{"id":62426,"date":"2018-06-25T12:16:00","date_gmt":"2018-06-25T10:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=62426"},"modified":"2023-05-16T12:20:10","modified_gmt":"2023-05-16T10:20:10","slug":"domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/","title":{"rendered":"Domowe sposoby na odciski na stopach"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mimo, \u017ce zdarza nam si\u0119 o tym zapomina\u0107, odpowiednia kosmetyka st\u00f3p to niezwykle wa\u017cny element piel\u0119gnacji cia\u0142a. Zwykle jednak przypominamy sobie o nim dopiero wtedy, gdy dzie\u0144 zepsuje nam nieprzyjemna niespodzianka: odciski. <strong>Co zrobi\u0107, by unikn\u0105\u0107 ich powstawania i jak usun\u0105\u0107 odciski<\/strong>\u200b, gdy jednak si\u0119 pojawi\u0105?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiele os\u00f3b pomija stopy w codziennej piel\u0119gnacji, a przecie\u017c ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 rol\u0119 powinny otrzymywa\u0107 jej najwi\u0119cej. Mowa tu o stopach, jednej z najbardziej eksploatowanych na co dzie\u0144 cz\u0119\u015bci naszego cia\u0142a. Wykonuj\u0105c ka\u017cdego dnia niezwykle ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119, s\u0105 nara\u017cone na uszkodzenia i wiele negatywnych czynnik\u00f3w, co w konsekwencji mo\u017ce prowadzi\u0107 do nieprzyjemnych schorze\u0144. Jednym z nich s\u0105 doskonale wszystkim znane \u200bodciski na stopach\u200b, kt\u00f3re pomimo stosunkowo niewielkich rozmiar\u00f3w, potrafi\u0105 skutecznie utrudni\u0107 \u017cycie. Aby u\u0142atwi\u0107 walk\u0119 z tym problemem podpowiadamy, czym tak naprawd\u0119 s\u0105, a tak\u017ce <strong>\u200bjak usun\u0105\u0107 odciski na stopach<\/strong>\u200b.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#czym-sa-%e2%80%8bodciski-na-stopach%e2%80%8b\" >Czym s\u0105 \u200bodciski na stopach\u200b?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#najczesciej-wystepujace-rodzaje-odciskow-to\" >Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce rodzaje odcisk\u00f3w to:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#nagniotki\" >Nagniotki<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#modzele\" >Modzele<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#przyczyny-powstawania-%e2%80%8bodciskow-na-stopach\" >Przyczyny powstawania \u200bodcisk\u00f3w na stopach<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#za-powstawanie-odciskow-moga-byc-odpowiedzialne\" >Za powstawanie odcisk\u00f3w mog\u0105 by\u0107 odpowiedzialne:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#domowe-sposoby-na-odciski-%e2%80%93-jak-sie-ich-pozbyc\" >Domowe sposoby na odciski \u2013 jak si\u0119 ich pozby\u0107?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-1\" >Spos\u00f3b 1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-2\" >Spos\u00f3b 2<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-3\" >Spos\u00f3b 3<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-4\" >Spos\u00f3b 4<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-5\" >Spos\u00f3b 5<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-6\" >Spos\u00f3b 6<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-7\" >Spos\u00f3b 7<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#sposob-8\" >Spos\u00f3b 8<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#co-robic-by-uniknac-odciskow\" >Co robi\u0107, by unikn\u0105\u0107 odcisk\u00f3w?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#zasada-1\" >Zasada 1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#zasada-2\" >Zasada 2<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#zasada-3\" >Zasada 3<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#jak-usunac-odcisk-na-stopie-%e2%80%93-inne-sposoby\" >Jak usun\u0105\u0107 odcisk na stopie? \u2013 inne sposoby<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czym-sa-%e2%80%8bodciski-na-stopach%e2%80%8b\"><\/span><strong>Czym s\u0105 \u200bodciski na stopach\u200b?