{"id":67183,"date":"2018-11-07T12:44:00","date_gmt":"2018-11-07T11:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=67183"},"modified":"2023-06-05T12:48:20","modified_gmt":"2023-06-05T10:48:20","slug":"jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/","title":{"rendered":"Jakie korzy\u015bci osi\u0105gniemy, decyduj\u0105c si\u0119 na zabieg kwasami?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczyszczanie twarzy kwasami to jeden z najcz\u0119\u015bciej wykonywanych w gabinetach kosmetycznych zabieg\u00f3w. Polega na zastosowaniu r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w kwas\u00f3w, kt\u00f3re dobierane s\u0105 do problem\u00f3w i rodzaju sk\u00f3ry. <strong>Kwasy pozwalaj\u0105 na skuteczne z\u0142uszczenie zewn\u0119trznej warstwy nask\u00f3rka<\/strong>. W ten spos\u00f3b usuwane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c wszelkie zanieczyszczenia, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 na naszej sk\u00f3rze. Dzi\u0119ki temu nast\u0119puje odblokowanie por\u00f3w i dog\u0142\u0119bne oczyszczenie cery. Sk\u00f3ra jest od\u015bwie\u017cona, odm\u0142odzona i gotowa na przyj\u0119cie substancji aktywnych zawartych w kosmetykach.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#na-czym-polega-zabieg-kwasami\" >Na czym polega zabieg kwasami?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#co-warto-wiedziec-zanim-zdecydujemy-sie-na-oczyszczanie-twarzy-kwasami\" >Co warto wiedzie\u0107, zanim zdecydujemy si\u0119 na oczyszczanie twarzy kwasami?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#oczyszczanie-twarzy-kwasami-%e2%80%93-przebieg-zabiegu\" >Oczyszczanie twarzy kwasami \u2013 przebieg zabiegu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#kwasy-na-twarz-i-nie-tylko-%e2%80%93-rodzaje\" >Kwasy na twarz i nie tylko \u2013 rodzaje<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#popularne-kwasy-na-rozne-problemy-skorne\" >Popularne kwasy na r\u00f3\u017cne problemy sk\u00f3rne<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#kwasy-na-tradzik\" >Kwasy na tr\u0105dzik<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#kwas-na-przebarwienia\" >Kwas na przebarwienia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#kwas-na-blizny\" >Kwas na blizny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#kwas-na-zmarszczki\" >Kwas na zmarszczki<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#kwas-na-podrazniona-skore\" >Kwas na podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#zrodlo\" >\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"na-czym-polega-zabieg-kwasami\"><\/span><strong>Na czym polega zabieg kwasami?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zabieg z u\u017cyciem kwas\u00f3w to rodzaj profesjonalnego peelingu, podczas kt\u00f3rego dochodzi do z\u0142uszczenia i usuni\u0119cia martwego nask\u00f3rka<\/strong>. Dzieje si\u0119 to poprzez rozlu\u017anienie wi\u0105za\u0144 kom\u00f3rek zrogowacia\u0142ego nask\u00f3rka, do czego dochodzi na skutek dzia\u0142ania kwas\u00f3w. Zabieg pozwala na gruntowne oczyszczenie sk\u00f3ry z martwego nask\u00f3rka, wszelkich zanieczyszcze\u0144 oraz nadmiaru sebum. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju zastosowanych kwas\u00f3w, mo\u017cemy uzyska\u0107 r\u00f3wnie\u017c efekty w postaci wyg\u0142adzenia zmarszczek, wyr\u00f3wnania kolorytu sk\u00f3ry, odblokowania i zmniejszenia widoczno\u015bci por\u00f3w, rozja\u015bnienia blizn czy nawil\u017cenia sk\u00f3ry. S\u0105 to rezultaty, kt\u00f3rych nie zdo\u0142amy uzyska\u0107 stosuj\u0105c jedynie domowe peelingi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Peeling kwasami wykonywany w gabinecie kosmetycznym z regu\u0142y po\u0142\u0105czony jest z innymi zabiegami piel\u0119gnacyjnymi<\/strong>. Stosuje si\u0119 go jako pierwszy etap podczas od\u017cywiania, nawil\u017cania czy regeneracji sk\u00f3ry. Oczyszczona dzi\u0119ki kwasom cera lepiej ch\u0142onie substancje, kt\u00f3re w dalszym etapie b\u0119d\u0105 na ni\u0105 nak\u0142adane.