{"id":71724,"date":"2022-07-22T10:05:00","date_gmt":"2022-07-22T08:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=71724"},"modified":"2023-06-22T10:12:21","modified_gmt":"2023-06-22T08:12:21","slug":"tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/","title":{"rendered":"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy: przyczyny, domowe leczenie &#8211; sprawd\u017a jak si\u0119 go pozby\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy to zmora niemal\u017ce wszystkich nastolatk\u00f3w w wieku od 11 do 18 lat<\/strong>. Problem ten dotyka blisko 90% nastolatk\u00f3w, bez wzgl\u0119du na p\u0142e\u0107. Je\u015bli pozostanie nieleczony, mo\u017ce rozprzestrzenia\u0107 si\u0119 na wi\u0119ksze obszary sk\u00f3ry oraz tworzy\u0107 ostre stany zapalne. W efekcie mog\u0105 powsta\u0107 szpec\u0105ce blizny. Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy to tak\u017ce pow\u00f3d wstydu, zani\u017cenia samooceny oraz odsuni\u0119cia si\u0119 od znajomych. <strong>Zobacz, kiedy nie nale\u017cy lekcewa\u017cy\u0107 objaw\u00f3w i jak leczy\u0107 tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#skad-bierze-sie-tradzik-mlodzienczy\" >Sk\u0105d bierze si\u0119 tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#co-na-tradzik-mlodzienczy-czy-tradzik-mlodzienczy-trzeba-leczyc\" >Co na tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy? Czy tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy trzeba leczy\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#tradzik-mlodzienczy-leczenie\" >Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy leczenie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#oto-co-na-tradzik-mlodzienczy-jest-najlepsze\" >Oto co na tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy jest najlepsze:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#antybiotyki\" >Antybiotyki<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#retinoidy\" >Retinoidy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#nadtlenek-benzoilu\" >Nadtlenek benzoilu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#kwas-azelainowy\" >Kwas azelainowy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#preparaty-dwa-w-jednym\" >Preparaty dwa w jednym<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#leczenie-wspomagajace-%e2%80%93-kuracja-kwasami-aha\" >Leczenie wspomagaj\u0105ce \u2013 kuracja kwasami AHA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#tabletki-antykoncepcyjne\" >Tabletki antykoncepcyjne<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#jak-leczyc-tradzik-mlodzienczy-domowe-abc-pielegnacji-skory-tradzikowej\" >Jak leczy\u0107 tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy? Domowe ABC piel\u0119gnacji sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"skad-bierze-sie-tradzik-mlodzienczy\"><\/span><strong>Sk\u0105d bierze si\u0119 tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Czynnikiem odpowiadaj\u0105cym za tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy s\u0105 zmiany hormonalne<\/strong>, kt\u00f3re powstaj\u0105 w okresie dojrzewania. G\u0142\u00f3wnym winowajc\u0105 s\u0105 androgeny, m\u0119skie hormony p\u0142ciowe, pod kt\u00f3rych wp\u0142ywem gruczo\u0142y \u0142ojowe zaczynaj\u0105 intensywniej pracowa\u0107. W efekcie zwi\u0119ksza si\u0119 produkcja \u0142oju. Na domiar z\u0142ego dochodzi r\u00f3wnie\u017c do wzmo\u017conego rogowacenia nask\u00f3rka, kt\u00f3ry zatyka uj\u015bcie mieszka w\u0142osowego. To w\u0142a\u015bnie tutaj ma sw\u00f3j pocz\u0105tek zmiana sk\u00f3rna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nadmierne rogowacenie nask\u00f3rka oraz \u0142ojotok doprowadzaj\u0105 do zatkania uj\u015bcia mieszka w\u0142osowego, przez co \u0142\u00f3j nie ma jak wydosta\u0107 si\u0119 na powierzchni\u0119 sk\u00f3ry. Zaczyna wi\u0119c gromadzi\u0107 si\u0119 w mieszku w\u0142osowym, w efekcie czego powstaj\u0105 zask\u00f3rniki. Kiedy do takiego mieszka przenikn\u0105 bakterie, maj\u0105 idealne warunki do rozwoju. Organizm chc\u0105c broni\u0107 si\u0119 przed infekcj\u0105, zaczyna tworzy\u0107 stan zapalny. W\u00f3wczas nast\u0119puje zwi\u0119kszona produkcja makrofag\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 