{"id":67283,"date":"2018-05-25T13:53:00","date_gmt":"2018-05-25T11:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=67283"},"modified":"2023-06-05T13:56:22","modified_gmt":"2023-06-05T11:56:22","slug":"skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/","title":{"rendered":"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce to ostatnio bardzo popularny spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 zrogowace\u0144 na stopach. Dlaczego je tak lubimy? Dlaczego s\u0105 takie popularne? Sk\u0105d tyle kontrowersji wok\u00f3\u0142 tego tematu? Twoje w\u0105tpliwo\u015bci rozwieje podolog, Larysa Sobiech. Dowiedz si\u0119, <strong>jak i kiedy stosowa\u0107 skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce martwy nask\u00f3rek<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0119sto na nasze dolegliwo\u015bci wybieramy \u0142atwo dost\u0119pne rozwi\u0105zania. Niestety bywa, \u017ce okazuj\u0105 si\u0119 one nieskuteczne, a w najgorszym wypadku mog\u0105 nam nawet zaszkodzi\u0107. Dlatego zawsze zach\u0119cam swoich pacjent\u00f3w do sprawdzenia wszystkich dost\u0119pnych opcji, jakie maj\u0105, aby szybko i skutecznie wyleczy\u0107 dan\u0105 dolegliwo\u015b\u0107. Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce to akurat do\u015b\u0107 kontrowersyjny produkt. Pozw\u00f3l, \u017ce wyja\u015bni\u0119 Ci dlaczego.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#jak-powstaja-zrogowacenia\" >Jak powstaj\u0105 zrogowacenia:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#usuwanie-hiperkeratoz\" >Usuwanie hiperkeratoz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#czym-sa-skarpetki-zluszczajace\" >Czym s\u0105 skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#efekt-zastosowania-skarpet-zluszczajacych\" >Efekt zastosowania skarpet z\u0142uszczaj\u0105cych<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#czy-warto-kupic-skarpety-zluszczajace\" >Czy warto kupi\u0107 skarpety z\u0142uszczaj\u0105ce?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#jak-i-kiedy-stosowac-skarpetki-zluszczajace\" >Jak i kiedy stosowa\u0107 skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#kto-nie-powinien-uzywac-skarpet-zluszczajacych\" >Kto nie powinien u\u017cywa\u0107 skarpet z\u0142uszczaj\u0105cych?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#skarpetki-zluszczajace-a-domowy-pedicure\" >Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce a domowy pedicure<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#bezpieczne-skarpetki-zluszczajace\" >Bezpieczne skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#skarpetki-zluszczajace-%e2%80%93-nasze-porady\" >Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce \u2013 nasze porady<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-powstaja-zrogowacenia\"><\/span><strong>Jak powstaj\u0105 zrogowacenia:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zrogowacenia tworz\u0105 si\u0119 najcz\u0119\u015bciej:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>w miejscu sta\u0142ego nacisku stopy na pod\u0142o\u017ce<\/li>\n\n\n\n<li>przy nacisku od strony bioder, miednicy,<\/li>\n\n\n\n<li>w trakcie aktywno\u015bci zawodowej,<\/li>\n\n\n\n<li>podczas aktywno\u015bci sportowej,<\/li>\n\n\n\n<li>w wyniku uwarunkowa\u0144 genetycznych,<\/li>\n\n\n\n<li>z powodu nieodpowiedniego sposobu piel\u0119gnacji stopy,<\/li>\n\n\n\n<li>z powodu z\u0142ego doboru obuwia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"usuwanie-hiperkeratoz\"><\/span><strong>Usuwanie hiperkeratoz<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych informacji, kt\u00f3r\u0105 chc\u0119 \u017ceby\u015b zapami\u0119ta\u0142a po lekturze mojego artyku\u0142u jest taka: zrogowace\u0144 nie da si\u0119 usun\u0105\u0107 