{"id":63625,"date":"2022-07-05T12:37:00","date_gmt":"2022-07-05T10:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=63625"},"modified":"2023-06-28T15:56:43","modified_gmt":"2023-06-28T13:56:43","slug":"lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/","title":{"rendered":"\u0141ysienie i wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn \u2013 jak je powstrzyma\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problem&nbsp;<strong>\u0142ysienia coraz cz\u0119\u015bciej dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku<\/strong>. To dosy\u0107 kr\u0119puj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re odbiera pewno\u015b\u0107 siebie oraz poczucie atrakcyjno\u015bci (zw\u0142aszcza u os\u00f3b w m\u0142odym wieku). Problem ten nie bierze si\u0119 jednak znik\u0105d. Nadmierne&nbsp;<strong>wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce mie\u0107 wiele przyczyn<\/strong>, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych znajduje si\u0119 na przyk\u0142ad nieodpowiedni styl \u017cycia czy te\u017c stres. Z uwagi na szerok\u0105 skal\u0119 tego problemu, postanowili\u015bmy nieco zg\u0142\u0119bi\u0107 ten temat. Zebran\u0105 wiedz\u0119 przekazujemy poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#czy-wlosy-u-mezczyzn-musza-wypadac\" >Czy w\u0142osy u m\u0119\u017cczyzn musz\u0105 wypada\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#co-szkodzi-wlosom\" >Co szkodzi w\u0142osom?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#w-jaki-sposob-przebiega-lysienie-u-mezczyzn\" >W jaki spos\u00f3b przebiega \u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#etap-1-%e2%80%93-zakola\" >Etap 1 \u2013 zakola<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#etap-2-%e2%80%93-wysokie-czolo\" >Etap 2 \u2013 wysokie czo\u0142o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#etap-3-%e2%80%93-wypadanie-w-srodkowej-czesci\" >Etap 3 \u2013 wypadanie w \u015brodkowej cze\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#etap-4-%e2%80%93-zaawansowane-lysienie\" >Etap 4 \u2013 zaawansowane \u0142ysienie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#etap-5-%e2%80%93-wylysienie\" >Etap 5 \u2013 wy\u0142ysienie<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-%e2%80%93-przyczyny-lysienia\" >Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn \u2013 przyczyny \u0142ysienia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#czym-spowodowane-jest-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-w-mlodym-wieku\" >Czym spowodowane jest wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn w m\u0142odym wieku?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#skuteczne-sposoby-na-lysienie\" >Skuteczne sposoby na \u0142ysienie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#najpopularniejsze-sposoby-na-lysienie-u-mezczyzn\" >Najpopularniejsze sposoby na \u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn.<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#farmakologia\" >Farmakologia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#co-na-lysienie-%e2%80%93-kosmetyki\" >Co na \u0142ysienie? \u2013 kosmetyki<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#domowe-sposoby-na-lysienie\" >Domowe sposoby na \u0142ysienie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#zazywanie-suplementu-diety-jakim-jest-biotyna-witamina-h\" >Za\u017cywanie suplementu diety, jakim jest biotyna (witamina H)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#maseczka-kokosowa\" >Maseczka kokosowa&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#kuracja-jajeczna\" >Kuracja jajeczna&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czy-wlosy-u-mezczyzn-musza-wypadac\"><\/span><strong>Czy w\u0142osy u m\u0119\u017cczyzn musz\u0105 wypada\u0107?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim o wypadaniu, najpierw warto nadmieni\u0107, czym w\u0142a\u015bciwie jest w\u0142os. Na jego budow\u0119 sk\u0142ada si\u0119 bowiem keratyna oraz bia\u0142ko, kt\u00f3re stanowi\u0105 martw\u0105 struktur\u0119 zbli\u017con\u0105 do budowy paznokcia. Ka\u017cdy pojedynczy w\u0142os wyrasta z tzw. cebulki w\u0142osowej, kt\u00f3ra z kolei znajduje si\u0119 w mieszku w\u0142osowym. \u017bywot w\u0142osa trwa od 3 do 5 lat. Po up\u0142ywie tego czasu samoczynnie wypada. Puste miejsce po dotychczasowym w\u0142osie wype\u0142nia nowy, powtarzaj\u0105c ten sam cykl.