Zadbaj o swoje włosy latem – ochrona włosów przed słońcem i słoną wodą

Słońce, piasek i słona woda mają zdecydowanie niekorzystny wpływ na nasze włosy. Dlatego przed planowanym urlopem warto dowiedzieć się, jak chronić włosy przed słońcem i innymi czynnikami zewnętrznymi, na które narażone są nasze włosy podczas przebywania na plaży. Jak się jednak okazuje, odpowiednie kosmetyki i właściwy sposób pielęgnacji kosmyków pozwolą zachować ich ładny i zdrowy wygląd, nawet w niesprzyjających dla nich warunkach. Sprawdźmy więc, w jaki sposób dbać o włosy w trakcie letniego wypoczynku.

Dlaczego tak ważna jest ochrona włosów przed słońcem?

Naturalną ochronę włosów przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego stanowi melanina – naturalny barwnik obecny wewnątrz włosów. Im jest go więcej, tym nasze kosmyki są lepiej zabezpieczone przed słońcem. U osób o ciemnych włosach poziom melaniny jest wyższy, niż u blondynek czy tych, których włosy są rozjaśniane, siwe czy farbowane.

Kiedy poddajemy włosy działaniu słońca, ich struktura ulega zdecydowanemu osłabieniu. Dzieje się tak, ponieważ promieniowanie ultrafioletowe niszczy zewnętrzną powłokę włosów, sprawiając, że pokrywające je łuski zaczynają się rozchylać. Sytuację tą można porównać do koloryzacji włosów, podczas której zawarty w farbie amoniak działa w podobny sposób na strukturę włosa. W wyniku rozchylenia się łusek włosy zostają pozbawione naturalnej ochrony. W rezultacie promieniowanie UV dociera do wnętrza kosmyków, uszkadzając białka, które stanowią ich strukturę. Efekt jest możliwy do przewidzenia – zniszczone włosy stają się coraz słabsze, aż w końcu zaczynają się łamać, a nawet wypadać.

Docierające do wnętrza włosów promieniowanie, uszkadza również znajdującą się wewnątrz melaninę. Zewnętrzną oznaką tego procesu jest jaśniejszy kolor włosów po urlopie. Wiele osób nieświadomych zachodzących w swoich włosach zmian, dumnie prezentuje te pięknie wyglądające refleksy. Niestety zmieniony kolor włosów świadczy jedynie o ich uszkodzeniu przez słońce i konieczności odpowiedniej pielęgnacji kosmyków. W przeciwnym razie staną się one przesuszone, matowe i łamliwe.

Jak chronić włosy przed słońcem? – Skuteczne metody ochrony naszych kosmyków

Dobór kosmetyków – mgiełka do włosów z filtrem UV, odżywka, serum

Jednym ze sposobów ochrony włosów przed niekorzystnym działaniem słońca jest używanie odpowiednich kosmetyków, zawierających w swym składzie wysokie filtry anty UV. Środki te powinny posiadać również składniki regenerujące, nawilżające i odżywiające włosy. Dzięki temu nie tylko ochronimy nasze pasma przed promieniowaniem, ale również naprawimy to, co słońce już zdołało zniszczyć. Wybierając więc kosmetyki do pielęgnacji włosów na lato, zwróćmy uwagę, aby zawierały m.in. witaminy z grupy A,  E, F, H i B, ceramidy, olejek jojoba lub makadamia czy kolagen morski. Przed wyjściem na plażę w całe włosy warto wetrzeć odżywkę bez spłukiwania, a w końcówki serum nawilżające. W ten sposób włosy zyskają ochronę jeszcze przed wystawieniem je na szkodliwe działanie słońca.

Wylegując się na plaży, bardzo dobrą ochronę zapewni naszej czuprynie mgiełka do włosów z filtrem UV. Kosmetyk warto aplikować co kilka godzin lub każdorazowo po wyjściu z wody. Mgiełka do włosów ma jeszcze jedną ważną zaletę, a mianowicie bardzo proste użycie. Ponieważ zwykle dostępna jest w buteleczce z atomizerem, wystarczy spryskać preparatem włosy i gotowe. Jeśli zdarzy Ci się zapomnieć o kosmetykach do ochrony włosów, możesz posłużyć się kremem z filtrem, który wtarłaś w ciało, a którego pozostałości znajdują się na Twoich dłoniach. Przejedź nimi po włosach, dzięki czemu resztki kosmetyku w pewnym stopniu zabezpieczą Twoje pasma.

Suszenie włosów – unikaj słońca

Po wyjściu z morza czy jeziora nie można suszyć włosów bezpośrednio na słońcu. Zebrane na włosach kropelki działają jak soczewka, czyli skupiają promienie słoneczne w swoim wnętrzu, w efekcie czego ich niekorzystne działanie jest jeszcze mocniejsze. Dlatego zaleca się, aby posiedzieć kilka minut w cieniu i pozwolić włosom samoczynnie wyschnąć. Latem warto zrezygnować z suszarki, gdyż eksponowane na działanie słońca włosy i tak są już dość mocno osłabione i przesuszone. Dajmy im więc trochę odpocząć.

Mokrych włosów nie powinno się wykręcać, w celu pozbycia się nadmiaru wody. Dlaczego? Otóż wilgotne włosy posiadają rozchylone łuski, które w takim stanie nie chronią je należycie. Wykręcając z nich wodę lub energicznie je szarpiąc, narażamy kosmyki na dodatkowe uszkodzenia.