pokona\u0107 bakterie. W efekcie tej \u201ebitwy\u201d powstaje ropa (s\u0105 to resztki makrofag\u00f3w i bakterii), kt\u00f3ra w ko\u0144cowym stadium wydostaje si\u0119 na powierzchni\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Za g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0119 powstawania tr\u0105dziku m\u0142odzie\u0144czego uznaje si\u0119 podniesiony poziom androgen\u00f3w we krwi<\/strong>. Dodatkow\u0105 przyczyn\u0105 jest nadmierne rogowacenie nask\u00f3rka w okolicach gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych oraz mieszk\u00f3w w\u0142osowych i wzmo\u017cone gromadzenie si\u0119 w tych okolicach bakterii. Dok\u0142adaj\u0105c do tego czynniki cywilizacyjne, tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy b\u0119dzie si\u0119 pog\u0142\u0119bia\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A do tych zaliczamy mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>opalanie si\u0119, kt\u00f3re sprawia, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 grubsza, w efekcie czego mo\u017ce blokowa\u0107 uj\u015bcie gruczo\u0142om \u0142ojowym,<\/li>\n\n\n\n<li>przewlek\u0142y stres, kt\u00f3ry ma wp\u0142yw na gospodark\u0119 hormonaln\u0105 (zaburza j\u0105),<\/li>\n\n\n\n<li>nieodpowiednia dieta, w g\u0142\u00f3wniej mierze bogata w fast-foody i s\u0142odycze, a uboga w t\u0142uszcze ro\u015blinne oraz cynk,<\/li>\n\n\n\n<li>stres oksydacyjny, czyli stan braku r\u00f3wnowagi w organizmie, podczas kt\u00f3rego nie radzi on sobie z wolnymi rodnikami.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co-na-tradzik-mlodzienczy-czy-tradzik-mlodzienczy-trzeba-leczyc\"><\/span><strong>Co na tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy? Czy tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy trzeba leczy\u0107?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak twierdzi ka\u017cdy dermatolog, <strong>tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy jest efektem zaburze\u0144 w funkcjonowaniu organizmu<\/strong>, dlatego te\u017c nie nale\u017cy tego ignorowa\u0107. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie w ka\u017cdym przypadku niezb\u0119dne b\u0119dzie leczenie farmakologiczne. Wszystko zale\u017cy od stopnia zaawansowania tr\u0105dziku. W wielu przypadkach mo\u017cna zwalczy\u0107 go samodzielnie. Czasami jednak niezb\u0119dna b\u0119dzie pomoc lekarza.<br>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w leczenie dermatologiczne rozpoczyna si\u0119 od leczenia miejscowego zmian sk\u00f3rnych. Je\u015bli to nie przynosi wystarczaj\u0105cych efekt\u00f3w, wprowadza si\u0119 leczenie og\u00f3lne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w<strong> leczenie tr\u0105dziku m\u0142odzie\u0144czego mo\u017ce powodowa\u0107 efekty uboczne w postaci zaczerwienienia sk\u00f3ry<\/strong>. Niemniej jednak popraw\u0119 stanu sk\u00f3ry mo\u017cna zobaczy\u0107 ju\u017c po oko\u0142o 6 tygodniach. Nie podj\u0119cie pr\u00f3by leczenia tr\u0105dziku m\u0142odzie\u0144czego mo\u017ce by\u0107 fatalne w skutkach. Blizny, trwa\u0142e przebarwienia, a nawet urazy natury psychicznej z powodu kompleks\u00f3w, to skutki, kt\u00f3rych do\u015b\u0107 cz\u0119sto nie da si\u0119 ju\u017c usun\u0105\u0107. Dlatego, tak wa\u017cne jest podj\u0119cie odpowiedniego leczenia i konsultacja z dobrym dermatologiem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tradzik-mlodzienczy-leczenie\"><\/span><strong>Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy leczenie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poniewa\u017c nie da si\u0119 przewidzie\u0107, czy u pacjenta nie dojdzie do bliznowacenia, tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy nawet w najwcze\u015bniejszym stadium, nale\u017cy leczy\u0107 specjalistycznymi preparatami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"oto-co-na-tradzik-mlodzienczy-jest-najlepsze\"><\/span><strong>Oto co na tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy jest najlepsze:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"antybiotyki\"><\/span>Antybiotyki<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dost\u0119pne na recept\u0119 antybiotyki wykorzystywane w leczeniu tr\u0105dziku m\u0142odzie\u0144czego to najcz\u0119\u015bciej: erytromycyna, klindamycyna, minocyklina, doksycyklina oraz tetracyklina. Leki te s\u0105 zwykle dobrze tolerowane i dzia\u0142aj\u0105 skutecznie na wykwity zapalne. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce leczenie erytromycyn\u0105 oraz klindamycyn\u0105 mo\u017ce prowadzi\u0107 do lekooporno\u015bci tak\u017ce na inne bakterie, kt\u00f3re mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 na sk\u00f3rze. Tote\u017c nie powinno si\u0119 ich stosowa\u0107 samodzielnie i zbyt d\u0142ugo. Zwykle wykorzystuje si\u0119 je w \u0142agodnych postaciach tr\u0105dziku oraz w po\u0142\u0105czeniu z innymi preparatami do leczenia miejscowego.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"retinoidy\"><\/span>Retinoidy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobre s\u0105 te\u017c dost\u0119pne jedynie na recept\u0119, pochodne witaminy A (izotretynoina, tazaroten, tretynoina, adapalen). Maj\u0105 dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwzask\u00f3rnikowe, s\u0105 wi\u0119c idealne na pierwsze wykwity. Niestety do\u015b\u0107 cz\u0119sto powoduj\u0105 silne podra\u017cnienie sk\u00f3ry (pieczenie, zaczerwienienie, z\u0142uszczanie). Mo\u017cna jednak temu zapobiec, zmniejszaj\u0105c cz\u0119sto\u015b\u0107 smarowania (przynajmniej na pocz\u0105tku stosowania) oraz stosuj\u0105c dodatkowo specjalne preparaty nawil\u017caj\u0105ce sk\u00f3r\u0119. <strong>Leczenie retinoidami stosuje si\u0119 w \u0142agodnych, \u015brednio ci\u0119\u017ckich i ci\u0119\u017ckich postaciach tr\u0105dziku m\u0142odzie\u0144czego<\/strong>. W stanach ci\u0119\u017ckich dodatkowo wprowadza si\u0119 leczenie og\u00f3lne. Mimo \u017ce retinoidy nie s\u0105 \u015bwiat\u0142ouczulaj\u0105ce, to jednak mog\u0105 powodowa\u0107 reakcje pos\u0142oneczne. Dlatego te\u017c zaleca si\u0119 ich stosowanie na noc.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"nadtlenek-benzoilu\"><\/span>Nadtlenek benzoilu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Preparat dost\u0119pny bez recepty, kt\u00f3ry ma dzia\u0142anie przeciwbakteryjne. Nadtlenek benzoilu nie powoduje rozwoju lekooporno\u015bci i jako lek przeciwzask\u00f3rnikowy jest raczej s\u0142aby. Jego stosowanie mo\u017ce nawet powodowa\u0107 podra\u017cnienia podobne do tych przy leczeniu retinoidami. Mo\u017cna temu zapobiec, stosuj\u0105c na pocz\u0105tku mniejsze st\u0119\u017cenia oraz rzadsze aplikacje. Nadtlenek benzoilu bardzo cz\u0119sto stosuje si\u0119 w przerwach pomi\u0119dzy miejscow\u0105 aplikacj\u0105 antybiotyku lub w po\u0142\u0105czeniu z t\u0105 terapi\u0105, aby zapobiec lekooporno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kwas-azelainowy\"><\/span>Kwas azelainowy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten unikatowy lek dost\u0119pny bez recepty w zasadzie dzia\u0142a na wszystkie objawy tr\u0105dziku, w tym r\u00f3wnie\u017c na przebarwienia pozapalne. Niestety jego dzia\u0142anie jest jednak s\u0142abe, dlatego te\u017c stosuje si\u0119 go w po\u0142\u0105czeniu z leczeniem og\u00f3lnym.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"preparaty-dwa-w-jednym\"><\/span>Preparaty dwa w jednym<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dost\u0119pne na recept\u0119, w naszym kraju s\u0105 dwa typy: nadtlenek benzoilu + klindamycyna oraz nadtlenek benzoilu + adapalen. Tego typu preparaty s\u0105 bardziej skuteczne ni\u017c ich pojedyncze sk\u0142adowe. Zwykle cechuj\u0105 si\u0119 tak\u017ce dobr\u0105 tolerancj\u0105. <strong>S\u0105 skuteczne przy niewielkim tr\u0105dziku m\u0142odzie\u0144czym oraz jako preparaty wspomagaj\u0105ce leczenie og\u00f3lne<\/strong>. Wykorzystuje si\u0119 je r\u00f3wnie\u017c jako terapi\u0119 podtrzymuj\u0105c\u0105 efekty po zako\u0144czeniu leczenia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"leczenie-wspomagajace-%e2%80%93-kuracja-kwasami-aha\"><\/span>Leczenie wspomagaj\u0105ce \u2013 kuracja kwasami AHA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W leczeniu wspomagaj\u0105cym wykorzystuje si\u0119 preparaty dost\u0119pne bez recepty. S\u0105 to