Na czym polega masaż bambusami?

Gabinety SPA oferują wiele masaży relaksacyjnych, wykonywanych różnymi technikami. Poznaj coraz chętniej wybierany orientalny masaż bambusami. Sprawdź, jakie są zalety masażu bambusami i kto powinien skorzystać z jego dobroczynnych właściwości!

Bamboo massage brzmi dość egzotycznie – i nie bez powodu! Ten wyjątkowy zabieg został opracowany przez instruktora masażu Gil Amsallem, którego inspiracją była… panda! Kiedy zaobserwował on zwierzę, które z nieskrywaną przyjemnością ocierało się o pędy bambusa, wpadł na pomysł, by jego ruchy przekuć w technikę masażu z wykorzystaniem pałeczek bambusowych. Na czym dokładnie polega taki masaż i jakie efekty przynosi? Przeczytaj!

Czym jest bamboo massage?

Masaż bambusami to orientalny masaż wykonywany za pomocą kijków bambusowych oraz miotełek. Łączy w sobie elementy masażu tajskiego, Shiatsu, aromaterapii oraz akupunktury. Polega przede wszystkim na rolowaniu po ciele bambusowych pałeczek o nazwie „cho”. Są one bogate w krzem, co sprawia, że są naturalnymi piezoelektrykami. Czym jest zjawisko piezoelektryczności? Poprzez pocieranie i rolowanie pałeczkami wytwarza się potencjał elektryczny i to właśnie on dosłownie dodaje energii po zakończonym masażu.

Profesjonalny masażysta używa różnych technik, od ugniatana, poprzez przesuwanie, aż po oklepywanie. Masaż jest bardzo przyjemny i poza głęboką relaksacją ma również właściwości lecznicze oraz liftingujące. Na korzyść tego rodzaju masażu przemawia również fakt, że jest dobry dla alergików. Pałeczki bambusowe nie powodują uczuleń i nie podrażniają, jak niektóre akcesoria do masażu.

Dla kogo przeznaczony jest masaż bambusami?

Masaż bambusami przeznaczony jest dla wszystkich osób, które pragną się odprężyć i zrelaksować. Stymuluje on przepływ limfy i uśmierza ból. Nie jest to typowy masaż na cellulit, jednak znacznie go redukuje.

Wśród wskazań do masażu bambusami można wymienić m.in.:

• przemęczenie,
• bóle głowy, pleców i mięśni,
• stany depresyjne,
• obrzęki,
• osłabienie organizmu,
• zaburzenia krążenia,
• złą kondycję skóry,
• cellulit.

Przeciwwskazaniami są natomiast:

• ciąża,
• nowotwór,
• choroby skóry,
• żylaki,
• skłonności do występowania krwotoków,
• ostre stany zapalne.

Masaż bambusami krok po kroku

Istnieje wiele technik wykonania masażu bambusami, jednak najczęściej zabieg zaczyna się od manualnego rozmasowania całego ciała, co pozwala na rozładowanie napięcia. Na początek masażysta używa pałeczek o największej średnicy, żeby wprowadzić osobę masowaną w stan relaksacji i jednocześnie rozprowadzić olejki eteryczne na ciele. Sesja rozpoczyna się od masowania dolnych partii ciała, czyli stóp, łydek oraz kolan. Następnie masażysta przechodzi do ud, pośladków, talii oraz karku.

Średnich pałeczek używa się do rozmasowania powierzchni między żebrami, a mniejszych – do masażu kręgosłupa. W następnym etapie pacjent kładzie się na plecach. Masażysta roluje największymi kijami uda i brzuch, a mniejszymi – palce dłoni i stóp. Twarz masowana jest za pomocą najmniejszych pałeczek. Pomiędzy masowaniem kijami bambusowymi, masażysta od czasu do czasu wykonuje także delikatny masaż manualny oraz używa miotełek, których pocieranie sprawi, że poczujemy duży przypływ energii. Zwieńczeniem całej sesji jest delikatny masaż manualny.

Efekty masażu bambusami

Z całą pewnością już po pierwszej serii masażu zauważysz przypływ energii. Jak każdy masaż, ten również ma działanie odprężające i wyciszające. Dotlenia wszystkie komórki organizmu, a także regeneruje i odżywia skórę. Działa drenująco, dzięki czemu jest niezwykle skuteczny w walce z cellulitem. Zmniejsza napięcie i tonizuje mięśnie, a także modeluje pośladki i uda.

Cały zabieg trwa od 30 do 60 minut. Aby wprowadzić osobę masowaną w stan pełnego relaksu wymagana jest odpowiednia temperatura w pomieszczeniu i relaksująca muzyka w tle. Po wykonanym masażu pałeczki są myte i dezynfekowane.

Chcesz wypróbować masaż bambusowy? Znajdź najlepszy salon masażu w swojej okolicy!