Dieta pudełkowa, czyli catering dietetyczny

To naturalne, że jesienią możemy miewać wahania nastrojów, czy chwile osłabienia. Można temu przeciwdziałać na wiele sposobów. Nic nie zadziała tak skutecznie, jak dobrze skomponowana dieta, dostarczająca dużej dawki witamin i mikroelementów. Większość z nas nie ma czasu każdego dnia przygotowywać 5 posiłków dziennie. Dlatego aby nie dać się jesiennej chandrze, dostarczyć sobie niezbędnych składników i… być może zrzucić kilka kilogramów, warto zainteresować się dietą pudełkową – cateringiem dietetycznym.

Na czym polega catering dietetyczny?

Pomysł jest prosty. Dieta pudełkowa, zwana także cateringiem dietetycznym, polega na codziennym otrzymywaniu posiłków na cały dzień przez określony czas. Posiłki są dostarczane wcześnie rano do domu lub pracy w hermetycznie zamkniętych pudełkach – stąd nazwa dieta pudełkowa. Oprócz diety powinnaś poznać też zabiegi na odchudzanie, aby wspierać proces wielokierunkowo.

Rodzaje diety pudełkowej

Można wybierać spomiędzy mnóstwa rozmaitych opcji: ułożonych według liczby kalorii, wskazań dietetyka, połączonych z określoną dietą odchudzającą, itd. Dzięki korzystaniu z cateringu dietetycznego, nawet osoby które nie mają pojęcia o gotowaniu, zyskują szansę na zdrowe odżywianie. Można zrzucić kilka kilogramów bez poczucia bycia na diecie. Główną idea, łączącą diety pudełkowe, jest zwykle to, by jeść regularnie (zwykle nie rzadziej niż raz na 3 godziny), za to mniejsze posiłki.

Jak może wyglądać przykładowy catering dietetyczny

• Catering dietetyczny na 5 dni w cenie 189 zł, dostępne także opcje na 10, 15 i 20 dni. Do wyboru wersje 1000, 1200 i 1500 kalorii z możliwością szerokiego dopasowania do własnych upodobań i ograniczeń dietetycznych, także w opcji 100% wegańskiej. Bezpłatna dostawa
• Slim diet – dieta pudełkowa nastawiona na odchudzanie. Wersja koktajlowa (700 kcal) kosztuje 189 zł za 5 dni, a wersja Slim (1000, 1200 lub 1500 kcal) 199 zł. Dostawa w cenie, wyłącznie na terenie miasta.
• YEStem– wegański catering dietetyczny w wersji fit (1400 kcal) lub standard (2000 kcal). Cena: 275 zł za 5 dni, są tez opcje na 10, 15, 20, 25 i 40 dni. Dowóz na terenie wybranego miasta jest bezpłatny. Za dopłatą istnieje możliwość dowozu także poza granice miasta.

Catering dietetyczny w promocyjnych ofertach na jest dostępny w rozmaitych wersjach: wegetariańskiej, wegańskiej, bezglutenowej, itd. Pomysłów na zdrowe śniadania mają wiele. Porównaj oferty i wybierz tani catering dietetyczny dla siebie z dostawą do domu lub pracy. Dzięki temu nawet w najbardziej ponure dni odnajdziesz w sobie witalność i dostarczysz niezbędnych witamin, minerałów i innych składników odżywczych.