g\u0142\u00f3wnie kwasy AHA, czyli kwas salicylowy, kwas glikolowy, kwas migda\u0142owy, kwas mlekowy czy kwas jab\u0142kowy. Wyb\u00f3r kwasu oraz st\u0119\u017cenia preparatu nale\u017cy dobra\u0107 do rozmiaru tr\u0105dziku. Preparaty bogate w powy\u017csze kwasy to mi\u0119dzy innymi lotiony, stosowane wspomagaj\u0105co w leczeniu tr\u0105dziku. Im wy\u017csze st\u0119\u017cenie kwas\u00f3w, tym silniejsze b\u0119dzie ich dzia\u0142anie. Pomagaj\u0105 one w walce z przebarwieniami, zmniejszaj\u0105 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 wyst\u0119powania blizn potr\u0105dzikowych oraz maj\u0105 silne dzia\u0142anie z\u0142uszczaj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tabletki-antykoncepcyjne\"><\/span>Tabletki antykoncepcyjne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0119stym sposobem leczenia s\u0105 r\u00f3wnie\u017c tabletki antykoncepcyjne przepisywane przez lekarza. Maj\u0105 one na celu ustabilizowa\u0107 gospodark\u0119 hormonaln\u0105, kt\u00f3ra w du\u017cej mierze odpowiada w\u0142a\u015bnie za tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-leczyc-tradzik-mlodzienczy-domowe-abc-pielegnacji-skory-tradzikowej\"><\/span><strong>Jak leczy\u0107 tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy? Domowe ABC piel\u0119gnacji sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak wiadomo,<strong> \u0142agodny tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy leczenie ma g\u0142\u00f3wnie miejscowe<\/strong>. Nale\u017cy w\u00f3wczas pami\u0119ta\u0107, \u017ce sk\u00f3ra nie mo\u017ce by\u0107 nara\u017cana na wysuszenie. Dlatego te\u017c warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w specjalne dermokosmetyki, czyli preparaty apteczne o dok\u0142adnie przebadanym sk\u0142adzie. Wa\u017cne jest tak\u017ce ograniczenie czynnik\u00f3w cywilizacyjnych, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do nasilania tr\u0105dziku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W domowej apteczce nie powinno zabrakn\u0105\u0107 kremu, toniku, peelingu oraz kremu micelarnego lub myd\u0142a naturalnego do oczyszczania twarzy. Wybieraj\u0105c produkty, zawsze si\u0119gaj po preparaty z jednej marki. W ten spos\u00f3b spot\u0119gujesz ich dzia\u0142anie. Je\u015bli nie wiesz, kt\u00f3r\u0105 wybra\u0107, mo\u017cesz skonsultowa\u0107 si\u0119 z farmaceut\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 od dok\u0142adnego oczyszczenia sk\u00f3ry twarzy naturalnym myd\u0142em lub kremem micelarnym. Potem przetrzyj twarz wacikiem z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 toniku (np. z 2% st\u0119\u017ceniem kwasu salicylowego lub migda\u0142owego). Taki tonik ma nie tylko w\u0142a\u015bciwo\u015bci g\u0142\u0119boko oczyszczaj\u0105ce, ale tak\u017ce regeneruj\u0105ce. Nast\u0119pnie na\u0142\u00f3\u017c krem, kt\u00f3ry b\u0119dzie odpowiednio dopasowany do typu sk\u00f3ry (t\u0142usta\/wra\u017cliwa). Peelingi stosuj raz na tydzie\u0144, masuj\u0105c such\u0105 sk\u00f3r\u0119, a nast\u0119pnie sp\u0142ukuj\u0105c letni\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy zwykle mija po \u201eburzy\u201d hormonalnej<\/strong>. Jednak nieleczony mo\u017ce pozostawi\u0107 widoczne \u015blady na sk\u00f3rze. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby nie ignorowa\u0107 pierwszych objaw\u00f3w i podj\u0105\u0107 odpowiednie leczenie. Zmiany tr\u0105dzikowe, to nie tylko problem natury fizycznej, to tak\u017ce w wielu przypadkach problem natury psychicznej. Dlatego, tym bardziej nie nale\u017cy go lekcewa\u017cy\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy to zmora niemal\u017ce wszystkich nastolatk\u00f3w w wieku od 11 do 18 lat. Problem ten&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":71725,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-71724","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy - przyczyny i najlepsze sposoby leczenia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Masz ju\u017c do\u015b\u0107 nieestetycznego tr\u0105dziku? Nic nie pomaga? Pora wyci\u0105gn\u0105\u0107 najci\u0119\u017csz\u0105 bro\u0144! Sprawd\u017a najbardziej skuteczne sposoby walki z krostami!