{"id":58371,"date":"2018-10-16T09:28:00","date_gmt":"2018-10-16T07:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=58371"},"modified":"2023-04-25T09:35:04","modified_gmt":"2023-04-25T07:35:04","slug":"dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/","title":{"rendered":"Dodajemy w\u0142osom g\u0119sto\u015bci i obj\u0119to\u015bci \u2013 sprawdzone sposoby na puszyste w\u0142osy"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niejedna kobieta marzy o puszystych i g\u0119stych w\u0142osach. Niestety wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas natura obdarzy\u0142a przeci\u0119tnymi lub nawet rzadkimi kosmykami. Aby nada\u0107 im obj\u0119to\u015bci, trzeba si\u0119 troch\u0119 natrudzi\u0107. Na szcz\u0119\u015bcie istniej\u0105 <strong>sprawdzone sposoby na puszyste w\u0142osy<\/strong>, kt\u00f3re szybko nadadz\u0105 im po\u017c\u0105dany wygl\u0105d. Od dzi\u015b mo\u017cesz zapomnie\u0107 o nieestetycznych przyklapni\u0119tych w\u0142osach, kt\u00f3re brzydko przylegaj\u0105 do sk\u00f3ry g\u0142owy i \u017cadna si\u0142a nie jest w stanie ich podnie\u015b\u0107. Po przeczytaniu tego artyku\u0142u stwierdzisz, \u017ce dodanie w\u0142osom obj\u0119to\u015bci jest bardzo proste.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#dlaczego-wlosy-traca-objetosc\" >Dlaczego w\u0142osy trac\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#puszyste-wlosy-dzieki-regularnemu-myciu\" >Puszyste w\u0142osy dzi\u0119ki regularnemu myciu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#sposob-na-puszyste-wlosy-%e2%80%93-suszenie\" >Spos\u00f3b na puszyste w\u0142osy \u2013 suszenie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#kosmetyki-dodajace-wlosom-objetosci\" >Kosmetyki dodaj\u0105ce w\u0142osom obj\u0119to\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#grube-walki-i-szczotki-%e2%80%93-sposoby-na-puszyste-wlosy\" >Grube wa\u0142ki i szczotki \u2013&nbsp;sposoby na puszyste w\u0142osy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#niezawodny-sposob-na-puszyste-wlosy-%e2%80%93-tapirowanie\" >Niezawodny spos\u00f3b na puszyste w\u0142osy \u2013 tapirowanie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#loki-i-fale-%e2%80%93-jak-miec-puszyste-wlosy\" >Loki i fale \u2013 jak mie\u0107 puszyste w\u0142osy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#fryzury-dodajace-wlosom-objetosci\" >Fryzury dodaj\u0105ce w\u0142osom obj\u0119to\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#trwala-i-farbowanie-pozytywnie-wplyna-na-objetosc-wlosow\" >Trwa\u0142a i farbowanie pozytywnie wp\u0142yn\u0105 na obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#zageszczanie-wlosow-w-salonie-fryzjerskim\" >Zag\u0119szczanie w\u0142os\u00f3w w salonie fryzjerskim<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#czy-odzywianie-ma-wplyw-na-objetosc-wlosow\" >Czy od\u017cywianie ma wp\u0142yw na obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"dlaczego-wlosy-traca-objetosc\"><\/span><strong>Dlaczego w\u0142osy trac\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przyczyn utraty obj\u0119to\u015bci w\u0142os\u00f3w mo\u017ce by\u0107 wiele. Jedn\u0105 z nich jest sama struktura w\u0142os\u00f3w. Cienkie i delikatne w\u0142osy z natury s\u0105 pozbawione obj\u0119to\u015bci. Dlaczego? Ot\u00f3\u017c ka\u017cdy w\u0142os pokryty jest na zewn\u0105trz \u0142uskami, stanowi\u0105cymi swoisty pancerz, chroni\u0105cy je przed uszkodzeniami mechanicznymi. W przypadku cienkich kosmyk\u00f3w, \u0142usek tych jest mniej, ni\u017c na normalnych w\u0142osach. Dlatego s\u0105 one szczeg\u00f3lnie nara\u017cone na \u0142amanie si\u0119 i wypadanie, co w konsekwencji mocno przerzedza fryzur\u0119 i pozbawia j\u0105 obj\u0119to\u015bci. Owe \u0142uski zapewniaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w\u0142osom odpowiedni\u0105 grubo\u015b\u0107. Na cienkich w\u0142osach jest ich ma\u0142o, dlatego posiadaj\u0105 ma\u0142\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brak puszysto\u015bci w\u0142os\u00f3w