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kwasy stosowane s\u0105 przy nast\u0119puj\u0105cych problemach:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0142ojotoku,<\/li>\n\n\n\n<li>przebarwieniach i zmianach pigmentacyjnych,<\/li>\n\n\n\n<li>tr\u0105dziku i bliznach r\u00f3\u017cnego pochodzenia,<\/li>\n\n\n\n<li>zmarszczkach,<\/li>\n\n\n\n<li>zm\u0119czonej i poszarza\u0142ej sk\u00f3rze.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co-warto-wiedziec-zanim-zdecydujemy-sie-na-oczyszczanie-twarzy-kwasami\"><\/span><strong>Co warto wiedzie\u0107, zanim zdecydujemy si\u0119 na oczyszczanie twarzy kwasami?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przed przyst\u0105pieniem do zabiegu z u\u017cyciem kwas\u00f3w, warto przez jaki\u015b czas stosowa\u0107 specjalne kremy zawieraj\u0105ce kwas retinowy, glikolowy czy migda\u0142owy, aby lepiej przygotowa\u0107 nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119. Po peelingu z kolei nale\u017cy w odpowiedni spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o cer\u0119. Wiadomo bowiem, \u017ce sk\u00f3ra poddana dzianiu kwas\u00f3w b\u0119dzie ods\u0142oni\u0119ta, a tym samym bardziej podatna na podra\u017cnienia. Dlatego przez kilka dni nale\u017cy ochrania\u0107 j\u0105 przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni s\u0142onecznych, stosuj\u0105c kremy z wysokim filtrem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u00f3ra poddana peelingowi b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c bardziej wra\u017cliwa na wysok\u0105 i nisk\u0105 temperatur\u0119. W zawi\u0105zku z tym nie zaleca si\u0119 w\u00f3wczas korzystania z sauny, solarium oraz wykonywania zabiegu zim\u0105. Przez kilka dni nie powinno si\u0119 r\u00f3wnie\u017c p\u0142ywa\u0107 w basenie, gdy\u017c chlor mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 dra\u017cni\u0105co na ods\u0142oni\u0119ty nask\u00f3rek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Warto zaznaczy\u0107, \u017ce peelingi z wykorzystaniem kwas\u00f3w nie mog\u0105 by\u0107 wykonane na ka\u017cdej sk\u00f3rze<\/strong>. Istniej\u0105 pewne przeciwwskazania, kt\u00f3re uniemo\u017cliwiaj\u0105 wykonanie zabiegu. S\u0105 to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>odmro\u017cenia i poparzenia,<\/li>\n\n\n\n<li>otwarte rany na powierzchni sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li>schorzenia tkanki \u0142\u0105cznej,<\/li>\n\n\n\n<li>cukrzyca,<\/li>\n\n\n\n<li>choroby autoimmunologiczne,<\/li>\n\n\n\n<li>ci\u0105\u017ca,<\/li>\n\n\n\n<li>doustne stosowanie retinoid\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"oczyszczanie-twarzy-kwasami-%e2%80%93-przebieg-zabiegu\"><\/span><strong>Oczyszczanie twarzy kwasami \u2013 przebieg zabiegu<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zabieg z u\u017cyciem kwas\u00f3w nie trwa d\u0142ugo<\/strong>. Kosmetyczka nak\u0142ada substancj\u0119 na oczyszczon\u0105 twarz, a po kilku minutach zmywa j\u0105 ciep\u0142\u0105 wod\u0105. Nast\u0119pnie sk\u00f3ra jest tonizowana, aby usun\u0105\u0107 efekt szczypania i pieczenia sk\u00f3ry. Po zastosowanym peelingu cz\u0119sto nak\u0142adana jest maska od\u017cywcza lub nawil\u017caj\u0105ca b\u0105d\u017a inny kosmetyk, kt\u00f3rego dobroczynne sk\u0142adniki sk\u00f3ra b\u0119dzie ch\u0142on\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bezpo\u015brednio po zabiegu sk\u00f3ra mo\u017ce si\u0119 \u0142uszczy\u0107. W\u00f3wczas mog\u0105 te\u017c pojawi\u0107 si\u0119 na niej niewielkie krostki, co jest spowodowane trwaj\u0105cym procesem usuwania martwego nask\u00f3rka. Po kilku dniach wszystko wraca do normy, a cera jest doskonale oczyszczona. Warto pami\u0119ta\u0107 o stosowaniu krem\u00f3w z filtrem ochronnym, gdy\u017c podra\u017cniona sk\u00f3ra jest bardzo wra\u017cliwa na promienie UVA i UVB.