{"id":67113,"date":"2018-11-13T12:08:00","date_gmt":"2018-11-13T11:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=67113"},"modified":"2023-07-03T08:46:23","modified_gmt":"2023-07-03T06:46:23","slug":"czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/","title":{"rendered":"Czym jest nadmierne rogowacenie oko\u0142omieszkowe? Poznaj objawy oraz dowiedz si\u0119, jak leczy\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rogowacenie oko\u0142omieszkowe sk\u00f3ry<\/strong>&nbsp;jest dosy\u0107 \u0142agodn\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 i zwykle objawia si\u0119 grudkami wok\u00f3\u0142 mieszk\u00f3w w\u0142osowych, zaczerwieniem i chropowat\u0105 sk\u00f3r\u0105. Jest wi\u0119c postrzegane jako swoisty defekt sk\u00f3ry. Zmaga si\u0119 z nim ponad po\u0142owa m\u0142odzie\u017cy i nastolatk\u00f3w, a tak\u017ce nieco mniej ludzi w wieku doros\u0142ym. Jest jednak grupa os\u00f3b, kt\u00f3ra jest bardziej nara\u017cona na t\u0119 dolegliwo\u015b\u0107 ni\u017c inni. S\u0105 to osoby, kt\u00f3rych sk\u00f3ra jest podatna na tr\u0105dzik, ma sk\u0142onno\u015bci do przet\u0142uszczania si\u0119 i \u0142ojotoku oraz posiadacze sk\u00f3ry atopowej. Zmiany pojawiaj\u0105 si\u0119 wsz\u0119dzie tam, gdzie s\u0105 w\u0142oski na sk\u00f3rze, jak na przyk\u0142ad na po\u015bladkach, przedramionach, ow\u0142osionej cz\u0119\u015bci ud czy policzkach.&nbsp;<strong>Oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 ca\u0142kowicie wyleczaln\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105<\/strong>, je\u017celi odpowiednio wcze\u015bnie zostan\u0105 podj\u0119te adekwatne kroki.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#nadmierne-rogowacenie-mieszkowe-%e2%80%93-przyczyny-powstawania\" >Nadmierne rogowacenie mieszkowe \u2013 przyczyny powstawania<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#rogowacenie-okolomieszkowe-objawy\" >Rogowacenie oko\u0142omieszkowe objawy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#rogowacenie-okolomieszkowe-dieta\" >Rogowacenie oko\u0142omieszkowe dieta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#nadmierne-rogowacenie-mieszkowe-%e2%80%93-leczenie\" >Nadmierne rogowacenie mieszkowe \u2013 leczenie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"nadmierne-rogowacenie-mieszkowe-%e2%80%93-przyczyny-powstawania\"><\/span><strong>Nadmierne rogowacenie mieszkowe \u2013 przyczyny powstawania<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto zada\u0107 sobie pytania o powstawanie tej dolegliwo\u015bci. Na pewno ma to \u015bcis\u0142y zwi\u0105zek z nieprawid\u0142owym rogowaceniem si\u0119 nask\u00f3rka, kiedy nadmiar wyprodukowanej keratyny blokuje uj\u015bcia mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Dlatego mo\u017cna zastosowa\u0107 pewne metody, aby ten proces usprawni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mimo \u017ce faktyczne przyczyny tego stanu rzeczy nie zosta\u0142y jeszcze do ko\u0144ca poznane, cho\u0107 mo\u017ce si\u0119 to wi\u0105za\u0107 z niedostateczn\u0105 poda\u017c\u0105 substancji od\u017cywczych do sk\u00f3ry, w tym t\u0142uszcz\u00f3w. Na pewno do wyst\u0105pienia&nbsp;<strong>rogowacenia oko\u0142omieszkowego w du\u017cej mierze przyczynia si\u0119 dieta<\/strong>. Nieprawid\u0142owe wch\u0142anianie si\u0119 witamin, a przede wszystkim witaminy A, skutkuje spadkiem mo\u017cliwo\u015bci regeneracyjnych organizmu, w tym sk\u00f3ry. Spadaj\u0105 mo\u017cliwo\u015bci produkcji keratyny, dzi\u0119ki kt\u00f3rej sk\u00f3ra zachowuje naturalne nawil\u017cenie, a