Pękające naczynka na twarzy i nogach – jak się ich pozbyć?

Pękające naczynka mogą pojawiać się na twarzy i nogach – nie tylko prezentują się nieestetycznie, ale mogą również informować o problemach zdrowotnych. Sieć czerwonych nitek na twarzy niekiedy stanowi objaw trądziku różowatego, a sine linie na łydkach i udach wiążą się z żylakami. Problemowi należy starannie się przyjrzeć i jak najszybciej rozpocząć leczenie.

Teleangiektazje – pękające naczynka i stany zapalne

Teleangiektazje są pajączkami naczyniowymi, czyli poszerzonymi żyłkami śródskórnymi o czerwonym lub sinawym zabarwieniu. Są umieszczone mniej więcej na głębokości 0,4 mm, a ich średnica waha się zwykle w granicach 0,1-0,4 mm. Stanowią powszechną postać zaburzeń krążenia żylnego i ze względu na predyspozycje organizmu najczęściej stanowią problem kobiet. Ich występowanie wiąże się również ze stylem życia oraz wiekiem danej osoby. W miarę starzenia się organizmu wzrasta prawdopodobieństwo pojawienia się teleangiektazji i związanych z nimi schorzeń, do których zalicza się trądzik różowaty. Zmiany naczyniowe mogą rozprzestrzeniać się nie tylko na samej twarzy, ale również obejmować szyję i dekolt.

Pękające naczynka – problem estetyczny i dermatologiczny

Cera naczyniowa jest problematyczna w pielęgnacji i może nawet wpływać na obniżenie poczucia własnej wartości, jeżeli popękane naczynka występują licznie. Na tym rodzaju skóry często występuje rumień. Nierzadkie jest uczucie pieczenia oraz ściągnięcia. Naczynia włosowate, czyli wspomniane teleangiektazje prześwitują przez naskórek, co wygląda nieestetycznie. Niestety jest to przypadłość dotykająca głównie kobiety ze względu na działanie układu hormonalnego, w którym dominują estrogeny. Wobec mięśni naczyń krwionośnych mają działanie rozluźniające, a to wpływa na ich skłonność do rozszerzania się.

Co wzmaga widoczność popękanych naczynek?

Istnieją pewne czynniki, które wzmagają widoczność naczynek, a nawet wywołują rumień, czyli silne zaczerwienienie.

Należą do nich:

• picie alkoholu i kawy;
• spożywanie ostrych przypraw;
• spożywanie niektórych substancji spożywczych takich jak glutaminian sodu, ale też produktów zawierających tyraminę i histaminę, do których
• zaliczają się sery pleśniowe, makrela i tuńczyk;
• gorące kąpiele i korzystanie z sauny;
• ekspozycja na szkodliwe promieniowanie UV i niestosowanie preparatów z filtrem;
• narażenie na działanie wiatru i mrozu bez właściwej ochrony,
• długotrwały stres;
• nieodpowiednio dobrane kosmetyki, które podrażniają skórę.

Metody zwalczania popękanych naczynek na twarzy

Rozwinięte zmiany na skórze są widoczne i czasem trudno nawet zakamuflować je przy pomocy makijażu. Już w momencie, gdy popękane naczynka na twarzy są w początkowej fazie rozwoju, warto zgłosić się do dermatologa, który doradzi w kwestiach pielęgnacji. Wyraźne zmiany wymagają za to specjalnych zabiegów. Nieładnie wyglądające sieci naczynek można zamknąć przy pomocy lasera lub elektrolizy.

Jak pielęgnować cerę naczynkową?

Cera naczynkowa jest wymagająca i źle znosi działanie niektórych substancji aktywnych, dlatego zaleca się stosowanie wyłącznie kosmetyków i preparatów dermatologicznych stworzonych z myślą o jej potrzebach. Negatywny wpływ na jej stan mają między innymi kwasy owocowe i retinol. Z kolei peeling złuszczający umożliwia lepsze wchłanianie związków zawartych w stosowanych preparatach, dzięki czemu naczynka są skuteczniej uszczelniane. Nie należy jednak stosować peelingu gruboziarnistego, który jest odpowiedni jedynie do skóry tłustej i normalnej. Ze stosowaniem peelingu drobnoziarnistego również należy uważać, dlatego najlepszą alternatywę stanowi peeling enzymatyczny, który nie zawiera drobinek trących o skórę, lecz powoduje jej łagodne rozpuszczenie na powierzchni. Ten rodzaj peelingu doskonale sprawdza się w przypadku skóry wyjątkowo wrażliwej.