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wypadanie w\u0142os\u00f3w jest wi\u0119c ca\u0142kowicie naturalnym zjawiskiem. Jednak dotyczy ono jedynie blisko 50 \u2013 100 w\u0142os\u00f3w dziennie. Wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 wypadaj\u0105cego ow\u0142osienia powinna budzi\u0107 ju\u017c pewne obawy. Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w mo\u017ce by\u0107 bowiem przyczyn\u0105 rozwoju jakiej\u015b choroby. Specjali\u015bci w tej dziedzinie twierdz\u0105, \u017ce wypadanie w\u0142os\u00f3w mo\u017ce by\u0107 procesem odwracalnym (spowodowane za\u017cywaniem lek\u00f3w) lub nieodwracalnym (wskutek oparzenia sk\u00f3ry g\u0142owy).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co-szkodzi-wlosom\"><\/span><strong>Co szkodzi w\u0142osom?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u0142osy te\u017c maj\u0105 swoich wrog\u00f3w, kt\u00f3rymi s\u0105 czynniki chemiczne oraz mechaniczne. To w\u0142a\u015bnie one cz\u0119sto przyczyniaj\u0105 si\u0119 do przedwczesnego wypadania w\u0142os\u00f3w. W\u015br\u00f3d nich mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 m.in. nadmierne promieniowanie s\u0142oneczne, silny wiatr oraz s\u00f3l i chlor. Niekorzystny wp\u0142yw na kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w ma tak\u017ce gor\u0105ca woda, farby do w\u0142os\u00f3w oraz ostre szczotki i grzebienie. W takich sytuacjach \u0142uski w\u0142os\u00f3w rozchylaj\u0105 si\u0119, przez co szybciej ulegaj\u0105 uszkodzeniu i wypadaj\u0105. W\u0142osy poddawane tego typu czynnikom s\u0105 postrz\u0119pione i rozdwojone, co powoduje, \u017ce wygl\u0105daj\u0105 bardzo niekorzystnie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"w-jaki-sposob-przebiega-lysienie-u-mezczyzn\"><\/span><strong>W jaki spos\u00f3b przebiega \u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wypadanie w\u0142os\u00f3w na poz\u00f3r przypisuje si\u0119 cz\u0119\u015bciej kobietom, jednak coraz wi\u0119cej pan\u00f3w ma problem z nadmiernym wypadaniem w\u0142os\u00f3w (tzw. \u0142ysienie androgenowe). Takie sytuacje stanowi\u0105 zwykle pow\u00f3d do niepokoju. Poni\u017cej opisujemy poszczeg\u00f3lne etapy, w jakich przebiega&nbsp;<strong>\u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"etap-1-%e2%80%93-zakola\"><\/span>Etap 1 \u2013 zakola<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwsza faza \u0142ysienia u m\u0119\u017cczyzn rozpoczyna si\u0119 od powstawania tzw. zakoli. S\u0105 to charakterystyczne ubytki w\u0142os\u00f3w po obu stronach przedniej cz\u0119\u015bci g\u0142owy, a wi\u0119c nad czo\u0142em.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"etap-2-%e2%80%93-wysokie-czolo\"><\/span>Etap 2 \u2013 wysokie czo\u0142o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kolejna faza to utworzenie si\u0119 tzw. wysokiego czo\u0142a, czyli przerzedzenie si\u0119 w\u0142os\u00f3w oraz jednoczesne podwy\u017cszenie dotychczasowej linii w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"etap-3-%e2%80%93-wypadanie-w-srodkowej-czesci\"><\/span>Etap 3 \u2013 wypadanie w \u015brodkowej cze\u015bci<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeci etap to&nbsp;<strong>wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn na \u015brodkowej cz\u0119\u015bci g\u0142owy<\/strong>. W tym miejscu w\u0142osy zaczynaj\u0105 stopniowo si\u0119 przerzedza\u0107, przyczyniaj\u0105c si\u0119 do ca\u0142kowitego wy\u0142ysienia tej cz\u0119\u015bci g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"etap-4-%e2%80%93-zaawansowane-lysienie\"><\/span>Etap 4 \u2013 zaawansowane \u0142ysienie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Faza czwarta to zaawansowane stadium \u0142ysienia. Je\u015bli wypadanie w\u0142os\u00f3w nie zostanie do tego czasu zatrzymane i leczone, to proces ten obejmie obszar ca\u0142ej g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"etap-5-%e2%80%93-wylysienie\"><\/span>Etap 5 \u2013 