przez to w\u0142a\u015bnie zapobiega rogowaceniu si\u0119 nask\u00f3rka. Je\u017celi zbyt wysoka ilo\u015b\u0107 keratyny nagromadzi si\u0119 w g\u00f3rnej warstwie nask\u00f3rka i przy okazji zablokuje znajduj\u0105ce si\u0119 tam gruczo\u0142y \u0142ojowe, najcz\u0119\u015bciej prowadzi to do powstania zasychaj\u0105cych grudek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nale\u017cy nadmieni\u0107, \u017ce rogowacenie oko\u0142o mieszkowe jest cz\u0119sto defektem rodzinnym, przekazywanym genetycznie. Ale mo\u017ce mie\u0107 tak\u017ce inne \u017ar\u00f3d\u0142a jak cho\u0107by nieprawid\u0142owo pracuj\u0105ce inne organy w tym wa\u017cnej dla organizmu tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W niekt\u00f3rych przypadkach, u niekt\u00f3rych os\u00f3b pojawia si\u0119 tak zwane nabyte rogowacenie oko\u0142omieszkowe, kt\u00f3rego przyczyny le\u017c\u0105 w niew\u0142a\u015bciwej higienie i nadmiernemu wysuszeniu sk\u00f3ry. Sk\u00f3ra sucha ma powa\u017cny problem ze z\u0142uszczaniem martwego nask\u00f3rka, co cz\u0119sto powoduje powstawanie stan\u00f3w zapalnych w obr\u0119bie mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Stany te wywo\u0142uj\u0105 powstawanie krostek i zaczerwienienia, jako objawy zapalenia, kt\u00f3re nierzadko mog\u0105 piec i sw\u0119dzie\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u00f3r\u0119 cia\u0142a mo\u017cna chroni\u0107 przed nabytym rogowaceniem, gdy\u017c pojawia si\u0119 ono zwykle w okresach, kiedy sk\u00f3ra jest zbytnio przesuszona. Najcz\u0119\u015bciej ma to miejsce w ch\u0142odniejszych porach, zw\u0142aszcza w zimie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co ciekawe, u dzieci, tak\u017ce ma\u0142ych, kilkuletnich, mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 problem rogowacenia. Higiena sk\u00f3ry dziecka jest o tyle utrudniona, \u017ce niedozwolone jest traktowanie jego sk\u00f3ry \u017cadnymi kosmetykami zawieraj\u0105cymi sztuczne sk\u0142adniki i dodatki. Tak\u017ce peelingi s\u0105 kategoryczne zabronione, a sk\u00f3ry dziecka nie mo\u017cna poddawa\u0107 \u017cadnemu mocnemu tarciu, \u015bcieraniu czy szorowaniu. Podczas k\u0105pieli najdelikatniejsze miejsca mo\u017cna jedynie z du\u017c\u0105 staranno\u015bci\u0105 pociera\u0107 g\u0105bk\u0105. Je\u015bli chodzi o stosowanie kosmetyk\u00f3w dla dzieci, to oczywi\u015bcie takowe istniej\u0105, ale trzeba mie\u0107 na uwadze, \u017ce dla dzieci w wieku do 5 lat kosmetyki dermatologiczne, jak cho\u0107by balsamy z mocznikiem, nie powinny zawiera\u0107 wi\u0119cej ni\u017c 5% tego sk\u0142adnika ze wzgl\u0119du na mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyst\u0105pienia podra\u017cnie\u0144. Starsze dzieci mog\u0105 u\u017cywa\u0107 balsamu z wi\u0119ksz\u0105 jego zawarto\u015bci\u0105 z uwagi na mniejsz\u0105 delikatno\u015b\u0107 nask\u00f3rka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ce cz\u0119sto rogowacenie oko\u0142omieszkowe u najm\u0142odszych dzieci ma zwi\u0105zek z atopowym zapaleniem sk\u00f3ry. Wi\u0119c taki maluch musi by\u0107 w pierwszej kolejno\u015bci w\u0142a\u015bciwie przebadany i zdiagnozowany, a p\u00f3\u017aniej ewentualnie leczony w\u0142a\u015bnie pod tym k\u0105tem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"rogowacenie-okolomieszkowe-objawy\"><\/span><strong>Rogowacenie oko\u0142omieszkowe objawy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chc\u0105c rozpocz\u0105\u0107 walk\u0119 z do\u015b\u0107 nieprzyjemnie wygl\u0105daj\u0105cym zrogowaceniem, nale\u017cy pozna\u0107 jego