{"id":63019,"date":"2018-10-18T12:24:00","date_gmt":"2018-10-18T10:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=63019"},"modified":"2023-05-17T12:26:36","modified_gmt":"2023-05-17T10:26:36","slug":"masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/","title":{"rendered":"Masz du\u017cy biust? Sprawd\u017a koniecznie, jak nale\u017cy dba\u0107 o du\u017ce piersi!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Du\u017cy biust jest marzeniem wielu kobiet, kt\u00f3re natura obdarowa\u0142a mniejszymi piersiami. Niestety dla tych, kt\u00f3re maj\u0105 bardzo du\u017ce piersi, cz\u0119sto staj\u0105 si\u0119 one nie tylko ci\u0119\u017carem, ale tak\u017ce przysparzaj\u0105 wielu problem\u00f3w zdrowotnych. Czy mo\u017cna tego unikn\u0105\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bardzo cz\u0119sto du\u017cy biust wyklucza ze sportu, a jego piel\u0119gnacja wymaga regularnej i sumiennej pracy, aby zachowa\u0142y pi\u0119kny kszta\u0142t i j\u0119drno\u015b\u0107. Problemowi przedwczesnego wiotczenia sk\u00f3ry, kt\u00f3ry cz\u0119sto doskwiera posiadaczkom du\u017cego biustu, mo\u017cna zapobiec. Wystarczy stosowa\u0107 si\u0119 do kilku wa\u017cnych zasad. <strong>Kobiety z du\u017cymi piersiami powinny bra\u0107 ch\u0142odne prysznice, sypia\u0107 w biustonoszu i regularnie wykonywa\u0107 \u0107wiczenia, aby ich biusty zachowa\u0142y swoje kszta\u0142ty, wygl\u0105da\u0142y pi\u0119knie i zdrowo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#duze-piersi-kobiet-wymagaja-odpowiedniej-pielegnacji\" >Du\u017ce piersi kobiet wymagaj\u0105 odpowiedniej piel\u0119gnacji!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#jak-dbac-o-duze-piersi\" >Jak dba\u0107 o du\u017ce piersi?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#duze-piersi-a-odchudzanie\" >Du\u017ce piersi a odchudzanie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#na-duzy-biust-stosuj-odpowiednie-kosmetyki\" >Na du\u017cy biust stosuj odpowiednie kosmetyki!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#jak-dobierac-odziez-przy-duzym-biuscie\" >Jak dobiera\u0107 odzie\u017c przy du\u017cym biu\u015bcie?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"duze-piersi-kobiet-wymagaja-odpowiedniej-pielegnacji\"><\/span><strong>Du\u017ce piersi kobiet wymagaj\u0105 odpowiedniej piel\u0119gnacji!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Du\u017ce piersi wymagaj\u0105 nieco bardziej sumiennej piel\u0119gnacji<\/strong>, aby zachowa\u0142y swoj\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107. Ju\u017c w m\u0142odym wieku nale\u017cy o nie odpowiednio zadba\u0107. Du\u017cy biust wymaga nieustannej opieki, kt\u00f3ra pozwoli zachowa\u0107 pi\u0119kny, j\u0119drny i kszta\u0142tny wygl\u0105d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zabiegi piel\u0119gnacyjne wymagaj\u0105 regularno\u015bci i niestety wielu po\u015bwi\u0119ce\u0144. Dla niekt\u00f3rych kobiet za du\u017ce piersi s\u0105 tak du\u017cym problemem, \u017ce decyduj\u0105 si\u0119 na zabieg zmniejszaj\u0105cy biust. C\u00f3\u017c, nie podlega w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce za du\u017ce piersi to r\u00f3wnie\u017c ci\u0119\u017car, kt\u00f3ry mo\u017ce tak\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na wyst\u0119powanie wad postawy, czy powodowa\u0107 b\u00f3le kr\u0119gos\u0142upa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-dbac-o-duze-piersi\"><\/span><strong>Jak dba\u0107 o du\u017ce piersi?