wy\u0142ysienie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ostatni etap to kompletne wy\u0142ysienie. Do najwytrwalszych na tym etapie nale\u017c\u0105 w\u0142osy na potylicy oraz na skroniach. Dlaczego? Ot\u00f3\u017c ich genetyka jest zupe\u0142nie inna ni\u017c w\u0142os\u00f3w porastaj\u0105cych \u015brodek g\u0142owy i zakola. W zwi\u0105zku z tym w\u0142osy na potylicy i skroniach s\u0105 bardziej odporne na szkodliwe czynniki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiemy ju\u017c, w jaki spos\u00f3b przebiega \u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn. Jednak zjawisko to nie dotyczy ka\u017cdego. Dlatego tym bardziej intryguj\u0105ce okazuj\u0105 si\u0119 by\u0107 przyczyny, kt\u00f3re powoduj\u0105 nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w u pan\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-%e2%80%93-przyczyny-lysienia\"><\/span><strong>Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn \u2013 przyczyny \u0142ysienia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Przyczyn wypadania w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn<\/strong>&nbsp;(podobnie jak i u kobiet), mo\u017ce by\u0107 bardzo wiele. Ich pod\u0142o\u017ce mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno genetyczne, jak i hormonalne czy te\u017c chorobowe. Najcz\u0119stsz\u0105 jednak przyczyn\u0105 o charakterze dziedzicznym, odpowiadaj\u0105c\u0105 za&nbsp;<strong>\u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn jest wra\u017cliwo\u015b\u0107 na hormon DHT<\/strong>&nbsp;(dihydrotestosteron), stanowi\u0105cy agresywn\u0105 posta\u0107 testosteronu. Jego dzia\u0142anie skutkuje kurczeniem si\u0119 mieszk\u00f3w w\u0142osowych, przez co ponowny wzrost w\u0142osa staje si\u0119 niemo\u017cliwy. Warto zaznaczy\u0107, \u017ce nie w ka\u017cdym przypadku ten aktywny hormon zbiera \u017cniwo w postaci nadmiernie wypadaj\u0105cych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Innym powodem \u0142ysienia mo\u017ce by\u0107 choroba (np. problemy z tarczyc\u0105), za\u017cywanie niekt\u00f3rych lek\u00f3w albo niew\u0142a\u015bciwy tryb \u017cycia. Jak si\u0119 okazuje, du\u017ce znaczenie w tym przypadku ma tak\u017ce nieodpowiednia dieta. Zbyt ma\u0142a zawarto\u015b\u0107 magnezu, bia\u0142ka, \u017celaza, cynku, potasu i chromu w organizmie sprawia, \u017ce sk\u00f3ra g\u0142owy i og\u00f3lna kondycja w\u0142os\u00f3w s\u0105 w kiepskiej formie. Niekorzystny wp\u0142yw na wzrost w\u0142os\u00f3w ma r\u00f3wnie\u017c stres, kt\u00f3ry nasila proces \u0142ysienia. W niekt\u00f3rych przypadkach nadmierna utrata ow\u0142osienia u m\u0119\u017cczyzn spowodowana jest te\u017c zbyt niskim poziomem testosteronu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czym-spowodowane-jest-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-w-mlodym-wieku\"><\/span><strong>Czym spowodowane jest wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn w m\u0142odym wieku?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn w m\u0142odym wieku jest cz\u0119sto skutkiem procesu dojrzewania<\/strong>, kiedy to hormony m\u0119skie zaczynaj\u0105 przewraca\u0107 ca\u0142\u0105 dotychczasow\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105 do g\u00f3ry nogami. Niekontrolowane wytwarzanie hormon\u00f3w w m\u0142odym wieku mo\u017ce skutkowa\u0107 na przyk\u0142ad nadmiernym \u0142ysieniem. To jednak niejedyny&nbsp;<strong>pow\u00f3d wypadania w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn w m\u0142odym wieku<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przyczyna mo\u017ce tkwi\u0107 tak\u017ce w pod\u0142o\u017cu genetycznym (zazwyczaj jest to \u0142ysienie plackowate). Na przyk\u0142ad panowie, kt\u00f3rzy w rodzinie na szczeblu pierwszej linii maj\u0105 \u0142ysych kuzyn\u00f3w, prawdopodobnie powiel\u0105 ich wygl\u0105d. Wobec genetyki jeste\u015bmy niestety bezsilni.&nbsp;<strong>Problem \u0142ysienia w m\u0142odym wieku ma r\u00f3wnie\u017c zwi\u0105zek z paleniem papieros\u00f3w<\/strong>. Dym tytoniowy powoduje bowiem silne os\u0142abienie w\u0142os\u00f3w, prowadz\u0105ce do ich nadmiernego wypadania. Do tego dochodzi niew\u0142a\u015bciwe od\u017cywianie oraz ci\u0105g\u0142y stres (np. w szkole czy w pracy).