{"id":70319,"date":"2018-07-23T11:17:00","date_gmt":"2018-07-23T09:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=70319"},"modified":"2023-06-15T11:18:52","modified_gmt":"2023-06-15T09:18:52","slug":"maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/","title":{"rendered":"Mas\u0142o shea (mas\u0142o karite): w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie. Gdzie kupi\u0107 mas\u0142o shea?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mas\u0142o shea to jedna z tych substancji, kt\u00f3re zaskakuj\u0105 mnogo\u015bci\u0105 swoich zastosowa\u0144<\/strong>. Tym bardziej godnym zainteresowania czyni je fakt, \u017ce jest to produkt ca\u0142kowicie naturalny \u2013 pozyskiwany z owoc\u00f3w drzewa karite, wyst\u0119puj\u0105cego jedynie w niekt\u00f3rych regionach Afryki. Do czego mo\u017cemy wykorzysta\u0107 ten wyj\u0105tkowy kosmetyk?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odkryte w XIV wieku mas\u0142o karite w nied\u0142ugim czasie podbi\u0142o serca ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Dzi\u015b wykorzystywane jest w kosmetyce \u2013 na dziesi\u0105tki r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w, gastronomii \u2013 jako sk\u0142adnik produkt\u00f3w spo\u017cywczych (np. czekolad), w produkcji mebli oraz instrument\u00f3w \u2013 jako niezwykle skuteczny impregnat do drewna, a nawet w przemy\u015ble \u2013 u\u017cywane jako biomasa (do cel\u00f3w energetycznych). <strong>Dzi\u015b jednak skupimy si\u0119 na kosmetycznych zastosowaniach mas\u0142a shea<\/strong>, a tak\u017ce zastanowimy si\u0119, gdzie warto je kupi\u0107, aby mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce nab\u0119dziemy prawdziwy, pe\u0142nowarto\u015bciowy produkt.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#jak-powstaje-maslo-shea\" >Jak powstaje&nbsp;mas\u0142o shea?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-karite-%e2%80%93-wlasciwosci\" >Mas\u0142o karite \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-w-kosmetyce\" >Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie&nbsp;w kosmetyce<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-twarz\" >Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie na twarz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#jak-aplikowac-maslo-karite-na-twarz\" >Jak aplikowa\u0107&nbsp;mas\u0142o karite&nbsp;na twarz?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-cialo\" >Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie&nbsp;na cia\u0142o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-shea-takze-dla-dzieci-i-niemowlat\" >Mas\u0142o shea&nbsp;tak\u017ce dla dzieci i niemowl\u0105t<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-wlosy-i-skore-glowy\" >Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie&nbsp;na w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-dlonie\" >Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie&nbsp;na d\u0142onie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-stopy\" >Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie&nbsp;na stopy<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-powstaje-maslo-shea\"><\/span><strong>Jak powstaje&nbsp;<\/strong><strong>mas\u0142o shea<\/strong><strong>?