Drenaż limfatyczny – niezawodny sposób na ciężkie i opuchnięte nogi

Jeśli po całym dniu nogi są ciężkie, łydki i kostki wydają się być opuchnięte, a cellulit jakby się spotęgował, może to świadczyć o nieprawidłowym krążeniu limfy w organizmie. Receptą jest drenaż limfatyczny.

Co to jest drenaż limfatyczny? Chociaż nazwa może brzmieć poważnie, w rzeczywistości to po prostu masaż uciskowy. Wykonuje się go za pomocą technik przesuwania, rozgniatania oraz uciskania. Profesjonalnie wykonany może zdziałać prawdziwe cuda. Jego głównym celem jest pobudzenie krążenia limfy i krwi w organizmie, a co za tym idzie – uwolnienie go z toksyn. Ma więc zbawienny wpływ na wszelkie obrzęki i uczucie ciężkości kończyn. Regularnie wykonywany drenaż limfatyczny wpłynie na redukcję wagi, cellulitu i na ogólne polepszenie samopoczucia.  

Dlaczego nogi są ciężkie i opuchnięte?

Powodem uczucia ciężkości jest zatrzymanie limfy (inaczej: chłonki) w organizmie. Obrzęki mogą powstawać z powodu wysokiej temperatury, małej ilości ruchu, wypijania niewystarczającej ilości wody bądź nadmiaru soli w diecie. Obrzęk pojawia się również na skutek wypijanego alkoholu lub długiej i wyczerpującej podróży w pozycji siedzącej. 

Jakie są wskazania do drenażu limfatycznego?

Drenaż limfatyczny zaleca się przede wszystkim osobom z uczuciem ciężkich nóg oraz w przypadku występowania obrzęków kończyn. Lista dolegliwości, które można leczyć drenażem limfatycznym  jest jednak znacznie dłuższa:

• otyłość,
• cellulit,
• żylaki,
• zespół ciężkich nóg,
• niewydolność żylna,
• choroba niedokrwienna kończyn,
• zmiany naczyniowe po angiopatii cukrzycowej,
• przewlekłe obrzęki,
• choroba zwyrodnieniowa stawów,
• zespół cieśni nadgarstka,
• zespół Raynauda,
• neuropatia,
• sinica kończyn,
• algodystrofia,
• dna moczanowa,
• zmiany troficzne skóry,
• detoksykacja.

Jakie są przeciwwskazania do drenażu limfatycznego?

Zabiegu nie powinny wykonywać osoby, u których występują dolegliwości jak:

• padaczka,
• jaskra,
• róża,
• obrzęk płuc,
• ostra zakrzepica żylna,
• stany gorączkowe,
• choroby zakaźne,
• choroby układu sercowo-naczyniowego,
• zapalenie naczyń chłonnych,
• choroby nowotworowe,
• patologiczna ciąża,
• uraz tkanek miękkich,
• niewydolność wątroby bądź nerek,
• niedrożność w układzie limfatycznym,
• osteosynteza.

Lista jest dłuższa, dlatego zabieg zostanie poprzedzony wyczerpującym wywiadem.

Drenaż limfatyczny – krok po kroku

Zabieg trwa około 45 minut. Na początku pacjent ubiera napełniony powietrzem strój, który ma udrożnić węzły. Podczas zabiegu, masuje się okolice węzłów chłonnych wybranych części ciała. Masaż limfatyczny wykonuje się bardzo powoli. Technika polega najpierw na głaskaniu, a następnie na wyciskaniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To pomaga udrożnić zgromadzoną limfę, usuwając obrzęk limfatyczny. 

Drenaż limfatyczny twarzy

Nie tylko nogi, ale również twarz jest narażona na zaburzenia przepływu limfy, a stąd krótka droga do degeneracji komórek. Masaż wykonuje się wolnymi, ale stanowczymi ruchami od obojczyków, aż do czubka głowy. Tuż po nim, skóra będzie dotleniona, zaróżowiona i elastyczna. Pozbędziemy się opuchlizny oczu i problemów z zatokami.

Efekty drenażu limfatycznego

Po zabiegu skóra będzie wyraźnie ujędrniona, nastąpi zmniejszenie obrzęku i redukcja cellulitu. Organizm zostanie dotleniony i oczyszczony z toksyn, co przyczyni się do poprawy samopoczucia. Masaż limfatyczny nóg pozwoli pozbyć się uczucia ciężkości, a być może i zredukować wagę ciała.

Drenaż limfatyczny to zabieg leczniczy, który przynosi ulgę całemu ciału. Jeżeli nogi są ciężkie i opuchnięte, a w niektórych miejscach pojawia się cellulit, twarz wygląda na zmęczoną i mamy problem z zatokami – to znak, że czas pomyśleć o tym rodzaju masażu. Skorzystaj z wyszukiwarki Moment.pl, aby znaleźć i zarezerwować drenaż limfatyczny w zaufanym salonie w Twoim mieście.