{"id":64834,"date":"2018-06-21T13:55:00","date_gmt":"2018-06-21T11:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=64834"},"modified":"2023-05-30T13:58:27","modified_gmt":"2023-05-30T11:58:27","slug":"sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/","title":{"rendered":"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problemy z cer\u0105 czy s\u0142abe i zniszczone w\u0142osy s\u0105 udr\u0119k\u0105 wielu kobiet. Jednak zamiast si\u0119ga\u0107 po chemiczne suplementy diety, warto sprawd\u017a dzia\u0142anie naturalnego specyfiku znanego medycynie tradycyjnej od wiek\u00f3w. <strong>Woda brzozowa uwa\u017cana jest za szybki, tani i skuteczny spos\u00f3b wzmocnienia organizmu, oczyszczeniu go z toksyn oraz walki z problemami sk\u00f3ry<\/strong>. Czy tak jednak jest naprawd\u0119?<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#czym-jest-woda-brzozowa\" >Czym jest woda brzozowa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#jak-pozyskiwany-jest-sok-z-brzozy\" >Jak pozyskiwany jest sok z brzozy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#do-czego-wykorzystywana-jest-woda-brzozowa\" >Do czego wykorzystywana jest woda brzozowa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#w-czym-pomaga-stosowanie-wody-brzozowej-na-wlosy\" >W czym pomaga stosowanie wody brzozowej na w\u0142osy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#sok-z-brzozy-na-wlosy-i-nie-tylko\" >Sok z brzozy na w\u0142osy i nie tylko!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#woda-brzozowa-%e2%80%93-wlasciwosci\" >Woda brzozowa \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#kiedy-pojawia-sie-efekty\" >Kiedy pojawi\u0105 si\u0119 efekty?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czym-jest-woda-brzozowa\"><\/span><strong>Czym jest woda brzozowa?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Woda z brzozy znana jest przede wszystkim ze swojej w\u0142a\u015bciwo\u015bci pobudzaj\u0105cych porost w\u0142os\u00f3w. Mimo \u017ce mo\u017cna j\u0105 wykona\u0107 samodzielnie, to jednak jest og\u00f3lnodost\u0119pnym kosmetykiem. Bardzo cz\u0119sto stosuje si\u0119 j\u0105 zamiennie z sokiem z brzozy. Nie jest to jednak to samo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Woda brzozowa jest wytwarzana na bazie soku z brzozy, do kt\u00f3rego dodawany jest alkohol etylowy<\/strong>. Najwi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105 cieszy si\u0119 na wschodzie Europy, m.in. w Rosji i Skandynawii. W tych regionach od wiek\u00f3w stosowana jest i wykorzystywana nie tylko jako \u017ar\u00f3d\u0142a zdrowia, ale i jako smaczny nap\u00f3j. Coraz cz\u0119\u015bciej mo\u017cna j\u0105 spotka\u0107 tak\u017ce w kawiarniach, sklepach ze zdrow\u0105 \u017cywno\u015bci\u0105 czy nawet w zwyk\u0142ych supermarketach. Tu jednak warto uwa\u017ca\u0107, nie zawsze bowiem s\u0105 to ca\u0142kiem naturalne soki, wa\u017cne wi\u0119c by przed zakupem sprawdzi\u0107 sk\u0142ad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-pozyskiwany-jest-sok-z-brzozy\"><\/span><strong>Jak pozyskiwany jest sok z brzozy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sok brzozowy zbierany jest wiosn\u0105, na prze\u0142omie kwietnia i maja, gdy naturalnych sok\u00f3w kr\u0105\u017c\u0105cy w drzewie od korzeni po li\u015bcie i zapewniaj\u0105c intensywny wzrost jest najwi\u0119cej. Dzi\u0119ki temu wystarczy nawiercenie otworu w pniu i podpi\u0119cie s\u0105czka. Warto wiedzie\u0107, \u017ce brzoza musi by\u0107 min. 10-letnim drzewem, najlepiej znajduj\u0105cym si\u0119 w dalekiej odleg\u0142o\u015bci od szlak\u00f3w komunikacyjnych. Dzi\u0119ki temu jako\u015b\u0107 pozyskanego soku jest najlepsza.