{"id":71847,"date":"2021-08-29T12:31:00","date_gmt":"2021-08-29T10:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=71847"},"modified":"2023-06-22T12:35:49","modified_gmt":"2023-06-22T10:35:49","slug":"wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/","title":{"rendered":"Wybieramy krem do twarzy na noc. Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 dobieraj\u0105c kosmetyk?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Krem do twarzy na noc jest r\u00f3wnie wa\u017cny w piel\u0119gnacji cery, jak ten, kt\u00f3ry stosujemy na dzie\u0144<\/strong>. Aby dobrze spe\u0142nia\u0142 swoj\u0105 funkcj\u0119, musi by\u0107 odpowiednio dobrany. Najwa\u017cniejszym kryterium, jakim powinny\u015bmy si\u0119 kierowa\u0107, dokonuj\u0105c wyboru, jest rodzaj cery i wiek. Kremy posiadaj\u0105 r\u00f3\u017cny sk\u0142ad i odmienne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dlatego dob\u00f3r kosmetyku do potrzeb sk\u00f3ry jest tak istotny. <strong>Krem na noc wspomaga naturalne procesy regeneracyjne zachodz\u0105ce w sk\u00f3rze podczas snu<\/strong>, st\u0105d jego stosowanie jest niezb\u0119dne. Nie zast\u0105pi go r\u00f3wnie\u017c krem, kt\u00f3ry stosujemy w ci\u0105gu dnia. Dlaczego? Zaraz to wyja\u015bnimy to w dalszej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#po-co-stosujemy-krem-na-noc\" >Po co stosujemy krem na noc?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#krem-na-noc-kontra-krem-na-dzien-%e2%80%93-w-czym-tkwi-roznica\" >Krem na noc kontra krem na dzie\u0144 \u2013 w czym tkwi r\u00f3\u017cnica?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#dobierz-kosmetyk-do-rodzaju-cery\" >Dobierz kosmetyk do rodzaju cery<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#cera-tlusta\" >Cera t\u0142usta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#cera-sucha\" >Cera sucha<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#cera-normalna\" >Cera normalna<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#cera-mieszana\" >Cera mieszana<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#jak-dobrac-krem-na-noc-do-wieku\" >Jak dobra\u0107 krem na noc do wieku?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#krem-na-noc-po-25-roku-zycia\" >Krem na noc po 25 roku \u017cycia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#krem-na-noc-po-30-roku-zycia\" >Krem na noc po 30 roku \u017cycia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#krem-na-noc-po-40-roku-zycia\" >Krem na noc po 40 roku \u017cycia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#krem-na-noc-po-50-roku-zycia\" >Krem na noc po 50 roku \u017cycia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#zasady-stosowania-kremu-do-twarzy-na-noc\" >Zasady stosowania kremu do twarzy na noc<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"po-co-stosujemy-krem-na-noc\"><\/span><strong>Po co stosujemy krem na noc?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Krem do twarzy na noc to kosmetyk, z kt\u00f3rego nie powinny\u015bmy rezygnowa\u0107. Posiada on wysokie st\u0119\u017cenie sk\u0142adnik\u00f3w piel\u0119gnacyjnych i regeneruj\u0105cych, dzi\u0119ki czemu sk\u00f3ra po nocy b\u0119dzie doskonale od\u017cywiona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Noc\u0105 jak wiemy, organizm si\u0119 regeneruje. Regeneracja zachodzi r\u00f3wnie\u017c w naszej sk\u00f3rze. Pomi\u0119dzy godzin\u0105 23 a 4 rano przebiega ona najintensywniej. W\u00f3wczas uwalniaj\u0105 si\u0119 hormony, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do szybszego podzia\u0142u kom\u00f3rek. W tym czasie zwi\u0119ksza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c przepustowo\u015b\u0107 sk\u00f3ry, na skutek rozlu\u017aniania si\u0119 wi\u0105za\u0144 kom\u00f3rkowych. Staje si\u0119 ona bardziej elastyczna, a krew swobodniej kr\u0105\u017cy w naczyniach. Naniesione na sk\u00f3r\u0119 sk\u0142adniki od\u017cywcze zawarte w kremie s\u0105 lepiej wch\u0142aniane i przyczyniaj\u0105 si\u0119 do skuteczniejszej regeneracji g\u0142\u0119bszych warstw nask\u00f3rka.