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mas\u0142o shea (inaczej karite lub Galam) w wersji przeznaczonej do cel\u00f3w kosmetycznych, wytwarzane jest z nasion owoc\u00f3w drzewa karite<\/strong>. Ro\u015blina ta ma dla mieszka\u0144c\u00f3w Afryki szczeg\u00f3lne znaczenie \u2013 ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 d\u0142ugowieczno\u015b\u0107 (do\u017cywa nawet 300 lat i osi\u0105ga wysoko\u015b\u0107 do 60 m) zyska\u0142a przydomek \u201cdrzewa \u017cycia\u201d, kt\u00f3re uznawane jest za \u015bwi\u0119te. Co ciekawe, owoce \u2013 przypominaj\u0105ce \u015bliwki lub du\u017ce oliwki \u2013 pojawiaj\u0105 si\u0119 na nim po raz pierwszy dopiero, gdy ma oko\u0142o 30 lat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Proces produkcji mas\u0142a shea rozpoczyna si\u0119, gdy dojrza\u0142e owoce drzewa karite zaczynaj\u0105 spada\u0107 na ziemi\u0119<\/strong>. Zbierane s\u0105 przez lokalne kobiety \u2013 bo zgodnie z tradycj\u0105 tylko one mog\u0105 wykonywa\u0107 t\u0119 prac\u0119. M\u0119\u017cczyznom nie wolno dotkn\u0105\u0107 \u017cadnego z drzew, chyba, \u017ce zamierzaj\u0105 je \u015bci\u0105\u0107. Wytwarzanie mas\u0142a jest \u017cmudne i czasoch\u0142onne, co najlepiej obrazuje fakt, \u017ce z 15 kg owoc\u00f3w uzyskuje si\u0119 tylko ok. 1 kg substancji. W zale\u017cno\u015bci od pory roku, w kt\u00f3rej odby\u0142y si\u0119 zbiory (trwaj\u0105 od lipca do grudnia), ko\u0144cowa posta\u0107 mas\u0142a karite mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 nieco odcieniem oraz zapachem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uwaga! Niekt\u00f3re metody produkcji mas\u0142a shea obejmuj\u0105 obr\u00f3bk\u0119 chemiczn\u0105 oraz termiczn\u0105 \u2013 z wykorzystaniem wysokich temperatur. Procesy te sprawiaj\u0105, \u017ce substancja traci swoje dobroczynne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, dlatego podczas zakup\u00f3w nale\u017cy uwa\u017cnie czyta\u0107 etykiety i wybiera\u0107 jedynie produkty, kt\u00f3re powsta\u0142y przy zastosowaniu naturalnych metod.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-karite-%e2%80%93-wlasciwosci\"><\/span><strong>Mas\u0142o karite \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim przyjrzymy si\u0119 bli\u017cej praktycznym zastosowaniom tego naturalnego kosmetyku, zatrzymajmy si\u0119 jeszcze przy jego w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Co sprawia, \u017ce tak \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji? Powod\u00f3w jest wiele:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>jest bogate w witaminy A, E i F,<\/li>\n\n\n\n<li>zawiera dobroczynne dla naszej sk\u00f3ry (bo o strukturze niemal takiej samej, jak naturalna warstwa lipidowa) kwasy t\u0142uszczowe: stearynowy, oleinowy, linolenowy oraz palmitynowy,<\/li>\n\n\n\n<li>jest ca\u0142kowicie bezpieczne \u2013 nie uczula ani nie podra\u017cnia, a wr\u0119cz leczy takie zjawiska,<\/li>\n\n\n\n<li>doskonale nawil\u017ca i uelastycznia sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>nie pozostawia t\u0142ustej warstwy na sk\u00f3rze, ale d\u0142ugo utrzymuje si\u0119 w jej g\u0142\u0119bszych partiach,<\/li>\n\n\n\n<li>chroni przed dzia\u0142aniem promieni UV (jest jednak olejem o niskim filtrze SPF, dlatego nie zast\u0105pi nam krem\u00f3w ochronnych \u2013 natomiast bardzo cz\u0119sto znajduje si\u0119 w ich sk\u0142adzie),<\/li>\n\n\n\n<li>chroni przed niskimi temperaturami,<\/li>\n\n\n\n<li>wspiera odbudow\u0119 naturalnej warstwy lipidowej sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga redukowa\u0107 blizny,<\/li>\n\n\n\n<li>redukuje cienie i \u201cworki\u201d pod oczami,<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga w leczeniu oparze\u0144, podra\u017cnie\u0144 i chor\u00f3b sk\u00f3ry: tr\u0105dziku, egzemy, \u0142uszczycy, AZS, wysypek oraz innych zmian alergicznych,<\/li>\n\n\n\n<li>op\u00f3\u017ania starzenie si\u0119 sk\u00f3ry, a tak\u017ce redukuje drobne zmarszczki,<\/li>\n\n\n\n<li>pobudza produkcj\u0119 kolagenu,<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga odbudowa\u0107 zniszczon\u0105 struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142a przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, a tak\u017ce zapobiega powstawaniu