{"id":68567,"date":"2020-07-28T13:45:00","date_gmt":"2020-07-28T11:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=68567"},"modified":"2023-06-12T13:47:55","modified_gmt":"2023-06-12T11:47:55","slug":"domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/","title":{"rendered":"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107 z opalenizny jesieni\u0105? Mamy dla Ciebie skuteczne domowe sposoby na opalanie!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wylegiwanie si\u0119 na s\u0142o\u0144cu to zdecydowanie naj\u0142atwiejszy spos\u00f3b na to, aby napra\u0107 pi\u0119knej opalenizny. Jednak w naszej szeroko\u015bci geograficznej taka opcja dost\u0119pna jest tylko przez kilka najbardziej s\u0142onecznych miesi\u0119cy, wi\u0119c je\u015bli zale\u017cy Ci na podobnym efekcie przez ca\u0142y rok, musimy poszuka\u0107 innego sposobu. Solarium \u2013 podobnie zreszt\u0105 jak s\u0142o\u0144ce \u2013 przyspiesza starzenie sk\u00f3ry i wiele os\u00f3b woli go unika\u0107. Na szcz\u0119\u015bcie mamy wi\u0119kszy wyb\u00f3r!<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#jak-sie-szybko-opalic-%e2%80%93-domowe-sposoby\" >Jak si\u0119 szybko opali\u0107 \u2013 domowe sposoby<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#opalanie-natryskowe-w-domu-%e2%80%93-czy-to-mozliwe\" >Opalanie natryskowe w domu \u2013 czy to mo\u017cliwe?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#jak-aplikowac-samoopalacz\" >Jak aplikowa\u0107 samoopalacz?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#domowe-sposoby-na-przyspieszenie-opalania-%e2%80%93-zadzialaj-od-srodka\" >Domowe sposoby na przyspieszenie opalania \u2013 zadzia\u0142aj od \u015brodka!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-sie-szybko-opalic-%e2%80%93-domowe-sposoby\"><\/span><strong>Jak si\u0119 szybko opali\u0107 \u2013 domowe sposoby<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na rynku dost\u0119pna jest ca\u0142a gama kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 da\u0107 Ci z\u0142ocist\u0105 opalenizn\u0119 bez wychodzenia z domu. Wyst\u0119puj\u0105 pod r\u00f3\u017cnymi postaciami \u2013 pianek, balsam\u00f3w, spray\u00f3w, a nawet specjalnych chusteczek. Wyb\u00f3r metody aplikacji zale\u017cy od w\u0142asnych preferencji i umiej\u0119tno\u015bci \u2013 im g\u0119stsza konsystencja produktu, tym wi\u0119cej wprawy potrzeba, aby go poprawnie rozprowadzi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koniecznie nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 tak\u017ce na typ kosmetyku \u2013 czy masz do czynienia z samoopalaczem, czy z balsamem br\u0105zuj\u0105cym? Ten pierwszy da zdecydowanie szybszy i intensywniejszy efekt, podczas gdy drugim z produkt\u00f3w mo\u017cesz stopniowo budowa\u0107 po\u017c\u0105dany odcie\u0144, a rezultat b\u0119dzie delikatniejszy. Inne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c kosmetyki do twarzy, a inne do ca\u0142ego cia\u0142a. Najlepiej dobiera\u0107 je do potrzeb swojej sk\u00f3ry i zadba\u0107 o to, by mia\u0142y w sk\u0142adzie co\u015b od\u017cywczego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A je\u015bli jeste\u015b fank\u0105 kosmetyk\u00f3w DIY, <strong>mo\u017cesz skusi\u0107 si\u0119 na domowy samoopalacz<\/strong>! Zrobisz go z \u0142atwo dost\u0119pnych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3rych wi\u0119kszo\u015b\u0107 na pewno masz w kuchni \u2013 np. kakao, cynamon, kawa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"opalanie-natryskowe-w-domu-%e2%80%93-czy-to-mozliwe\"><\/span><strong>Opalanie natryskowe w domu \u2013 czy to mo\u017cliwe?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W kategorii sztucznej opalenizny od kilku lat najwi\u0119kszym wzi\u0119ciem cieszy si\u0119 opalanie natryskowe. Nic dziwnego \u2013 jest w pe\u0142ni bezpieczne dla sk\u00f3ry, daje naturalny efekt i pozwala r\u00f3wnomiernie zabarwi\u0107 cia\u0142o. Czy da si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 podobny efekt w domowym zaciszu? Okazuje si\u0119, \u017ce tak!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cho\u0107 niewiele os\u00f3b o tym wie, mo\u017cna kupi\u0107 <strong>urz\u0105dzenie do opalania natryskowego w domu<\/strong>. \u017badne z nich nie zdoby\u0142o jednak osza\u0142amiaj\u0105cej popularno\u015bci, wi\u0119c lepiej chyba si\u0119gn\u0105\u0107 po samoopalacze w mgie\u0142ce. Maj\u0105 one konsystencj\u0119, kt\u00f3r\u0105 \u0142atwo jest rozprowadzi\u0107 na ciele. Je\u015bli poprosisz blisk\u0105 osob\u0119, by pomog\u0142a Ci w aplikacji, z pewno\u015bci\u0105 unikniesz brzydkich zaciek\u00f3w. Je\u015bli to takiego efektu obawiasz si\u0119 najbardziej, mo\u017cesz wypr\u00f3bowa\u0107 tak\u017ce produkty samoopalaj\u0105ce pod prysznic.