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"krem-na-noc-kontra-krem-na-dzien-%e2%80%93-w-czym-tkwi-roznica\"><\/span><strong>Krem na noc kontra krem na dzie\u0144 \u2013 w czym tkwi r\u00f3\u017cnica?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiele z nas u\u017cywa na noc tego samego kremu co na dzie\u0144, bez \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce pope\u0142nia b\u0142\u0105d. W sk\u00f3rze zachodz\u0105 r\u00f3\u017cne procesy, inne w dzie\u0144, a inne w nocy. Dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych jest zupe\u0142nie r\u00f3\u017cne w czasie ca\u0142ej doby. Dlatego obydwa rodzaje krem\u00f3w maj\u0105 odmienny sk\u0142ad. Krem na dzie\u0144 nigdy nie zast\u0105pi tego, kt\u00f3ry powinien by\u0107 stosowany na noc. Krem na dzie\u0144 posada g\u0142\u00f3wnie \u00a0sk\u0142adniki nawil\u017caj\u0105ce, matuj\u0105ce i takie, kt\u00f3re chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed dzia\u0142aniem niekorzystnych warunk\u00f3w atmosferycznych (wiatr, mr\u00f3z, promieniowanie UV). <strong>Sk\u0142ad kremu na noc wzbogacony jest z kolei o sk\u0142adniki regeneruj\u0105ce, wzmacniaj\u0105ce i od\u017cywcze, w tym kwasy owocowe oraz witamin\u0119 A<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konsystencja obydwu kosmetyk\u00f3w jest tak\u017ce r\u00f3\u017cna. Krem na dzie\u0144 jest lekki i delikatny, aby by\u0142 mniej widoczny na twarzy i nie pozostawia\u0142 \u015bwiec\u0105cej si\u0119 warstwy. <strong>Krem na noc posiada g\u0119stsz\u0105 konsystencj\u0119 i jest bardziej t\u0142usty<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"dobierz-kosmetyk-do-rodzaju-cery\"><\/span><strong>Dobierz kosmetyk do rodzaju cery<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cda kobieta wie, \u017ce krem nale\u017cy dobiera\u0107 do rodzaju cery. Zasada ta dotyczy tak\u017ce krem\u00f3w na noc. W zale\u017cno\u015bci od tego jaki typ sk\u00f3ry posiadamy, nale\u017cy dobra\u0107 do niej odpowiedni kosmetyk. Stosowanie kremu niedostosowanego do typu cery, b\u0105d\u017a uniwersalnego, z pewno\u015bci\u0105 nie przyniesie oczekiwanych korzy\u015bci. Jak dobra\u0107 krem w przypadku k\u0142opot\u00f3w z okre\u015bleniem typu cery? Poni\u017cej przedstawiam kr\u00f3tk\u0105 instrukcj\u0119 dotycz\u0105c\u0105 okre\u015blania podstawowych rodzaj\u00f3w cery oraz wskazujemy dob\u00f3r odpowiedniego kremu:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cera-tlusta\"><\/span>Cera t\u0142usta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Charakterystyka:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nadprodukcja sebum, szczeg\u00f3lnie w strefie T (czo\u0142o, nos, broda),<\/li>\n\n\n\n<li>sk\u0142onno\u015bci do tworzenia si\u0119 zask\u00f3rnik\u00f3w i wyprysk\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>rozszerzone pory,<\/li>\n\n\n\n<li>poszarza\u0142a, s\u0142abo ukrwiona cera.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dob\u00f3r kremu: Kosmetyk na noc powinien zawiera\u0107 kwasy (mlekowy, glikolowy, salicylowy), kt\u00f3re b\u0119d\u0105 delikatnie z\u0142uszcza\u0107 nask\u00f3rek. Kosmetyk musi regulowa\u0107 wydzielanie sebum, nawil\u017ca\u0107 sk\u00f3r\u0119 oraz regulowa\u0107 gospodark\u0119 hydrolipidow\u0105. Warto wybiera\u0107 kremy o lekkiej formule, kt\u00f3re nie b\u0119d\u0105 zatyka\u0142y por\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cera-sucha\"><\/span>Cera sucha<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Charakterystyka:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>matowa, sucha, jasna i miejscami \u0142uszcz\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra,<\/li>\n\n\n\n<li>sk\u00f3ra cienka z widocznymi miejscowo naczynkami,<\/li>\n\n\n\n<li>wcze\u015bnie widoczne oznaki starzenia si\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li>sk\u0142onno\u015b\u0107 do podra\u017cnie\u0144,<\/li>\n\n\n\n<li>wyst\u0119powanie pieczenia i sw\u0119dzenia sk\u00f3ry zaraz po umyciu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dob\u00f3r