Czym jest i jakie korzyści daje terapia manualna

Terapia manualna to metoda fizjoterapii, która wykorzystuje pełną gamę technik, chwytów, a także pozycji ułożeniowych pacjenta. Pierwotnie stosowana była przy schorzeniach i dolegliwościach bólowych kręgosłupa. Obecnie zakres jej możliwości jest znacznie większy.

Co to jest terapia manualna

Terapia manualna to sposób patrzenia na człowieka, w którym w procesie leczniczym wykorzystuje się pracę rękoma terapeuty. Jest to więc często alternatywa lub uzupełnienie dla farmakoterapii, fizykoterapii czy zabiegu chirurgicznego.  

O technikach wykorzystywanych w terapii manualnej przeczytasz TUTAJ.

Na jakie części ciała stosowana jest terapia manualna 

Terapię manualną można wykonywać w zasadzie na każdą część ciała. Wynika to z faktu, że nawet jeśli jakaś część ciała jest niedostępna w kontakcie bezpośrednim, to możliwy jest kontakt pośredni. Przykładem może być ratujący życie masaż serca, który wykonuje się przez silne uciski w okolicy mostka u osób, u których zatrzymało się krążenie.

I tak fizjoterapeuta w terapii manualnej może mieć wpływ na przykład na zmniejszenie dolegliwości związanych z hemoroidami poprzez pośredni wpływ na odpływ krwi żylnej.

Terapia manualna — jak często stosować 

Częstotliwość terapii manualnej jest zależna od problemu. Przyjmuje się, że im problem jest ostrzejszy, tym wykonuje się krótsze i delikatniejsze zabiegi jednocześnie wykonując je często, nawet codziennie. Wraz ze zmniejszeniem się dolegliwości bólowych oraz powrotu do aktywności zwiększa się przestrzeń między poszczególnymi zabiegami.

Rekomenduje się, aby zabieg fizjoterapii, w którym wykorzystuje się terapię manualną stosować profilaktycznie raz na miesiąc lub dwa miesiące. Pozwoli to przedwcześnie zniwelować napięcia związane ze stresującym lub mało aktywnym trybem pracy.

Zalecenia do terapii manualnej 

Zaleceń do terapii manualnej jest wiele i trudno zawrzeć wszystkie w ramach jednego artykułu. Terapię manualną stosuje się w każdej albo w znacznej większości jednostek klinicznych układu ruchu. Ponadto wykorzystuje się ją bardzo często po zabiegach chirurgicznych.

Jednostkami klinicznymi, które w niewielkim stopniu mogą kojarzyć się z fizjoterapią, a w których przynosi ona bardzo dobre efekty, są przewlekle zatkane zatoki, napięciowe bóle głowy czy problemy z układem pokarmowym, jak na przykład zaparcia. Oczywiście często zdarza się tak, że fizjoterapię, w tym terapię manualnej stosuje się jako uzupełnienie innej terapii, np. dietoterapii lub farmakoterapii.

Ile kosztuje?

Ceny zabiegów fizjoterapii, w tym terapii manualnej wahają się od 80 zł do nawet 300 zł za jednostkę terapeutyczną.

Przeciwwskazania

Przed zabiegiem każdy terapeuta zbiera odpowiedni wywiad, po którym zdecyduje czy pacjent wymaga fizjoterapii, w tym terapii manualnej czy niezbędna jest inna forma terapii lub dalsza diagnostyka.

Na pewno nie powinno się korzystać z terapii manualnej w przypadku pojawienia się gorączki, nieznanych zmian skórnych lub po prostu gorszego samopoczucia.

Możliwe skutki uboczne 

Jak w każdej terapii skutki uboczne mogą występować i  mogą mięć różny stopień nasilenia. Często jest tak, że po zabiegu następuje pogorszenie, które może trwać do 48 godzin. Zdarzają się również pozabiegowe bóle głowy, osłabienia a czasami siniaki.

W razie pojawienia się niepokojących objawów warto skontaktować się z terapeutą wykonującym zabieg lub lekarzem.

Opinie o terapii manualnej

Jak we wszystkim, terapia manualna może mieć też negatywne opinie, głównie ze względu na zbyt intensywną siłę, niewłaściwie dobrane techniki lub wykonywanie jej pomimo istniejących przeciwwskazań. Kluczowe jest więc to, aby na zabiegi terapii manualnej udawać się do doświadczonego fizjoterapeuty z potwierdzonymi umiejętnościami.

Należy też pamiętać, że, mimo iż cały zabieg zostanie wykonany poprawnie i będzie on dopasowany do potrzeb pacjenta, może wystąpić reakcja negatywna. Żaden terapeuta nie jest w stanie jej przewidzieć. Powiedzieć można więcej, że nawet pacjent, który zna swoje ciało doskonale nie ma pojęcia, jak ciało zareaguje na poszczególne techniki, mimo że będą one bardzo delikatne. Człowiek jest bardzo skomplikowaną istotą i zawsze, do każdej choroby należy podchodzić z wielką pokorą.