Wszystko o łupieżu: czym jest, jakie ma rodzaje i jak pozbyć się łupieżu?

Zalegający na skórze głowy oraz we włosach łupież, to przypadłość, która dotyka bardzo wielu osób. Często jest to bardzo wstydliwy problem, odbierający poczucie atrakcyjności. Białe drobinki we włosach i na ubraniach potrafią być krępujące dlatego, zamiast ukrywać ten problem, trzeba rozpocząć kurację przeciwłupieżową. Żeby jednak skutecznie pozbyć się łupieżu, należy najpierw poznać jego specyfikę. Przypadłość ta może być bowiem określana jako łupież suchy lub tłusty. Postanowiliśmy przyjrzeć się bliżej temu schorzeniu, wyjaśniając m.in., czym właściwie jest łupież? Czym różni się łupież tłusty od suchego? Jak należy postępować, gdy na skórze głowy pojawi się łupież? Kiedy wizyta u lekarza jest konieczna? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w poniższym artykule.

Czym jest łupież?

Łupież to choroba skóry głowy, która polega na ciągłym łuszczeniu się naskórka. Bardzo łatwo można zauważyć białe drobinki martwego naskórka, zalegające we włosach i sypiące się na ubrania. Warto podkreślić, że tego typu schorzenie nie jest zaraźliwe, ani szczególnie niebezpieczne. Jest to jednak bardzo powszechna przypadłość, która dotyka dużej liczby osób. Skąd bierze się łupież? Wszystko przez drożdżaki, a dokładniej przez mikroskopijnych rozmiarów grzyba o nazwie Pityrosporum ovale. To on jest uznawany za największego winowajcę łupieżu. Na ogół drożdżak bytuje na skórze głowy człowieka, nie dając się we znaki. Jeżeli natomiast nieświadomie stworzymy mu idealne warunki do rozwoju, wówczas zacznie się uaktywniać. W wyniku owej aktywności na skórze głowy zaczyna pojawiać się łupież.

Łupież nie robi wyjątków. Przypadłość ta dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Warto jednak podkreślić, że łupież intensywniej daje się we znaki u panów oraz u młodych ludzi przechodzących okres dojrzewania. To krępujące schorzenie dosyć często pojawia się także u kobiet, które są bliskie menopauzy. Łupież jest głównie problemem natury estetycznej, jednak czasem może stać się poważnym problemem, wymagającym specjalistycznego leczenia.

Rodzaje łupieżu

Łupież występuje pod wieloma określeniami, jednak podstawowe kryterium wyróżnia dwa rodzaje tego schorzenia – łupież suchy (biały) oraz łupież tłusty (łojotokowy). Znacznie rzadziej pojawia się także łupież pstry i różowy. Schorzenia te, wbrew pozorom, nie dotyczą skóry głowy. Miejscem pojawienia się zakażenia jest głównie klatka piersiowa. My skupimy się jednak na podstawowych rodzajach łupieżu, czyli suchym i tłustym. Poniżej przedstawiamy krótką charakterystykę obu przypadłości.

Łupież suchy

Ten rodzaj łupieżu występuje zwykle u osób, których skóra głowy nie ma tendencji do produkowania nadmiernej ilości łoju. Wręcz przeciwnie, chorzy na łupież suchy mają bardzo wrażliwą skórę. Pojawienie się nawet niewielkiej ilości drożdżaka Pityrosporum ovale od razu skutkuje powstaniem stanu zapalnego. W wyniku bytowania drożdżaków na wrażliwej skórze głowy, z włosów zaczyna sypać się łupież. Białe płatki suchego naskórka potrafią być bardzo uciążliwe. Warto podkreślić, że pojawienie się łupieżu suchego uwarunkowane jest często korzystaniem z niewłaściwych kosmetyków. Z uwagi na wysoką wrażliwość skóry głowy należy używać łagodnych szamponów i odżywek, które nie będą w żaden sposób jej podrażniać.

