Jak zrobić peeling cukrowy? Poznaj najlepsze przepisy na domowy peeling cukrowy

Regularne złuszczanie martwego naskórka to podstawa prawidłowej pielęgnacji twarzy i ciała. Produkty dostępne w sklepach bardzo często wzbogacone są w zbędne, a niekiedy powodujące nawet uczulenia dodatki. Jeśli szukasz naturalnych sposobów na złuszczenie naskórka, doskonałym wyborem będzie peeling cukrowy. Jest znany już od lat i jako domowy kosmetyk plasuje się na czołowych pozycjach. Domowy peeling cukrowy ma bardzo korzystny wpływ na skórę, a dodatkowo wzbogacony miodem czy owocami nasyci skórę dobroczynnymi składnikami. Dowiedz się jak zrobić peeling cukrowy i sprawdź, jak cenne właściwości posiada.

Dlaczego warto wykonywać peeling cukrowy?

Peelingi cukrowe doskonale ścierają martwy naskórek oraz poprawiają koloryt skóry. Pomagają wygładzić powierzchnię, a nawet zredukować zmarszczki czy cellulit. Są w 100% naturalne i niezwykle tanie oraz szybkie w przygotowaniu.

Zabiegi peelingujące znane są od starożytnych czasów, kiedy to Egipskie kobiety złuszczały skórę sproszkowanym alabastrem. Dzięki temu ich ciało było jedwabiście gładkie, a skóra jędrna i delikatna. Dodatkowym zabiegiem pielęgnacyjnym Egipcjanek były również kąpiele w kwaśnym mleku, które miały niebagatelny wpływ na ich urodę. Arabki zaś chętnie stosowały maseczki peelingujące, które miały przywrócić dawny blask skórze. Indianki korzystały z pumeksu i moczu, papka wykorzystywana była do smarowania skóry i złuszczania martwego naskórka.

Peelingi mają niesamowity wpływ na skórę. Nadają jej delikatności, lekko rumianego koloru oraz przygotowują na przyjęcie aktywnych składników odżywczych, które należy aplikować po peelingu. Regularne zabiegi zapobiegają również wrastaniu włosków po depilacji, redukują cellulit, a w przypadku peelingów na twarz skutecznie redukują zmarszczki.

Zabieg, jakim jest złuszczanie naskórka poprzez peeling cukrowy ma na celu przede wszystkim usunąć kilka warstw naskórka. Jest to znacznie bardziej bezpieczna metoda niż peeling chemiczny. Co więcej, peeling cukrowy można wykonać samodzielnie w domowym zaciszu, gdyż wszystkie składniki znajdziesz w swojej kuchni.

Jak zrobić peeling cukrowy?

Przygotowaliśmy dla Was kilka przepisów na domowy peeling cukrowy w różnych wersjach. Większość z tych produktów, każda z nas ma w swoim domu.

Domowy peeling kawowy z cukrem i oliwą

Lubisz pić kawę mieloną? Doskonale! Nie wyrzucaj fusów, bo przydadzą Ci się do przygotowania domowego peelingu. Jeśli nie masz fusów z parzonej kawy, musisz przygotować:

• miseczkę,
• około 1/2 szklanki kawy mielonej,
• 2-3 łyżki białego cukru,
• około 2-3 łyżki oliwy z oliwek.

W miseczce zaparz kawę. Wody nalej tuż nad poziom kawy i po około 10 minutach odlej nadmiar płynu. Do wystudzonych fusów dodaj cukier i oliwę oraz całość wymieszaj na jednolitą papkę.

Masuj ciało okrężnymi ruchami, od kostek ku górze. Poświęć dłuższą chwilę na masaż.

Kawa stymuluje krążenie krwi, poprawia koloryt skóry oraz pomaga w walce z cellulitem i doskonale ujędrnia skórę. Cukier wspomoże dodatkowe właściwości złuszczające kawy, a oliwa nawilży oraz nada aksamitnej delikatności. Pobudzający aromat kawy z pewnością wprowadzi Cię w doskonałe samopoczucie.

Domowy peeling z cukru i bananów

Aby przygotować peeling cukrowy z bananami, potrzebujesz:

• szklankę brązowego cukru,
• około 3 łyżeczki olejku jojoba,
• dwa duże, dojrzałe banany.

Banany rozgnieć i dokładnie wymieszaj z cukrem oraz olejkiem.

Ten gruboziarnisty peeling cukrowy nadaje się do stosowania na ciało, nie polecamy używać go do peelingu twarzy.

Banany doskonale odświeżą i odżywią skórę, a także ujędrnią oraz zmiękczą. Cukier wygładzi, a olejek jojoba doskonale nawilży.

Domowy peeling z cukru i cytryny

Aby przygotować peeling cukrowy z cytryną, wystarczy:

• szklanka cukru gruboziarnistego,
• łyżka soku z cytryny + dwie łyżki skórki z cytryny,
• około 2-3 łyżki oleju kokosowego.