cz\u0119sto spowodowana jest ich przet\u0142uszczaniem. T\u0142uste kosmyki s\u0105 ci\u0119\u017ckie i przylegaj\u0105 do sk\u00f3ry. Z podobn\u0105 sytuacj\u0105 mamy do czynienia wtedy, gdy na w\u0142osy nak\u0142adamy zbyt du\u017co preparat\u00f3w piel\u0119gnacyjnych i stylizacyjnych. <strong>R\u00f3wnie\u017c d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w wp\u0142ywa na ich puszysto\u015b\u0107<\/strong>. Je\u015bli nosimy kr\u00f3tkie lub wycieniowane fryzurki, w\u0142os\u00f3w optycznie jest wi\u0119cej. Kr\u00f3tkie w\u0142osy s\u0105 lekkie i sprawiaj\u0105 wra\u017cenie g\u0119\u015bciejszych. W przypadku d\u0142ugich kosmyk\u00f3w sytuacja jest odwrotna. Pod wp\u0142ywem si\u0142y grawitacji w\u0142osy przylegaj\u0105 do g\u0142owy i trudno jest ten stan zmieni\u0107. Je\u015bli nawet uda si\u0119 nada\u0107 im troch\u0119 obj\u0119to\u015bci, szybko wracaj\u0105 do pierwotnego stanu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"puszyste-wlosy-dzieki-regularnemu-myciu\"><\/span><strong>Puszyste w\u0142osy dzi\u0119ki regularnemu myciu<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mycie w\u0142os\u00f3w to podstawowy zabieg piel\u0119gnacyjny, dzi\u0119ki kt\u00f3remu mo\u017cna zwi\u0119kszy\u0107 ich obj\u0119to\u015b\u0107. Na co dzie\u0144 na naszych w\u0142osach osadza si\u0119 t\u0142uszcz i r\u00f3\u017cnego rodzaju zanieczyszczenia, kt\u00f3re pozbawiaj\u0105 w\u0142osy obj\u0119to\u015bci. Szczeg\u00f3lnie dotyczy to w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119, gdzie nadprodukcja \u0142oju powoduje, \u017ce szybko trac\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107. \u00a0Myj\u0105c g\u0142ow\u0119 regularnie, nie tylko usuwamy z niej zanieczyszczenia, ale r\u00f3wnie\u017c od\u017cywiamy ich struktur\u0119.<strong> W ten spos\u00f3b nabieraj\u0105 obj\u0119to\u015bci i s\u0105 bardziej puszyste<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob-na-puszyste-wlosy-%e2%80%93-suszenie\"><\/span><strong>Spos\u00f3b na puszyste w\u0142osy \u2013 suszenie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie od dzi\u015b wiadomo, \u017ce <strong>odpowiednia technika suszenia w\u0142os\u00f3w nadaje im puszysto\u015b\u0107<\/strong>. Po umyciu, delikatnym osuszeniu w\u0142os\u00f3w r\u0119cznikiem i rozczesaniu, nanie\u015b na nie odrobin\u0119 pianki do w\u0142os\u00f3w. Kosmetyk ten sprawi, \u017ce nabior\u0105 lekko\u015bci, a dodatkowo je utrwali. Teraz mo\u017cesz przyst\u0105pi\u0107 do suszenia. Aby nada\u0107 w\u0142osom obj\u0119to\u015bci, pochyl g\u0142ow\u0119 do przodu, przeczesuj\u0105c wszystkie w\u0142osy w d\u00f3\u0142. Nast\u0119pnie w takiej pozycji susz w\u0142osy w kierunku od nasady, a\u017c po ko\u0144c\u00f3wki. W tym czasie roztrzepuj je delikatnie palcami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do suszenia w\u0142os\u00f3w warto r\u00f3wnie\u017c u\u017cywa\u0107 suszarki z dyfuzorem. To specjalna nak\u0142adka z charakterystycznymi kolcami, kt\u00f3re wsuni\u0119te mi\u0119dzy pasma, unosz\u0105 je tu\u017c przy samej nasadzie. Dzi\u0119ki temu fryzura nabiera lekko\u015bci i obj\u0119to\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kosmetyki-dodajace-wlosom-objetosci\"><\/span><strong>Kosmetyki dodaj\u0105ce w\u0142osom obj\u0119to\u015bci<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do zwi\u0119kszenia obj\u0119to\u015bci w\u0142os\u00f3w najlepiej nadaj\u0105 si\u0119 pianki, lotiony i spraye. Produkty te posiadaj\u0105 delikatn\u0105 i lekk\u0105 formu\u0142\u0119, dzi\u0119ki czemu nie obci\u0105\u017caj\u0105 nadmiernie w\u0142os\u00f3w. Je\u015bli nasze w\u0142osy s\u0105 cienkie, zdecydowanie unikajmy od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania. Kosmetyki te pozostaj\u0105c na w\u0142osach, zwi\u0119kszaj\u0105 ich ci\u0119\u017car i pozbawiaj\u0105 puszysto\u015bci. Wystrzegajmy si\u0119 te\u017c produkt\u00f3w typu pasta czy wosk.