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kwasy-na-twarz-i-nie-tylko-%e2%80%93-rodzaje\"><\/span><strong>Kwasy na twarz i nie tylko \u2013 rodzaje<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profesjonalne peelingi chemiczne wykonuje si\u0119 przy u\u017cyciu r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w kwas\u00f3w, kt\u00f3re dobiera si\u0119 do rodzaju i potrzeb sk\u00f3ry. Mo\u017cna je stosowa\u0107 zar\u00f3wno na twarz, jak i dekolt, szyj\u0119 ramiona oraz inne cz\u0119\u015bci cia\u0142a, kt\u00f3re tego wymagaj\u0105. Do wyboru mamy kwasy owocowe, np. kwas cytrynowy czy jab\u0142kowy oraz naj\u0142agodniej dzia\u0142aj\u0105ce wyci\u0105gi z ananasa lub papai. Stosuje si\u0119 je do cery suchej i wra\u017cliwej, sk\u0142onnej do podra\u017cnie\u0144. Substancje te efektywnie z\u0142uszczaj\u0105 nask\u00f3rek, pobudzaj\u0105c sk\u00f3r\u0119 do procesu produkcji kolagenu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Silniejszym dzia\u0142aniem wykazuj\u0105 si\u0119 kwasy: fenolowy, salicylowy i glikolowy. Preparaty te stosuje si\u0119 do usuwania zmian pigmentacyjnych i przebarwie\u0144, likwidowania zmarszczek oraz redukcji rozst\u0119p\u00f3w i blizn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niekiedy kosmetolodzy u\u017cywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c mieszanki kwas\u00f3w z r\u00f3\u017cnymi substancjami. Popularne po\u0142\u0105czenie stanowi kwas retinolowy i wyci\u0105g z rumianku, kt\u00f3ry dzia\u0142a \u0142agodz\u0105co na powierzchni\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"popularne-kwasy-na-rozne-problemy-skorne\"><\/span><strong>Popularne kwasy na r\u00f3\u017cne problemy sk\u00f3rne<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kwasy-na-tradzik\"><\/span><strong>Kwasy na tr\u0105dzik<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Najcz\u0119\u015bciej stosowanym kwasem do zwalczania tr\u0105dziku jest kwas salicylowy<\/strong>. Posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i bakteriob\u00f3jcze. Cz\u0119sto w niewielkim st\u0119\u017ceniu stosuje si\u0119 go w kosmetykach przeznaczonych do cery tr\u0105dzikowej. Do peelingu chemicznego wykorzystuje si\u0119 jego wi\u0119ksze st\u0119\u017cenie (10 \u2013 20%).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kwas salicylowy opr\u00f3cz w\u0142a\u015bciwo\u015bci z\u0142uszczaj\u0105cych wykazuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zdolno\u015bciami regeneracji sk\u00f3ry<\/strong>. Inicjuje procesy odnowy nask\u00f3rka, dzi\u0119ki czemu zmniejsza widoczno\u015b\u0107 blizn. \u015arodek ten skutecznie usuwa sebum i r\u00f3\u017cnego rodzaju zanieczyszczenia oraz zw\u0119\u017ca i odblokowuje pory. S\u0142u\u017cy te\u017c do usuwania zmian pigmentacyjnych i przebarwie\u0144, r\u00f3wnie\u017c potr\u0105dzikowych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do peelingu z u\u017cyciem kwasu salicylowego nale\u017cy sk\u00f3r\u0119 odpowiednio przygotowa\u0107. W tym celu przez kilka tygodni nale\u017cy smarowa\u0107 j\u0105 preparatami zawieraj\u0105cymi niewielkie st\u0119\u017cenie tej substancji, aby obni\u017cy\u0107 jej pH, co wp\u0142ynie na lepszy efekt zabiegu. Przed peelingiem przez co najmniej 2 tygodnie nie powinno si\u0119 wystawia\u0107 sk\u00f3ry na s\u0142o\u0144ce ani promieniowanie emitowane w solarium. Aby uzyska\u0107 lepsze efekty terapeutyczne, nale\u017cy podda\u0107 