objawy. Najpowa\u017cniejszym objawem tej dolegliwo\u015bci jest zmieniony wygl\u0105d sk\u00f3ry w obr\u0119bie mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Jest to dosy\u0107 powszechny problem natury dermatologicznej, a objawia si\u0119 tym, \u017ce wok\u00f3\u0142 mieszk\u00f3w w\u0142osowych powstaj\u0105 drobne krostki i grudki zbudowane z kreatyny, a towarzyszy temu wysuszenie sk\u00f3ry i powstawanie tak zwanej g\u0119siej sk\u00f3rki. Ale w przeciwie\u0144stwie do g\u0119siej sk\u00f3rki powstaj\u0105cej w wyniku jakich\u015b emocji, rogowacenie nie mija po chwili, dlatego trzeba podj\u0105\u0107 walk\u0119, mimo \u017ce nie jest ona zbyt ci\u0119\u017cka i w wielu przypadkach jest ca\u0142kowicie skuteczna i ko\u0144czy si\u0119 powodzeniem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Leczenie rogowacenia oko\u0142omieszkowego opiera si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na zapewnieniu sk\u00f3rze odpowiedniej piel\u0119gnacji i higieny<\/strong>. Chocia\u017c w przypadkach ci\u0119\u017cszych zmian sk\u00f3rnych, stosuje si\u0119 zabiegi z u\u017cyciem techniki laserowej. Mimo \u017ce&nbsp;<strong>oko\u0142omieszkowe rogowacenie sk\u00f3ry<\/strong>&nbsp;jest dolegliwo\u015bci\u0105 dosy\u0107 cz\u0119st\u0105, to podj\u0119cie odpowiednich krok\u00f3w jest w stanie wr\u00f3ci\u0107 sk\u00f3rze zdrowy wygl\u0105d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"rogowacenie-okolomieszkowe-dieta\"><\/span><strong>Rogowacenie oko\u0142omieszkowe dieta<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Walcz\u0105c z rogowaceniem oko\u0142omieszkowym, bardzo pomocna okazuje si\u0119 przede wszystkim dieta. Nale\u017cy zapewni\u0107 organizmowi wszystkie niezb\u0119dne sk\u0142adniki, takie jak witaminy, minera\u0142y, kwasy t\u0142uszczowe i wiele innych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re pomog\u0105 mu powr\u00f3ci\u0107 do homeostazy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wa\u017cne jest dostarczenie do organizmu witaminy A oraz C. W\u0142a\u015bnie te witaminy wp\u0142ywaj\u0105 korzystnie na popraw\u0119 jako\u015bci sk\u00f3ry. Pami\u0119ta\u0107 nale\u017cy, \u017ce witaminy w tabletkach nie s\u0105 tak skuteczne, jak witaminy pozyskiwane naturalnie. Tylko pe\u0142nowarto\u015bciowa dieta jest w stanie zapewni\u0107 w\u0142a\u015bciwy bilans tych i innych witamin. Dlatego \u017ar\u00f3d\u0142em niezb\u0119dnych nam witamin s\u0105 warzywa i owoce jak na przyk\u0142ad pomidory, papryka, szpinak marchew, brzoskwinie, truskawki czy cytrusy. Witaminy naturalnie wyst\u0119puj\u0105ce w owocach i warzywach s\u0105 najlepiej przyswajalne przez organizm i nie zast\u0105pi\u0105 witamin syntetycznych, kt\u00f3re tak naprawd\u0119, nie s\u0105 one dla organizmu produktem naturalnym, wi\u0119c s\u0105 przyswajane z trudem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opr\u00f3cz tego zdrowie sk\u00f3ry wymaga dostarczenia kwas\u00f3w t\u0142uszczowych omega-3, kt\u00f3rych dobrym \u017ar\u00f3d\u0142em s\u0105 ryby morskie, jajka, orzechy i siemi\u0119 lniane. Jednak\u017ce je\u015bli kto\u015b nie ma dost\u0119pu do wszystkich niezb\u0119dnych witamin i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych lub ma trudno\u015bci z ich pozyskaniem albo po prostu nie lubi owoc\u00f3w lub warzyw, a s\u0105 takie osoby, w\u00f3wczas powinien zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 w stron\u0119 innego naturalnego \u017ar\u00f3d\u0142a tych wszystkich sk\u0142adnik\u00f3w mu niezb\u0119dnych, a s\u0105 to po prostu