{"id":62364,"date":"2018-08-07T11:28:00","date_gmt":"2018-08-07T09:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=62364"},"modified":"2023-05-16T11:32:33","modified_gmt":"2023-05-16T09:32:33","slug":"jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/","title":{"rendered":"Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy? Poznaj najlepsze przepisy na domowy peeling cukrowy"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regularne z\u0142uszczanie martwego nask\u00f3rka to podstawa prawid\u0142owej piel\u0119gnacji twarzy i cia\u0142a. Produkty dost\u0119pne w sklepach bardzo cz\u0119sto wzbogacone s\u0105 w zb\u0119dne, a niekiedy powoduj\u0105ce nawet uczulenia dodatki. Je\u015bli szukasz naturalnych sposob\u00f3w na z\u0142uszczenie nask\u00f3rka, doskona\u0142ym wyborem b\u0119dzie peeling cukrowy. Jest znany ju\u017c od lat i jako domowy kosmetyk plasuje si\u0119 na czo\u0142owych pozycjach. Domowy peeling cukrowy ma bardzo korzystny wp\u0142yw na sk\u00f3r\u0119, a dodatkowo wzbogacony miodem czy owocami nasyci sk\u00f3r\u0119 dobroczynnymi sk\u0142adnikami. Dowiedz si\u0119<strong> jak zrobi\u0107 peeling cukrowy i sprawd\u017a, jak cenne w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#dlaczego-warto-wykonywac-peeling-cukrowy\" >Dlaczego warto wykonywa\u0107 peeling cukrowy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#jak-zrobic-peeling-cukrowy\" >Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#domowy-peeling-kawowy-z-cukrem-i-oliwa\" >Domowy peeling kawowy z cukrem i oliw\u0105<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#domowy-peeling-z-cukru-i-bananow\" >Domowy peeling z cukru i banan\u00f3w<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#domowy-peeling-z-cukru-i-cytryny\" >Domowy peeling z cukru i cytryny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#domowy-peeling-cukrowy-z-truskawkami\" >Domowy peeling cukrowy z truskawkami<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#domowy-peeling-cukrowy-z-miodem\" >Domowy peeling cukrowy z miodem<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#domowy-peeling-z-cukru-%e2%80%93-czy-kazdy-moze-go-stosowac\" >Domowy peeling z cukru \u2013 czy ka\u017cdy mo\u017ce go stosowa\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#jak-czesto-stosowac-domowy-peeling-cukrowy\" >Jak cz\u0119sto stosowa\u0107 domowy peeling cukrowy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#inne-rodzaje-peelingow\" >Inne rodzaje peeling\u00f3w<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"dlaczego-warto-wykonywac-peeling-cukrowy\"><\/span><strong>Dlaczego warto wykonywa\u0107 peeling cukrowy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Peelingi cukrowe doskonale \u015bcieraj\u0105 martwy nask\u00f3rek oraz poprawiaj\u0105 koloryt sk\u00f3ry. Pomagaj\u0105 wyg\u0142adzi\u0107 powierzchni\u0119, a nawet zredukowa\u0107 zmarszczki czy cellulit. S\u0105 w 100% naturalne i niezwykle tanie oraz szybkie w przygotowaniu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zabiegi peelinguj\u0105ce znane s\u0105 od staro\u017cytnych czas\u00f3w, kiedy to Egipskie kobiety z\u0142uszcza\u0142y sk\u00f3r\u0119 sproszkowanym alabastrem. Dzi\u0119ki temu ich cia\u0142o by\u0142o jedwabi\u015bcie g\u0142adkie, a sk\u00f3ra j\u0119drna i delikatna. Dodatkowym zabiegiem piel\u0119gnacyjnym Egipcjanek by\u0142y r\u00f3wnie\u017c k\u0105piele w kwa\u015bnym mleku, kt\u00f3re mia\u0142y niebagatelny wp\u0142yw na ich urod\u0119. Arabki za\u015b ch\u0119tnie stosowa\u0142y maseczki peelinguj\u0105ce, kt\u00f3re mia\u0142y przywr\u00f3ci\u0107 dawny blask sk\u00f3rze. Indianki korzysta\u0142y z pumeksu i moczu, papka wykorzystywana by\u0142a do smarowania sk\u00f3ry i z\u0142uszczania martwego nask\u00f3rka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Peelingi maj\u0105 niesamowity wp\u0142yw na sk\u00f3r\u0119. Nadaj\u0105 jej delikatno\u015bci, lekko rumianego koloru oraz przygotowuj\u0105 na przyj\u0119cie aktywnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, kt\u00f3re nale\u017cy aplikowa\u0107 po peelingu. Regularne zabiegi zapobiegaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wrastaniu w\u0142osk\u00f3w po depilacji, redukuj\u0105 cellulit, a w przypadku peeling\u00f3w na twarz skutecznie redukuj\u0105 zmarszczki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zabieg, jakim jest <strong>z\u0142uszczanie nask\u00f3rka poprzez peeling cukrowy ma na celu przede wszystkim usun\u0105\u0107 kilka warstw nask\u00f3rka<\/strong>. Jest to znacznie bardziej bezpieczna metoda ni\u017c peeling chemiczny. Co wi\u0119cej, peeling cukrowy mo\u017cna wykona\u0107 samodzielnie w domowym zaciszu, gdy\u017c wszystkie sk\u0142adniki znajdziesz w swojej kuchni.