<br>\u015awie\u017cy sok jest od razu zdatny do picia i w\u0142a\u015bnie wtedy najlepiej go spo\u017cy\u0107, gdy\u017c szybko traci swoj\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107. Kwa\u015bnieje ju\u017c po 3-4 dniach. Sok brzozowy nie mo\u017ce by\u0107 gotowany. Dlatego, by zachowa\u0107 jego \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i warto\u015bci od\u017cywcze dodawany jest do niego alkohol etylowy. Z po\u0142\u0105czenia tych dw\u00f3ch sk\u0142adnik\u00f3w powstaje woda brzozowa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"do-czego-wykorzystywana-jest-woda-brzozowa\"><\/span><strong>Do czego wykorzystywana jest woda brzozowa?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten niskokaloryczny p\u0142yn, opr\u00f3cz s\u0142odkiego smaku, kt\u00f3ry zawdzi\u0119cza zawarto\u015bci ksylitolu, jest r\u00f3wnocze\u015bnie bardzo zdrowy. D\u0142uga i bogata historia stosowania wody brzozowej w medycynie naturalnej \u015bwiadczy o jej warto\u015bci. Trudno si\u0119 dziwi\u0107, gdy\u017c ten specyfik to bogactwo witaminy z grupy B oraz witaminy C i P. Wyst\u0119puj\u0105 w nim naturalnie antyoksydanty, aminokwasy (cytrulina), tr\u00f3jterpeny lupanowe (np. kwas betulinowy), saponiny (m.in. kwercetyna, rutyna), elektrolity oraz witaminy. Zawiera tak\u017ce minera\u0142y takie jak: potas, pomagaj\u0105cy budowa\u0107 bia\u0142ko i mi\u0119\u015bnie; mied\u017a pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105c\u0105 na funkcjonowanie m\u00f3zgu, serca, uk\u0142adu nerwowego; wap\u0144 b\u0119d\u0105cy podstawowym budulcem ko\u015bci; oraz cynk, kt\u00f3ry wzmacnia uk\u0142ad odporno\u015bciowy i wspomaga gojenie si\u0119 ran. <strong>Dodatkowo woda brzozowa to naturalne \u017ar\u00f3d\u0142o kwasu salicylowego, \u017cywic i olejk\u00f3w eterycznych<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"w-czym-pomaga-stosowanie-wody-brzozowej-na-wlosy\"><\/span><strong>W czym pomaga stosowanie wody brzozowej na w\u0142osy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u0119ki zawartym sk\u0142adnikom woda brzozowa jest sprawdzonym i bezpiecznym sposobem pozbycia si\u0119 wielu k\u0142opot\u00f3w sk\u00f3rnych. <strong>Woda brzozowa na w\u0142osy jest stosowana jako kosmetyk, kt\u00f3ry nie tylko od\u015bwie\u017ca, ale i dzi\u0119ki minera\u0142om oraz substancjom od\u017cywczym \u015bwietnie wzmacnia i od\u017cywia cebulki w\u0142os\u00f3w, pobudza ich wzrost oraz nadaje puszysto\u015bci i blasku<\/strong>. Jest polecana szczeg\u00f3lnie osobom z przet\u0142uszczaj\u0105cymim si\u0119 w\u0142osami, \u0142upie\u017cem lub nara\u017conych na ich wypadanie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednym ze sposob\u00f3w zastosowania wody brzozowej na w\u0142osy jest wcierka. W tej formie powinna by\u0107 stosowana dwa razy w tygodniu. Mo\u017cliwo\u015bci jej zastosowania jest wiele. Mo\u017cna j\u0105 nak\u0142ada\u0107 na \u015bwie\u017co umyte w\u0142osy lub jako mask\u0119 przed snem. Delikatny masa\u017c g\u0142owy podczas aplikowania preparatu przyspiesza jego wch\u0142aniania, stymuluje cebulki w\u0142osa i pozwala na r\u00f3wnomierne roz\u0142o\u017cenie substancji. Przyspiesza to pojawienie si\u0119 pozytywnych efekt\u00f3w dzia\u0142ania. Po na\u0142o\u017ceniu jej na w\u0142osy nale\u017cy j\u0105 zostawi\u0107 na kilka godzin albo najlepiej na ca\u0142\u0105 noc, po czym zmy\u0107 letni\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pierwsze rezultaty kuracji wod\u0105 brzozow\u0105 trzeba jednak poczeka\u0107 oko\u0142o miesi\u0105ca regularnego u\u017cywania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sok-z-brzozy-na-wlosy-i-nie-tylko\"><\/span><strong>Sok z brzozy na w\u0142osy i nie tylko!