W kwestii codziennej pielęgnacji cery naczynkowej z tendencją do nadwrażliwości rekomendowane jest stosowanie kremów z witaminą K, która uszczelnia naczynia krwionośne. Warto również stosować doustne suplementy, które dostarczają ją od wewnątrz, przez co działanie jest efektywniejsze. W składzie kosmetyków powinny znajdować się również witaminy: C, E i PP. Warto sięgać po preparaty z rutyną, alantoiną, ekstraktem z kasztanowca, arniki górskiej, zielonej herbaty i opuncji figowej. W produktach do cery naczyniowej muszą znajdować się składniki o właściwościach uszczelniających, przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Jesienią i zimą konieczna jest ochrona przy pomocy kremów półtłustych i tłustych. Powinny zawierać filtry UV.

Trądzik różowaty – pękające naczynka jako objaw choroby

Występowanie rozszerzonych naczynek może łączyć się ściśle z trądzikiem różowatym. Charakterystyczny objaw to pojawianie się rumienia w obrębie policzków, ale też czoła, nosa i brody. Podłoże schorzenia nie jest do końca znane, ale często dotyka osoby z tendencją do cery naczynkowej, nadciśnienia tętniczego i niekiedy do problemów żołądkowych. Napadowym zaczerwienieniom twarzy lub utrwalonemu rumieniowi towarzyszą często grudki i krostki. Skórę trądzikową pielęgnuje się w podobny sposób jak cerę naczynkową, ale konieczna jest wizyta u dermatologa, żeby zalecił dodatkowo odpowiednie leczenie lub wskazał, który zabieg dermatologiczno-kosmetyczny może zapewnić najlepsze efekty.

Co powoduje, że pojawiają się naczynka na nogach, tzw. pajączki?

Jeżeli widać naczynka na nogach, najprawdopodobniej mamy do czynienia z żylakami. Rozszerzone naczynka są często ich pierwszym symptomem. Pękające naczynka pojawiają się w okolicach łydek i ud. Powstające zmiany koniecznie trzeba skonsultować z lekarzem, aby zapobiec ich dalszemu rozwojowi. Rozrastając się, stanowią bowiem zagrożenie dla zdrowia i życia, a ponadto wywołują ból i dyskomfort. Oczywiście dla kobiet lubiących odsłaniać nogi i to nie tylko latem zadbanie o nie stanowi również kwestię estetyczną. Za powstawanie pajączków i żylaków odpowiadają głównie skłonności dziedziczne i zmiany hormonalne. Zmiany hormonalne występują w takich okresach jak dojrzewanie, ciąża i przekwitanie, i właśnie wtedy najczęściej dochodzi do powstawania żylaków. Stojąca praca, ale często też siedząca, gdy wiele godzin spędza się w bezruchu sprzyja pękaniu naczynek i występowaniu niepokojących zmian.

Sposoby na popękane naczynka na nogach

Popękane naczynka na nogach trzeba poddać konsultacji lekarskiej, aby sprawdzić, czy nie mamy do czynienia z przewlekłą niewydolnością żylną. Zaistniałe zmiany można usuwać obecnie na różne sposoby. Polecana jest skleroterapia i metoda laserowa. Skleroterapia polega na wstrzykiwaniu leku do żył zmienionych chorobowo, co sprawia, że żylaki zanikają. Zabieg laserem polega z kolei na naprowadzeniu wiązki światła na naczynka, co również powoduje, że przestają być widoczne. W zależności od rozległości zmian zabiegi trzeba powtarzać co pewien czas. Cały czas trzeba jednak dbać o profilatykę, aby cieszyć się zadbanymi i zdrowymi nogami.

Jak przeciwdziałać rozszerzaniu się istniejących zmian?

Powstałe zmiany rozszerzają się z czasem, dlatego konieczne jest przeciwdziałanie ich dalszemu rozwojowi. O nogi można zadbać poprzez:

Zwiększenie dawki ruchu

Osoby mające stojącą pracę lub prowadzące siedzący tryb życia mają słabe krążenie w żyłach głębokich i naczyniach włosowatych, dlatego intensywny marsz lub nawet zwykły spacer, a także jazda na rowerze, pływanie lub zajęcia fitness są wskazane, aby je pobudzić.

Zadbanie o duże ilości witaminy C, K i P w diecie

Sprzyjają uszczelnianiu, wzmacnianiu i zwiększaniu elastyczności ścian krwionośnych, a na dodatek powodują ich obkurczanie.

W aptekach są dostępne herbatki i suplementy sprzyjające zachowaniu zdrowych żył – wybór odpowiedniego środka najlepiej skonsultować z lekarzem flebologiem.