na sta\u0142e. A na pewno nie jednym zabiegiem z udzia\u0142em skarpetek z\u0142uszczaj\u0105cych, czy jednym pedicure podologicznym. Hiperkeratozy to skutki, a zawsze nale\u017cy szuka\u0107 przyczyn tworzenia si\u0119 ich na stopie. Bez zaopatrzenia interdyscyplinarnego stopy, cia\u0142a oraz sk\u00f3ry, zrogowacenia tworzy\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105. Agresywne traktowanie zmian zrogowacia\u0142ych na stopie (przegrzanie, nadmierne odci\u0105\u017cenie, z\u0142uszczenie), powoduje ich szybszy i cz\u0119sto wi\u0119kszy nawr\u00f3t.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czym-sa-skarpetki-zluszczajace\"><\/span><strong>Czym s\u0105 skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To materia\u0142 nas\u0105czony najcz\u0119\u015bciej kwasem glikolowym, mlekowym i salicylowym. <strong>Skarpety z\u0142uszczaj\u0105ce cz\u0119sto zwane s\u0105 pedicure domowym<\/strong>. Maj\u0105 wspom\u00f3c naturalny proces z\u0142uszczania zrogowacia\u0142ego nask\u00f3rka. Najcz\u0119\u015bciej utrzymuje si\u0119 je na sk\u00f3rze oko\u0142o 2 godzin. Proces \u0142uszczenia mo\u017ce trwa\u0107 oko\u0142o dw\u00f3ch tygodni, a po kolejnych dw\u00f3ch od pierwszego u\u017cycia mo\u017cna podj\u0105\u0107 si\u0119 wykonania kolejnego zabiegu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"efekt-zastosowania-skarpet-zluszczajacych\"><\/span><strong>Efekt zastosowania skarpet z\u0142uszczaj\u0105cych<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zgodnie z tym, co podaje jeden producent, skarpetki skutecznie usuwaj\u0105 zrogowacia\u0142y nask\u00f3rek, redukuj\u0105 odciski i zgrubienia, zmi\u0119kczaj\u0105 i nawil\u017caj\u0105 sk\u00f3r\u0119 st\u00f3p. Efekt powinien by\u0107 widoczny pierwszym zabiegu. Jednak zaraz poni\u017cej (na stronie www opisu zabiegu) podaje, \u017ce proces eksfoliacji trwa nawet do dw\u00f3ch tygodni. To mija si\u0119 z zapewnieniem o po\u017c\u0105danym efekcie, czyli ju\u017c po pierwszych dw\u00f3ch godzinach po na\u0142o\u017ceniu skarpetek. Z jednej strony jeste\u015bmy zapewniani o super efekcie, ale z drugiej mamy ostrze\u017cenie, o kilkudniowym procesie, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 po\u0142\u0105czony z z\u0142uszczaniem sk\u00f3ry p\u0142atami, kt\u00f3re to w p\u00f3\u017aniejszym etapie ods\u0142oni\u0105 \u201cjedwabi\u015bcie g\u0142adki nask\u00f3rek\u201d. I tu powinno pojawi\u0107 si\u0119 pytanie:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czy-warto-kupic-skarpety-zluszczajace\"><\/span><strong>Czy warto kupi\u0107 skarpety z\u0142uszczaj\u0105ce?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Musimy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce nara\u017camy si\u0119 tym samym dwutygodniowe \u0142uszczenie sk\u00f3ry. Czy nie lepiej i\u015b\u0107 do podologa na godzinny zabieg pedicure medycznego i w odpowiedni spos\u00f3b zadba\u0107 o swoje stopy, kt\u00f3re ju\u017c po zabiegu b\u0119d\u0105 gotowe do aktywno\u015bci? A drugie, nasuwaj\u0105ce si\u0119 pytanie \u2013 co z odciskami mi\u0119dzypalcowymi? O te odpowiednio zadba wy\u0142\u0105cznie podolog. \u017baden preparat z\u0142uszczaj\u0105cy nie zrobi tego w odpowiedni spos\u00f3b i bez efekt\u00f3w ubocznych (poparzenie, wielodniowe \u0142uszczenie, trudno goj\u0105ce si\u0119 rany). Do\u015bwiadczenie pracy w gabinecie podologicznym oraz wiedza specjalist\u00f3w, z kt\u00f3rymi wsp\u00f3\u0142pracuje, nie przemawia na korzy\u015b\u0107 skarpetek z\u0142uszczaj\u0105cych. Pacjenci, kt\u00f3rzy podj\u0119li decyzj\u0119 o tym zabiegu, zjawiaj\u0105 si\u0119 w moim gabinecie z licznymi poparzeniami, nadmiernym \u0142uszczeniem (cz\u0119sto do sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej) i mocnym pieczeniem. W grupach na Facebook oraz stronach gabinet\u00f3w podologicznych nie ma tygodnia, by nie pojawi\u0142 si\u0119 post ze zdj\u0119ciami op\u0142akanego wygl\u0105du st\u00f3p pacjent\u00f3w po zastosowaniu skarpetek (nawet wg wskaza\u0144 producenta!).