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obszerny zakres witamin i minera\u0142\u00f3w zawartych w soku z brzozy wp\u0142ywa idealnie nie tylko na w\u0142osy! W walce z cer\u0105 problematyczn\u0105 \u0142agodzi stany zapalne, pomaga w szybszym gojeniu si\u0119 ran. <strong>Dzi\u0119ki zawarto\u015bci naturalnych sk\u0142adnik\u00f3w woda brzozowa leczy tr\u0105dzik, dzia\u0142a przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo<\/strong>. Mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c skutecznie wspomaga\u0107 leczenie zaka\u017ce\u0144 gronkowcem z\u0142ocistym. Ok\u0142ady z soku z brzozy dodatkowo mog\u0105 wspomaga\u0107 wybielanie pieg\u00f3w, czy przebarwie\u0144 s\u0142onecznych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zawarty w wodzie brzozowej kwas salicylowy dzia\u0142a z\u0142uszczaj\u0105co, betulina przeciwzapalnie,<br>a pozosta\u0142e sk\u0142adniki regeneruj\u0105co i od\u017cywczo. Jednak zawarto\u015b\u0107 alkoholu mo\u017ce przesusza\u0107 sk\u00f3r\u0119, <strong>dlatego te\u017c do przemywania twarzy lepiej si\u0119gn\u0105\u0107 po domowy wywar z p\u0105czk\u00f3w brzozy<\/strong>. Gar\u015b\u0107 zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105tku i parzy\u0107 przez p\u00f3\u0142 godziny. Po wystudzeniu mo\u017cna przechowywa\u0107 do 3 dni w lod\u00f3wce.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"woda-brzozowa-%e2%80%93-wlasciwosci\"><\/span><strong>Woda brzozowa \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lepsza piel\u0119gnacja sk\u00f3ry oraz w\u0142os\u00f3w to tylko wierzcho\u0142ek g\u00f3ry lodowej w\u0142a\u015bciwo\u015bci wody brzozowej. Dzi\u0119ki mo\u017cliwo\u015bci zastosowania jej zar\u00f3wno do dzia\u0142a\u0144 zewn\u0119trznych \u2013 piel\u0119gnacyjnych, jak i wewn\u0119trznych leczniczych woda brzozowa zwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i miejsc, w kt\u00f3rych jej zastosowanie przynosi wymierne rezultaty.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W\u015br\u00f3d innych pozytywnych aspekt\u00f3w jej stosowania wymieni\u0107 mo\u017cna:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zmniejszenie ilo\u015b\u0107 wody w organizmie,<\/li>\n\n\n\n<li>wzmocnienie odporno\u015b\u0107 i zwi\u0119ksza witalno\u015b\u0107,<\/li>\n\n\n\n<li>przyspieszenie oczyszczanie organizmu,<\/li>\n\n\n\n<li>pomoc w stanach przem\u0119czenia,<\/li>\n\n\n\n<li>pozbycie si\u0119 z\u0142og\u00f3w z przewod\u00f3w moczowych i zapobieganie powstawaniu kamieni moczowych,<\/li>\n\n\n\n<li>wspomaganie pracy w\u0105troby,<\/li>\n\n\n\n<li>w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwnowotworowe,<\/li>\n\n\n\n<li>wspiera odbudow\u0119 mi\u0119\u015bni,<\/li>\n\n\n\n<li>pobudzanie proces\u00f3w trawiennych,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142agodzenie podra\u017cnie\u0144 \u017co\u0142\u0105dka i jelit,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142anie wykrztu\u015bne,<\/li>\n\n\n\n<li>pozytywny wp\u0142yw na uk\u0142ad nerwowy,<\/li>\n\n\n\n<li>obni\u017cenie poziom cholesterolu we krwi,<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejszenie ryzyka mia\u017cd\u017cycy,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142anie przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kiedy-pojawia-sie-efekty\"><\/span><strong>Kiedy pojawi\u0105 si\u0119 efekty?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak w przypadku wszystkich naturalnych kosmetyk\u00f3w efekty naszych stara\u0144 nie b\u0119d\u0105 widoczne od razu. Jednak ju\u017c po oko\u0142o miesi\u0105cu regularnego stosowania wody brzozowej mo\u017cemy zobaczy\u0107 pierwsze rezultaty jej dzia\u0142ania. Dla uzyskania najlepszych rezultat\u00f3w zaleca si\u0119 picie jednej szklanki \u015bwie\u017cego soku z brzozy dwa lub trzy razy dziennie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wed\u0142ug zwolennik\u00f3w stosowania <strong>wody brzozowej specyfik ten nie tylko pomaga nam zachowa\u0107 pi\u0119kn\u0105 cer\u0119 i \u0142adne w\u0142osy<\/strong>. Picie wody brzozowej mo\u017ce znacznie spowolni\u0107 procesy starzenia. Warto wi\u0119c si\u0119gn\u0105\u0107 po wod\u0119 brzozow\u0105 jako naturalny \u015brodek poprawiaj\u0105cy witalno\u015b\u0107 sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Problemy z cer\u0105 czy s\u0142abe i zniszczone w\u0142osy s\u0105 udr\u0119k\u0105 wielu kobiet. Jednak zamiast si\u0119ga\u0107 po&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":64835,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-64834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szukasz naturalnych sposob\u00f3w na pi\u0119kne, l\u015bni\u0105ce w\u0142osy i g\u0142adk\u0105 cer\u0119? Koniecznie sprawd\u017a jaka si\u0142a tkwi we w\u0142a\u015bciwo\u015bciach wody brzozowej!