Po wysuszeniu włosów warto spiąć je spinką lub związać gumką. W taki sposób ograniczymy ich powierzchnię, która będzie bezpośrednio wystawiona na działanie promieniowania.

Kapelusz przeciwsłoneczny – doskonała ochrona włosów przed słońcem

Jeszcze lepszym, niż kosmetyki, sposobem na ochronę włosów przed słońcem jest nakrycie głowy. Kapelusz, czapeczka czy chustka, to mus have podczas wakacyjnego wypoczynku. Spędzając dużo czasu na słońcu, powinniśmy chronić głowę przed promieniowaniem słonecznym. I nie chodzi tu wyłącznie o ochronę włosów, ale i o zapobieganie udarom słonecznym, które bardzo często wywołuje przebywanie na słońcu bez nakrycia głowy.

Jak chronić włosy przed słońcem? – Unikaj farbowania kosmyków bezpośrednio przed urlopem

Przed planowanym letnim wypoczynkiem zrezygnuj z farbowania włosów. Zabieg ten mocno wysusza włosy, w rezultacie czego będą one jeszcze bardziej podatne na niszczące działanie słońca i wody. Pigment zawarty w koloryzowanych włosach pod wpływem słońca, podobnie jak melanina, zostanie z nich usunięty. Może się  więc okazać, że po urlopie Twoje włosy nie dość, że są przesuszone, to jeszcze ich kolor pozostawia wiele do życzenia. Dlatego można śmiało stwierdzić, że farbowanie włosów przed urlopem to strata czasu i pieniędzy. Lepiej zaplanować zabieg po powrocie do domu, kiedy struktura włosów zostanie odbudowana.

Ochrona włosów przed słoną czy chlorowaną wodą?

Niszczycielskie działanie posiada nie tylko słońce, ale również i woda, o czym często zapominamy. Sól zawarta w wodzie morskiej, czy chlor obecny w wodzie basenowej również przyczyniają się do osłabienia ich struktury.

Sól zawarta w morskiej wodzie bardzo szybko wysusza włosy. Dodatkowo krople obecne na włosach skupiają promienie słoneczne, w efekcie zaraz po wyjściu z morza włosy trudno jest rozczesać i zachować ich ładny wygląd. Aby zabezpieczyć kosmyki przed słoną lub chlorowaną wodą, warto przed kąpielą zapleść je w warkocz i wysoko upiąć. Zaleca się również, aby przed kąpielą kosmyki zwilżyć słodką wodą. Dzięki temu  woda, w której będziemy się kąpać, nie będzie wnikała do ich wnętrza. Dodatkową ochroną będzie olejek z filtrem UV, który warto wetrzeć we włosy przed wejściem do słonej wody.

Jednak jak się okazuje, słona woda ma również pewne zalety, które wykorzystuje przemysł kosmetyczny. W jaki sposób? Otóż jak łatwo zauważyć, zmoczone słoną wodą włosy zaczynają się skręcać. Jest to efektem szybkiej utraty ich wilgotności. Wykorzystując to zjawisko, firmy kosmetyczne stworzyły produkt, którego bazą jest słona woda.

Woda morska do włosów przeznaczona jest dla pań, które w naturalny sposób chcą uzyskać skręt swoich włosów. Kosmetyk doskonale sprawdza się w tej roli, nadając w mgnieniu oka prostym włosom ładnie pofalowaną strukturę. Niestety woda morska do włosów musi być stosowana z dużą ostrożnością, gdyż łatwo jest w ten sposób przesuszyć pasma. Dlatego wybierając wodę morską do swoich włosów, zwracajmy uwagę, aby kosmetyk ten zawierał dodatkowo składniki nawilżające, które pozwolą zachować dobrą kondycję naszych kosmyków.

Jak pielęgnować włosy po plażowaniu?

Sól, piasek i zastosowane na włosach kosmetyki mocno je obciążają i niekorzystnie działają na ich strukturę. Dlatego bezpośrednio po powrocie z plaży należy je dokładnie umyć, najlepiej przy użyciu szamponu chroniącego pasma przed fotouszkodzeniem. Do mycia używamy ciepłej wody, która pomoże rozpuścić tłuste substancje zawarte w kosmetykach, nanoszonych na włosy. Po umyciu warto zastosować odżywkę regenerującą, która pomoże przywrócić włosom właściwą kondycję. Po określonym czasie odżywkę spłukujemy, aby nadmiernie nie obciążała kosmyków. Ostatnie płukanie włosów warto wykonać chłodną wodą, która domknie łuski włosów.

Osłabione słońcem włosy wymagają również intensywnego nawilżania i odżywiania. Dlatego 1 – 2 razy w tygodniu należy zastosować specjalną maskę, która zapewni im wszystkie niezbędne składniki, jakich przesuszone włosy potrzebują. Aplikując maskę, warto nałożyć na włosy foliowy czepek i owinąć głowę ręcznikiem. Ciepło w ten sposób uzyskane przyczyni się do skuteczniejszego działania kosmetyku.

Ochrona włosów przed słońcem jest tak samo ważna, jak zabezpieczanie skóry. Wiadomo bowiem, że promieniowanie UV jest groźne dla całego naszego organizmu, więc nie warto ryzykować. Odpowiednio zabezpieczone włosy nie stracą na swym wyglądzie podczas urlopu i będą się pięknie prezentowały w połączeniu z ładnie opalonym ciałem.

Źródło:

• https://www.newsweek.pl/jak-chronic-wlosy-od-slonca-i-wody/fsr2455