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Odciski na stopach bardzo cz\u0119sto mylone s\u0105 z p\u0119cherzami i otarciami <\/strong>\u2013 czyli powierzchownymi podra\u017cnieniami sk\u00f3ry, powstaj\u0105cymi przewa\u017cnie w wyniku d\u0142u\u017cszego chodzenia lub u\u017cywania niewygodnego obuwia. Tarcie sprawia, \u017ce sk\u00f3ra reaguje podobnie jak w przypadku oparzenia \u2013 do\u015b\u0107 szybko powstaje p\u0119cherz wype\u0142niony p\u0142ynem, kt\u00f3rego zadaniem jest uchronienie tkanek przed dalszymi uszkodzeniami. Zdarza si\u0119, \u017ce p\u0119cherz p\u0119ka, a w jego miejscu tworzy si\u0119 rana. Wa\u017cne, aby odpowiednio j\u0105 wtedy zabezpieczy\u0107 i nie dopu\u015bci\u0107 do zaka\u017cenia. Na tego typu dolegliwo\u015bci stosuje si\u0119 zwykle specjalne plastry (dost\u0119pne w aptekach), kt\u00f3rych mo\u017cna u\u017cywa\u0107 tak\u017ce profilaktycznie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Odcisk to natomiast miejsce, w kt\u00f3rym w wyniku d\u0142ugotrwa\u0142ego ucisku lub tarcia nask\u00f3rek z czasem obumiera i rogowacieje<\/strong>. Tego typu zmiany powstaj\u0105 najcz\u0119\u015bciej na pi\u0119tach, podeszwach st\u00f3p oraz w pobli\u017cu kostek palc\u00f3w. Cho\u0107 cz\u0119sto przysparzaj\u0105 sporo b\u00f3lu, w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w mo\u017cna usun\u0105\u0107 je samodzielnie, \u200bdomowymi sposobami na odciski\u200b \u2013 o czym za chwil\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"najczesciej-wystepujace-rodzaje-odciskow-to\"><\/span>Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce rodzaje odcisk\u00f3w to:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"nagniotki\"><\/span>Nagniotki<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nazywamy tak <strong>odciski wyst\u0119puj\u0105ce na palcach st\u00f3p<\/strong>. S\u0105 z regu\u0142y niewielkie, jednak posiadaj\u0105 twardy rdze\u0144, kt\u00f3ry wrastaj\u0105c w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry nierzadko si\u0119ga zako\u0144cze\u0144 nerwowych i powoduje ostry b\u00f3l przy nacisku. Ich powierzchnia jest stwardnia\u0142a i lekko b\u0142yszcz\u0105ca, natomiast sk\u00f3ra wok\u00f3\u0142 pozostaje raczej niezmieniona \u2013 chyba, \u017ce wyst\u0119puje stan zapalny, kt\u00f3ry objawia si\u0119 zaczerwienieniem, samoistnym b\u00f3lem i sw\u0119dzeniem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"modzele\"><\/span>Modzele<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich profesjonalna nazwa to <strong>hiperkeratoza<\/strong>. Ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j wygl\u0105d cz\u0119sto mylone s\u0105 ze zwyk\u0142ymi odciskami, jednak\u017ce w przeciwie\u0144stwie do nich <strong>modzele nie posiadaj\u0105 wspomnianego rdzenia naciskaj\u0105cego na nerwy<\/strong>, przez co w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie powoduj\u0105 b\u00f3lu (cho\u0107 nie jest to wykluczone, poniewa\u017c zgrubia\u0142a sk\u00f3ra mo\u017ce p\u0119ka\u0107). Zazwyczaj s\u0105 r\u00f3wnie\u017c znacznie wi\u0119ksze, przewa\u017cnie owalne lub okr\u0105g\u0142e, o \u017c\u00f3\u0142tawym odcieniu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"przyczyny-powstawania-%e2%80%8bodciskow-na-stopach\"><\/span><strong>Przyczyny powstawania \u200bodcisk\u00f3w na stopach<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Generalnie <strong>przyczyn\u0105 powstawania odcisk\u00f3w jest d\u0142ugotrwa\u0142y nacisk lub tarcie<\/strong>. Nara\u017cone na te czynniki cia\u0142o zaczyna produkowa\u0107 dodatkowe warstwy tkanek, maj\u0105ce zapewni\u0107 sk\u00f3rze ochron\u0119 przed uszkodzeniem. Problem w tym, \u017ce narastaj\u0105ce kom\u00f3rki nie z\u0142uszczaj\u0105 si\u0119 w nale\u017cyty spos\u00f3b, a ich nagromadzenie zamienia si\u0119 z czasem w stwardnia\u0142\u0105 pow\u0142ok\u0119, pod kt\u00f3r\u0105 mo\u017ce rozwija\u0107 si\u0119 stan zapalny.