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy - przyczyny i najlepsze sposoby leczenia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Masz ju\u017c do\u015b\u0107 nieestetycznego tr\u0105dziku? Nic nie pomaga? Pora wyci\u0105gn\u0105\u0107 najci\u0119\u017csz\u0105 bro\u0144! Sprawd\u017a najbardziej skuteczne sposoby walki z krostami!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-22T08:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-22T08:12:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22101018\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/\",\"name\":\"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy - przyczyny i najlepsze sposoby leczenia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/22101018\\\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-07-22T08:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-22T08:12:21+00:00\",\"description\":\"Masz ju\u017c do\u015b\u0107 nieestetycznego tr\u0105dziku? Nic nie pomaga? Pora wyci\u0105gn\u0105\u0107 najci\u0119\u017csz\u0105 bro\u0144! Sprawd\u017a najbardziej skuteczne sposoby walki z krostami!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/22101018\\\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/22101018\\\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":512,\"caption\":\"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy: przyczyny, domowe leczenie - sprawd\u017a jak si\u0119 go pozby\u0107\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy: przyczyny, domowe leczenie &#8211; sprawd\u017a jak si\u0119 go pozby\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy - przyczyny i najlepsze sposoby leczenia","description":"Masz ju\u017c do\u015b\u0107 nieestetycznego tr\u0105dziku? Nic nie pomaga? Pora wyci\u0105gn\u0105\u0107 najci\u0119\u017csz\u0105 bro\u0144! Sprawd\u017a najbardziej skuteczne sposoby walki z krostami!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy - przyczyny i najlepsze sposoby leczenia","og_description":"Masz ju\u017c do\u015b\u0107 nieestetycznego tr\u0105dziku? Nic nie pomaga? Pora wyci\u0105gn\u0105\u0107 najci\u0119\u017csz\u0105 bro\u0144! Sprawd\u017a najbardziej skuteczne sposoby walki z krostami!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2022-07-22T08:05:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-22T08:12:21+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22101018\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/","name":"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy - przyczyny i najlepsze sposoby leczenia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22101018\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg","datePublished":"2022-07-22T08:05:00+00:00","dateModified":"2023-06-22T08:12:21+00:00","description":"Masz ju\u017c do\u015b\u0107 nieestetycznego tr\u0105dziku? Nic nie pomaga? Pora wyci\u0105gn\u0105\u0107 najci\u0119\u017csz\u0105 bro\u0144! Sprawd\u017a najbardziej skuteczne sposoby walki z krostami!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22101018\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22101018\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg","width":768,"height":512,"caption":"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy: przyczyny, domowe leczenie - sprawd\u017a jak si\u0119 go pozby\u0107"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/tradzik-mlodzienczy-przyczyny-domowe-leczenie-sprawdz-jak-sie-go-pozbyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy: przyczyny, domowe leczenie &#8211; sprawd\u017a jak si\u0119 go pozby\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/22101018\/tradzik-mlodzienczy-768x512-1.jpg",768,512,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71724","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71724"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71724\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71730,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71724\/revisions\/71730"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71725"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71724"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=71724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}