Jak prawidłowo golić męski zarost, aby nie pojawiały się podrażnienia po goleniu twarzy

Golenie jest nieodłącznym elementem dbania o wygląd dla wielu mężczyzn. Niezależnie od tego, czy golisz się codziennie, czy tylko od czasu do czasu, podrażnienia skóry po goleniu mogą przydarzyć się każdemu.  Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby ich uniknąć i cieszyć się gładką, skórą bez dyskomfortu. W tym artykule przedstawimy kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci uniknąć podrażnień skóry po goleniu. Zaczynajmy! 

Golenie twarzy — trochę historii

Kiedyś do golenia twarzy wykorzystywano jedynie brzytwę i mydło. Brzytwa ostrzona była na skórzanym pasie, co nadawało jej niesamowitą ostrość. W barber shopach ta metoda wciąż jest praktykowana. Golenie brzytwą wymaga doświadczenia, dlatego lepiej oddać się w ręce fachowca niż samodzielnie eksperymentować w domu. 

W kolejnych latach modne stały się maszynki na żyletki, które stały się zdecydowanie wygodniejszym i bardziej przystępnym sposobem na usunięcie zarostu. Niezwykle ostre żyletki skutecznie usuwały każdy zarost.

Obecnie w sklepach znajdziemy zarówno maszynki jednorazowe, jak i te z wymiennymi ostrzami, a także praktyczne golarki elektryczne. Jak myślisz, które z tych narzędzi jest dla Ciebie najlepsze? 

Dla początkujących najlepszym wyborem będą maszynki jednorazowe. Doskonale poradzą sobie ze słabym zarostem. Na twardszy przyda się lepszy sprzęt i oczywiście odpowiedni preparat zmiękczający włoski.

Jak przygotować twarz do golenia

Przygotowanie skóry do golenia jest bardzo ważne, ponieważ pomaga zapobiec pojawieniu się podrażnień. Niezależnie, jaką metodę wybierzesz, zawsze kluczowe jest odpowiednie oczyszczenie twarzy. Zanim przyłożysz ostrze do skóry, pozbądź się z niej zanieczyszczeń. Wykorzystaj do tego żel do twarzy — najlepiej dostosowany do potrzeb Twojej cery. Unikaj zwykłego mydła bowiem może ono przesuszać skórę.

Najpierw peeling czy golenie — oto jest pytanie

Najpierw golenie, a potem peeling. Powodem takiej kolejności jest to, że golenie usuwa warstwę martwych komórek skóry i otwiera pory, co ułatwia działanie peelingu. Jeśli zastosujesz peeling przed goleniem, istnieje ryzyko podrażnienia skóry i powstania zaczerwienień. Ponadto, po goleniu skóra jest bardziej podatna na działanie składników zawartych w peelingu, co pozwala na uzyskanie lepszych efektów pielęgnacyjnych. Ważne jest, aby nie przesadzać z częstotliwością peelingu, ponieważ może to prowadzić do przesuszenia skóry.

Odwrotna kolejność jest dobrym pomysłem, czyli najpierw peeling, a po nim golenie, jeśli złuszczysz skórę na kilka dni przez planowanym ujarzmieniem zarostu. 

Jak golić się bez podrażnień, czyli technika golenia brody

Podczas golenia twarzy niezwykle ważna jest odpowiednia technika i oczywiście praktyka. Aby nie pojawiały się podrażnienia po goleniu twarzy, ważne jest prawidłowe naprężenie skóry podczas ścinania włosków. W tym celu napnij skórę twarzy, przytrzymując ją palcami. Ostrze powinno być prowadzone z góry do dołu, delikatnie przyciskając narzędzie do skóry. Siłę dociśnięcia należy dostosować do twardości zarostu, a więc początkujący powinni zrobić to delikatnie i z wyczuciem.

Nieprawidłowo napięta skóra będzie tworzyć fałdki i to problem nie tylko osób otyłych. Taką skórę nietrudno zaciąć podczas golenia, dlatego też odpowiednie naciągnięcie jest niezwykle ważne, jeśli nie chcesz, by pojawiły się podrażnienia po goleniu twarzy.