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"za-powstawanie-odciskow-moga-byc-odpowiedzialne\"><\/span>Za powstawanie odcisk\u00f3w mog\u0105 by\u0107 odpowiedzialne:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u017ale dobrane obuwie (za ciasne, za lu\u017ane, \u017ale wyprofilowane),<\/li>\n\n\n\n<li>d\u0142ugotrwa\u0142e u\u017cywanie but\u00f3w na wysokim obcasie,<\/li>\n\n\n\n<li>noszenie but\u00f3w na go\u0142\u0105 stop\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>zbyt cienka podeszwa buta,<\/li>\n\n\n\n<li>nadmierna potliwo\u015b\u0107 lub przeciwnie \u2013 sucha sk\u00f3ra na stopach,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142anie \u015brodk\u00f3w chemicznych,<\/li>\n\n\n\n<li>zmiany roz\u0142o\u017cenia ci\u0119\u017caru na stopach (np. w wyniku deformacji st\u00f3p lub palc\u00f3w),<\/li>\n\n\n\n<li>wielogodzinna aktywno\u015b\u0107 fizyczna w obuwiu (cz\u0119sto dotyczy sportowc\u00f3w i tancerzy),<\/li>\n\n\n\n<li>dostanie si\u0119 pod sk\u00f3r\u0119 cia\u0142a obcego (np. drobnego piasku, od\u0142amka szk\u0142a),<\/li>\n\n\n\n<li>nieodpowiednia piel\u0119gnacja st\u00f3p.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Modzele mog\u0105 by\u0107 tak\u017ce wynikiem niekt\u00f3rych schorze\u0144 \u2013 np. p\u0142askostopia czy haluks\u00f3w lub stanowi\u0107 powik\u0142anie po nieleczonym reumatoidalnym zapaleniu staw\u00f3w. Je\u015bli modzele i nagniotki pojawiaj\u0105 si\u0119 cz\u0119sto, warto rozwa\u017cy\u0107, czy nie s\u0105 jedynie objawem innej, powa\u017cniejszej choroby.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowe-sposoby-na-odciski-%e2%80%93-jak-sie-ich-pozbyc\"><\/span><strong>Domowe sposoby na odciski \u2013 jak si\u0119 ich pozby\u0107?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli na Twojej stopie pojawi\u0142 si\u0119 odcisk, to nie koniec \u015bwiata! Bardzo \u0142atwo mo\u017cesz si\u0119 go pozby\u0107 za<br>pomoc\u0105 niezawodnych domowych sposob\u00f3w. Babcine metody ju\u017c nie raz okaza\u0142y si\u0119 najbardziej ekonomicznym i w dodatku niezwykle skutecznym rozwi\u0105zaniem.<strong> Poni\u017cej zamieszczamy kilka wybranych sposob\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rym po\u017cegnasz odcisk tak szybko, jak si\u0119 pojawi\u0142<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-1\"><\/span>Spos\u00f3b 1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W zwalczaniu odcisk\u00f3w pom\u00f3c mo\u017ce Ci czosnek i oliwa z oliwek<\/strong>. Wystarczy, \u017ce rozgnieciesz z\u0105bek czosnku i wymieszasz go z oliw\u0105. Tak przyrz\u0105dzon\u0105 mieszank\u0119 na\u0142\u00f3\u017c na zmian\u0119, po czym owi\u0144 \u015bciereczk\u0105 i pozostaw opatrunek na ca\u0142\u0105 noc. Czosnek i oliwa sprawi\u0105, \u017ce sk\u00f3ra ulegnie zmi\u0119kczeniu, a odcisk znacznie si\u0119 zmniejszy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-2\"><\/span>Spos\u00f3b 2<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Stopom dobrze zrobi te\u017c napar z nagietka<\/strong>. Do jego przygotowania b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 1l ciep\u0142ej wody i 3 \u2013 4 kropli nagietka. W powsta\u0142ym roztworze mocz stopy przez oko\u0142o 10 minut. Wyci\u0105gnij je dopiero wtedy, gdy napar stanie si\u0119 ch\u0142odny. Na koniec posmaruj odcisk wazelin\u0105 i za\u0142\u00f3\u017c bawe\u0142niane skarpetki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-3\"><\/span>Spos\u00f3b 3<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lekarstwo na odciski mo\u017cesz wykona\u0107 tak\u017ce z octu jab\u0142kowego i bu\u0142ki tartej<\/strong>. Jak to zrobi\u0107? Trzy \u0142y\u017cki<br>bu\u0142ki tartej namocz niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 octu i pozostaw na dwie doby. Po tym czasie nanie\u015b mieszank\u0119 na odcisk, zabanda\u017cuj bawe\u0142nian\u0105 chustk\u0105 i pozostaw na noc. Zabieg nale\u017cy wykona\u0107 na trzy noce z rz\u0119du.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-4\"><\/span>Spos\u00f3b 4<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W zwalczaniu odcisk\u00f3w pomocna b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c domowa pasta, wykonana z aspiryny i soku z cytryny<\/strong>. Do ma\u0142ego naczynia pokrusz 5 \u2013 6 tabletek aspiryny i dodaj po 1 \u0142y\u017cce soku z cytryny i wody, a nast\u0119pnie dok\u0142adnie wymieszaj. Powsta\u0142\u0105 past\u0119 nanie\u015b na odcisk, po czym owi\u0144 stop\u0119 gor\u0105cym r\u0119cznikiem. Trzymaj ok. 10 minut.