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chcesz, aby Twoje piersi zachowa\u0142y j\u0119drno\u015b\u0107 i pi\u0119kny kszta\u0142t, musisz ka\u017cdego dnia po\u015bwi\u0119ca\u0107 im czas. Dla zachowania zdrowia i pi\u0119kna niezwykle wa\u017cna jest odpowiednia postawa cia\u0142a. Za du\u017ce piersi mog\u0105 skutecznie obci\u0105\u017ca\u0107 kr\u0119gos\u0142up, a garbienie si\u0119 w niczym nie pomaga. Zatem pami\u0119taj o tym, aby sta\u0107, chodzi\u0107 i siedzie\u0107 prosto. Zawsze, kiedy to robisz, wci\u0105gaj brzuch i \u015bci\u0105gaj \u0142opatki. Dzi\u0119ki temu Twoje piersi si\u0119 uwydatni\u0105, a prawid\u0142owa postawa cia\u0142a uniesie biust i zapobiegnie jego opadaniu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kolejn\u0105 wa\u017cn\u0105 spraw\u0105 jest biustonosz. Ten powinien by\u0107 prawid\u0142owo dobrany. Niestety bardzo cz\u0119sto bywa tak, \u017ce miseczki s\u0105 zbyt ma\u0142e, a obw\u00f3d pod biustem za lu\u017any. Warto wi\u0119c skorzysta\u0107 z us\u0142ug brafitterki, kt\u00f3ra pomo\u017ce dopasowa\u0107 biustonosz. Dobrze dobrany stanik pomaga nie tylko odci\u0105\u017cy\u0107 plecy, ale r\u00f3wnie\u017c zapobiega opadaniu biustu.<strong> Kobiety z du\u017cym biustem powinny nosi\u0107 biustonosz non stop, r\u00f3wnie\u017c w nim spa\u0107<\/strong>. Oczywi\u015bcie spanie na brzuchu ca\u0142kowicie odpada, gdy\u017c mo\u017ce to zdeformowa\u0107 piersi. Wi\u0119zad\u0142a Coopera nadaj\u0105 piersiom kszta\u0142t, a ich nieustanne \u015bciskanie i rozci\u0105ganie na boki sprawia, \u017ce wi\u0119zad\u0142a te staj\u0105 si\u0119 naci\u0105gni\u0119te. Dlatego do spania zak\u0142adaj specjalny biustonosz, bez usztywnianych dodatk\u00f3w i fiszbin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Du\u017cy biust wymaga tak\u017ce odpowiedniej piel\u0119gnacji kosmetycznej<\/strong>. Pami\u0119taj, aby codziennie polewa\u0107 piersi zimn\u0105 wod\u0105. Niestety dla wielu os\u00f3b nie jest to przyjemny zabieg (szczeg\u00f3lnie w okresie zimowym), jednak zimne prysznice zapewniaj\u0105 naszemu cia\u0142u mn\u00f3stwo korzy\u015bci \u2013 nie tylko tych wizualnych. Je\u015bli chodzi o biust, ch\u0142odna woda sprawia, \u017ce sk\u00f3ra silnie si\u0119 napina, co zapobiega wiotczeniu i utracie j\u0119drno\u015bci. Je\u015bli nie jeste\u015b w stanie wytrzyma\u0107 zimnego strumienia wody na ca\u0142ym ciele, pochyl si\u0119 nad wann\u0105 i polej zimn\u0105 wod\u0105 same piersi (do czasu, a\u017c z\u0142api\u0105 czerwonawy kolor). Zaczerwienienie zniknie samoistnie po kilku minutach, w\u00f3wczas warto wetrze\u0107 w biust balsam uj\u0119drniaj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"duze-piersi-a-odchudzanie\"><\/span><strong>Du\u017ce piersi a odchudzanie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du\u017ce piersi nie lubi\u0105 zbyt mocnego odchudzania. W ko\u0144cu biust sk\u0142ada si\u0119 w g\u0142\u00f3wnej mierze z tkanki t\u0142uszczowej. Je\u015bli zbyt szybko stracisz na wadze, r\u00f3wnie\u017c piersi si\u0119 zmniejsz\u0105. W\u00f3wczas sk\u00f3ra nie b\u0119dzie ju\u017c tak napi\u0119ta i j\u0119drna, a to prze\u0142o\u017cy si\u0119 na ich wygl\u0105d. Za to ponowne przybranie na wadze mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce powstan\u0105 na nich rozst\u0119py.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Du\u017cy biust potrzebuje tak\u017ce regularnych \u0107wicze\u0144 uj\u0119drniaj\u0105cych<\/strong>. Maj\u0105 one zapobiec wiotczeniu oraz opadaniu piersi. Jakie mo\u017cna wykonywa\u0107 \u0107wiczenia? Najprostsze i zarazem jedne z najskuteczniejszych to wyci\u0105gni\u0119cie r\u0105k przed siebie i napieranie d\u0142o\u0144mi na \u015bcian\u0119. Pozycja wyj\u015bciowa przypomina \u201epompki na stoj\u0105co\u201d. Staraj si\u0119 napiera\u0107 na \u015bcian\u0119 tak mocno, jakby\u015b chcia\u0142a j\u0105 przesun\u0105\u0107. Policz do 10 i po chwili pon\u00f3w \u0107wiczenie. R\u00f3wnie dobrze sprawdz\u0105 si\u0119 tutaj typowe, damskie pompki, kt\u00f3re wykonuje si\u0119 na kolanach. Przy regularnych \u0107wiczeniach wzrasta elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Wystarczy 5-10 serii, aby zauwa\u017cy\u0107 efekty ju\u017c po 3 tygodniach.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"na-duzy-biust-stosuj-odpowiednie-kosmetyki\"><\/span><strong>Na du\u017cy biust stosuj odpowiednie kosmetyki!