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-zrobic-peeling-cukrowy\"><\/span><strong>Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przygotowali\u015bmy dla Was <strong>kilka przepis\u00f3w na domowy peeling cukrowy w r\u00f3\u017cnych wersjach<\/strong>. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z tych produkt\u00f3w, ka\u017cda z nas ma w swoim domu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowy-peeling-kawowy-z-cukrem-i-oliwa\"><\/span><strong>Domowy peeling kawowy z cukrem i oliw\u0105<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lubisz pi\u0107 kaw\u0119 mielon\u0105? Doskonale! Nie wyrzucaj fus\u00f3w, bo przydadz\u0105 Ci si\u0119 do przygotowania domowego peelingu. Je\u015bli nie masz fus\u00f3w z parzonej kawy, musisz przygotowa\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>miseczk\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>oko\u0142o 1\/2 szklanki kawy mielonej,<\/li>\n\n\n\n<li>2-3 \u0142y\u017cki bia\u0142ego cukru,<\/li>\n\n\n\n<li>oko\u0142o 2-3 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W miseczce zaparz kaw\u0119. Wody nalej tu\u017c nad poziom kawy i po oko\u0142o 10 minutach odlej nadmiar p\u0142ynu. Do wystudzonych fus\u00f3w dodaj cukier i oliw\u0119 oraz ca\u0142o\u015b\u0107 wymieszaj na jednolit\u0105 papk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Masuj cia\u0142o okr\u0119\u017cnymi ruchami, od kostek ku g\u00f3rze. Po\u015bwi\u0119\u0107 d\u0142u\u017csz\u0105 chwil\u0119 na masa\u017c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kawa stymuluje kr\u0105\u017cenie krwi, poprawia koloryt sk\u00f3ry oraz pomaga w walce z cellulitem i doskonale uj\u0119drnia sk\u00f3r\u0119. Cukier wspomo\u017ce dodatkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci z\u0142uszczaj\u0105ce kawy, a oliwa nawil\u017cy oraz nada aksamitnej delikatno\u015bci. Pobudzaj\u0105cy aromat kawy z pewno\u015bci\u0105 wprowadzi Ci\u0119 w doskona\u0142e samopoczucie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowy-peeling-z-cukru-i-bananow\"><\/span><strong>Domowy peeling z cukru i banan\u00f3w<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby przygotowa\u0107 peeling cukrowy z bananami, potrzebujesz:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szklank\u0119 br\u0105zowego cukru,<\/li>\n\n\n\n<li>oko\u0142o 3 \u0142y\u017ceczki olejku jojoba,<\/li>\n\n\n\n<li>dwa du\u017ce, dojrza\u0142e banany.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Banany rozgnie\u0107 i dok\u0142adnie wymieszaj z cukrem oraz olejkiem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ten gruboziarnisty peeling cukrowy nadaje si\u0119 do stosowania na cia\u0142o, nie polecamy u\u017cywa\u0107 go do peelingu twarzy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Banany doskonale od\u015bwie\u017c\u0105 i od\u017cywi\u0105 sk\u00f3r\u0119, a tak\u017ce uj\u0119drni\u0105 oraz zmi\u0119kcz\u0105. Cukier wyg\u0142adzi, a olejek jojoba doskonale nawil\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowy-peeling-z-cukru-i-cytryny\"><\/span><strong>Domowy peeling z cukru i cytryny<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby przygotowa\u0107 peeling cukrowy z cytryn\u0105, wystarczy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szklanka cukru gruboziarnistego,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142y\u017cka soku z cytryny + dwie \u0142y\u017cki sk\u00f3rki z cytryny,<\/li>\n\n\n\n<li>oko\u0142o 2-3 \u0142y\u017cki oleju