kremu: Dla tego typu cery warto wybra\u0107 krem nawil\u017caj\u0105cy na noc, kt\u00f3ry zabezpieczy nask\u00f3rek przed utrat\u0105 wody. Kosmetyk powinien wykazywa\u0107 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie nat\u0142uszczaj\u0105ce, od\u017cywcze i regeneracyjne. Warto wybiera\u0107 taki kosmetyk, kt\u00f3ry b\u0119dzie mia\u0142 zdolno\u015b\u0107 do zatrzymywania wody w g\u0142\u0119bszych warstwach nask\u00f3rka. W swoim sk\u0142adzie krem powinien zawiera\u0107 witaminy (C, E, A), kwas hialuronowy, nienasycone kwasy t\u0142uszczowe, oleje ro\u015blinne, ceramidy oraz algi morskie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cera-normalna\"><\/span>Cera normalna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Charakterystyka:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>odpowiedni poziom nawil\u017cenia,<\/li>\n\n\n\n<li>g\u0142adki i napi\u0119ty nask\u00f3rek,<\/li>\n\n\n\n<li>w\u0142a\u015bciwa produkcja sebum,<\/li>\n\n\n\n<li>brak oznak sucho\u015bci lub wyprysk\u00f3w i zask\u00f3rnik\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dob\u00f3r kremu: poniewa\u017c ten typ sk\u00f3ry jest najmniej wymagaj\u0105cy, wystarczy, aby krem na noc mia\u0142 w\u0142a\u015bciwo\u015bci regeneracyjne i od\u017cywcze.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cera-mieszana\"><\/span>Cera mieszana<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Charakterystyka:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>po\u0142\u0105czenie cech cery t\u0142ustej z cer\u0105 such\u0105 lub normaln\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>w okolicach strefy T wyst\u0119puje cera t\u0142usta, na policzkach i skroniach \u2013 sucha lub normalna,<\/li>\n\n\n\n<li>mo\u017cliwo\u015b\u0107 pojawienia si\u0119 \u0142ojotoku lub nadwra\u017cliwo\u015bci w formie zaczerwienie\u0144.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dob\u00f3r kremu: kosmetyk o lekkiej formule powinien regulowa\u0107 produkcj\u0119 sebum w strefie T oraz nawil\u017ca\u0107 pozosta\u0142e partie sk\u00f3ry. Warto wybiera\u0107 krem, kt\u00f3ry ma w swoim sk\u0142adzie kwasy owocowe, panthenol, wyci\u0105g z zielonej herbaty, aloes, algi morskie, witaminy i minera\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-dobrac-krem-na-noc-do-wieku\"><\/span><strong>Jak dobra\u0107 krem na noc do wieku?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wiek to kolejne kryterium, kt\u00f3rym nale\u017cy si\u0119 sugerowa\u0107, dobieraj\u0105c krem na noc<\/strong>. Sk\u00f3ra w ka\u017cdym wieku ma inne potrzeby i wymagania, dlatego nale\u017cy za nimi pod\u0105\u017ca\u0107. Ka\u017cda cera, niezale\u017cnie od wieku potrzebuje flawonoid\u00f3w, witamin z grupy C, A i E, minera\u0142\u00f3w (krzem, selen, siarka, cynk, wap\u0144) oraz antyoksydant\u00f3w, w kt\u00f3re powinien by\u0107 bogaty krem na noc.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"krem-na-noc-po-25-roku-zycia\"><\/span>Krem na noc po 25 roku \u017cycia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po uko\u0144czeniu dwudziestego pi\u0105tego roku \u017cycia na sk\u00f3rze zaczynaj\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 pierwsze oznaki starzenia. Ju\u017c wtedy warto si\u0119ga\u0107 po odpowiednie kremy, aby w\u0142a\u015bciwie zadba\u0107 o cer\u0119. &nbsp;Krem na noc 25+ powinien zawiera\u0107 minera\u0142y, kwasy owocowe AHA, witamin\u0119 C i wyci\u0105g z alg morskich.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"krem-na-noc-po-30-roku-zycia\"><\/span>Krem na noc po 30 roku \u017cycia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po trzydziestce warto wybiera\u0107 kremy wzbogacone o koenzym &nbsp;Q10, kt\u00f3ry usprawnia regeneracj\u0119 kom\u00f3rek oraz uj\u0119drnia i dotlenia nask\u00f3rek. Krem na noc 30+ powinien rozja\u015bnia\u0107 przebarwienia oraz przyspiesza\u0107 metabolizm zachodz\u0105cy w kom\u00f3rkach sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"krem-na-noc-po-40-roku-zycia\"><\/span>Krem na noc po 40 roku \u017cycia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Krem na noc 40+ powinien by\u0107 wzbogacony o retinol, nienasycone kwasy t\u0142uszczowe, proteiny, witaminy E i C oraz ceramidy. Sk\u0142adniki te regeneruj\u0105 sk\u00f3r\u0119, przywracaj\u0105c jej w\u0142a\u015bciwy metabolizm i reguluj\u0105 poziom nawil\u017cenia cery.