Łupież tłusty

Drugi rodzaj krępującej przypadłości, jakim jest łupież tłusty, występuje głównie u osób ze skłonnością do przetłuszczania się skóry głowy. W takich warunkach drożdżaki rozwijają się najszybciej, a zwłaszcza grzyb Pityrosporum ovale. Znajdujący się na skórze łój nie dość, że stanowi pożywienie dla drożdżaków, to w dodatku zapewnia im idealne środowisko do rozwoju. Warto podkreślić, że zwiększona ilość grzybów bytujących na skórze głowy, zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia stanu zapalnego. Kiedy to nastąpi, chory od razu odczuwa skutki tej przypadłości, jakimi są wzmożone swędzenie i zaczerwienienie skóry. W wyniku zapalenia na skórze głowy pojawiają się żółtawe, przylegające do naskórka płatki łupieżu, które po pewnym czasie samoczynnie się odrywają, pozostając we włosach lub spadając na ubranie.

Przyczyny powstawania łupieżu

Najczęstszą przyczyną pojawiania się łupieżu jest ogólny stan skóry. W sezonie letnim drożdżaki bytujące na skórze głowy są skutecznie poskramiane przez promienie słoneczne, dlatego też ryzyko pojawienia się łupieżu jest wówczas najniższe. Przypadłość ta może natomiast dać się we znaki na jesieni oraz w zimie. Z uwagi na niskie temperatury często nosimy nakrycia głowy, pod którymi panuje ciepło i jednocześnie wydziela się sebum. To optymalne warunki do rozwoju drożdżaków. Ponadto, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach mocno wysusza skórę głowy, przez co naskórek zaczyna się złuszczać.

Łupież może powodować także łojotokowe zapalenie skóry bądź mocno podrażniony naskórek. W takiej sytuacji skóra pokryta jest żółto-białymi, łuszczącymi się płatami martwego naskórka. Przypadłość mogą równie dobrze nasilać też kosmetyki przeznaczone do stylizacji włosów. Zawierają one często składniki, które powodują nadwrażliwość skóry głowy. Co ciekawe, przyczyną pojawienia się uciążliwego łupieżu może być też rzadkie mycie włosów! Tak więc, kiedy ktoś jest na bakier z higieną, to więcej niż pewne, że na jego głowie pojawi się łupież.

Inną przyczyną tworzenia się łupieżu może być ciągły stres, choroby neurologiczne lub choroby na tle  psychicznym. W czasie występowania którejś z powyższych przyczyn skóra głowy zaczyna produkować nadmiar sebum, będące doskonałym środowiskiem dla drożdżaków. Łupież może być także skutkiem łuszczycy lub egzemy.

Należy pamiętać, że ważnym czynnikiem warunkującym ryzyko pojawienia się łupieżu jest styl naszego życia. Często niepotrzebnie doszukujemy się przyczyn tego schorzenia w stanie zdrowia. Powód może bowiem okazać się zaskakująco banalny. Często sami nieświadomie przyczyniamy się do rozwoju wielu kłopotliwych przypadłości, w tym właśnie łupieżu. Żeby zminimalizować ryzyko wystąpienia tego schorzenia, wystarczy tylko przestrzegać higieny oraz zdrowo się odżywiać. W optymalnej diecie nie powinno zabraknąć witamin z grupy B, cynku oraz dobroczynnych kwasów tłuszczowych.

Co na łupież? – skuteczne kosmetyki

Usunięcie kłopotliwego łupieżu to marzenie wielu osób. Okazuje się jednak, że nie zawsze jest to tak proste, jak mogłoby się wydawać. Skuteczność uzależniona jest bowiem od rodzaju skóry oraz odpowiednio dobranych kosmetyków. Z ogromnej ilości asortymentu, jaki znajdziemy w drogeriach, trudno jest wybrać najlepsze produkty. Tym bardziej że nie zawsze cena idzie w parze z jakością. Postanowiliśmy więc podpowiedzieć, jak pozbyć się łupieżu z pomocą dostępnych w sprzedaży kosmetyków.

