Innowacyjny kubeczek menstruacyjny. Zobacz, czy warto z niego korzystać!

Pojawienie się na rynku kubeczków menstruacyjnych wywołało wiele kontrowersji wśród kobiet. Niektóre z pań do tej pory nie mogą przekonać się do korzystania z tamponów, a co dopiero z kubeczków menstruacyjnych. My kobiety mamy to do siebie, że często oceniamy rzeczy tylko po wyglądzie. Dlatego też mało przekonujący kształt kubeczka odbierany jest dość sceptycznie. Są jednak kobiety, które z czystej ciekawości decydują się na przetestowanie tego środka higienicznego. Większość z nich pozostaje już przy tym wyborze, nie wyobrażając sobie powrotu do tamponów czy podpasek. Czy kubeczki menstruacyjne faktycznie są tak dobre? Jak wybrać ten właściwy? Jak założyć kubeczek? Odpowiedź na te i wiele innych pytań znajdziesz poniżej.

Czym jest kubeczek menstruacyjny?

Zdobywający coraz większą popularność kubeczek menstruacyjny, nazywany potocznie kieliszkiem menstruacyjnym, to jeden z alternatywnych środków higienicznych, przeznaczonych do absorbowania menstruacyjnych upławów. Zapewne wiele kobiet nawet jeszcze nie słyszało o istnieniu takiej alternatywy. Reakcje na wieść o dostępnych w sprzedaży kubeczkach są różne. U niektórych pań kubeczek menstruacyjny może nawet budzić sporą odrazę.

Ten kontrowersyjny wynalazek powstał w 30. latach XX wieku. Jest to niewielki pojemniczek, kształtem przypominający dziecięcy smoczek lub kieliszek. Produkt wykonuje się ze specjalnego silikonu medycznego, dzięki czemu wystąpienie wszelkich możliwych podrażnień czy reakcji alergicznych, zredukowane jest do minimum. Kubeczek umieszcza się we wnętrzu pochwy, gdzie górny brzeg samoczynnie zasysa się do jej ścianek. Zadaniem kubeczka jest zbieranie spływającej krwi menstruacyjnej, którą można usuwać z pojemniczka nawet raz na 12 godzin! To chyba największa zaleta tego środka higienicznego, zaraz obok możliwości wielorazowego użytku.

Rodzaje kubeczków menstruacyjnych

Na ogół mogłoby się wydawać, że pod hasłem „kubeczek menstruacyjny” kryje się jeden przedmiot. Nic bardziej mylnego. Wybór kubeczków, jaki zagwarantowali nam producenci, jest ogromny. W sprzedaży znajdziemy kubeczki w przeróżnych kształtach, rozmiarach i pojemnościach. Z uwagi na komfort użytkowania można wyróżnić kubeczki, których wykończeniem jest kulka, pętelka lub łodyżka. Ten ostatni model jest najbardziej popularny, ponieważ umożliwia samodzielną regulację długości łodyżki (od 35mm do 66mm).

Kolejnym kryterium jest rozmiar kubeczka menstruacyjnego. To ważna cecha, która ma kluczowe znaczenie podczas wyboru produktu. Kubeczki dostępne są w rozmiarze S, M, L oraz XL. W sprzedaży występują także dłuższe (standard) lub krótsze (mini) kubeczki, które dedykowane są dla pań, mających wysoko bądź nisko osadzoną macicę. Równie istotna jest pojemność silikonowego kubeczka. Tutaj mamy do wyboru produkty zawierające się w przedziale 15ml – 77ml. Pozostaje jeszcze specyfika materiału, z którego wykonany jest kubeczek. W tym przypadku uwzględnia się podział na kubeczki soft, classic oraz sport.