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-aplikowac-samoopalacz\"><\/span><strong>Jak aplikowa\u0107 samoopalacz?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W osi\u0105gni\u0119ciu pi\u0119knego efektu sk\u00f3ry mu\u015bni\u0119tej s\u0142o\u0144cem pomo\u017ce Ci przestrzeganie kilku zasad:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. Depilacja<\/strong><br>Nie p\u00f3\u017aniej ni\u017c 24 godziny przed opalaniem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. Peeling<\/strong><br>Pozbycie si\u0119 martwego nask\u00f3rka to podstawa. Nie u\u017cywaj jednak produkt\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 zostawia\u0107 na sk\u00f3rze film \u2013 najlepiej sprawdzi si\u0119 szorstka g\u0105bka lub r\u0119kawica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3.&nbsp;\u017badnych balsam\u00f3w, krem\u00f3w i olejk\u00f3w!<\/strong><br>Produkt opalaj\u0105cy zadzia\u0142a lepiej, je\u015bli z nich zrezygnujesz. Mo\u017cesz posmarowa\u0107 tylko \u0142okcie i kolana, bo jako najbardziej suche miejsca, wch\u0142on\u0105 najwi\u0119cej samoopalacza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4.&nbsp;R\u0119kawiczki<\/strong><br>je\u015bli chcesz unikn\u0105\u0107 zabarwienia d\u0142oni czy szczeg\u00f3lnie uci\u0105\u017cliwego zabarwienia sk\u00f3rek wok\u00f3\u0142 paznokci, nak\u0142adaj produkt w r\u0119kawiczkach \u2013 ale tylko takich, kt\u00f3re nie maj\u0105 talku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5.&nbsp;Aplikatory<\/strong><br>Masz problem z na\u0142o\u017ceniem samoopalacza na plecy? Je\u015bli nie masz nikogo do pomocy, mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 specjalnej szpatu\u0142ki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>6. D\u0142onie<\/strong><br>Zostaw je na sam koniec i u\u017cyj tylko odrobiny produktu. Mo\u017cesz go te\u017c rozblendowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowe-sposoby-na-przyspieszenie-opalania-%e2%80%93-zadzialaj-od-srodka\"><\/span><strong>Domowe sposoby na przyspieszenie opalania \u2013 zadzia\u0142aj od \u015brodka!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Znasz ju\u017c sposoby na <strong>zorganizowanie domowego solarium<\/strong>. Czy wyb\u00f3r odpowiedniego produktu i umiej\u0119tna aplikacja to wszystko, co mo\u017cesz zrobi\u0107? Nie! Odpowiednia dieta to podstawa \u2013 powtarzana jak mantra m\u0105dro\u015b\u0107 sprawdzi si\u0119 i w tym przypadku. Chodzi oczywi\u015bcie o to, by nasz jad\u0142ospis zawiera\u0142 produkty bogate w beta-karoten. Sk\u0142adnik ten odk\u0142ada si\u0119 w warstwach nask\u00f3rka i pobudza melanocyty, czyli kom\u00f3rki sk\u00f3ry odpowiedzialne za produkcj\u0119 melaniny. Najwi\u0119cej zawieraj\u0105 go pomara\u0144czowe oraz \u017c\u00f3\u0142te owoce i warzywa, ale tak\u017ce natka pietruszki czy szpinak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u00f3ra mu\u015bni\u0119ta s\u0142o\u0144cem wygl\u0105da cudownie \u2013 ale je\u015bli chcemy, by zachowa\u0142a m\u0142odo\u015b\u0107 i j\u0119drno\u015b\u0107 na d\u0142ugo, lepiej ogranicza\u0107 ekspozycj\u0119 na promienie UV. <strong>Na szcz\u0119\u015bcie wyb\u00f3r kosmetyk\u00f3w do opalania w domu jest ogromny<\/strong>, a pozytywne efekty mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ju\u017c nawet sama zmiana nawyk\u00f3w \u017cywieniowych. Nie zapominaj jednak, \u017ce Twoje cia\u0142o wymaga tak\u017ce nawil\u017cania i codziennej, dobrze dobranej piel\u0119gnacji \u2013 bo zdrowa sk\u00f3ra, nawet ta nieopalona, wygl\u0105da najpi\u0119kniej!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":68568,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[64],"tags":[],"ppma_author":[223],"class_list":["post-68567","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skora"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy? - Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107 z opalenizny jesieni\u0105? Mamy na to spos\u00f3b! Przeczytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy? - Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107 z opalenizny jesieni\u0105? Mamy na to