Zdradzamy, na czym polega telogenowe wypadanie włosów, jakie są jego przyczyny oraz leczenie

Wypadanie włosów to problem, który dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Dzisiaj przyjrzymy się dolegliwości, jaką jest łysienie telogenowe. Jakie są objawy oraz przyczyny i kogo najczęściej dotyka ta choroba? Odpowiemy również na najważniejsze pytanie, jak rozpoznać i leczyć łysienie telogenowe.

Co to jest łysienie telogenowe?

Włos ludzki żyje w pewnym rytmie i ma swój cykl życiowy, na który składają się trzy fazy. Pierwsza faza (anagen) to wzrost włosa, który może trwać od 2 do 6 lat. U osób młodych i w pełni zdrowych faza ta utrzymuje się przy blisko 90% wszystkich włosów! Kolejną, drugą fazą jest katagen, czyli faza przejściowa. Zwykle trwa ona około 14 dni. Cebulka włosa w tym czasie się zmniejsza, nie rośnie i przygotowuje się do wypadnięcia. Końcówka włosa odrywa się samoistnie od brodawki, która znajduje się w mieszku włosowym i stopniowo przemieszcza się w kierunku powierzchni skóry. Trzecia faza (telogen) to okres spoczynku mieszka włosowego. Zwykle czas ten trwa od 2 do 6 miesięcy. Włosy robią się słabsze, wolniej rosną, a pod koniec jego trwania wypadają. W mieszku włosowym tworzy się nowa cebulka oraz nowy włos.

Kiedy wszystko przebiega prawidłowo, faza telogenu obejmuje około 10% wszystkich włosów. Bywa jednak tak, że proces ten może zostać zaburzony, a to skraca fazę anagenu i wydłuża fazę telogenu. Wówczas w trzeciej fazie znajduje się już więcej niż 10% wszystkich włosów. Czasami bywa, że w trzeci cykl wchodzi aż 60-80%! Przerzedzenie skóry głowy staje się wówczas widoczne gołym okiem. To jest właśnie telogenowe wypadanie włosów.

Łysienie telogenowe występuje wtedy, gdy większość włosów znajduje się w fazie spoczynku. Ten typ łysienia nie ma związku z zanikiem mieszków włosowych czy ich degradacją.

Telogenowe wypadanie włosów – przyczyny

Przyczyn można szukać wszędzie, od zaburzeń hormonalnych po chroniczny stres, nieodpowiednią dietę, choroby czy czynniki środowiskowe, a nawet dziedziczne. Przedłużenie fazy telogenu zachodzi wówczas, gdy w organizmie dochodzi do zaburzeń równowagi. Mogą to być jednorazowe czynniki, jak i przewlekłe.

Najczęstszym powodem telogenowego wypadania włosów są stany, które silnie obciążają organizm. Do takich stanów zalicza się np. silny stres, poród, uraz, operacja czy nawet bardzo wysoka gorączka. Również nieodpowiednie dieta, np. uboga w żelazo może doprowadzić łysienia telogenowego. Bardzo częstym powodem telogenowego wypadania włosów są również zaburzenia hormonalne, szczególnie poporodowe oraz przy chorobach tarczycy. Włosy mogą zacząć wypadać na tle telogenowym, jeśli w organizmie dojdzie do zatrucia metalami ciężkimi (ołów, selen), a także może być wynikiem stosowania niektórych leków np. w leczeniu układu krążenia czy leków przeciwzakrzepowych, przeciwpadaczkowych, retinoidów lub beta-blokerów.

Łysienie telogenowe to także często objaw chorób zakaźnych, zarówno przewlekłych, jak i ostrych. Do wypadania włosów może również dojść wskutek choroby skóry (nie tylko głowy), np. AZS czy łuszczyca mogą doprowadzić do telogenowego wypadania włosów. Inne choroby odpowiedzialne za przerzedzanie się włosów to toczeń układowy, guzy oraz choroby przewlekłe.

Warto nadmienić, że łysienie telogenowe w odróżnieniu od androgenowego jest zwykle odwracalne. Dlatego po wykryciu przyczyny, należy poddać się odpowiedniemu leczeniu. Usunięcie jej sprawia, że włosy po około 6-12 miesiącach zaczną odrastać i nabierać swojej dawnej gęstości.

Łysienie telogenowe – objawy

Do najistotniejszych objawów zalicza się niewątpliwie wzmożone wypadanie włosów. Warto jednak pamiętać, że włosy wówczas wypadają nie tylko na głowie, lecz również na innych częściach ciała. Przerzedzają się włosy na rękach, nogach, brwiach czy pod pachami. Najczęściej nadmierne wypadanie włosów łatwo zauważyć po kąpieli, kiedy duża ich ilość zalega w odpływie wanny czy brodzika. Włosy w nadmiernej ilości pozostają również na szczotce po każdorazowym czesaniu.