kokosowego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cytryn\u0119 umyj i sparz, a nast\u0119pnie zetrzyj sk\u00f3rk\u0119 oraz wyci\u015bnij sok. Do cukru dodaj sok z cytryny, sk\u00f3rk\u0119 oraz nierozpuszczony olej kokosowy. Dok\u0142adnie wymieszaj wszystko na jednolit\u0105 papk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Peeling cukrowy z cytryn\u0105 doskonale wyg\u0142adzi oraz rozja\u015bni sk\u00f3r\u0119<\/strong>. Olej kokosowy nawil\u017cy oraz nat\u0142u\u015bci, dzi\u0119ki czemu nie b\u0119dzie potrzeby stosowania dodatkowych balsam\u00f3w. Sk\u00f3ra po takim peelingu b\u0119dzie jedwabi\u015bcie g\u0142adka i delikatna w dotyku, a olej pozostawi na niej s\u0142odki, kokosowy zapachu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowy-peeling-cukrowy-z-truskawkami\"><\/span><strong>Domowy peeling cukrowy z truskawkami<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby przygotowa\u0107 peeling cukrowy z truskawkami, b\u0119dziesz potrzebowa\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>p\u00f3\u0142 szklanki bia\u0142ego cukru,<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek,<\/li>\n\n\n\n<li>oko\u0142o 10 truskawek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najpierw dok\u0142adnie rozgnie\u0107 truskawki widelcem lub za pomoc\u0105 blendera. Dodaj do nich cukier oraz oliw\u0119 z oliwek. Je\u015bli pasta b\u0119dzie zbyt rzadka, dosyp cukru, je\u015bli zbyt g\u0119sta, dolej oliwy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cukier doskonale z\u0142uszczy nask\u00f3rek, a oliwa nawil\u017cy sk\u00f3r\u0119. Truskawka to naturalny antyoksydant, kt\u00f3ry ponadto bogaty jest w witaminy A, C oraz E (pomocne przy budowie kolagenu).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Peeling cukrowy z truskawkami mo\u017cesz stosowa\u0107 zar\u00f3wno na twarz, jak i ca\u0142e cia\u0142o<\/strong>. Masuj sk\u00f3r\u0119, wykonuj\u0105c okr\u0119\u017cne ruchy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowy-peeling-cukrowy-z-miodem\"><\/span><strong>Domowy peeling cukrowy z miodem<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy z miodem?<\/strong> To dziecinnie proste! Wystarczy tylko:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sowita \u0142y\u017cka miodu,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142y\u017ceczka podgrzanej oliwy,<\/li>\n\n\n\n<li>oko\u0142o 1\/4 szklanki cukru.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cukier, mi\u00f3d i delikatnie ciep\u0142\u0105 oliw\u0119 wymieszaj na jednolit\u0105 mas\u0119. Tak przygotowany peeling, jeszcze delikatnie ciep\u0142y b\u0119dzie idealny od razu do u\u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Peeling cukrowy z miodem nadaje si\u0119 zar\u00f3wno do stosowania na sk\u00f3r\u0119 twarzy, jak i ca\u0142e cia\u0142o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mi\u00f3d ma niesamowite w\u0142a\u015bciwo\u015bci regeneruj\u0105ce sk\u00f3r\u0119. To doskona\u0142e \u017ar\u00f3d\u0142o wielu witamin oraz mikroelement\u00f3w. Wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyseptyczne, jest wi\u0119c pomocny do walki z cer\u0105 tr\u0105dzikow\u0105. Silnie z\u0142agodzi oraz znormalizuje sk\u00f3r\u0119, a oliwa doskonale j\u0105 nat\u0142u\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"domowy-peeling-z-cukru-%e2%80%93-czy-kazdy-moze-go-stosowac\"><\/span><strong>Domowy peeling z cukru \u2013 czy ka\u017cdy mo\u017ce go stosowa\u0107?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niestety peeling cukrowy nie jest zalecany dla wszystkich. Cho\u0107 prawd\u0105 jest, \u017ce to jeden z naj\u0142agodniejszych peeling\u00f3w, to jednak nie ka\u017cdy mo\u017ce po niego si\u0119ga\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do najwa\u017cniejszych przeciwwskaza\u0144 nale\u017c\u0105 wszelkie choroby sk\u00f3ry oraz jej uszkodzenia. Cukier mo\u017ce bardziej podra\u017cni\u0107 tak\u0105 sk\u00f3r\u0119, przez co rany mog\u0105 si\u0119 zaogni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli masz stany zapalne sk\u00f3ry lub opryszczk\u0119, r\u00f3wnie\u017c zrezygnuj z peeling\u00f3w cukrowych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Domowy peeling cukrowy nie jest zalecany u os\u00f3b z tr\u0105dzikiem r\u00f3\u017cowatym oraz wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zwracaj r\u00f3wnie\u017c uwag\u0119 na dodatkowe sk\u0142adniki mieszanki, je\u015bli jeste\u015b na nie uczulona, zast\u0105p je innymi produktami.