Jak prawidłowo dbać o paznokcie w ciąży? Poznaj odżywki dla ciężarnych!

Ciąża to niezwykły czas dla każdej kobiety. Choć wszystkie przechodzimy ten stan inaczej, to jedno mamy wspólne. Chodzi o paznokcie w ciąży, a dokładniej o ich szybszy wzrost w tym okresie. Wiele kobiet zachodząc w ciąże, obawia się, czy wizyta u kosmetyczki to dobry pomysł. Rezygnujemy wówczas z pielęgnacji paznokci, nie sięgamy już po lakiery, a nawet obawiamy się, czy odżywka do paznokci w ciąży jest dobrym pomysłem. Na forach internetowych znaleźć można setki wpisów odnośnie malowania paznokci w ciąży, że to jest złe, że wywołuje ciężkie wady u dziecka i należy zrezygnować z wizyt u kosmetyczki. Czy to prawda? Czy zabiegi takie jak manicure lub pedicure w ciąży są zabronione? Jak prawidłowo dbać o paznokcie w ciąży? Na te i wiele innych pytań, znajdziesz odpowiedź w niniejszym artykule. Zapraszamy do lektury!

Dlaczego paznokcie w ciąży rosną szybciej?

W czasie ciąży gospodarka hormonalna kobiety zaczyna się zmieniać. Z uwagi na nadmiar estrogenów, macierz odpowiedzialna za wytwarzanie płytki paznokciowej pracuje znacznie intensywniej. W efekcie paznokcie w ciąży rosną szybciej, nawet do 2-3 mm na tydzień. Gdzie w okresie sprzed ciąży, paznokcie rosną średnio 1 mm na tydzień.

Paznokcie w ciąży nie tylko rosną szybciej, ale rosną też nierówno. Najszybciej wydłuża się paznokieć na palcu środkowym. Jeśli do tej pory chodziłaś regularnie do kosmetyczki, tak w okresie ciąży będziesz musiała odwiedzać ją dwa razy częściej. Paznokcie w ciąży wymagają odpowiedniej pielęgnacji, podobnie zresztą jak w każdym innym momencie naszego życia. Ciąża nie dyskwalifikuje z wizyt u manikiurzystki. Nie podlega jednak wątpliwości, że w stanie błogosławionym pielęgnacja paznokci musi przebiegać nieco inaczej.

Jak dbać o paznokcie w ciąży – wizyty w salonie kosmetycznym

Jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań lekarskich, możesz dalej odwiedzać swój ulubiony salon kosmetyczny i wykonywać manicure czy pedicure w okresie ciąży. Pamiętaj jednak, aby poinformować koniecznie o swoim stanie kosmetyczkę. Musisz ją uprzedzić, ponieważ z niektórych lakierów będziesz musiała zrezygnować. Również odżywki do paznokci w ciąży mogą Cię uczulić, a zapach przyprawić o mdłości. Dlatego też kosmetyczka powinna wiedzieć, że jej klientka spodziewa się dziecka.

Korzystaj tylko z doświadczonego i dobrego salonu, gdzie pracują osoby, którym możesz zaufać. Niektóre lakiery nie są wskazane do użytku w czasie ciąży. Należą do nich te preparaty, zawierające formaldehyd czy toluen. Substancje te silnie podrażniają, które nie są zdrowe dla organizmu.

Kolejnym równie ważnym elementem w czasie pielęgnacji paznokci w ciąży jest fakt, że w tym stanie nie należy wycinać skórek, a jedynie je odsuwać. Wycinanie skórek może doprowadzić do zakażenia, a w czasie ciąży takich wypadków lepiej unikać. Zaufanie i pewność co do sterylnego miejsca pracy to podstawa w pielęgnacji paznokci w salonie. W czasie ciąży szczególnie musisz na to zwracać uwagę. Dobra kosmetyczka przy Tobie starannie wysterylizuje narzędzia, nie bój się o to poprosić. To niezwykle ważne, ponieważ jeśli zabieg wykona niesterylnymi narzędziami, możesz zarazić się wirusowym zapaleniem wątroby typu B lub C. Jeśli by do tego doszło, może to okazać się bardzo niebezpieczne dla dziecka, gdyż w czasie porodu istnieje ryzyko przeniesienie wirusa na dziecko.

WAŻNE! Suplementy na paznokcie w ciąży

W salonach kosmetycznych często polecają różne suplementy diety, które dbają o paznokcie. Będąc w ciąży, lepiej nie sięgaj po takie tabletki. Witaminy i minerały w nich zawarte mogą się dublować z tymi, które przyjmujesz w suplementach dla ciężarnych.

Domowa pielęgnacja, czyli jak dbać o paznokcie w ciąży

Jeśli chcesz, możesz zrezygnować z wizyt u kosmetyczki na czas ciąży. Nie rezygnuj jednak z prawidłowej pielęgnacji paznokci, a manicure możesz wykonać w domu. Jeśli nie chcesz używać płynów do zmiękczania skórek, które mogą uczulać, wykonaj manicure tuż po kąpieli. Zmiękczy ona skórki, dzięki czemu łatwiej będzie je odsunąć.