Dostosuj również nacisk narzędzia, którym pozbywasz się zarostu. Nie może on być zbyt silny ani zbyt słaby. Jeśli za mocno dociśniesz, zetniesz nie tylko zarost, ale także wierzchnią warstwę naskórka, przez co skóra będzie podrażniona i wywoła silne pieczenie.

Jak golić się maszynką elektryczną, aby nie było podrażnień

Po pierwsze wybierz maszynkę, dostosowaną do rodzaju Twojego zarostu. Warto zwrócić uwagę na produkty z ruchomą głowicą i regulacją prędkości, ponieważ są delikatniejsze dla skóry. 

Pamiętaj, aby golić zarost zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów. Odwrotny kierunek może powodować podrażnienia, a nawet otarcia. Nie dociskaj maszynki zbyt mocno do skóry. Dbaj o czystość sprzętu — usuń włosy i zanieczyszczenia, które mogą prowadzić do podrażnień skóry.

Jak golić się maszynką na żyletki, aby nie było podrażnień

Upewnij się, że żyletki są ostre i w dobrym stanie. Nie używaj wyeksploatowanych żyletek, ponieważ tępe i zniszczone ostrza są najprostszą drogą do podrażnień. 

Zadbaj o zmiękczenie zarostu. Jeśli o nie nie zadbasz, mogą wystąpić różne reakcje skórne po goleniu. Do wyboru masz wiele preparatów, od specjalnego mydła, przez kremy, żele, aż po pianki. Rynek oferuje tak szeroki wybór, że dla nowicjuszy już samo dobranie kosmetyku jest nie lada wyzwaniem.

Przy zakupie kieruj się składem. Jeśli jesteś na coś uczulony, koniecznie czytaj listę składową kosmetyku. Niektóre preparaty mogą powodować pieczenie lub swędzenie już przy kontakcie ze skórą. Przyczyną takich dolegliwości może być nie tylko brak tolerancji produktu, ale także kontakt preparatu ze stanem zapalnym na skórze. Warto wówczas sięgnąć po inny specyfik, a jeśli dalej nie będzie poprawy udać się do dermatologa.

Golenie brody powinno odbywać się zawsze zgodnie z kierunkiem wzrostu włosa, nie pod włos. Dlatego, zanim pokryjesz twarz pianką do golenia, upewnij się, czy znasz kierunek wzrostu włosów. Pociągnięcia maszynką powinny być krótkie, a jeśli za pierwszym razem nie uda się usunąć wszystkich włosków, ponów próbę nie zapominając o piance. I pamiętaj o tym, że to praktyka, czyni mistrza! Po kilku zabiegach dojdziesz do wprawy i golenie brody zajmie Ci zdecydowanie mniej czasu niż za pierwszym razem.

Jak golić się brzytwą, aby nie było podrażnień

Jesteś już zaprawiony w boju i zwykła maszynka do golenia już Ci nie wystarcza? Brzytwa to narzędzie, które z dokładnością do milimetra zapewni gładkość skórze. Jednak jej użycie nie należy do najprostszych zadań. 
Jeśli zdecydujesz się na samodzielne golenie brzytwą, przede wszystkim zwróć uwagę na odpowiednią technikę. Najlepiej jest trzymać narzędzie pod kątem 30 stopni. Delikatnie prowadź brzytwę po skórze zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów. Jeśli masz już wprawę, możesz spróbować golić się pod włos. Wówczas kąt nachylenia brzytwy powinien wynosić około 15 stopni.

Jak golić się trymerem bez podrażnień

Zadaniem trymera jest podcięcie włosów i wymodelowanie zarostu. Dzięki specjalnym nakładkom na głowicę pozwala na łatwe skrócenie włosków. Narzędzie to jest mniejsze niż typowa elektryczna maszynka do golenia. 

Trymerem służy do golenia suchego, wcześniej rozczesanego zarostu. Suchy zarost jest bardziej podatny na cięcie tym narzędziem i nie zapycha głowicy tak jak mokre włosy. W użytkowaniu trymera bardzo ważne jest bowiem należyte dbanie o niego. Kluczowe jest regularne czyszczenie, najlepiej po każdym goleniu. Idealnie w tym celu sprawdzi się pędzelek, który zazwyczaj znajduje się w zestawie z urządzeniem. Utrzymywanie trymera w czystości zdecydowanie ogranicza ryzyko wystąpienia podrażnień skóry. 