spos\u00f3b! Przeczytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-28T11:45:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-12T11:47:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/12134623\/opalanie-768x477-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"477\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anita Ka\u0142u\u017ca\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/\",\"name\":\"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy? - Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/12134623\\\/opalanie-768x477-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-07-28T11:45:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-12T11:47:55+00:00\",\"description\":\"Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107 z opalenizny jesieni\u0105? Mamy na to spos\u00f3b! Przeczytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/12134623\\\/opalanie-768x477-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/12134623\\\/opalanie-768x477-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":477,\"caption\":\"Nie \u017cegnaj si\u0119 z opalenizn\u0105! Poznaj domowe sposoby opalania\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy? - Booksy.com","description":"Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107 z opalenizny jesieni\u0105? Mamy na to spos\u00f3b! Przeczytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy? - Booksy.com","og_description":"Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107 z opalenizny jesieni\u0105? Mamy na to spos\u00f3b! Przeczytaj!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2020-07-28T11:45:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-12T11:47:55+00:00","og_image":[{"width":768,"height":477,"url":"http:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/12134623\/opalanie-768x477-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anita Ka\u0142u\u017ca","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/","name":"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy? - Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/12134623\/opalanie-768x477-1.jpg","datePublished":"2020-07-28T11:45:00+00:00","dateModified":"2023-06-12T11:47:55+00:00","description":"Lato dobiega ko\u0144ca, a Twoja sk\u00f3ra wci\u0105\u017c nie nabra\u0142a wakacyjnego odcienia? A mo\u017ce nie chcesz rezygnowa\u0107 z opalenizny jesieni\u0105? Mamy na to spos\u00f3b! Przeczytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/12134623\/opalanie-768x477-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/12134623\/opalanie-768x477-1.jpg","width":768,"height":477,"caption":"Nie \u017cegnaj si\u0119 z opalenizn\u0105! Poznaj domowe sposoby opalania"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/domowy-sposob-na-opalenizne-opalanie-natryskowe-samoopalacz-a-moze-balsam-brazujacy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Domowy spos\u00f3b na opalenizn\u0119: opalanie natryskowe, samoopalacz a mo\u017ce balsam br\u0105zuj\u0105cy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":64,"label":"Sk\u00f3ra"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/12134623\/opalanie-768x477-1.jpg",768,477,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":64,"name":"Sk\u00f3ra","slug":"skora","term_group":0,"term_taxonomy_id":64,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":65,"filter":"raw","cat_ID":64,"category_count":65,"category_description":"","cat_name":"Sk\u00f3ra","category_nicename":"skora","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":223,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"anita-kaluza","display_name":"Anita Ka\u0142u\u017ca","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/27132238\/anita.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/27132238\/anita.png"},"author_category":"","user_url":"","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Copywriterka i specjalistka content marketingu. Zesp\u00f3\u0142 i klient\u00f3w Booksy wspiera dobrym s\u0142owem \u2013 od artyku\u0142\u00f3w blogowych, przez tre\u015bci na strony internetowe, po e-booki. Czas wolny dzieli mi\u0119dzy pasj\u0119 do cukiernictwa a mi\u0142o\u015b\u0107 do skandynawskich krymina\u0142\u00f3w."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68567"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68567\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68573,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68567\/revisions\/68573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68567"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=68567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}