si\u0119 peelingowi co najmniej 6 razy w odst\u0119pach 14 \u2013 dniowych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Innym rodzajem kwasu, kt\u00f3ry doskonale sprawdza si\u0119 przy leczeniu tr\u0105dziku, jest kwas migda\u0142owy<\/strong>. Charakteryzuje si\u0119 doskona\u0142ymi w\u0142a\u015bciwo\u015bciami antybakteryjnymi i keratolicznymi (zdolno\u015b\u0107 do usuwania zewn\u0119trznej warstwy nask\u00f3rka). Poza tym substancja ta reguluje r\u00f3wnie\u017c prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, co przyczynia si\u0119 do zmniejszenia produkcji sebum i powstawania zmian tr\u0105dzikowych. Kwas migda\u0142owy regeneruje nask\u00f3rek i przyczynia si\u0119 do usuwania zask\u00f3rnik\u00f3w i innych zanieczyszcze\u0144 sk\u00f3rnych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kwas-na-przebarwienia\"><\/span><strong>Kwas na przebarwienia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doskona\u0142ym sposobem na usuni\u0119cie przebarwie\u0144 i zmian pigmentacyjnych na sk\u00f3rze jest kwas glikolowy. Posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci rozja\u015bniaj\u0105ce, wyg\u0142adzaj\u0105ce i nawil\u017caj\u0105ce. Pod wp\u0142ywem tej substancji warstwa rogowa nask\u00f3rka zostaje z\u0142uszczona, a sk\u00f3ra poddawana jest intensywnej regeneracji. <strong>Na skutek dzia\u0142anie kwasu, cera uzyskuje jednolity koloryt, sp\u0142yceniu ulegaj\u0105 zmarszczki oraz pobudzona zostaje produkcja kolagenu i elastyny<\/strong>. Do zabieg\u00f3w wykorzystuje si\u0119 najcz\u0119\u015bciej substancj\u0119 w st\u0119\u017ceniu 15%.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niekiedy do peeeling\u00f3w chemicznych stosuje si\u0119 kwas glikolowy w st\u0119\u017ceniu 50 \u2013 70%. W\u00f3wczas nask\u00f3rek ulega bardzo mocnemu z\u0142uszczeniu, a sk\u00f3ra w\u0142a\u015bciwa zostaje pobudzona do intensywnej regeneracji. Cz\u0119ste stosowanie peeling\u00f3w z u\u017cyciem tego rodzaju kwasu, pozwala zwi\u0119kszy\u0107 grubo\u015b\u0107 starzej\u0105cej si\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kwas-na-blizny\"><\/span><strong>Kwas na blizny<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Usuwanie blizn nie jest prost\u0105 spraw\u0105. Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce doskona\u0142e rezultaty mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107, stosuj\u0105c peelingi z wykorzystaniem kwasu mlekowego. Preparat ten naturalnie wyst\u0119puje w kwa\u015bnym mleku, kiszonkach i jogurtach. Wykazuje si\u0119 dzia\u0142aniem z\u0142uszczaj\u0105cym, przeciwzapalnym i nawil\u017caj\u0105cym. Posiada zdolno\u015b\u0107 z\u0142uszczania nask\u00f3rka, dzi\u0119ki czemu koloryt sk\u00f3ry zostaje wyr\u00f3wnany, widoczno\u015b\u0107 blizn zmniejszona a nask\u00f3rek wyg\u0142adzony i uj\u0119drniony. Substancja ta reguluje r\u00f3wnie\u017c prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych i redukuje stany zapalne oraz podra\u017cnienia sk\u00f3ry. Aby uzyska\u0107 dobre efekty, z peelingu nale\u017cy skorzysta\u0107 4 \u2013 6 razy z 10 \u2013 dniow\u0105 przerw\u0105 pomi\u0119dzy zabiegami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kwas-na-zmarszczki\"><\/span><strong>Kwas na zmarszczki<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nieestetyczne zmarszczki usuniemy przy u\u017cyciu kwasu ferulowego<\/strong>. Preparat ten w naturze wyst\u0119puje w korze drzew li\u015bciastych oraz w ziarnach pszenicy, kukurydzy, \u017cyta i ry\u017cu. Zastosowany na sk\u00f3rze, poprawia jej struktur\u0119, wyg\u0142adza zmarszczki, pobudza jej mechanizmy obronne oraz zabezpiecza przed procesem starzenia si\u0119. Pomaga r\u00f3wnie\u017c usuwa\u0107 plamy pigmentacyjne i przebarwienia, zwalcza wolne rodniki, dodaje jej j\u0119drno\u015bci, uelastycznia i nawil\u017ca nask\u00f3rek oraz przywraca naturalny blask.