infekcji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-w-kosmetyce\"><\/span><strong>Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie<\/strong><strong>&nbsp;w kosmetyce<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skoro wiemy ju\u017c, jakiego dzia\u0142ania mo\u017cemy si\u0119 po nim spodziewa\u0107, pora om\u00f3wi\u0107 jego konkretne zastosowania. Prawd\u0119 m\u00f3wi\u0105c jest ich tak wiele, \u017ce nie spos\u00f3b szczeg\u00f3\u0142owo opisa\u0107 wszystkie w kr\u00f3tkim artykule. Spr\u00f3bujmy jednak przekaza\u0107 je \u201cw pigu\u0142ce\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zar\u00f3wno samo mas\u0142o shea, jak i kosmetyki z jego dodatkiem, stosowane s\u0105\u2026 w\u0142a\u015bciwie na ka\u017cd\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a<\/strong>. Na drogeryjnych p\u00f3\u0142kach mo\u017cemy znale\u017a\u0107 je \u2013 opr\u00f3cz czystej postaci, rzecz jasna \u2013 tak\u017ce w pomadkach, szamponach i od\u017cywkach do w\u0142os\u00f3w, kremach do twarzy, r\u0105k i st\u00f3p, maseczkach, balsamach do cia\u0142a, emulsjach do i po opalaniu, olejkach do masa\u017cu, a nawet w \u015brodkach na podra\u017cnienia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-twarz\"><\/span><strong>Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie na twarz<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasz naturalny kosmetyk nadaje si\u0119 w zasadzie do wszystkich typ\u00f3w cery. To dlatego, \u017ce doskonale nawil\u017ca i od\u017cywia \u2013 nie zatykaj\u0105c por\u00f3w. Pobudza produkcj\u0119 kolagenu, a jednocze\u015bnie leczy podra\u017cnienia i infekcje. Stosowany na cer\u0119 such\u0105 pomaga przywr\u00f3ci\u0107 jej zdrowy i promienny wygl\u0105d, wyg\u0142adzaj\u0105c drobne zmarszczki, z kolei na t\u0142ust\u0105 czy tr\u0105dzikow\u0105 \u2013 ustabilizowa\u0107 dzia\u0142anie gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, a tak\u017ce wyeliminowa\u0107 szkodliwe bakterie. \u015awietnie sprawdza si\u0119 tak\u017ce pod oczy: wyg\u0142adza zmarszczki mimiczne, rozja\u015bnia cienie i zmniejsza obrz\u0119ki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-aplikowac-maslo-karite-na-twarz\"><\/span><strong>Jak aplikowa\u0107&nbsp;<\/strong><strong>mas\u0142o karite<\/strong>&nbsp;<strong>na twarz?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zale\u017cno\u015bci od naszych potrzeb i preferencji:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>punktowo \u2013 jedynie na podra\u017cnione\/zmienione chorobowo miejsca,<\/li>\n\n\n\n<li>na &nbsp;ca\u0142\u0105 twarz zamiast kremu \u2013 warto wykona\u0107 przy tym delikatny masa\u017c, skupiaj\u0105c si\u0119 na miejscach, gdzie pojawiaj\u0105 si\u0119 drobne zmarszczki, blizny lub przebarwienia,<\/li>\n\n\n\n<li>pod oczy \u2013 najlepiej delikatnie wklepa\u0107,<\/li>\n\n\n\n<li>na ca\u0142\u0105 twarz w formie maseczki (czyste lub zmieszane z innymi sk\u0142adnikami),<\/li>\n\n\n\n<li>na ca\u0142\u0105 twarz w formie peelingu (z dodatkiem cukru, soli lub fus\u00f3w kawy i opcjonalnie innych sk\u0142adnik\u00f3w),<\/li>\n\n\n\n<li>na brwi i rz\u0119sy \u2013 jako od\u017cywk\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>na usta \u2013 zamiast pomadki lub w formie peelingu (z dodatkiem cukru).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-cialo\"><\/span><strong>Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie<\/strong><strong>&nbsp;na cia\u0142o<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W tym przypadku mas\u0142o karite spe\u0142ni nawet kilka funkcji. Oto one:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Balsam do cia\u0142a: doskonale wch\u0142ania si\u0119 w sk\u00f3r\u0119, nawil\u017ca i chroni j\u0105 przez d\u0142ugi czas. \u015awietnie sprawdza si\u0119 co codziennej piel\u0119gnacji, a przy tym pomaga w walce z cellulitem czy rozst\u0119pami. Aplikacj\u0119 najlepiej po\u0142\u0105czy\u0107 z masa\u017cem. Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce mas\u0142o karite jest ca\u0142kowicie bezpieczne, mo\u017ce by\u0107 stosowane r\u00f3wnie\u017c przez kobiety w ci\u0105\u017cy \u2013 a wcierane w brzuch ju\u017c od samego jej pocz\u0105tku pomaga zapobiega\u0107 powstawaniu rozst\u0119p\u00f3w. Co wi\u0119cej, regularne stosowanie mas\u0142a shea na ca\u0142e cia\u0142o zapewnia sk\u00f3rze g\u0142adko\u015b\u0107, jednolity kolor, a latem \u2013 osi\u0105gni\u0119cie pi\u0119knej opalenizny.<\/li>\n\n\n\n<li>Ukojenie po opalaniu: opr\u00f3cz tego, \u017ce dzi\u0119ki wsparciu mas\u0142a shea nasza opalenizna b\u0119dzie pi\u0119kna i r\u00f3wnomierna, ten wszechstronny kosmetyk doskonale sprawdzi si\u0119 tak\u017ce jako \u015brodek \u0142agodz\u0105cy po opalaniu. Zawarte w nim witaminy i sk\u0142adniki od\u017cywcze odbudowuj\u0105, a jednocze\u015bnie chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed uszkodzeniami oraz lecz\u0105 ewentualne poparzenia (cho\u0107 tych w pierwszej kolejno\u015bci nale\u017cy po prostu unika\u0107).<\/li>\n\n\n\n<li>Dodatek do k\u0105pieli: mas\u0142o shea rozpuszczone w ciep\u0142ej wodzie (wystarczy 1-2 \u0142y\u017ceczki) to \u015bwietny spos\u00f3b na zorganizowanie sobie domowego SPA. Pomaga si\u0119 zrelaksowa\u0107, a na dodatek \u015bwietnie nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra po k\u0105pieli b\u0119dzie niesamowicie przyjemna w dotyku.<\/li>\n\n\n\n<li>Krem do golenia: do tego celu polecane jest szczeg\u00f3lnie osobom o wra\u017cliwej sk\u00f3rze. U\u0142atwia usuwanie zb\u0119dnych w\u0142osk\u00f3w, a przy tym zapobiega podra\u017cnieniom czy wysypkom i niemal ca\u0142kowicie wyklucza ryzyko zapalenia mieszk\u00f3w w\u0142osowych czy wrastania w\u0142osk\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-shea-takze-dla-dzieci-i-niemowlat\"><\/span><strong>Mas\u0142o shea<\/strong>&nbsp;<strong>tak\u017ce dla dzieci i niemowl\u0105t<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten naturalny kosmetyk z pewno\u015bci\u0105 przypadnie do gustu tak\u017ce m\u0142odym mamom, kt\u00f3re poszukuj\u0105 sprawdzonych, naturalnych sposob\u00f3w na piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry swojego dziecka. <strong>Dzi\u0119ki temu, \u017ce mas\u0142o shea jest ca\u0142kowicie bezpieczne i nie uczulaj\u0105ce \u2013 a wr\u0119cz przeciwnie, wspomagaj\u0105ce leczenie uczule\u0144 i innych chor\u00f3b sk\u00f3ry <\/strong>\u2013 mo\u017ce by\u0107 stosowane nawet u niemowl\u0105t. Sprawdzi si\u0119 w roli balsamu, a tak\u017ce jako dodatek do k\u0105pieli \u2013 \u0142agodz\u0105c wszelkie ewentualne podra\u017cnienia, a przy tym doskonale nawil\u017caj\u0105c sk\u00f3r\u0119 male\u0144stwa. Pomaga r\u00f3wnie\u017c w leczeniu odparze\u0144 po pieluszkach.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-wlosy-i-skore-glowy\"><\/span><strong>Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie<\/strong><strong>&nbsp;na w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regularnie stosowane potrafi zdzia\u0142a\u0107 prawdziwe cuda. Mas\u0142o karite nak\u0142adane na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy wspomaga prawid\u0142ow\u0105 prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, \u0142agodzi wszelkie podra\u017cnienia, a nawet u\u0142atwia walk\u0119 z \u0142upie\u017cem. Mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c rozprowadzi\u0107 je na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci w\u0142os\u00f3w, co sprawi, \u017ce b\u0119d\u0105 doskonale nawil\u017cone, g\u0142adkie i b\u0142yszcz\u0105ce. W obu tych przypadkach, po na\u0142o\u017ceniu mas\u0142a warto za\u0142o\u017cy\u0107 foliowy czepek i owin\u0105\u0107 g\u0142ow\u0119 r\u0119cznikiem \u2013 na minimum 30 minut. Kosmetyk mo\u017cemy bez obaw pozostawi\u0107 na ca\u0142\u0105 noc \u2013 dzi\u0119ki temu b\u0119dzie mia\u0142 mn\u00f3stwo czasu, by dobrze si\u0119 wch\u0142on\u0105\u0107. Warto wypr\u00f3bowa\u0107 go tak\u017ce jako spos\u00f3b na zabezpieczenie ko\u0144c\u00f3wek.