Dobierając kosmetyki, powinniśmy kierować się rodzajem łupieżu. Kiedy mamy do czynienia z łupieżem tłustym, dobrze jest zainwestować w specjalny szampon o działaniu przeciwłupieżowym. Ten kosmetyk najczęściej jako pierwszy przychodzi do głowy, gdy próbujemy pozbyć się łupieżu. I słusznie, ponieważ większość tego typu szamponów posiada takie substancje, jak: piroktolanina, siarczan sodu czy też pirytonian cynku, które skutecznie redukują liczbę drożdżaków. W skład specjalistycznego szamponu wchodzi także kwas salicylowy, powodujący złuszczenie naskórka. W wyniku jego działania substancje lecznicze mogą sprawniej przenikać do skóry. Głowę powinno się myć co trzy dni, a cała kuracja musi trwać 3 tygodnie. Kiedy walka z łupieżem zakończy się sukcesem, warto pomyśleć o delikatnym szamponie przeciwłupieżowym, który jedynie podtrzyma uzyskany efekt. Pamiętajmy, by korzystać wyłącznie z łagodnych preparatów!

Nieco inaczej należy postępować w walce z łupieżem suchym. W takiej sytuacji zalecane są np. łagodne bezzapachowe szampony, posiadające odczyn pH równy 5,5. Pamiętajmy jednak, że sposób ten będzie skuteczny tylko wtedy, gdy przyczyną łupieżu jest stosowanie niewłaściwie dobranych kosmetyków. Kiedy łupież nadal się utrzymuje, należy zainwestować w specjalny szampon, przeznaczony wyłącznie do tego rodzaju przypadłości. Rezultat będzie jednak widoczny dopiero po kilku zastosowaniach.

Osoby zmagające się z łupieżem mogą także stosować techniki relaksacyjne, które skutecznie zniwelują stres i przywrócą skórze stabilność. Wewnętrzny spokój z pewnością korzystnie wpłynie nie tylko na stan skóry głowy, lecz także na kondycję całego ciała.

Kiedy łupież powinien niepokoić?

U większości osób łupież nie wymaga specjalistycznego leczenia. Zdarzają się jednak przypadki, że pomimo usunięcia, łupież nadal powraca. Najczęściej dzieje się tak u osób, posiadającą łojotokową skórę. „Zadomowionych” drożdżaków bardzo trudno jest wówczas pozbyć się na stałe. Specjalistyczne szampony dają jedynie krótkotrwały efekt. Dlatego, jeśli łupież i swędząca skóra głowy cyklicznie powraca, to w takiej sytuacji należy skonsultować się z lekarzem dermatologiem.

Specjalista po obejrzeniu skóry głowy przepisze środki o charakterze przeciwgrzybicznym, a także zaleci przemywanie skóry produktem, posiadającym w składzie kwas salicylowy i steryd. Taka kuracja sprawi, że zalegająca na skórze łuska zostanie skutecznie usunięta. Pozbycie się łupieżu związane jest jednak z obowiązkiem podtrzymywania uzyskanego rezultatu. Pomocny będzie tutaj łagodny szampon przeciwłupieżowy lub specjalny szampon dziegciowy, który skutecznie hamuje produkcję łoju.

Łupież wcale nie musi być ciągłym utrapieniem, które odbiera nam pewność siebie. Wyeliminowanie stresu, przejście na właściwą dietę, odrobina ruchu oraz przestrzeganie zasad higieny to czynniki, na które mamy wpływ my sami. Dlatego też podejmując walkę z uporczywym łupieżem, warto najpierw zacząć o siebie i swoich nawyków. Kiedy zmiana stylu życia okaże się mało skuteczna, wówczas należy udać się do dermatologa.