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kosmetyki do biustu pomagaj\u0105 zachowa\u0107 odpowiedni stan sk\u00f3ry. Warto wi\u0119c si\u0119ga\u0107 po balsamy silnie uj\u0119drniaj\u0105ce. Dobre kosmetyki to jedno, ale wa\u017cna jest r\u00f3wnie\u017c systematyczno\u015b\u0107 stosowania. Smaruj piersi przynajmniej raz dziennie dobrym kremem lub balsamem. Nak\u0142adaj\u0105c preparat, delikatnie masuj sk\u00f3r\u0119, nie rozci\u0105gaj jej, a jedynie wmasuj w ni\u0105 emulsj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wybieraj\u0105c kosmetyk do piel\u0119gnacji piersi, warto sprawdzi\u0107 tak\u017ce, jakie dzia\u0142anie wykazuje. Si\u0119gaj po preparaty, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 nie tylko uj\u0119drniaj\u0105co, ale tak\u017ce od\u017cywczo. W sk\u0142adzie szukaj takich nazw jak witamina E, koenzym Q10, kwas hialuronowy, mas\u0142o shea czy wyci\u0105g z alg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pami\u0119taj, \u017ce sk\u00f3ra na piersiach jest delikatna, dlatego te\u017c unikaj ostrych peeling\u00f3w, nadmiernego opalania czy gor\u0105cych k\u0105pieli lub prysznic\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-dobierac-odziez-przy-duzym-biuscie\"><\/span><strong>Jak dobiera\u0107 odzie\u017c przy du\u017cym biu\u015bcie?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wiele kobiet z du\u017cym biustem pr\u00f3buje zamaskowa\u0107 je ubraniami<\/strong>. Faktem jest, \u017ce zbyt du\u017ce piersi sprawiaj\u0105 problem w doborze garderoby. Szczeg\u00f3lnie problematyczne staj\u0105 si\u0119 koszule, bluzki, sukienki czy \u017cakiety. Niestety cz\u0119sto kobiety z du\u017cym biustem musz\u0105 kupowa\u0107 ubrania o kilka rozmiar\u00f3w wi\u0119ksze, co sprawia, \u017ce trudno je dopasowa\u0107 do pozosta\u0142ych cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Rozwi\u0105zaniem s\u0105 ubrania dzianinowe. To materia\u0142, kt\u00f3ry \u015bwietnie si\u0119 rozci\u0105ga, dzi\u0119ki czemu dopasuje si\u0119 do rozmiaru biustu, a jednocze\u015bnie b\u0119dzie przylega\u0142 do talii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto jednak podkre\u015bli\u0107, \u017ce wiele marek wychodzi naprzeciw potrzebom kobiet i stosuj\u0105 specjaln\u0105 rozmiar\u00f3wk\u0119, w kt\u00f3rej dobra\u0107 mo\u017cna nie tylko rozmiar talii, ale tak\u017ce biustu czy bioder. Takie marki produkuj\u0105 wi\u0119c np. kilka rozmiar\u00f3w 38 w r\u00f3\u017cnej wielko\u015bci biustu (38B, 38BB czy 38BBB). To sprawia, \u017ce ubranie nie tylko pomie\u015bci du\u017ce piersi, ale tak\u017ce \u015bwietnie dopasuje si\u0119 do reszty cia\u0142a. Takie rozmiar\u00f3wki obejmuj\u0105 zwykle swetry, koszule, marynarki, bluzki, p\u0142aszcze oraz sukienki.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce <strong>Panie obdarzone naturalnie du\u017cym biustem powinny odpowiednio go piel\u0119gnowa\u0107<\/strong>. Prawid\u0142owo dobrany biustonosz i w\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja pozwol\u0105 utrzyma\u0107 biust w dobrej kondycji i komfortowo czu\u0107 si\u0119 w swoim ciele. Zbyt du\u017ce piersi mo\u017cna oczywi\u015bcie zmniejszy\u0107, niemniej jednak zabiegi te (podobnie jak powi\u0119kszanie piersi) wymagaj\u0105 interwencji chirurgicznej. To za\u015b wi\u0105\u017ce si\u0119 z ryzykiem powik\u0142a\u0144 i d\u0142ug\u0105 rekonwalescencj\u0105. Zamiast zmniejsza\u0107, warto wi\u0119c w\u0142a\u015bciwie zadba\u0107 o to, co dosta\u0142y\u015bmy w naturze!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du\u017cy biust jest marzeniem wielu kobiet, kt\u00f3re natura obdarowa\u0142a mniejszymi piersiami. Niestety dla tych, kt\u00f3re maj\u0105&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":63020,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-63019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Du\u017ce piersi - sposoby, jak zadba\u0107 o du\u017cy biust - Blog Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, jak dba\u0107 o du\u017ce piersi? Przeczytaj artyku\u0142, a dowiesz si\u0119 wszystkiego o piel\u0119gnacji du\u017cego biustu. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Du\u017ce piersi - sposoby, jak zadba\u0107 o du\u017cy biust - Blog Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, jak dba\u0107 o du\u017ce piersi? Przeczytaj artyku\u0142, a dowiesz si\u0119 wszystkiego o piel\u0119gnacji du\u017cego biustu. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-18T10:24:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-17T10:26:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/17122427\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"538\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/\",\"name\":\"Du\u017ce piersi - sposoby, jak zadba\u0107 o du\u017cy biust - Blog Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/17122427\\\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-10-18T10:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-17T10:26:36+00:00\",\"description\":\"Zastanawiasz si\u0119, jak dba\u0107 o du\u017ce piersi? Przeczytaj artyku\u0142, a dowiesz si\u0119 wszystkiego o piel\u0119gnacji du\u017cego biustu. Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/17122427\\\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/17122427\\\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":538,\"caption\":\"Masz du\u017cy biust? Sprawd\u017a koniecznie, jak nale\u017cy dba\u0107 o du\u017ce piersi!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Masz du\u017cy biust? Sprawd\u017a koniecznie, jak nale\u017cy dba\u0107 o du\u017ce piersi!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Du\u017ce piersi - sposoby, jak zadba\u0107 o du\u017cy biust - Blog Booksy.com","description":"Zastanawiasz si\u0119, jak dba\u0107 o du\u017ce piersi? Przeczytaj artyku\u0142, a dowiesz si\u0119 wszystkiego o piel\u0119gnacji du\u017cego biustu. Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Du\u017ce piersi - sposoby, jak zadba\u0107 o du\u017cy biust - Blog Booksy.com","og_description":"Zastanawiasz si\u0119, jak dba\u0107 o du\u017ce piersi? Przeczytaj artyku\u0142, a dowiesz si\u0119 wszystkiego o piel\u0119gnacji du\u017cego biustu. Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-10-18T10:24:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-17T10:26:36+00:00","og_image":[{"width":768,"height":538,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/17122427\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/","name":"Du\u017ce piersi - sposoby, jak zadba\u0107 o du\u017cy biust - Blog Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/17122427\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg","datePublished":"2018-10-18T10:24:00+00:00","dateModified":"2023-05-17T10:26:36+00:00","description":"Zastanawiasz si\u0119, jak dba\u0107 o du\u017ce piersi? Przeczytaj artyku\u0142, a dowiesz si\u0119 wszystkiego o piel\u0119gnacji du\u017cego biustu. Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/17122427\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/17122427\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg","width":768,"height":538,"caption":"Masz du\u017cy biust? Sprawd\u017a koniecznie, jak nale\u017cy dba\u0107 o du\u017ce piersi!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/masz-duzy-biust-sprawdz-koniecznie-jak-nalezy-dbac-o-duze-piersi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Masz du\u017cy biust? Sprawd\u017a koniecznie, jak nale\u017cy dba\u0107 o du\u017ce piersi!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/17122427\/igor-starkov-532460-unsplash-768x538-1.jpg",768,538,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63019"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63019\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":63025,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63019\/revisions\/63025"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63019"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=63019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}