Co na podrażnienia po goleniu 

Niekiedy może zdarzyć się tak, że mimo działań prewencyjnych, podrażnienie po goleniu pojawi się na twarzy. Do najczęstszych objawów należą:

• Zaczerwienienie skóry 
• Uczucie pieczenia skóry 
• Swędzenie skóry 
• Zadrapania i skaleczenia 
• Wysypka i krostki 

Jak pozbyć się podrażnień po goleniu? Po pierwsze unikaj pocierania i drapania podrażnionej skóry. Zastosuj kompres chłodzący. W aptece dostaniesz gotowe produkty, dobrym rozwiązaniem są także mrożonki owinięte w czysty ręcznik. Chłód pomaga w złagodzeniu uczucia pieczenia skóry. Unikaj kosmetyków do pielęgnacji cery, które w składzie mają alkohol. Sięgaj natomiast po te, zawierające substancje nawilżające np. aloes. 

Jeśli podrażnienie utrzymuje się przez kilka dni lub jest dość dokuczliwe, warto skonsultować się z dermatologiem lub kosmetologiem. Specjalista zaleci odpowiednie leczenie, a także strategię pielęgnacyjną. 

Wysypka i zapalenie mieszków włosowych po goleniu twarzy

Jeśli na Twojej skórze pojawi się wysypka po goleniu twarzy, może to mieć związek z uczuleniem na któryś składnik kosmetyku. Lepszym wyborem są preparaty do skóry wrażliwej. Nie zapominaj również czytać składu, szczególnie jeśli jesteś alergikiem.

Wysypka po goleniu może być również objawem kontaktowego zapalenia skóry. Zwykle są to krosty po goleniu twarzy, czerwone plamy a niekiedy drobne pęcherzyki (może wydobywać się z nich biało-żółty płyn). W takich sytuacjach należy udać się do dermatologa, który przepisze leki przeciwalergiczne oraz likwidujące stan zapalny skóry.

Nieestetyczne krosty po goleniu twarzy mogą być wynikiem zapalenia mieszków włosowych. Czynnikiem wywołującym są zwykle bakterie gronkowca lub bakterie Gram-ujemne. Tego typu krosty po goleniu twarzy pojawiają się najczęściej na policzkach i szyi. Mogą przyjąć formę drobnych pęcherzyków lub krostek wypełnionych ropą. Nie należy ich wyciskać, a jedynie często odkażać. Jeśli dodatkowo zanieczyścisz je np. brudnymi palcami, mogą przeobrazić się nawet w groźne czyraki. Nie należy również golić takiej skóry przez następnych kilka dni.

Warto nadmienić, że zapalenie mieszków włosowych po goleniu nie powoduje blizn. Niemniej, jednak jeśli krosty po goleniu twarzy nie chcą się goić, lepiej udać się do dermatologa. Czasami może zaistnieć potrzeba leczenia antybiotykiem. Przewlekłe zapalenie mieszków to już poważne schorzenie. Dlatego też, jeśli na nie cierpisz, zrezygnuj z golarki elektrycznej na poczet jednorazowych maszynek. Po każdym goleniu nie zapominaj o dokładnej dezynfekcji twarzy.

Pamiętaj również o odpowiedniej higienie sprzętu. Nie dziel się nim, gdyż wspólne używanie maszynek może doprowadzić do zakażenia poważnymi bakteriami. Najczęściej są to tzw. figówka gronkowca oraz liszajec zakaźny. Objawiają się miękkimi pęcherzykami pojawiającymi się w okolicach ust i nosa, które po pęknięciu tworzą żółte strupy. Zmiany te swędzą i bolą, przez co konieczna jest wizyta u dermatologa. Zwykle wymagane jest stosowanie antybiotyków zarówno doustnie, jak i miejscowo.

Najczęstsze błędy przy goleniu twarzy

Problemy z goleniem nie są jedynie zmartwieniem nastolatków. To bardzo często problem wielu dorosłych mężczyzn, którzy popełniają szereg błędów przy pielęgnacji twarzy.