Cytrynę umyj i sparz, a następnie zetrzyj skórkę oraz wyciśnij sok. Do cukru dodaj sok z cytryny, skórkę oraz nierozpuszczony olej kokosowy. Dokładnie wymieszaj wszystko na jednolitą papkę.

Peeling cukrowy z cytryną doskonale wygładzi oraz rozjaśni skórę. Olej kokosowy nawilży oraz natłuści, dzięki czemu nie będzie potrzeby stosowania dodatkowych balsamów. Skóra po takim peelingu będzie jedwabiście gładka i delikatna w dotyku, a olej pozostawi na niej słodki, kokosowy zapachu.

Domowy peeling cukrowy z truskawkami

Aby przygotować peeling cukrowy z truskawkami, będziesz potrzebować:

• pół szklanki białego cukru,
• 2 łyżki oliwy z oliwek,
• około 10 truskawek.

Najpierw dokładnie rozgnieć truskawki widelcem lub za pomocą blendera. Dodaj do nich cukier oraz oliwę z oliwek. Jeśli pasta będzie zbyt rzadka, dosyp cukru, jeśli zbyt gęsta, dolej oliwy.

Cukier doskonale złuszczy naskórek, a oliwa nawilży skórę. Truskawka to naturalny antyoksydant, który ponadto bogaty jest w witaminy A, C oraz E (pomocne przy budowie kolagenu).

Peeling cukrowy z truskawkami możesz stosować zarówno na twarz, jak i całe ciało. Masuj skórę, wykonując okrężne ruchy.

Domowy peeling cukrowy z miodem

Jak zrobić peeling cukrowy z miodem? To dziecinnie proste! Wystarczy tylko:

• sowita łyżka miodu,
• łyżeczka podgrzanej oliwy,
• około 1/4 szklanki cukru.

Cukier, miód i delikatnie ciepłą oliwę wymieszaj na jednolitą masę. Tak przygotowany peeling, jeszcze delikatnie ciepły będzie idealny od razu do użycia.

Peeling cukrowy z miodem nadaje się zarówno do stosowania na skórę twarzy, jak i całe ciało.

Miód ma niesamowite właściwości regenerujące skórę. To doskonałe źródło wielu witamin oraz mikroelementów. Wykazuje właściwości antyseptyczne, jest więc pomocny do walki z cerą trądzikową. Silnie złagodzi oraz znormalizuje skórę, a oliwa doskonale ją natłuści.

Domowy peeling z cukru – czy każdy może go stosować?

Niestety peeling cukrowy nie jest zalecany dla wszystkich. Choć prawdą jest, że to jeden z najłagodniejszych peelingów, to jednak nie każdy może po niego sięgać.

Do najważniejszych przeciwwskazań należą wszelkie choroby skóry oraz jej uszkodzenia. Cukier może bardziej podrażnić taką skórę, przez co rany mogą się zaognić.

Jeśli masz stany zapalne skóry lub opryszczkę, również zrezygnuj z peelingów cukrowych.

Domowy peeling cukrowy nie jest zalecany u osób z trądzikiem różowatym oraz wrażliwą skórą.

Zwracaj również uwagę na dodatkowe składniki mieszanki, jeśli jesteś na nie uczulona, zastąp je innymi produktami.

Jak często stosować domowy peeling cukrowy?

Regularne złuszczanie naskórka pozwala dbać o stan skóry. U osób z cerą tłustą oraz mieszaną, zaleca się stosowanie zabiegów peelingujących od 2 do 3 razy w tygodniu. Jeśli Twoja skóra nie sprawia problemów, w zupełności wystarczy wykonać peeling raz w tygodniu. Natomiast osoby, których skóra ma tendencje do podrażnień, powinny stosować peeling cukrowy raz na dwa tygodnie.

Inne rodzaje peelingów

Zabieg, który ma na celu złuszczenie skóry może odbywać się na różnych jej głębokościach. Zależnie od głębokości działania rozróżnia się peelingi:

• powierzchniowe – czyli takie, które obejmują jedynie naskórek,
• średniogłębokie – czyli takie, które oddziałują na naskórek oraz górną warstwę skóry,
• głębokie – czyli te, które działają również na głębsze warstwy skóry.

Innym czynnikiem rozróżniającym zabiegi peelingujące jest także wykorzystanie z różnego środka złuszczającego. I tak dzieli się peelingi na:

• mechaniczne – to właśnie do nich zalicza się peeling cukrowy oraz solny,
• chemiczne – czyli takie, podczas których wykorzystuje się działanie różnych kwasów.

Warto pamiętać, że domowy peeling cukrowy nie może leżeć zbyt długo. Nie ma on bowiem żadnych substancji konserwujących, przez co należy go zużyć w ciągu maksymalnie 2 dni. Przygotowując domowy peeling, dobieraj więc ilość składników do potrzeb.