Równie dobrze możesz przed wykonaniem manicure moczyć chwilę dłonie w ciepłej wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości mydła. Następnie dokładnie je osusz i usuń resztę starego lakieru. W tym celu sięgnij po zmywacz bez acetonu. Aceton nie tylko wysusza i osłabia paznokcie, ale także nieprzyjemnie pachnie, a węch w okresie ciąży jest bardziej wyczulony. Przy zmywaniu lakieru nie trzyj zbyt mocno płytki, gdyż zbytnio ją wysuszysz. Nasącz wacik i przyłóż do paznokciu, a po chwili delikatnie zetrzyj rozpuszczoną emalię.

Następnie skróć paznokcie. W tym celu sięgnij po pilnik i spiłuj paznokcie, nadając im wybrany kształt. Paznokcie w ciąży powinny mieć kształt prostokąta o lekko zaokrąglonych brzegach. Jeśli są zbyt długie możesz użyć obcinaczek, przy krótszych możesz spiłować krawędzi. Podczas piłowania paznokci pamiętaj, aby wykonywać ruchy w jednym kierunku. W przeciwnym wypadku na krawędzi paznokcia powstaną mikropęknięcia, które mogą doprowadzić do rozwarstwiania się i łamania paznokci. Do piłowania najlepiej sprawdza się papierowy, mineralny lub szklany pilniczek.

Teraz czas na skórki. Jeśli chcesz, możesz nałożyć na nie preparat zmiękczający, pamiętaj, jednak że może on uczulać. Po chwili odsuń skórki przy pomocy drewnianego patyczka. Nie wycinaj skórek, aby nie doszło do zakażenia. Na koniec nałóż na paznokcie jedną warstwę lakieru bezbarwnego lub odżywki, który zabezpieczy płytkę przed przebarwieniami. Dopiero na tę warstwę możesz nałożyć lakier w ulubionym odcieniu. Na wierzch możesz nałożyć lakier utwardzający. Zamiast kolorowego manicure, zwykła odżywka do paznokci w ciąży. Paznokcie w ciąży rosną szybciej, więc i manicure wymaga częstszej poprawy. Warto zatem zrezygnować z kolorowych paznokci, a przy prawidłowej pielęgnacji wystarczy regenerum do paznokci dla ciężarnych. Osoby, które nie chcą rezygnować z palety barw, powinny pamiętać, że pod kolor należy nałożyć warstwę bezbarwnego lakieru. Zamiast sięgać po zwykłą emalię, lepiej sprawdzi się właśnie regenerum do paznokci w ciąży.

Czego nie powinniśmy robić

Warto także wiedzieć, czego lepiej nie robić z paznokciami i to nie tylko w okresie ciąży. Paznokcie nie lubią np. silnego czyszczenia. Mowa tutaj nie tylko o usuwaniu lakieru, ale również o czyszczeniu zanieczyszczeń spod paznokci. Nie należy ich usuwać pilnikiem, a miękką szczoteczką bądź patyczkiem drewnianym. Nie należy również wycinać zbyt głęboko skórek. Ogólnie skórki powinno się odsuwać, a nie wycinać. Raz wycięte będą musiały być już wycinane zawsze! Wycinanie skórek może doprowadzić do nierówności na płytce, a te z czasem mogą doprowadzić do pęknięć. Jeśli zbyt często wygładzasz paznokcie polerką, to wiedz, że to wcale nie jest dla nich dobre. Częste stosowanie polerki niszczy płytkę. Podobnie zresztą jak metalowe pilniki, które strzępią płytkę paznokcia. I na koniec, to, o czym już wspomnieliśmy wcześniej, czyli podkład pod kolor. Nie zapominaj o nim, gdyż jest niezbędny, aby uchronić płytkę paznokcia przed przebarwieniami, wysuszeniem i zażółceniem. Doskonale sprawdza się bezbarwna odżywka do paznokci w ciąży, jak i w każdym innym etapie życia można śmiało ją stosować, jako podkład.

Paznokcie w ciąży nie wymagają jakiejś szczególnej pielęgnacji, ale zdecydowanie częstszej. Nie podlega jednak wątpliwości, że należy to robić ze szczególną ostrożnością. Sięgając po lakiery, czytaj ich skład, nie korzystaj również z silnie zapachowych odżywek. Wietrz dokładnie mieszkanie przy malowaniu paznokci w ciąży. I pamiętaj o reakcji uczuleniowej. To, co kiedyś Cię nie uczulało, nie znaczy, że w ciąży również będzie bezpieczne. Twoje ciało się zmienia w czasie ciąży, dlatego to czas, kiedy należy szczególnie ostrożnie podchodzić do wszystkich zabiegów pielęgnacyjnych.

Źródło:

• http://dzidziusiowo.pl/ciaza-i-porod/ciaza/2697-pielegnacja-paznokci-w-ciazy-fakty-i-mity
• https://parenting.pl/paznokcie-w-ciazy