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-5\"><\/span>Spos\u00f3b 5<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Inny dobry spos\u00f3b na odciski to szpinak<\/strong>. Oko\u0142o 40 g li\u015bci umyj pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105 i zmiel. Otrzyman\u0105<br>papk\u0119 prze\u0142\u00f3\u017c na banda\u017c lub gaz\u0119, a nast\u0119pnie za\u0142\u00f3\u017c na odcisk. Ok\u0142ad pozostaw na oko\u0142o 20 minut.<br>Kuracj\u0119 najlepiej jest powtarza\u0107 codziennie, przez 7 dni. W rezultacie odcisk stanie si\u0119 zdecydowanie g\u0142adszy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-6\"><\/span>Spos\u00f3b 6<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Na niedawno powsta\u0142y odcisk zadzia\u0142a\u0107 mo\u017ce tak\u017ce figa<\/strong>, a raczej jej mi\u0105\u017csz. Po przekrojeniu owocu wydr\u0105\u017c mi\u0105\u017csz i na\u0142\u00f3\u017c go na odcisk, przykrywaj\u0105c zmian\u0119 gazikiem lub bawe\u0142nianym wacikiem. Zabieg najlepiej wykona\u0107 przed snem. Po przebudzeniu op\u0142ukaj odcisk mo\u017cliwie najbardziej gor\u0105c\u0105 wod\u0105 i odczekaj oko\u0142o 30 minut. Po tym czasie martw\u0105 sk\u00f3r\u0119 z \u0142atwo\u015bci\u0105 usuniesz za pomoc\u0105 pumeksu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-7\"><\/span>Spos\u00f3b 7<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nieestetyczny odcisk na stopie usuniesz tak\u017ce za pomoc\u0105 octu winnego i pora<\/strong>. Kilka li\u015bci warzywa namocz w niewielkiej ilo\u015bci octu winnego i pozostaw na dob\u0119. Po tym czasie li\u015bcie na\u0142\u00f3\u017c na odcisk na oko\u0142o 20 minut. Po up\u0142ywie wymaganego czasu oczy\u015b\u0107 miejsce odcisku i zdezynfekuj alkoholem powierzchni\u0119 sk\u00f3ry w tym miejscu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-8\"><\/span>Spos\u00f3b 8<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Skutecznym sposobem na pozbycie si\u0119 odcisku jest tak\u017ce torebka z herbaty<\/strong>. Wystarczy codziennie przyk\u0142ada\u0107 na odcisk wilgotn\u0105 torebk\u0119 z herbaty przez kilka dni. Zmiana powinna si\u0119 rozmi\u0119kczy\u0107, co spowoduje, \u017ce z \u0142atwo\u015bci\u0105 b\u0119dzie mo\u017cna usun\u0105\u0107 odcisk.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co-robic-by-uniknac-odciskow\"><\/span><strong>Co robi\u0107, by unikn\u0105\u0107 odcisk\u00f3w?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Musimy pami\u0119ta\u0107, \u017ce nasze stopy nie s\u0105 skazane na odciski. Je\u017celi zmiany si\u0119 pojawiaj\u0105, winowajc\u0105 tego stanu jeste\u015bmy tak naprawd\u0119 my sami. Dlatego powinni\u015bmy wiedzie\u0107, jak przeciwdzia\u0142a\u0107 powstawaniu tych nieestetycznych zmian na stopach. Kierujmy si\u0119 wi\u0119c s\u0142ynnym powiedzeniem, kt\u00f3re m\u00f3wi, \u017ce lepiej zapobiega\u0107 ni\u017c leczy\u0107! Zobacz, co powinna\u015b zmieni\u0107 w codziennych przyzwyczajeniach, <strong>by uchroni\u0107 swoje stopy przed wstr\u0119tnymi odciskami<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zasada-1\"><\/span>Zasada 1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zasada numer jeden to noszenie wygodnych but\u00f3w. Zbyt ciasne obuwie jest najcz\u0119stszym winowajc\u0105 tworzenia si\u0119 odcisk\u00f3w. Pami\u0119taj wi\u0119c, \u017ce wygodne buty oraz nieuciskaj\u0105ce skarpetki to podstawa!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zasada-2\"><\/span>Zasada 2<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00f3wnie wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 jest stosowanie kremu nawil\u017caj\u0105cego. Kosmetyk powinna\u015b aplikowa\u0107 codziennie przed snem. Dzi\u0119ki temu stopy b\u0119d\u0105 odpowiednio nawil\u017cone i nat\u0142uszczone. Regularne u\u017cywanie kremu skutecznie zapobiegnie nawarstwianiu si\u0119 stwardnia\u0142ej sk\u00f3ry. Pozostaje jeszcze jedno pytanie, jaki krem b\u0119dzie najlepszy? Na pewno ten, kt\u00f3ry b\u0119dzie mia\u0142 w sk\u0142adzie zar\u00f3wno substancje z\u0142uszczaj\u0105ce (np. kwas salicylowy czy mocznik), jak i nat\u0142uszczaj\u0105ce (np. oleje ro\u015blinne czy mas\u0142o shea). Wyb\u00f3r krem\u00f3w do st\u00f3p jest naprawd\u0119 szeroki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zasada-3\"><\/span>Zasada 3<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie mo\u017cesz te\u017c zapomina\u0107 o regularnym z\u0142uszczaniu zrogowacia\u0142ego nask\u00f3rka! Dobrze jest u\u017cy\u0107 w tym celu pilnika do st\u00f3p lub specjalnej tarki. Znacznie \u0142atwiej usuniesz obumar\u0142y nask\u00f3rek, je\u015bli przed u\u017cyciem tarki wymoczysz stopy przez kilka minut w ciep\u0142ej wodzie z dodatkiem soli. W przypadku cienkiej warstwy martwego nask\u00f3rka w zupe\u0142no\u015bci wystarczy wykonanie gruboziarnistego peelingu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-usunac-odcisk-na-stopie-%e2%80%93-inne-sposoby\"><\/span><strong>Jak usun\u0105\u0107 odcisk na stopie? \u2013 inne sposoby<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Szpec\u0105ce odciski mo\u017cemy te\u017c usun\u0105\u0107 za pomoc\u0105 akcesori\u00f3w dost\u0119pnych w drogeriach<\/strong>. Do tego typu produkt\u00f3w zalicza si\u0119 na przyk\u0142ad specjalne plastry, kt\u00f3re nale\u017cy przyklei\u0107 na odcisk i pozostawi\u0107 na kilka dni. Po tym czasie sk\u00f3ra w miejscu zmiany zostanie rozmi\u0119kczona, co pozwoli \u0142atwo usun\u0105\u0107 odcisk pilnikiem lub tark\u0105. Rozmi\u0119kczaj\u0105co dzia\u0142aj\u0105 tak\u017ce specjalistyczne \u017cele i p\u0142yny, kt\u00f3re stosuje si\u0119 na zmian\u0119 dwa razy dziennie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zastanawiacie si\u0119 pewnie co w takim razie z odciskami, b\u0119d\u0105cymi w zaawansowanym stadium rozwojowym? Kiedy pojawi si\u0119 stan zapalny, domowe metody nie b\u0119d\u0105 skuteczne. W takiej sytuacji najlepiej jest zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do specjalisty (podologa, pedikiurzystki lub chirurga), kt\u00f3ry usunie odcisk za pomoc\u0105 wiert\u0142a z pustym \u015brodkiem. Odcisk sk\u0142ada si\u0119 z obumar\u0142ej sk\u00f3ry, dlatego te\u017c zabieg nie jest bolesny. Pozostaje po nim jedynie niewielka dziurka w sk\u00f3rze, kt\u00f3r\u0105 zabezpiecza si\u0119 plastrem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce je\u015bli chcemy mie\u0107 pi\u0119kne i zdrowo wygl\u0105daj\u0105ce stopy, to musimy o nie dba\u0107. Piel\u0119gnacja tej cz\u0119\u015bci cia\u0142a jest konieczna, chocia\u017cby z uwagi na nasz komfort. Wszyscy ci, kt\u00f3rzy cho\u0107 raz do\u015bwiadczyli odcisku na stopie doskonale wiedz\u0105, jak tego typu zmiana mo\u017ce utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie. Dlatego pami\u0119taj, by na co dzie\u0144 zapobiega\u0107 tworzeniu si\u0119 odcisk\u00f3w, nosz\u0105c wygodne obuwie oraz nieuciskaj\u0105ce skarpetki!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mimo, \u017ce zdarza nam si\u0119 o tym zapomina\u0107, odpowiednia kosmetyka st\u00f3p to niezwykle wa\u017cny element piel\u0119gnacji&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":62427,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[60],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-62426","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak usun\u0105\u0107 odciski na stopach - domowe sposoby na odciski<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ca\u0142onocne ta\u0144ce lub niewygodne, \u017ale dobrane buty mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 bol\u0105cych odcisk\u00f3w. Ka\u017cdy z nas je zna. Dowiedz si\u0119, jak szybko si\u0119 ich pozby\u0107!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak usun\u0105\u0107 odciski na stopach - domowe sposoby na odciski\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ca\u0142onocne ta\u0144ce lub niewygodne, \u017ale dobrane buty mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 bol\u0105cych odcisk\u00f3w. Ka\u017cdy z nas je zna. Dowiedz si\u0119, jak szybko si\u0119 ich pozby\u0107!