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-dlonie\"><\/span><strong>Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie<\/strong><strong>&nbsp;na d\u0142onie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u0119ki zawarto\u015bci witamin A i E, mas\u0142o dobrze sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji d\u0142oni. Od\u017cywia i wzmacnia paznokcie, a przy tym doskonale nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119, czyni\u0105c j\u0105 mi\u0119kk\u0105 i g\u0142adk\u0105 w dotyku.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maslo-shea-%e2%80%93-zastosowanie-na-stopy\"><\/span><strong>Mas\u0142o shea \u2013 zastosowanie<\/strong><strong>&nbsp;na stopy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u0142adniki od\u017cywcze zawarte w ma\u015ble karite pomog\u0105 zadba\u0107 tak\u017ce o pi\u0119kne i zdrowe stopy. Je\u015bli nie mamy problem\u00f3w ze zrogowacia\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0105, wystarczy, \u017ce kilka razy w tygodniu wetrzemy niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 mas\u0142a w sk\u00f3r\u0119 st\u00f3p. Je\u015bli jednak doskwieraj\u0105 nam suche i pop\u0119kane pi\u0119ty, warto wykorzysta\u0107 ten kosmetyk do przeprowadzenia ma\u0142ego, domowego SPA dla st\u00f3p. W tym celu najpierw namaczamy je w ciep\u0142ej wodzie (ok. 15 min.), nast\u0119pnie usuwamy martwy nask\u00f3rek przy pomocy tarki lub \u015bwie\u017cego pumeksu i ponawiamy k\u0105piel \u2013 tym razem w ciep\u0142ej wodzie z dodatkiem dw\u00f3ch \u0142y\u017ceczek mas\u0142a shea. W celu uzyskania najlepszych efekt\u00f3w, powtarzajmy takie zabieg min. 2 razy w tygodniu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mas\u0142o shea to jedna z tych substancji, kt\u00f3re zaskakuj\u0105 mnogo\u015bci\u0105 swoich zastosowa\u0144. Tym bardziej godnym zainteresowania&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":70320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16,87],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-70319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","category-zabiegi-na-cialo"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mas\u0142o shea - zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci - Blog Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mas\u0142o shea to jeden z najlepszych naturalnych kosmetyk\u00f3w. Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie mas\u0142a shea i odkryj moc naturalnej piel\u0119gnacji.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mas\u0142o shea - zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci - Blog Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mas\u0142o shea to jeden z najlepszych naturalnych kosmetyk\u00f3w. Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie mas\u0142a shea i odkryj moc naturalnej piel\u0119gnacji.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-23T09:17:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-15T09:18:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/15111711\/maslo-shea-768x512-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/\",\"name\":\"Mas\u0142o shea - zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci - Blog Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/15111711\\\/maslo-shea-768x512-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-07-23T09:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-15T09:18:52+00:00\",\"description\":\"Mas\u0142o shea to jeden z najlepszych naturalnych kosmetyk\u00f3w. Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie mas\u0142a shea i odkryj moc naturalnej piel\u0119gnacji.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/15111711\\\/maslo-shea-768x512-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/15111711\\\/maslo-shea-768x512-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":512,\"caption\":\"Mas\u0142o shea (mas\u0142o karite): w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie. Gdzie kupi\u0107 mas\u0142o shea?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mas\u0142o shea (mas\u0142o karite): w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie. Gdzie kupi\u0107 mas\u0142o shea?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mas\u0142o shea - zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci - Blog Booksy.com","description":"Mas\u0142o shea to jeden z najlepszych naturalnych kosmetyk\u00f3w. Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie mas\u0142a shea i odkryj moc naturalnej piel\u0119gnacji.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mas\u0142o shea - zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci - Blog Booksy.com","og_description":"Mas\u0142o shea to jeden z najlepszych naturalnych kosmetyk\u00f3w. Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie mas\u0142a shea i odkryj moc naturalnej piel\u0119gnacji.","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-07-23T09:17:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-15T09:18:52+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/15111711\/maslo-shea-768x512-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/","name":"Mas\u0142o shea - zastosowanie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci - Blog Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/15111711\/maslo-shea-768x512-1.jpg","datePublished":"2018-07-23T09:17:00+00:00","dateModified":"2023-06-15T09:18:52+00:00","description":"Mas\u0142o shea to jeden z najlepszych naturalnych kosmetyk\u00f3w. Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie mas\u0142a shea i odkryj moc naturalnej piel\u0119gnacji.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/15111711\/maslo-shea-768x512-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/15111711\/maslo-shea-768x512-1.jpg","width":768,"height":512,"caption":"Mas\u0142o shea (mas\u0142o karite): w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie. Gdzie kupi\u0107 mas\u0142o shea?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/maslo-shea-maslo-karite-wlasciwosci-i-zastosowanie-gdzie-kupic-maslo-shea\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mas\u0142o shea (mas\u0142o karite): w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie. Gdzie kupi\u0107 mas\u0142o shea?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"},{"value":87,"label":"Zabiegi na cia\u0142o"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/15111711\/maslo-shea-768x512-1.jpg",768,512,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0},{"term_id":87,"name":"Zabiegi na cia\u0142o","slug":"zabiegi-na-cialo","term_group":0,"term_taxonomy_id":87,"taxonomy":"category","description":"","parent":16,"count":29,"filter":"raw","cat_ID":87,"category_count":29,"category_description":"","cat_name":"Zabiegi na cia\u0142o","category_nicename":"zabiegi-na-cialo","category_parent":16}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70319"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70325,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70319\/revisions\/70325"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70319"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=70319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}