W przypadku łysienia telogenowego, w przeciwieństwie do innych typów nie dochodzi do całkowitej utraty włosów. Niemniej jednak ich ubytek jest tak duży, że staje się widoczny po niedługim czasie. Szczególnie zauważalny objaw to szybko przerzedzające się włosy na głowie. Kiedy jednak przyjrzysz się skórze głowy, zauważysz, że w miejscach, gdzie ubyło włosów, po jakimś czasie zaczynają one odrastać. To znak, że mieszki włosowe nadal funkcjonują, co jest właśnie charakterystyczne dla łysienia telogenowego.

Kogo najczęściej dotyka telogenowe wypadanie włosów?

Najczęściej problem dotyka kobiet, narażonych na problemy hormonalne np. związane z porodem czy przyjmowaniem doustnej antykoncepcji. Łysienie telogenowe rzadziej dotyka mężczyzn (oni częściej za to zmagają się z łysieniem androgenowym), niemniej jednak zdarzają się również przypadki telogenowego wypadania włosów u panów.

Najbardziej narażone na ten typ łysienia są osoby nieustannie zestresowane. Przewlekły stres czy mało higieniczny tryb życia ma ogromny wpływ na stan włosów, skóry głowy, jak i całego organizmu. Nieprawidłowa dieta oraz praca w toksycznych warunkach (np. praca z farbami, metalami ciężkimi) sprawiają, że ryzyko choroby wzrasta.

Telogenowe wypadanie włosów najczęściej dotyka osoby po czterdziestce. To wiek, w którym organizm jest bardziej obciążony i częściej choruje. Również osoby po częstych urazach czy operacjach, a także z przewlekłymi schorzeniami skarżą się na utratę włosów na tle telogenowym.

Łysienie telogenowe – leczenie

W przypadku zaobserwowania nadmiernego wypadania włosów należy udać się do lekarza rodzinnego bądź dermatologa. Oni pomogą ustalić przyczynę nadmiernej utraty włosów i skierować do odpowiedniego specjalisty. Diagnoza ma zwykle różne etapy, ale podstawowym jest dokładny wywiad z pacjentem.

Warto pamiętać, że pierwsze objawy telogenowego wypadania włosów mogą pojawić się po 6 miesiącach od wystąpienia przyczyny, która mogła je wywołać. Dlatego lekarz zapyta o wszelkie sytuacje, które mogły w ostatnim czasie nadmiernie obciążyć organizm (leki, stres czy przebyte choroby). Pacjent musi także opowiedzieć o swoim stylu życia, diecie oraz ewentualnych chorobach i przyjmowanych lekach.

Po wywiadzie nastąpi czas badań. Zwykle wykonuje się badanie krwi. Morfologia pozwala ocenić ogólny stan zdrowia pacjenta. Następnym kluczowym badaniem będzie trichogram skóry głowy. Polega ono na pobraniu próbki włosów z różnych części głowy w celu oceny fazy ich wzrostu. Jeśli połowa z pobranych próbek (lub więcej) będzie w fazie spoczynku (telogenu), to znaczy, że mamy do czynienia z telogenowym wypadaniem włosów.

Należy nadmienić, że nie ma jednej skutecznej metody, która pozwoli wyleczyć łysienie telogenowe, gdyż leczenie zależne jest o przyczyny, która wywołała dolegliwość. Jeśli włosy zaczęły wypadać w wyniku stresu psychicznego, zaburzeń hormonalnych po porodzie, czy z powodu niewłaściwej pracy tarczycy, same zaczną odrastać po pewnym czasie lub po podjęciu leczenia np. chorej tarczycy. Doustne preparaty wzmacniające włosy, czy maści na skórę głowy nie są zbyt skuteczne w leczeniu łysienia telogenowego. Tutaj najistotniejsze jest zdiagnozowanie oraz wyleczenie przyczyny, a włosy same zaczną odrastać i nabierać gęstości.

Jeśli odpowiednio szybko zareagujesz i znajdziesz przyczynę oraz podejmiesz leczenie, szybko odzyskasz utracone włosy. Warto pamiętać, aby nie lekceważyć nadmiernego wypadania włosów, gdyż może ono być spowodowane poważnymi zmianami w organizmie. W większości przypadków jest to jednak wynik nadmiernego stresu oraz braku witamin z uwagi na niezdrową dietę. Kiedy wyeliminujesz te czynniki, w większości przypadków problem znika.

Źródło:

• https://www.zadbaj-o-wlosy.pl/lysienie-telogenowe/
• https://wylecz.to/choroby-skory/lysienie-telogenowe/
• https://www.bionigree.pl/lysienie-telogenowe-telogenowe-wypadanie-wlosow/