Kubeczek menstruacyjny typu soft jest bardzo miękki i sprężysty. Dzięki temu z aplikacją poradzi sobie każda kobieta. Produkt ten przeznaczony jest w szczególności dla mało aktywnych pań, mających głównie siedzący tryb życia. Kubeczek classic to także dobre rozwiązanie dla kobiet, u których dominuje siedzący tryb życia. Produkt jest jednak nieco twardszy niż wersja soft, lecz nadal dosyć sprężysty. Ostatnim rodzajem jest kubeczek sport, przeznaczony dla pań aktywnych fizycznie. Produkt ten jest najtwardszy, przez co dobrze trzyma się na właściwym miejscu.

Jakie zalety mają kubeczki menstruacyjne?

Pomimo wielu kontrowersji, kubeczki menstruacyjne mają bardzo wiele zwolenniczek. Do zalet tych środków higienicznych zalicza się:

• komfort i wygodę (zastanawiasz się jak często opróżniać kubeczek menstruacyjny? Można robić to raz na 12h),
• hipoalergiczność,
• ekonomiczność,
• pomaga dbać o środowisko, zastępując zużywanie dużej ilości podpasek i tamponów o długim okresie rozkładu,
• możliwość wielorazowego użytku,
• swobodę podczas aktywności fizycznej itd.

Wybór kubeczka menstruacyjnego – wskazówki

Wybór silikonowego kubeczka nie jest prostą sprawą. Każda kobieta ma tak naprawdę inną budowę ciała. Właśnie dlatego producenci stworzyli tak wiele modeli tego produktu, by każda z zainteresowanych mogła dopasować kubeczek menstruacyjny idealnie do swoich potrzeb. Najtrudniej mają te panie, które jeszcze nigdy nie korzystały z tej alternatywy. Postaramy się więc podpowiedzieć, czym należy się kierować przy wyborze oraz na co zwrócić szczególną uwagę.

Kluczowym czynnikiem, który pomoże w znalezieniu właściwego kubeczka, będzie stopień obfitości miesiączki. Na tej podstawie łatwo można dobrać pojemność kubeczka. Jeżeli natomiast chodzi o kształt, jest to tak naprawdę kwestia indywidualna (pętelka, kulka, łodyżka). Każda z nas musi czuć się komfortowo. Rodzaj końcówki produktu jest niezwykle ważny, ponieważ warunkuje on łatwość wyjmowania kubeczka z pochwy. Tutaj na etapie zakupów musimy niestety zaufać własnej intuicji. Pętelkę bardzo łatwo będzie złapać, jednak czy będzie wygodna? A może łodyżka, którą można dowolnie skrócić? Dla wrażliwych pań polecamy natomiast kulkę, którą w ostateczności (lub po nabraniu wprawy) można odciąć.

Nie bez znaczenia jest też twardość kubeczka menstruacyjnego. Jeżeli wybór będzie niewłaściwy, szybko to odczujemy. Ruchy mięśni dna miednicy sprawią, że kubeczek zacznie się przesuwać. Teoretycznie nadal będzie spełniał swoją funkcję, lecz może wywołać niekomfortowe uczucie przemieszczania się. Podczas wykonywania aktywności fizycznej, postaw na kubeczek w wersji sport.

Warto zapamiętać więc, od czego zależy średnica kubeczka menstruacyjnego. Po pierwsze, liczy się wiek kobiety. Kubeczków z większą średnicą powinny używać starsze panie. Po drugie, wybór średnicy powinien być uzależniony od aktywności seksualnej kobiety. W przypadku dziewic najlepsze będą małe średnice kubeczków menstruacyjnych. Po trzecie, mniejszą średnicę kubeczka powinny wybierać panie, uprawiające sport. I po czwarte, rozmiar uzależniony jest od ilości przebytych porodów. Tutaj obowiązuje zasada, zgodnie z którą każdy poród zwiększa średnicę kubeczka.