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"krem-na-noc-po-50-roku-zycia\"><\/span>Krem na noc po 50 roku \u017cycia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla pa\u0144 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tym roku \u017cycia niezb\u0119dny b\u0119dzie krem zawieraj\u0105cy kwas foliowy i glikolowy oraz fitohormony ro\u015blinne \u2013 substancje, kt\u00f3re zapobiegaj\u0105 starzeniu si\u0119 sk\u00f3ry, usprawniaj\u0105 proces produkcji kolagenu o dzia\u0142aniu regeneruj\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zasady-stosowania-kremu-do-twarzy-na-noc\"><\/span><strong>Zasady stosowania kremu do twarzy na noc<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Kosmetyk na noc nak\u0142adamy po uprzednim demakija\u017cu sk\u00f3ry.<\/li>\n\n\n\n<li>Krem nale\u017cy delikatnie wmasowa\u0107 w sk\u00f3r\u0119 kolistymi ruchami w kierunku od \u015brodka na zewn\u0105trz. Taki masa\u017c twarzy usprawni kr\u0105\u017cenie i przyczyni si\u0119 do poprawy napi\u0119cia sk\u00f3ry. Cera b\u0119dzie odpr\u0119\u017cona i zrelaksowana.<\/li>\n\n\n\n<li>Krem nanosimy nie tylko na sk\u00f3r\u0119 twarzy, ale r\u00f3wnie\u017c na szyje i dekolt, kt\u00f3ra wymaga odpowiedniej piel\u0119gnacji, o czy cz\u0119sto zapominamy. Krem wcieramy od do\u0142u i kierujemy si\u0119 ku g\u00f3rze.<\/li>\n\n\n\n<li>Nanosz\u0105c krem na twarz, omijajmy okolice oczu. Kosmetyk mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 w tym miejscu, kt\u00f3ra jest cie\u0144sza i delikatniejsza. Nale\u017cy zastosowa\u0107 odpowiedni krem przeznaczony do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry w okolicach oczu.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dob\u00f3r odpowiedniego kremu na noc jest bardzo wa\u017cny<\/strong>. Z wiekiem stan sk\u00f3ry ulega zmianie, dlatego ma ona inne potrzeby. R\u00f3wnie\u017c rodzaj cery odgrywa tu istotn\u0105 rol\u0119. Bior\u0105c pod uwag\u0119 te dwa kryteria mo\u017cemy wybra\u0107 krem na miar\u0119 potrzeb naszej cery. Wyb\u00f3r, jak wiemy jest bardzo du\u017cy. Dlatego czytajmy dok\u0142adnie etykiety produkt\u00f3w i sprawdzajmy sk\u0142ad kosmetyk\u00f3w, aby zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 w mo\u017cliwie najlepszy spos\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.vichy.pl\/blog\/czy-krem-na-noc-powinien-byc-silniejszy-od-kremu-na-dzien\/vmag60770.aspx<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Krem do twarzy na noc jest r\u00f3wnie wa\u017cny w piel\u0119gnacji cery, jak ten, kt\u00f3ry stosujemy na&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":71848,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16,40],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-71847","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","category-zabiegi-na-twarz"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nawil\u017caj\u0105cy krem na noc - jak dobra\u0107 odpowiedni?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chcesz w najlepszy spos\u00f3b zadba\u0107 o j\u0119drno\u015b\u0107 Twojej sk\u00f3ry? Dobierz odpowiedni krem na noc. Pomo\u017cemy Ci wybra\u0107 najlepszy krem do Twojej cery. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nawil\u017caj\u0105cy krem na noc - jak dobra\u0107 odpowiedni?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chcesz w najlepszy spos\u00f3b zadba\u0107 o j\u0119drno\u015b\u0107 Twojej sk\u00f3ry? Dobierz odpowiedni krem na noc. Pomo\u017cemy Ci wybra\u0107 najlepszy krem do Twojej cery. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-29T10:31:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-22T10:35:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22123329\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/\",\"name\":\"Nawil\u017caj\u0105cy krem na noc - jak dobra\u0107 odpowiedni?