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"skuteczne-sposoby-na-lysienie\"><\/span><strong>Skuteczne sposoby na \u0142ysienie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problem utraty w\u0142os\u00f3w dla wielu m\u0119\u017cczyzn jest wr\u0119cz nie do zaakceptowania. Dlatego te\u017c pr\u00f3buj\u0105 oni r\u00f3\u017cnych metod, aby poprawi\u0107 sw\u00f3j wygl\u0105d. W ko\u0144cu rzadkie i wypadaj\u0105ce w\u0142osy przyczyniaj\u0105 si\u0119 do braku pewno\u015bci siebie i ogromnego dyskomfortu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"najpopularniejsze-sposoby-na-lysienie-u-mezczyzn\"><\/span><strong>Najpopularniejsze sposoby na \u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn.<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"farmakologia\"><\/span><strong>Farmakologia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leki na \u0142ysienie u m\u0119\u017cczyzn s\u0105 najcz\u0119\u015bciej stosowane w przypadku stwierdzonego \u0142ysienia typu androgenowego (genetycznego). W takiej sytuacji lekarz przepisuje zwykle leki. Leki te, jak ka\u017cde inne, mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 niepo\u017c\u0105dane reakcje (np. zmniejszenie gruczo\u0142u krokowego lub zmniejszenie libido). Kuracja farmakologiczna trwa 3 miesi\u0105ce i dopiero po tym czasie zauwa\u017calne s\u0105 efekty. Je\u017celi leki zostan\u0105 odstawione, problem wypadania w\u0142os\u00f3w powr\u00f3ci. Za tabletki, kt\u00f3re wystarcz\u0105 na miesi\u0105c stosowania, trzeba zap\u0142aci\u0107 ok. 150 z\u0142. Koszt 3-miesi\u0119cznej kuracji wynosi wi\u0119c ok. 450 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co-na-lysienie-%e2%80%93-kosmetyki\"><\/span><strong>Co na \u0142ysienie? \u2013 kosmetyki<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Walka z \u0142ysieniem cz\u0119sto okazuje si\u0119 mozolna. Pr\u00f3cz za\u017cywania lek\u00f3w lub korzystania z zabieg\u00f3w, warto zadba\u0107 o wspomagaj\u0105c\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3ra mo\u017ce znacznie wspom\u00f3c leczenie, a nawet zapobiec wypadaniu w\u0142os\u00f3w (dermokosmetyki najlepiej zadzia\u0142aj\u0105 w\u00f3wczas, gdy przyczyn\u0105 utraty w\u0142os\u00f3w jest stres, z\u0142a dieta lub za\u017cywanie niekt\u00f3rych lek\u00f3w). W zwi\u0105zku z tym nale\u017cy stosowa\u0107 odpowiednie szampony i od\u017cywki przeciw wypadaniu w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 stymulowa\u0142y porost w\u0142os\u00f3w oraz wzmacnia\u0142y ich cebulki. Najlepiej wybiera\u0107 od\u017cywki zawieraj\u0105ce witamin\u0119 A, keratyn\u0119, proteiny, mied\u017a oraz cynk.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce nie ka\u017cdy szampon b\u0119dzie spe\u0142nia\u0142 swoj\u0105 funkcj\u0119. Niewskazane s\u0105 preparaty, kt\u00f3re posiadaj\u0105 w swoim sk\u0142adzie laurylosiarczan sodu. Substancja ta odznacza si\u0119 bardzo szkodliwym, wr\u0119cz niszcz\u0105cym dzia\u0142aniem na mieszki w\u0142osowe. U\u017cywanie takiego szamponu przyczynia si\u0119 do wypadania w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowe-sposoby-na-lysienie\"><\/span><strong>Domowe sposoby na \u0142ysienie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na zako\u0144czenie pozostaj\u0105 nam jeszcze domowe sposoby, kt\u00f3re pomog\u0105 wzmocni\u0107 w\u0142osy i zapobiec ich wypadaniu. Bo kto powiedzia\u0142, \u017ce z domowych sposob\u00f3w na w\u0142osy korzystaj\u0105 wy\u0142\u0105cznie kobiety? M\u0119\u017cczy\u017ani tak\u017ce mog\u0105 skorzysta\u0107 z tego typu metod, kt\u00f3re a nu\u017c oka\u017c\u0105 si\u0119 bardzo pomocne. Oto trzy domowe sposoby na \u0142ysienie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zazywanie-suplementu-diety-jakim-jest-biotyna-witamina-h\"><\/span><strong>Za\u017cywanie suplementu diety, jakim jest biotyna (witamina H)<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten znany sk\u0142adnik doskonale wp\u0142ywa na kondycj\u0119 naszej sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci. Dlatego te\u017c codzienne za\u017cywanie biotyny wzmocni w\u0142osy i zapobiegnie ich wypadaniu. Warunkiem jest dawka do 300 mg dziennie. Biotyn\u0119 mo\u017cna kupi\u0107 bez recepty w ka\u017cdej aptece, poniewa\u017c uznawana jest za suplement diety. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, aby w czasie trwania kuracji nie je\u015b\u0107 jajek na surowo, poniewa\u017c biotyna nie mo\u017ce si\u0119 w\u00f3wczas prawid\u0142owo wch\u0142on\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-kokosowa\"><\/span><strong>Maseczka kokosowa&nbsp;<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Roztw\u00f3r przygotowujemy ze \u015bwie\u017co startych wi\u00f3rek kokosowych. Niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 wody nale\u017cy po\u0142\u0105czy\u0107 z wi\u00f3rkami i zagotowa\u0107. Po ugotowaniu wi\u00f3rka trzeba odcisn\u0105\u0107, a nast\u0119pnie na\u0142o\u017cy\u0107 na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy i rozmasowa\u0107. Mask\u0119 pozostawiamy na sk\u00f3rze g\u0142owy przez godzin\u0119, po czym zmywamy letni\u0105 wod\u0105. Zabieg powinno si\u0119 powtarza\u0107 trzy razy w tygodniu. W\u00f3wczas efekt b\u0119dzie najlepszy. W\u0142osy zostan\u0105 od\u017cywione i nawil\u017cone, a cebulki pobudzone do wzrostu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kuracja-jajeczna\"><\/span><strong>Kuracja jajeczna&nbsp;<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jajka \u015bwietnie wzmocni\u0105 w\u0142osy. Mieszank\u0119 nale\u017cy przygotowa\u0107 z 0,5 szklanki jasnego piwa oraz 1 ubitego jajka. Oba produkty trzeba dok\u0142adnie wymiesza\u0107 i na\u0142o\u017cy\u0107 na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, delikatnie wcieraj\u0105c roztw\u00f3r. Po na\u0142o\u017ceniu \u201eod\u017cywki\u201d w\u0142osy nale\u017cy owin\u0105\u0107 w foli\u0119 aluminiow\u0105 i r\u0119cznik na 30 minut. Po up\u0142ywie tego czasu w\u0142osy nale\u017cy sp\u0142uka\u0107 mieszank\u0105 wody i soku z cytryny, a nast\u0119pnie umy\u0107 szamponem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z problemem \u0142ysienia walczy wielu m\u0119\u017cczyzn, jednak walka ta cz\u0119sto okazuje si\u0119 by\u0107 \u017cmudna. Szybki tryb \u017cycia, ci\u0105g\u0142y stres oraz z\u0142a dieta to czynniki, kt\u00f3rych udzia\u0142 w procesie \u0142ysienia jest znaczny. W sprzeda\u017cy dost\u0119pne s\u0105 na szerok\u0105 skal\u0119 specjalistyczne szampony przeciw wypadaniu w\u0142os\u00f3w, dedykowane m\u0119\u017cczyznom (np. znany DX 2). Jednak czy faktycznie dzia\u0142aj\u0105? Na to pytanie nie jeste\u015bmy w stanie udzieli\u0107 jednoznacznej odpowiedzi, poniewa\u017c najlepsz\u0105 weryfikacj\u0105 skuteczno\u015bci b\u0119dzie indywidualny test. Warto wi\u0119c spr\u00f3bowa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Problem&nbsp;\u0142ysienia coraz cz\u0119\u015bciej dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku. To dosy\u0107 kr\u0119puj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re odbiera pewno\u015b\u0107 siebie&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":63626,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[44],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-63625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dla-mezczyzn"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn - przyczyny \u0142ysienia, etapy, porady<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wypadanie w\u0142os\u00f3w dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku. Tak\u017ce m\u0142odych! Sprawd\u017a, dlaczego powstaje i z jakich etap\u00f3w si\u0119 sk\u0142ada. Sprawd\u017a jak je powstrzyma\u0107!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn - przyczyny \u0142ysienia, etapy, porady\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wypadanie w\u0142os\u00f3w dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku. Tak\u017ce m\u0142odych! Sprawd\u017a, dlaczego powstaje i z jakich etap\u00f3w si\u0119 sk\u0142ada. Sprawd\u017a jak je powstrzyma\u0107!