jajka. Jajka zawieraj\u0105 wszystkie potrzebne sk\u0142adniki i witaminy opr\u00f3cz witaminy C, ale ta witamina znajduje si\u0119 prawie wsz\u0119dzie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poza tym nale\u017cy wiedzie\u0107, \u017ce sk\u00f3ra powinna by\u0107 odpowiednio nawodniona, wi\u0119c picie dostatecznej ilo\u015bci wody jest niezb\u0119dne w utrzymaniu sk\u00f3ry prawid\u0142owo nawodnionej i przez to nawil\u017conej. Przyj\u0119to, \u017ce na przyk\u0142ad kobiety powinny dostarcza\u0107 w ci\u0105gu dnia do organizmu oko\u0142o 2 litr\u00f3w wody, ale zapotrzebowane na ni\u0105 mo\u017ce wzrasta\u0107 wraz z podejmowanym wysi\u0142kiem, a tak\u017ce w okresie o wzmo\u017conej temperaturze.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"nadmierne-rogowacenie-mieszkowe-%e2%80%93-leczenie\"><\/span><strong>Nadmierne rogowacenie mieszkowe \u2013 leczenie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim dojdzie do<strong>&nbsp;leczenia oko\u0142omieszkowego zapalenia sk\u00f3ry<\/strong>&nbsp;metodami medycznymi, mo\u017cna wiele uzyska\u0107 ju\u017c dzi\u0119ki zachowaniu w\u0142a\u015bciwej jej piel\u0119gnacji. Bardzo dobre wyniki daj\u0105 gruboziarniste peelingi, kt\u00f3re wykonywane kilka razy w tygodniu pomog\u0105 z\u0142uszczy\u0107 niepotrzebny i martwy nask\u00f3rek oraz zapobiegn\u0105 jego kumulowaniu si\u0119 wok\u00f3\u0142 mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Taki sam skutek przyniesie masowanie cia\u0142a z u\u017cyciem twardej i szorstkiej g\u0105bki podczas k\u0105pieli.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Og\u00f3lnie osoby, kt\u00f3rych sk\u00f3ra ma sk\u0142onno\u015bci do rogowacenia nask\u00f3rka, powinny bardziej zadba\u0107 o jej piel\u0119gnacj\u0119, pomagaj\u0105c w jej z\u0142uszczaniu. Tak samo mo\u017cna piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119, bior\u0105c cho\u0107by szybki prysznic. Wtedy miejsca najbardziej tego potrzebuj\u0105ce powinny zosta\u0107 wyszorowane g\u0105bk\u0105, co zdecydowanie wp\u0142ynie pozytywnie na sk\u00f3r\u0119, jak i na samopoczucie. Warto zwa\u017ca\u0107 na ewentualne stany zapalne i niewielkie podra\u017cnienia, co mo\u017ce skutkowa\u0107 pewnym dyskomfortem i przez to wymaga\u0107 delikatniejszej piel\u0119gnacji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do&nbsp;<strong>domowych sposob\u00f3w walki z rogowaceniem oko\u0142omieszkowym<\/strong>&nbsp;zaliczy\u0107 trzeba na pewno k\u0105piele z dodatkiem soli. S\u00f3l, chocia\u017cby zwyk\u0142a, kuchenna, bardzo dobrze wp\u0142ywa na z\u0142uszczanie si\u0119 nask\u00f3rka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Innym sposobem jest bez w\u0105tpienia&nbsp;<strong>nacieranie sk\u00f3ry chusteczk\u0105 lub wacikiem nas\u0105czonym octem jab\u0142kowym<\/strong>, kt\u00f3ry dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom z\u0142uszczaj\u0105cym sk\u00f3r\u0119, dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie odtykaj\u0105c mieszki w\u0142osowe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c traktowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 olejem kokosowym bogatym w kwas laurynowy, kt\u00f3ry dzi\u0119ki w\u0142asno\u015bciom reguluj\u0105cym wydzielanie keratyny, zapobiega jej odk\u0142adaniu si\u0119 wok\u00f3\u0142 mieszk\u00f3w w\u0142osowych i powstawaniu problem\u00f3w. Poza tym olej kokosowy r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142a antybakteryjnie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u017celi te sposoby nie