Aplikacja kubeczka menstruacyjnego

Skoro poznaliśmy już specyfikę kubeczków menstruacyjnych, czas na krótką instrukcję, jak zakładać kubeczek menstruacyjny. Do wyboru mamy trzy przykładowe techniki, z których same musimy wybrać tę najlepszą. Pamiętaj, że kubeczek zawsze wkładamy do pochwy stroną zakończoną grubym, owalnym pierścieniem!

Sposób 1 na „C”

Zanim włożysz kubeczek do pochwy, zagnij górny pierścień w taki sposób, by powstała z niego litera „C”. Kiedy to zrobisz, umieść kubeczek w pochwie. Po aplikacji powinien samoczynnie rozłożyć się w jej wnętrzu.

Sposób 2 na „S”

Przed włożeniem silikonowego kubeczka do pochwy, zegnij górny brzeg tak, aby stworzył kształt, przypominający literę „S”. Po umieszczeniu kubeczka we wnętrzu ciała owalny pierścień samoczynnie się otwiera, zasysając ścianki pochwy.

Sposób 3 na rozwinięcie

Przed aplikacją kubeczka zagnij całą górną krawędź do środka, delikatnie przygniatając pojemniczek. Lekko ściskając, spróbuj wsunąć kubeczek do pochwy tak, by otworzył się dopiero w jej wnętrzu.

Często za pierwszym czy drugim razem aplikacja nie kończy się sukcesem. Nie masz się jednak czym martwić. Musisz kilka razy poćwiczyć, by nabrać wprawy. Po nieudanej próbie zawsze możesz spróbować wykonać ją na nowo. Jeśli kubeczek będzie dla Ciebie zbyt szorstki, możesz delikatnie zwilżyć go wodą. Ta czynność z pewnością ułatwi Ci aplikację. Pamiętaj, że kubeczek musi być umiejscowiony głęboko (podobnie, jak tampon).

Dezynfekcja to podstawa

Wspominaliśmy już wcześniej, że możliwość wielokrotnego użytku to jedna z największych zalet kubeczków menstruacyjnych. Jednak w takiej sytuacji do naszych obowiązków należy również dezynfekcja silikonowego pojemniczka. Aby móc założyć go kolejny raz, musimy pozbyć się bakterii. Wskazane jest wówczas umycie kubeczka we wrzącej wodzie oraz osuszenie kawałkiem ręcznika papierowego. Tak samo postępujemy po zakończeniu menstruacji, gdy kubeczek jest „chwilowo” niepotrzebny. Produkt należy przechowywać w sterylnym miejscu. Wskazane jest korzystanie ze specjalnego etui, chroniącego przed bakteriami.

Gdzie kupić i ile kosztuje?

Jeśli przekonały Cię powyższe argumenty i chcesz kupić kubeczek menstruacyjny, szukaj go w ekologicznych drogeriach, aptekach oraz w sklepach internetowych. Czasem pojawia się także w asortymencie niektórych stacjonarnych drogerii. Nie jest to tani produkt, lecz możliwość wielokrotnego użytku w zupełności wynagradza nieco wyższy koszt kubeczka, w stosunku do tradycyjnych podpasek czy tamponów. Za tę komfortową alternatywę trzeba zapłacić ok. 80 zł – 160 zł.

My kobiety uwielbiamy ułatwiać sobie życie, korzystając z udogodnień, jakie oferują nam producenci. Jednym z nich jest właśnie kubeczek menstruacyjny, który robi furorę wśród środków higienicznych, przeznaczonych dla kobiet przechodzących menstruację. Jeśli więc tradycyjne podpaski czy tampony powodują u Ciebie podrażnienie, wypróbuj kubeczek menstruacyjny! Może się okazać, że już nigdy z niego nie zrezygnujesz.

Źródło:

• https://kubeczek-menstruacyjny.pl/jak-wybrac-rozmiar-kubeczka-menstruacyjnego,
• https://www.drogeria-ekologiczna.pl/162_kubeczek-menstruacyjny-jak-wybrac-wlasciwy.html.