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-05T10:37:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-28T13:56:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/19123814\/lysienie2-696x365-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"696\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"365\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/\",\"name\":\"Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn - przyczyny \u0142ysienia, etapy, porady\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/19123814\\\/lysienie2-696x365-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-07-05T10:37:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-28T13:56:43+00:00\",\"description\":\"Wypadanie w\u0142os\u00f3w dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku. Tak\u017ce m\u0142odych! Sprawd\u017a, dlaczego powstaje i z jakich etap\u00f3w si\u0119 sk\u0142ada. Sprawd\u017a jak je powstrzyma\u0107!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/19123814\\\/lysienie2-696x365-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/19123814\\\/lysienie2-696x365-1.jpg\",\"width\":696,\"height\":365,\"caption\":\"\u0141ysienie i wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn \u2013 jak je powstrzyma\u0107?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/dla-mezczyzn\\\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0141ysienie i wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn \u2013 jak je powstrzyma\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn - przyczyny \u0142ysienia, etapy, porady","description":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku. Tak\u017ce m\u0142odych! Sprawd\u017a, dlaczego powstaje i z jakich etap\u00f3w si\u0119 sk\u0142ada. Sprawd\u017a jak je powstrzyma\u0107!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn - przyczyny \u0142ysienia, etapy, porady","og_description":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku. Tak\u017ce m\u0142odych! Sprawd\u017a, dlaczego powstaje i z jakich etap\u00f3w si\u0119 sk\u0142ada. Sprawd\u017a jak je powstrzyma\u0107!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2022-07-05T10:37:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-28T13:56:43+00:00","og_image":[{"width":696,"height":365,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/19123814\/lysienie2-696x365-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/","name":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn - przyczyny \u0142ysienia, etapy, porady","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/19123814\/lysienie2-696x365-1.jpg","datePublished":"2022-07-05T10:37:00+00:00","dateModified":"2023-06-28T13:56:43+00:00","description":"Wypadanie w\u0142os\u00f3w dotyka m\u0119\u017cczyzn w r\u00f3\u017cnym wieku. Tak\u017ce m\u0142odych! Sprawd\u017a, dlaczego powstaje i z jakich etap\u00f3w si\u0119 sk\u0142ada. Sprawd\u017a jak je powstrzyma\u0107!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/19123814\/lysienie2-696x365-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/19123814\/lysienie2-696x365-1.jpg","width":696,"height":365,"caption":"\u0141ysienie i wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn \u2013 jak je powstrzyma\u0107?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/dla-mezczyzn\/lysienie-i-wypadanie-wlosow-u-mezczyzn-jak-je-powstrzymac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0141ysienie i wypadanie w\u0142os\u00f3w u m\u0119\u017cczyzn \u2013 jak je powstrzyma\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":44,"label":"Dla m\u0119\u017cczyzn"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/19123814\/lysienie2-696x365-1.jpg",696,365,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":44,"name":"Dla m\u0119\u017cczyzn","slug":"dla-mezczyzn","term_group":0,"term_taxonomy_id":44,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":9,"filter":"raw","cat_ID":44,"category_count":9,"category_description":"","cat_name":"Dla m\u0119\u017cczyzn","category_nicename":"dla-mezczyzn","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63625"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63625\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72325,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63625\/revisions\/72325"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63625"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=63625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}