowodzenie w organizmie. Spadek progesteronu i przewaga estrogenów sprawia, że dochodzi do zatrzymania się wody w organizmie, a to przekłada się na większe napięcie oraz powiększenie się sutków.

Po miesiączce spada poziom hormonów płciowych, więc zmiany zaczynają się cofać. Dochodzi zatem do utraty wody i piersi wracają do normalności.

Miesiączka ma więc duży wpływ na ich rozwój, z tego też powodu warto regularnie wykonywać badania, zarówno samokontrole, jak i mammografię. Piersi badać należy zawsze po okresie menstruacji.

Rozwój piersi zaczyna się jeszcze w łonie matki!

Jeszcze zanim wiadomym jest, jakiej płci będzie dziecko noszone pod sercem, kształtują się już jego piersi. Szacuje się, że kształtowanie rozpoczyna się około 6 tygodnia życia płodowego. Na początku zaczyna formować się zgrubienie skóry, czyli tak zwana listewka mleczna. Sięga ona od piersi aż do pachwiny. Wraz z rozwojem płodu znaczna część listewki zanika, pozostawiając jedynie dwa gruczoły, które przekształcają się później w piersi.

Wówczas, jedynie u płci żeńskiej z każdego zawiązka, w głąb klatki piersiowej wrastają rzędy komórek, które z czasem będą gruczołami mlecznymi. Etap ten tworzy się około 6 miesiąca życia płodowego.

Na przełomie 10/11 roku życia, piersi zaczynają swój intensywny rozwój. Na początku tego okresu, otoczka uwypukla się, a pierś powoli zaczyna się powiększać.

Otoczka brodawki sutkowej wielkość i budowa

Piersi zbudowane są z tkanki gruczołowej, płatów i przewodów mlecznych, a także tkanki łącznej, która je podtrzymuje. Wokół brodawki zbiegają się przewody, które na końcu rozszerzają się, tworząc tak zwaną zatokę mleczną. To robocza część gruczołu piersiowego, która chroniona jest przed urazami, sporą tkanką tłuszczową. Jej ilość wpływa na wielkość piersi.

W budowie rozróżnia się różne rodzaje brodawek. Płaskie, stożkowe, okrągłe, walcowate. Mają one również różny kolor oraz grubość, na które wpływ ma pigmentacja skóry.

Otoczka brodawki sutkowej to ciemny, płaski pierścień skóry, który otacza brodawki. Czasami otoczka pokryta jest drobnymi wypukłościami. Brodawkę obwodzą małe mięśnie, które pod wpływem zmiany temperatury lub dotyku zaczynają się kurczyć. W efekcie brodawka wydłuża się i twardnieje, a jej otoczka zaczyna się marszczyć.

Piersi są silnie ukrwione, ponieważ niedaleko znajduje się tętnica pachowa, wewnętrzna tętnica sutkowa oraz żyła szyjna, dzięki którym biust wrażliwy jest na zmiany temperatur, ucisk czy urazy.

Aby zachować zdrowe piersi, nie możesz zapominać o regularnych badaniach!

W wieku 20-29 lat należy co miesiąc wykonywać samobadanie. Najlepiej robić to po miesiączce. Co roku powinnaś odwiedzać lekarza, a po 25 roku życia warto zrobić USG piersi.

Kobiety w wieku 30-35 lat również powinny pamiętać o comiesięcznym samobadaniu oraz corocznej wizycie u lekarza i wykonaniu USG. Po 35 roku życia należy każdego roku poddawać się badaniom mammograficznym.

Kobiety w wieku 36-49 lat, również muszą wykonywać co miesiąc samobadanie, a wizytę u lekarza umawiać co 6 miesięcy. Raz w roku powinny wykonywać badanie USG, a po 40 roku życia raz na dwa lata mammografię.

Panie w wieku 50-56 lat nadal nie mogą zapominać o samobadaniu co miesiąc. Co 6 miesięcy powinny odwiedzać lekarza i wykonywać badanie USG, a raz na rok mammografię.

Kobiety powyżej 65 roku życia dalej powinny wykonywać comiesięczne samobadanie. Na badania do lekarza powinny umawiać się raz na rok, a co dwa lata wykonać USG oraz mammografię.

Czy piersi są równe?

Nie ma dwóch idealnie równych piersi. Asymetria to naturalna sprawa, u niektórych kobiet jest ona ledwo zauważalna, u innych może być większa. Lewa pierś zawsze będzie różnić się wielkością od prawej, co jest naturalne. Różnice te zwykle są niewielkie, dlatego też większość kobiet nawet ich nie zauważa (może poza brafiterką).

Bywają jednak i takie przypadki, że różnica jest znacząca, wówczas dla właścicielki biustu może to być problemem. Czasami wystarczy skorygować wielkość specjalną wkładką do stanika. Jeśli jednak dysproporcja jest zauważalna i kobieta źle się z tym czuje, może poddać się zabiegowi plastycznemu.

W dzisiejszych czasach istnieje wiele metod na powiększanie piersi. Lekarz może również zmniejszyć pierś. Nie zawsze musi się to skończyć na stole operacyjnym pod pełną narkozą. Rozróżnia się zabiegi operacyjne oraz mniej inwazyjne. Możesz powiększyć je implantami, solą fizjologiczną czy nawet własnym tłuszczem.

Pamiętaj jednak, że jeśli asymetria piersi pojawiła się nagle i w krótkim czasie jedna z nich znacząco się zwiększyła, koniecznie udaj się do lekarza! Może to świadczyć o toczącym się procesie chorobowym, który wymaga natychmiastowej kontroli!

Aby mieć piękne, zdrowe i jędrne piersi musisz o nie dbać. Niestety wiele kobiet nie wie, jak prawidłowo dbać o swój biust, nie dobiera odpowiednich biustonoszy, przyjmuje nieprawidłową postawę ciała, nie wspominając już o pielęgnacji jakże delikatnej skóry biustu. Warto zgłębić wiedzę na temat piersi i rzetelnie zadbać o nie. W końcu to domena kobiecości, ikona seksapilu i wdzięku. Dbajmy więc o swoje piersi, nie zapominając o regularnych badaniach!