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szukasz naturalnych sposob\u00f3w na pi\u0119kne, l\u015bni\u0105ce w\u0142osy i g\u0142adk\u0105 cer\u0119? Koniecznie sprawd\u017a jaka si\u0142a tkwi we w\u0142a\u015bciwo\u015bciach wody brzozowej!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-06-21T11:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-30T11:58:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/30135614\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"696\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"464\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/\",\"name\":\"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/30135614\\\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-06-21T11:55:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-30T11:58:27+00:00\",\"description\":\"Szukasz naturalnych sposob\u00f3w na pi\u0119kne, l\u015bni\u0105ce w\u0142osy i g\u0142adk\u0105 cer\u0119? Koniecznie sprawd\u017a jaka si\u0142a tkwi we w\u0142a\u015bciwo\u015bciach wody brzozowej!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/30135614\\\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/30135614\\\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg\",\"width\":696,\"height\":464,\"caption\":\"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a, jak wykorzysta\u0107 wod\u0119 brzozow\u0105!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!","description":"Szukasz naturalnych sposob\u00f3w na pi\u0119kne, l\u015bni\u0105ce w\u0142osy i g\u0142adk\u0105 cer\u0119? Koniecznie sprawd\u017a jaka si\u0142a tkwi we w\u0142a\u015bciwo\u015bciach wody brzozowej!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!","og_description":"Szukasz naturalnych sposob\u00f3w na pi\u0119kne, l\u015bni\u0105ce w\u0142osy i g\u0142adk\u0105 cer\u0119? Koniecznie sprawd\u017a jaka si\u0142a tkwi we w\u0142a\u015bciwo\u015bciach wody brzozowej!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-06-21T11:55:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-30T11:58:27+00:00","og_image":[{"width":696,"height":464,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/30135614\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/","name":"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/30135614\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg","datePublished":"2018-06-21T11:55:00+00:00","dateModified":"2023-05-30T11:58:27+00:00","description":"Szukasz naturalnych sposob\u00f3w na pi\u0119kne, l\u015bni\u0105ce w\u0142osy i g\u0142adk\u0105 cer\u0119? Koniecznie sprawd\u017a jaka si\u0142a tkwi we w\u0142a\u015bciwo\u015bciach wody brzozowej!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/30135614\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/30135614\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg","width":696,"height":464,"caption":"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a, jak wykorzysta\u0107 wod\u0119 brzozow\u0105!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sok-z-brzozy-na-twarz-tradzik-i-wlosy-sprawdz-na-co-pomaga-woda-brzozowa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sok z brzozy na twarz, tr\u0105dzik i w\u0142osy. Sprawd\u017a na co pomaga woda brzozowa!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/30135614\/woda-brzozowa-wlasciwosci-696x464-1.jpg",696,464,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64834"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64840,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64834\/revisions\/64840"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64834"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=64834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}