wystarcz\u0105, nale\u017cy si\u0119 wtedy zwr\u00f3ci\u0107 w kierunku dermokosmetyk\u00f3w i innych lek\u00f3w. W walce z rogowaceniem oko\u0142omieszkowym wa\u017cne s\u0105 takie sk\u0142adniki kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re nawil\u017c\u0105 i nat\u0142uszcz\u0105 sk\u00f3r\u0119 oraz b\u0119d\u0105 dzia\u0142a\u0107 przeciwzapalnie. Czyli b\u0119d\u0105 zawiera\u0107 substancje takie jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mocznik dzia\u0142aj\u0105cy zmi\u0119kczaj\u0105co i uelastyczniaj\u0105co na sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>Kwas salicylowy, kt\u00f3ry znacznie pomaga w z\u0142uszczaniu si\u0119 rogowace\u0144,<\/li>\n\n\n\n<li>Mas\u0142o shea \u2013 zapewniaj\u0105ce sk\u00f3rze ochron\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>Panthenol o dzia\u0142aniu \u0142agodz\u0105cym podra\u017cnienia,<\/li>\n\n\n\n<li>Alantoina o dzia\u0142aniu regeneruj\u0105cym i przyspieszaj\u0105cym gojenie si\u0119 uszkodzonego nask\u00f3rka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leki stosowane w razie konieczno\u015bci s\u0105 przepisywane w bardzo rzadkich przypadkach przez lekarza dermatologa, jako doustne i stosuje si\u0119 je w ci\u0119\u017ckich przypadkach \u0142uszczycy. S\u0105 one na tyle agresywne, \u017ce kobiety chc\u0105ce zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119 powinny t\u0119 decyzj\u0119 przesun\u0105\u0107 na 2 lata od zako\u0144czenia kuracji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla pozbycia si\u0119 problemu rogowacenia nask\u00f3rka dost\u0119pne s\u0105 te\u017c zabiegi piel\u0119gnacyjne. Jest to na przyk\u0142ad mikrodermabrazja diamentowa, podczas kt\u00f3rej stopniowo usuwa si\u0119 martwy nask\u00f3rek i pobudza procesy regeneracyjne. Opr\u00f3cz tego sk\u00f3ra staje si\u0119 wra\u017cliwa na dzia\u0142anie wszelkich sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych zawartych w kremach. Jak wida\u0107, sposob\u00f3w jest wiele.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.doz.pl\/czytelnia\/a13140-Rogowacenie_okolomieszkowe_-_leczenie_i_przyczyny<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/wylecz.to\/choroby-skory\/rogowacenie-mieszkowe\/<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rogowacenie oko\u0142omieszkowe sk\u00f3ry&nbsp;jest dosy\u0107 \u0142agodn\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 i zwykle objawia si\u0119 grudkami wok\u00f3\u0142 mieszk\u00f3w w\u0142osowych, zaczerwieniem i&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":67114,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16,40],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-67113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","category-zabiegi-na-twarz"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Rogowacenie mieszkowe - jak leczy\u0107 oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry - poznaj objawy i dowiedz si\u0119 jak najlepiej leczy\u0107 nadmierne rogowacenie mieszkowe. Przeczytaj koniecznie!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rogowacenie mieszkowe - jak leczy\u0107 oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry - poznaj objawy i dowiedz si\u0119 jak najlepiej leczy\u0107 nadmierne rogowacenie mieszkowe. Przeczytaj koniecznie!