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-06-25T10:16:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-16T10:20:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16121659\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"696\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"462\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/\",\"name\":\"Jak usun\u0105\u0107 odciski na stopach - domowe sposoby na odciski\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/16121659\\\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-06-25T10:16:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-16T10:20:10+00:00\",\"description\":\"Ca\u0142onocne ta\u0144ce lub niewygodne, \u017ale dobrane buty mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 bol\u0105cych odcisk\u00f3w. Ka\u017cdy z nas je zna. Dowiedz si\u0119, jak szybko si\u0119 ich pozby\u0107!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/16121659\\\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/16121659\\\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg\",\"width\":696,\"height\":462,\"caption\":\"Domowe sposoby na odciski na stopach\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/inne\\\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Domowe sposoby na odciski na stopach\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak usun\u0105\u0107 odciski na stopach - domowe sposoby na odciski","description":"Ca\u0142onocne ta\u0144ce lub niewygodne, \u017ale dobrane buty mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 bol\u0105cych odcisk\u00f3w. Ka\u017cdy z nas je zna. Dowiedz si\u0119, jak szybko si\u0119 ich pozby\u0107!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak usun\u0105\u0107 odciski na stopach - domowe sposoby na odciski","og_description":"Ca\u0142onocne ta\u0144ce lub niewygodne, \u017ale dobrane buty mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 bol\u0105cych odcisk\u00f3w. Ka\u017cdy z nas je zna. Dowiedz si\u0119, jak szybko si\u0119 ich pozby\u0107!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-06-25T10:16:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-16T10:20:10+00:00","og_image":[{"width":696,"height":462,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16121659\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/","name":"Jak usun\u0105\u0107 odciski na stopach - domowe sposoby na odciski","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16121659\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg","datePublished":"2018-06-25T10:16:00+00:00","dateModified":"2023-05-16T10:20:10+00:00","description":"Ca\u0142onocne ta\u0144ce lub niewygodne, \u017ale dobrane buty mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 bol\u0105cych odcisk\u00f3w. Ka\u017cdy z nas je zna. Dowiedz si\u0119, jak szybko si\u0119 ich pozby\u0107!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16121659\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16121659\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg","width":696,"height":462,"caption":"Domowe sposoby na odciski na stopach"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/inne\/domowe-sposoby-na-odciski-na-stopach\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Domowe sposoby na odciski na stopach"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":60,"label":"Inne"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16121659\/jak-pozbyc-sie-odciskow-na-palcach-696x462-1.jpg",696,462,false],"author_info":{"display_name":"zbyszek","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":60,"name":"Inne","slug":"inne","term_group":0,"term_taxonomy_id":60,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":32,"filter":"raw","cat_ID":60,"category_count":32,"category_description":"","cat_name":"Inne","category_nicename":"inne","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62426"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62426\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62432,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62426\/revisions\/62432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62426"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=62426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}