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/22123329\\\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-29T10:31:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-22T10:35:49+00:00\",\"description\":\"Chcesz w najlepszy spos\u00f3b zadba\u0107 o j\u0119drno\u015b\u0107 Twojej sk\u00f3ry? Dobierz odpowiedni krem na noc. Pomo\u017cemy Ci wybra\u0107 najlepszy krem do Twojej cery. Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/22123329\\\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/22123329\\\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":512,\"caption\":\"Wybieramy krem do twarzy na noc. Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 dobieraj\u0105c kosmetyk?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wybieramy krem do twarzy na noc. Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 dobieraj\u0105c kosmetyk?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nawil\u017caj\u0105cy krem na noc - jak dobra\u0107 odpowiedni?","description":"Chcesz w najlepszy spos\u00f3b zadba\u0107 o j\u0119drno\u015b\u0107 Twojej sk\u00f3ry? Dobierz odpowiedni krem na noc. Pomo\u017cemy Ci wybra\u0107 najlepszy krem do Twojej cery. Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nawil\u017caj\u0105cy krem na noc - jak dobra\u0107 odpowiedni?","og_description":"Chcesz w najlepszy spos\u00f3b zadba\u0107 o j\u0119drno\u015b\u0107 Twojej sk\u00f3ry? Dobierz odpowiedni krem na noc. Pomo\u017cemy Ci wybra\u0107 najlepszy krem do Twojej cery. Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2021-08-29T10:31:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-22T10:35:49+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22123329\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/","name":"Nawil\u017caj\u0105cy krem na noc - jak dobra\u0107 odpowiedni?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22123329\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg","datePublished":"2021-08-29T10:31:00+00:00","dateModified":"2023-06-22T10:35:49+00:00","description":"Chcesz w najlepszy spos\u00f3b zadba\u0107 o j\u0119drno\u015b\u0107 Twojej sk\u00f3ry? Dobierz odpowiedni krem na noc. Pomo\u017cemy Ci wybra\u0107 najlepszy krem do Twojej cery. Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22123329\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22123329\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg","width":768,"height":512,"caption":"Wybieramy krem do twarzy na noc. Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 dobieraj\u0105c kosmetyk?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wybieramy-krem-do-twarzy-na-noc-na-co-zwrocic-uwage-dobierajac-kosmetyk\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wybieramy krem do twarzy na noc. Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 dobieraj\u0105c kosmetyk?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"},{"value":40,"label":"Zabiegi na twarz"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22123329\/shutterstock_479935621-768x512-1.jpg",768,512,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0},{"term_id":40,"name":"Zabiegi na twarz","slug":"zabiegi-na-twarz","term_group":0,"term_taxonomy_id":40,"taxonomy":"category","description":"","parent":16,"count":94,"filter":"raw","cat_ID":40,"category_count":94,"category_description":"","cat_name":"Zabiegi na twarz","category_nicename":"zabiegi-na-twarz","category_parent":16}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71847","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71847"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71847\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71853,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71847\/revisions\/71853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71847"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=71847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}