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przed zabiegiem z u\u017cyciem tego rodzaju kwasu nie nale\u017cy depilowa\u0107 sk\u00f3ry ani wystawi\u0107 jej na dzianie s\u0142o\u0144ca. Niewskazane jest r\u00f3wnie\u017c u\u017cywanie kosmetyk\u00f3w mog\u0105cych podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119. Z zabiegu nie powinny korzysta\u0107 osoby zmagaj\u0105ce si\u0119 m.in. z tr\u0105dzikiem r\u00f3\u017cowatym, opryszczk\u0105, znamionami sk\u00f3rnymi i alergiami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kwas-na-podrazniona-skore\"><\/span><strong>Kwas na podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Osoby, kt\u00f3rych sk\u00f3ra jest podra\u017cniona, powinny skorzysta\u0107 z peelingu z u\u017cyciem kwasu laktobinowego<\/strong>. Substancja ta dzia\u0142a \u0142agodnie i nie powoduje \u0142uszczenia si\u0119 nask\u00f3rka i pieczenia sk\u00f3ry, jak to ma miejsce w przypadku innych kwas\u00f3w. Wykazuje dzia\u0142anie regeneracyjne oraz \u0142agodzi stany zapalne i innego rodzaju podra\u017cnienia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Preparat korzystnie wp\u0142ywa na produkcj\u0119 kolagenu i elastyny oraz regeneruje i wzmacnia barier\u0119 ochronn\u0105 nask\u00f3rka. Poniewa\u017c wykazuje bardzo \u0142agodne dzia\u0142anie, z powodzeniem stosuje si\u0119 go na sk\u00f3rze wra\u017cliwej i suchej. Ten rodzaj peelingu wskazany jest r\u00f3wnie\u017c w przypadku \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry czy tr\u0105dziku r\u00f3\u017cowatego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Stosowanie peeling\u00f3w kwasowych to \u015bwietny spos\u00f3b na gruntowne jej oczyszczenie i porw\u0119 wygl\u0105du<\/strong>. Ju\u017c pojedynczy zabieg daje widoczne rezultaty. Cho\u0107 ceny peeling\u00f3w kwasami nie s\u0105 niskie (100 \u2013 300 z\u0142), to jednak efekty s\u0105 tego warte. Dajmy wi\u0119c sobie szans\u0119 na uzyskanie zdrowej, g\u0142adkiej, oczyszczonej i pi\u0119knie wygl\u0105daj\u0105cej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zrodlo\"><\/span><strong>\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">https:\/\/splendore.pl\/pl\/n\/Kwasy-na-twarz-efekty\/59<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oczyszczanie twarzy kwasami to jeden z najcz\u0119\u015bciej wykonywanych w gabinetach kosmetycznych zabieg\u00f3w. Polega na zastosowaniu r\u00f3\u017cnych&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":67184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16,40],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-67183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","category-zabiegi-na-twarz"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kwasy na twarz - dowiedz si\u0119, czy warto? - Blog Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zabieg kwasami to coraz cz\u0119\u015bciej stosowany spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 tr\u0105dziku. Poznaj zabieg kwas\u00f3w na twarz i ciesz si\u0119 pi\u0119kn\u0105 cer\u0105!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kwasy na twarz - dowiedz si\u0119, czy warto? - Blog Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zabieg kwasami to coraz cz\u0119\u015bciej stosowany spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 tr\u0105dziku. Poznaj zabieg kwas\u00f3w na twarz i ciesz si\u0119 pi\u0119kn\u0105 cer\u0105!