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-i-kiedy-stosowac-skarpetki-zluszczajace\"><\/span><strong>Jak i kiedy stosowa\u0107 skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pewno nale\u017cy zawsze zapozna\u0107 si\u0119 z ulotk\u0105 preparatu, kt\u00f3ry u\u017cywamy do piel\u0119gnacji naszej sk\u00f3ry. B\u0142\u0119dem nie b\u0119dzie skonsultowanie dzia\u0142a\u0144 z najbli\u017cszym podologiem. <strong>Je\u015bli jednak b\u0119dziemy chcieli u\u017cy\u0107 skarpetek z\u0142uszczaj\u0105cych, u\u017cywajmy ich zawsze z rozwag\u0105 i nie trzymajmy na sk\u00f3rze d\u0142u\u017cej ni\u017c czas podany przez producenta<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kto-nie-powinien-uzywac-skarpet-zluszczajacych\"><\/span><strong>Kto nie powinien u\u017cywa\u0107 skarpet z\u0142uszczaj\u0105cych?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Istnieje grupa os\u00f3b wi\u0119kszego ryzyka, nara\u017cona na jeszcze dotkliwsze efekty uboczne eksfoliacji, ni\u017c osoba ze sk\u00f3r\u0105 \u201cnormaln\u0105\u201d. Du\u017ce niebezpiecze\u0144stwo czyha na osoby z :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>brakiem czucia na stopach (cukrzycy, osoby z neuropati\u0105, niedokrwieniem),<\/li>\n\n\n\n<li>brodawkami oraz<\/li>\n\n\n\n<li>zmianami sk\u00f3rnymi niewiadomego pochodzenia (te zawsze warto skonsultowa\u0107 z dermatologiem),<\/li>\n\n\n\n<li>ranami, otarciami \u2013 ryzyko powstania owrzodze\u0144 i trudno goj\u0105cych si\u0119 zmian.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pewno podr\u00f3\u017cnicy, globtroterzy, sportowcy oraz <strong>osoby intensywnie u\u017cywaj\u0105ce na co dzie\u0144 st\u00f3p powinny wzbroni\u0107 si\u0119 od u\u017cywania skarpetek<\/strong>, gdy\u017c proces \u0142uszczenia mo\u017ce by\u0107 tak dotkliwy, \u017ce wy\u0142\u0105czy ich z aktywno\u015bci na kilkana\u015bcie dni.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"skarpetki-zluszczajace-a-domowy-pedicure\"><\/span><strong>Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce a domowy pedicure<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niestety nie ma to nic wsp\u00f3lnego z pedicurem. Nawet domowym. Skarpetki w \u017caden spos\u00f3b nie opracuj\u0105 ani paznokci, ani nask\u00f3rka wok\u00f3\u0142 nich. Z\u0142uszczanie zachodzi w nieokre\u015blonym bli\u017cej dla nas czasie i na niekontrolowanej g\u0142\u0119boko\u015bci sk\u00f3ry. Tak naprawd\u0119 nie wiemy, jak zareaguje nasza sk\u00f3ra na tego rodzaju produkt. Wiele efekt\u00f3w ubocznych jest zwi\u0105zanych z silnym procesem alergii kontaktowej, kt\u00f3ra mo\u017ce za ka\u017cdym razem przybra\u0107 zupe\u0142nie inny obraz. Co istotne \u2013 bez wzgl\u0119du na to, czy wcze\u015bniejsze zastosowanie tego samego preparatu odby\u0142o si\u0119 prawid\u0142owo, czy nie. Poza tym, jak ju\u017c wspomnia\u0142am wy\u017cej, skarpetki w \u017caden spos\u00f3b nie usun\u0105 zmian mi\u0119dzy palcami, takich jak cho\u0107by odciski. <strong>Opinie na temat stosowania skarpetek z\u0142uszczaj\u0105cych s\u0105 bardzo r\u00f3\u017cne<\/strong>. Jest to zale\u017cne od wielu czynnik\u00f3w, na kt\u00f3re nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119. Nie zgodz\u0119 si\u0119 zgodz\u0119 si\u0119 z tym, \u017ce mo\u017cna je stosowa\u0107 drugi raz dwa tygodnie po pierwszej aplikacji. Sk\u00f3ra potrzebuje oko\u0142o 4 tygodni na regeneracj\u0119, a bod\u017acowanie eksfoliacj\u0105 cz\u0119\u015bciej ni\u017c ten proces mo\u017ce spowodowa\u0107 szybszy narost martwego nask\u00f3rka!