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-13T11:08:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-03T06:46:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05120812\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/\",\"name\":\"Rogowacenie mieszkowe - jak leczy\u0107 oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05120812\\\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-11-13T11:08:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-03T06:46:23+00:00\",\"description\":\"Oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry - poznaj objawy i dowiedz si\u0119 jak najlepiej leczy\u0107 nadmierne rogowacenie mieszkowe. Przeczytaj koniecznie!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05120812\\\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/05120812\\\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":512},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czym jest nadmierne rogowacenie oko\u0142omieszkowe? Poznaj objawy oraz dowiedz si\u0119, jak leczy\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rogowacenie mieszkowe - jak leczy\u0107 oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry?","description":"Oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry - poznaj objawy i dowiedz si\u0119 jak najlepiej leczy\u0107 nadmierne rogowacenie mieszkowe. Przeczytaj koniecznie!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rogowacenie mieszkowe - jak leczy\u0107 oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry?","og_description":"Oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry - poznaj objawy i dowiedz si\u0119 jak najlepiej leczy\u0107 nadmierne rogowacenie mieszkowe. Przeczytaj koniecznie!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-11-13T11:08:00+00:00","article_modified_time":"2023-07-03T06:46:23+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05120812\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/","name":"Rogowacenie mieszkowe - jak leczy\u0107 oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05120812\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg","datePublished":"2018-11-13T11:08:00+00:00","dateModified":"2023-07-03T06:46:23+00:00","description":"Oko\u0142omieszkowe zapalenie sk\u00f3ry - poznaj objawy i dowiedz si\u0119 jak najlepiej leczy\u0107 nadmierne rogowacenie mieszkowe. Przeczytaj koniecznie!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05120812\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05120812\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg","width":768,"height":512},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/czym-jest-nadmierne-rogowacenie-okolomieszkowe-poznaj-objawy-oraz-dowiedz-sie-jak-leczyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czym jest nadmierne rogowacenie oko\u0142omieszkowe? Poznaj objawy oraz dowiedz si\u0119, jak leczy\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"},{"value":40,"label":"Zabiegi na twarz"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/05120812\/romina-farias-778239-unsplash-768x512-1.jpg",768,512,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0},{"term_id":40,"name":"Zabiegi na twarz","slug":"zabiegi-na-twarz","term_group":0,"term_taxonomy_id":40,"taxonomy":"category","description":"","parent":16,"count":94,"filter":"raw","cat_ID":40,"category_count":94,"category_description":"","cat_name":"Zabiegi na twarz","category_nicename":"zabiegi-na-twarz","category_parent":16}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67113"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72362,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67113\/revisions\/72362"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67113"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=67113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}