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-07T11:44:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-05T10:48:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05124458\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/\",\"name\":\"Kwasy na twarz - dowiedz si\u0119, czy warto? - Blog Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05124458\\\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-11-07T11:44:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-05T10:48:20+00:00\",\"description\":\"Zabieg kwasami to coraz cz\u0119\u015bciej stosowany spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 tr\u0105dziku. Poznaj zabieg kwas\u00f3w na twarz i ciesz si\u0119 pi\u0119kn\u0105 cer\u0105!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05124458\\\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05124458\\\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":512,\"caption\":\"Jakie korzy\u015bci osi\u0105gniemy, decyduj\u0105c si\u0119 na zabieg kwasami?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jakie korzy\u015bci osi\u0105gniemy, decyduj\u0105c si\u0119 na zabieg kwasami?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kwasy na twarz - dowiedz si\u0119, czy warto? - Blog Booksy.com","description":"Zabieg kwasami to coraz cz\u0119\u015bciej stosowany spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 tr\u0105dziku. Poznaj zabieg kwas\u00f3w na twarz i ciesz si\u0119 pi\u0119kn\u0105 cer\u0105!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kwasy na twarz - dowiedz si\u0119, czy warto? - Blog Booksy.com","og_description":"Zabieg kwasami to coraz cz\u0119\u015bciej stosowany spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 tr\u0105dziku. Poznaj zabieg kwas\u00f3w na twarz i ciesz si\u0119 pi\u0119kn\u0105 cer\u0105!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-11-07T11:44:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-05T10:48:20+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05124458\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/","name":"Kwasy na twarz - dowiedz si\u0119, czy warto? - Blog Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05124458\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg","datePublished":"2018-11-07T11:44:00+00:00","dateModified":"2023-06-05T10:48:20+00:00","description":"Zabieg kwasami to coraz cz\u0119\u015bciej stosowany spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 tr\u0105dziku. Poznaj zabieg kwas\u00f3w na twarz i ciesz si\u0119 pi\u0119kn\u0105 cer\u0105!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05124458\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05124458\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg","width":768,"height":512,"caption":"Jakie korzy\u015bci osi\u0105gniemy, decyduj\u0105c si\u0119 na zabieg kwasami?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jakie-korzysci-osiagniemy-decydujac-sie-na-zabieg-kwasami\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jakie korzy\u015bci osi\u0105gniemy, decyduj\u0105c si\u0119 na zabieg kwasami?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"},{"value":40,"label":"Zabiegi na twarz"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05124458\/shutterstock_593862536-768x512-1.jpg",768,512,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0},{"term_id":40,"name":"Zabiegi na twarz","slug":"zabiegi-na-twarz","term_group":0,"term_taxonomy_id":40,"taxonomy":"category","description":"","parent":16,"count":94,"filter":"raw","cat_ID":40,"category_count":94,"category_description":"","cat_name":"Zabiegi na twarz","category_nicename":"zabiegi-na-twarz","category_parent":16}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67183"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67189,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67183\/revisions\/67189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67183"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=67183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}