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-czesto-stosowac-domowy-peeling-cukrowy\"><\/span><strong>Jak cz\u0119sto stosowa\u0107 domowy peeling cukrowy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regularne z\u0142uszczanie nask\u00f3rka pozwala dba\u0107 o stan sk\u00f3ry. U os\u00f3b z cer\u0105 t\u0142ust\u0105 oraz mieszan\u0105, zaleca si\u0119 stosowanie zabieg\u00f3w peelinguj\u0105cych od 2 do 3 razy w tygodniu. Je\u015bli Twoja sk\u00f3ra nie sprawia problem\u00f3w, w zupe\u0142no\u015bci wystarczy wykona\u0107 peeling raz w tygodniu. Natomiast osoby, kt\u00f3rych sk\u00f3ra ma tendencje do podra\u017cnie\u0144, powinny stosowa\u0107 peeling cukrowy raz na dwa tygodnie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"inne-rodzaje-peelingow\"><\/span><strong>Inne rodzaje peeling\u00f3w<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zabieg, kt\u00f3ry ma na celu z\u0142uszczenie sk\u00f3ry mo\u017ce odbywa\u0107 si\u0119 na r\u00f3\u017cnych jej g\u0142\u0119boko\u015bciach. Zale\u017cnie od g\u0142\u0119boko\u015bci dzia\u0142ania rozr\u00f3\u017cnia si\u0119 peelingi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>powierzchniowe \u2013 czyli takie, kt\u00f3re obejmuj\u0105 jedynie nask\u00f3rek,<\/li>\n\n\n\n<li>\u015bredniog\u0142\u0119bokie \u2013 czyli takie, kt\u00f3re oddzia\u0142uj\u0105 na nask\u00f3rek oraz g\u00f3rn\u0105 warstw\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li>g\u0142\u0119bokie \u2013 czyli te, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 r\u00f3wnie\u017c na g\u0142\u0119bsze warstwy sk\u00f3ry.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Innym czynnikiem rozr\u00f3\u017cniaj\u0105cym zabiegi peelinguj\u0105ce jest tak\u017ce wykorzystanie z r\u00f3\u017cnego \u015brodka z\u0142uszczaj\u0105cego. I tak dzieli si\u0119 peelingi na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mechaniczne \u2013 to w\u0142a\u015bnie do nich zalicza si\u0119 peeling cukrowy oraz solny,<\/li>\n\n\n\n<li>chemiczne \u2013 czyli takie, podczas kt\u00f3rych wykorzystuje si\u0119 dzia\u0142anie r\u00f3\u017cnych kwas\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>domowy peeling cukrowy nie mo\u017ce le\u017ce\u0107 zbyt d\u0142ugo<\/strong>. Nie ma on bowiem \u017cadnych substancji konserwuj\u0105cych, przez co nale\u017cy go zu\u017cy\u0107 w ci\u0105gu maksymalnie 2 dni. Przygotowuj\u0105c domowy peeling, dobieraj wi\u0119c ilo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w do potrzeb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Regularne z\u0142uszczanie martwego nask\u00f3rka to podstawa prawid\u0142owej piel\u0119gnacji twarzy i cia\u0142a. Produkty dost\u0119pne w sklepach bardzo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":62365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16,87],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-62364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","category-zabiegi-na-cialo"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Peeling cukrowy - poznaj sposoby na domowy peeling z cukru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Peeling cukrowy to nie tylko prosty w przygotowaniu kosmetyk. To te\u017c luksusowe z\u0142uszczanie nask\u00f3rka, kt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 zrobisz we w\u0142asnej \u0142azience. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Peeling cukrowy - poznaj sposoby na domowy peeling z cukru\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Peeling cukrowy to nie tylko prosty w przygotowaniu kosmetyk. To te\u017c luksusowe z\u0142uszczanie nask\u00f3rka, kt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 zrobisz we w\u0142asnej \u0142azience. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-08-07T09:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-16T09:32:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16112918\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"513\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/\",\"name\":\"Peeling cukrowy - poznaj sposoby na domowy peeling z cukru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/16112918\\\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-08-07T09:28:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-16T09:32:33+00:00\",\"description\":\"Peeling cukrowy to nie tylko prosty w przygotowaniu kosmetyk. To te\u017c luksusowe z\u0142uszczanie nask\u00f3rka, kt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 zrobisz we w\u0142asnej \u0142azience. Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/16112918\\\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/16112918\\\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":513,\"caption\":\"Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy? Poznaj najlepsze przepisy na domowy peeling cukrowy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy? Poznaj najlepsze przepisy na domowy peeling cukrowy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Peeling cukrowy - poznaj sposoby na domowy peeling z cukru","description":"Peeling cukrowy to nie tylko prosty w przygotowaniu kosmetyk. To te\u017c luksusowe z\u0142uszczanie nask\u00f3rka, kt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 zrobisz we w\u0142asnej \u0142azience. Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Peeling cukrowy - poznaj sposoby na domowy peeling z cukru","og_description":"Peeling cukrowy to nie tylko prosty w przygotowaniu kosmetyk. To te\u017c luksusowe z\u0142uszczanie nask\u00f3rka, kt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 zrobisz we w\u0142asnej \u0142azience. Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-08-07T09:28:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-16T09:32:33+00:00","og_image":[{"width":768,"height":513,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16112918\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/","name":"Peeling cukrowy - poznaj sposoby na domowy peeling z cukru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16112918\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg","datePublished":"2018-08-07T09:28:00+00:00","dateModified":"2023-05-16T09:32:33+00:00","description":"Peeling cukrowy to nie tylko prosty w przygotowaniu kosmetyk. To te\u017c luksusowe z\u0142uszczanie nask\u00f3rka, kt\u00f3re z \u0142atwo\u015bci\u0105 zrobisz we w\u0142asnej \u0142azience. Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16112918\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16112918\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg","width":768,"height":513,"caption":"Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy? Poznaj najlepsze przepisy na domowy peeling cukrowy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/jak-zrobic-peeling-cukrowy-poznaj-najlepsze-przepisy-na-domowy-peeling-cukrowy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zrobi\u0107 peeling cukrowy? Poznaj najlepsze przepisy na domowy peeling cukrowy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"},{"value":87,"label":"Zabiegi na cia\u0142o"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16112918\/peeling-cukrowy-768x513-1.jpg",768,513,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0},{"term_id":87,"name":"Zabiegi na cia\u0142o","slug":"zabiegi-na-cialo","term_group":0,"term_taxonomy_id":87,"taxonomy":"category","description":"","parent":16,"count":29,"filter":"raw","cat_ID":87,"category_count":29,"category_description":"","cat_name":"Zabiegi na cia\u0142o","category_nicename":"zabiegi-na-cialo","category_parent":16}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62364"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62370,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62364\/revisions\/62370"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62364"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=62364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}