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"bezpieczne-skarpetki-zluszczajace\"><\/span><strong>Bezpieczne skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zawsze przy doborze kosmetyk\u00f3w, lek\u00f3w czy domowej piel\u0119gnacji warto skonsultowa\u0107 wyb\u00f3r z odpowiednim specjalist\u0105. Warto r\u00f3wnie\u017c sprawdzi\u0107 opinie innych oraz ich do\u015bwiadczenia. W internecie mo\u017cna znale\u017a\u0107 rankingi jako\u015bci skarpet z\u0142uszczaj\u0105cych. Pami\u0119taj, \u017ce to chodzi o twoje zdrowie, wi\u0119c lepiej by\u0107 \u015bwiadomym ka\u017cdego niebezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"skarpetki-zluszczajace-%e2%80%93-nasze-porady\"><\/span><strong>Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce \u2013 nasze porady<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Je\u015bli stosowa\u0142e\u015b wcze\u015bniej skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce i efekt by\u0142 zadowalaj\u0105cy \u2013 stosuj je dalej<\/strong>. Na zdrowie!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli nie stosowa\u0142e\u015b skarpetek z\u0142uszczaj\u0105cych a chcia\u0142by\u015b spr\u00f3bowa\u0107 to skonsultuj stan swoich st\u00f3p z najbli\u017cszym podologiem \u2013 unikniesz powik\u0142a\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli jednak spotka\u0142y Ci\u0119 nieprzyjemno\u015bci w postaci efekt\u00f3w ubocznych \u2013 tym bardziej odwied\u017a najbli\u017cszy gabinet podologiczny. Nie spotkasz si\u0119 tam z krytyk\u0105, a na pewno znajdziesz pomoc, odpowiednio dobran\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 domow\u0105 i wskazania do dzia\u0142a\u0144 gabinetowych z Twoim podologiem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A jak znale\u017a\u0107 najbli\u017cszy gabinet podologiczny? W tej kwestii niezawodny b\u0119dzie portal i aplikacja Moment.pl.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u0119ki za czas sp\u0119dzony przy lekturze tego artyku\u0142u. Mam nadziej\u0119, \u017ce by\u0142 dla pomocny i ju\u017c wiesz, co robi\u0107, gdy pojawi\u0105 si\u0119 na Twojej sk\u00f3rze zrogowacenia. Je\u015bli kto\u015b z Twoich znajomych ma problem, podrzu\u0107 mu ten artyku\u0142, na pewno b\u0119dzie Ci wdzi\u0119czny!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce to ostatnio bardzo popularny spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 zrogowace\u0144 na stopach. Dlaczego je tak&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":67284,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16],"tags":[],"ppma_author":[199],"class_list":["post-67283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit? - Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chcesz z\u0142uszczy\u0107 martwy nask\u00f3rek ze st\u00f3p modnymi skarpetkami z\u0142uszczaj\u0105cymi? Poznaj wszystkie zalety i wady tego zabiegu. Zapraszamy!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit? - Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chcesz z\u0142uszczy\u0107 martwy nask\u00f3rek ze st\u00f3p modnymi skarpetkami z\u0142uszczaj\u0105cymi? Poznaj wszystkie zalety i wady tego zabiegu. Zapraszamy!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-05-25T11:53:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-05T11:56:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05135421\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"696\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"465\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Larysa Paula Sobiech\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/\",\"name\":\"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit? - Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05135421\\\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-05-25T11:53:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-05T11:56:22+00:00\",\"description\":\"Chcesz z\u0142uszczy\u0107 martwy nask\u00f3rek ze st\u00f3p modnymi skarpetkami z\u0142uszczaj\u0105cymi? Poznaj wszystkie zalety i wady tego zabiegu. Zapraszamy!