Najczęściej popełniane błędy to nieodpowiednie przygotowanie skóry twarzy do golenia. Oj tak, wielu mężczyzn (nie tylko początkujących) zapomina o tej czynności. Zanim przyłożysz ostrze maszynki do twarzy, zadbaj o jej prawidłowe oczyszczenie. Po pierwsze, golenie brody powinno odbywać się po prysznicu, a nie przed. Para wodna skutecznie rozszerzy pory i zmiękczy zarost, dzięki czemu nada odpowiednie warunki do prawidłowego golenia

Kolejnym błędem są tępe ostrza maszynki. Jeśli korzystasz z jednorazówek, to stosuj je tak, jak przewidział to producent, czyli jednorazowo. Po pierwszym użyciu wydawać by się mogło, że maszynka jeszcze jest całkiem dobra. Niestety zbyt tępe nożyki sprawią, że zamiast ścinania, maszynka będzie wyrywać włoski. To zaś przełoży się na podrażnienia po goleniu twarzy oraz przyczyni do powstawania infekcji. A więc ostre i tylko ostre maszynki!

Regularna wymiana nożyków to podstawa prawidłowej pielęgnacji męskiej twarzy. I nie chodzi tu tylko o ich ostrość, ale również o higienę. Maszynka powinna być czysta, gdyż warunki jej przechowywania (ciemna, ciepła i wilgotna łazienka), są nierzadko doskonałe dla rozwoju bakterii. Bakterie mieszkające w golarce są bardzo częstym powodem wystąpienia podrażnień. Zatem po goleniu nie zapomnij o dokładnym oczyszczeniu maszynki i dezynfekcji. Doskonale sprawdzi się tu alkohol.

Podrażnienia po goleniu twarzy mogą występować również przy nieodpowiedniej technice golenia. Jak już wspomnieliśmy, ważne jest, aby golenie odbywało się wraz z włosem, a nie pod włos.

Po goleniu ważna jest odpowiednia pielęgnacja twarzy. Świeżo ogoloną skórę twarzy dobrze jest przemyć zimną wodą. Zamknie ona pory i zminimalizuje problem z wrastaniem się włosków. Nie zapominaj również o ukojeniu skóry odpowiednim balsamem. Produkty do skóry wrażliwej, zawierające w swoim składzie aloes doskonale nawilżą i ukoją ewentualne podrażnienia po goleniu twarzy.

Jak się golić bez podrażnień — kosmetyki

Kosmetyki do golenia takie jak pianki, mydła czy kremy należy dobierać do typu cery. Przy suchej nie zaleca się stosowania mydła, gdyż ono jeszcze bardziej ją wysuszy. Przy cerze tłustej i mieszanej, postaw na kosmetyki regulujące wydzielanie łoju oraz bogate w substancje oczyszczające (np. olejek z drzewa herbacianego). Jeśli dodatkowo borykasz się z trądzikiem, musisz wykazać się niezwykłą ostrożnością podczas golenia twarzy. Guzków ropnych nie wolno ścinać, gdyż zmiany rozniosą się po całej twarzy. Uważaj również na wszelkie pieprzyki i brodawki, zarówno te płaskie, jak i wypukłe.

Aby golenie brody nie powodowało podrażnień, należy odpowiednio się do tego zabrać. Wiadome jest, że mikrourazy mogą się zdarzyć każdemu. W zasadzie nie są one szczególnie niebezpieczne, pod warunkiem że je odkazisz. Niemniej jednak nagminnie kaleczona skóra może przeobrazić się w poważne zmiany (w tym nowotworowe). Dlatego też nie zapominaj o preparatach łagodzących podrażnienia po goleniu twarzy, które nie tylko ukoją, ale również odkażą skórę oraz nadadzą jej uczucie świeżości.

Podrażnienia skóry po goleniu brody nie muszą być nieuniknione. Ważne jest, aby zastosować odpowiednie techniki i produkty, które pomogą Ci uniknąć dyskomfortu. Doskonałym rozwiązaniem jest również oddanie swojego zarostu w ręce profesjonalisty. W Booksy znajdziesz najlepsze barber shopy w Twojej okolicy.