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05135421\\\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05135421\\\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg\",\"width\":696,\"height\":465,\"caption\":\"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit? - Booksy.com","description":"Chcesz z\u0142uszczy\u0107 martwy nask\u00f3rek ze st\u00f3p modnymi skarpetkami z\u0142uszczaj\u0105cymi? Poznaj wszystkie zalety i wady tego zabiegu. Zapraszamy!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit? - Booksy.com","og_description":"Chcesz z\u0142uszczy\u0107 martwy nask\u00f3rek ze st\u00f3p modnymi skarpetkami z\u0142uszczaj\u0105cymi? Poznaj wszystkie zalety i wady tego zabiegu. Zapraszamy!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-05-25T11:53:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-05T11:56:22+00:00","og_image":[{"width":696,"height":465,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05135421\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Larysa Paula Sobiech","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/","name":"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit? - Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05135421\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg","datePublished":"2018-05-25T11:53:00+00:00","dateModified":"2023-06-05T11:56:22+00:00","description":"Chcesz z\u0142uszczy\u0107 martwy nask\u00f3rek ze st\u00f3p modnymi skarpetkami z\u0142uszczaj\u0105cymi? Poznaj wszystkie zalety i wady tego zabiegu. Zapraszamy!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05135421\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05135421\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg","width":696,"height":465,"caption":"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/skarpetki-zluszczajace-hit-czy-kit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skarpetki z\u0142uszczaj\u0105ce hit, czy kit?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05135421\/skarpetyzluszczajace-696x465-1.jpg",696,465,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":199,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"larysa-paula-sobiech","display_name":"Larysa Paula Sobiech","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/06071731\/photo.jpg","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/06071731\/photo.jpg"},"author_category":"","user_url":"","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Podolog z pasji i zawodu, magister zarz\u0105dzania zdrowiem (studia uko\u0144czy\u0142a na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym), szkoleniowiec, trenerka, przedsi\u0119biorczyni. Cz\u0119sto zaznacza, \u017ce w\u0142a\u015bciwa diagnostyka i elastyczno\u015b\u0107 terapii gwarantuj\u0105 sukces procesu terapeutycznego. Za ni\u0105 ju\u017c 10 lat pracy zawodowej na stanowiskach podologa, kosmetologa i mened\u017cera gabinetu. Prywatnie uwielbia medytowa\u0107, salsuje i nie rozstaje si\u0119 z muzyk\u0105 oraz dobr\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0105."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67289,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67283\/revisions\/67289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67283"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=67283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}