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ostatnio modne sta\u0142y si\u0119 preparaty typu push \u2013 up (pianki, pudry, spraye). Dzi\u0119ki zawarto\u015bci polimer\u00f3w o \u0142adunku elektrycznym takim samym jak w\u0142osy, kosmyki wzajemne si\u0119 odpychaj\u0105. W ten spos\u00f3b fryzura optycznie si\u0119 zg\u0119szcza. Jednak, jak w ka\u017cdym przypadku, tak i tu potrzebny jest umiar w stosowaniu tego typu kosmetyk\u00f3w. Zbyt du\u017ca ich ilo\u015b\u0107 obci\u0105\u017ca w\u0142osy i zamiast zyska\u0107, strac\u0105 swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"grube-walki-i-szczotki-%e2%80%93-sposoby-na-puszyste-wlosy\"><\/span><strong>Grube wa\u0142ki i szczotki \u2013&nbsp;<\/strong><strong>sposoby na puszyste w\u0142osy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Optyczne zag\u0119szczenie fryzury osi\u0105gniemy r\u00f3wnie\u017c dzi\u0119ki nawijaniu w\u0142os\u00f3w na grube wa\u0142ki. Zabieg ten wykonujemy na wilgotnych w\u0142osach. Nawini\u0119te pasma mo\u017cna zostawi\u0107, aby same wysch\u0142y lub wysuszy\u0107 je przy u\u017cyciu suszarki. Ten sam efekt uzyskamy, stosuj\u0105c grub\u0105 okr\u0105g\u0142\u0105 szczotk\u0119, wykonan\u0105 z naturalnego w\u0142osia. Je\u015bli wybierzemy model z a\u017curowym trzonem, w\u0142osy b\u0119d\u0105 szybciej wysycha\u0142y podczas stylizacji.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"niezawodny-sposob-na-puszyste-wlosy-%e2%80%93-tapirowanie\"><\/span><strong>Niezawodny spos\u00f3b na puszyste w\u0142osy \u2013 tapirowanie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tapirowanie to stara jak \u015bwiat metoda na puszyste w\u0142osy<\/strong>. Unoszone u nasady, niebywale zwi\u0119kszaj\u0105 swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107. Tapirujemy delikatnie, pasmo po pa\u015bmie, aby nie uszkodzi\u0107 ich struktury. Na koniec spryskujemy lakierem dla utrwalenia efektu. Ale pami\u0119tajmy, tapirowanie w\u0142os\u00f3w nie jest dla nich oboj\u0119tne. Mocno szarpane kosmyki pl\u0105cz\u0105 si\u0119, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do ich os\u0142abienia i niszczenia. Dlatego t\u0119 metod\u0119 warto zostawi\u0107 na specjalne okazje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"loki-i-fale-%e2%80%93-jak-miec-puszyste-wlosy\"><\/span><strong>Loki i fale \u2013 j<\/strong><strong>ak mie\u0107 puszyste w\u0142osy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kr\u0119cone w\u0142osy sprawiaj\u0105 wra\u017cenie g\u0119\u015bciejszych i bardziej puszystych<\/strong>. Dlatego od czasu do czasu warto zastosowa\u0107 metod\u0119 lok\u00f3w do wizualnego nadania im obj\u0119to\u015bci. W tym celu mo\u017cemy skorzysta\u0107 z lok\u00f3wki elektrycznej, termolok\u00f3w, karbownicy lub klasycznych wa\u0142k\u00f3w. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce gor\u0105c niszczy w\u0142osy, dlatego urz\u0105dzenia elektryczne wytwarzaj\u0105ce wysok\u0105 temperatur\u0119 stosujmy tylko okazjonalnie. Aby zabezpieczy\u0107 w\u0142osy, warto zastosowa\u0107 specjalne termochronne preparaty do w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fryzury-dodajace-wlosom-objetosci\"><\/span><strong>Fryzury dodaj\u0105ce w\u0142osom obj\u0119to\u015bci<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Okazuje si\u0119, \u017ce dzi\u0119ki odpowiedniemu strzy\u017ceniu, nasze w\u0142osy nabior\u0105 lekko\u015bci i obj\u0119to\u015bci. Mowa tu o fryzurach, przy wykonaniu kt\u00f3rych zosta\u0142a zastosowana technika cieniowania kosmyk\u00f3w. Kr\u00f3tkie w\u0142osy mo\u017cna cieniowa\u0107 na ca\u0142ej obj\u0119to\u015bci, natomiast na d\u0142ugich cieniujemy ko\u0144ce i boki. Wycieniowane w\u0142osy sprawiaj\u0105 wra\u017cenie lekkich i puszystych. Nie bez znaczenia jest tu grzywka, kt\u00f3ra powinna by\u0107 mocno wystrz\u0119piona, zaczesana na bok.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czasami, <strong>aby zwi\u0119kszy\u0107 obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w, wystarczy zmieni\u0107 lokalizacje przedzia\u0142ka<\/strong>. Do tego, kt\u00f3ry masz obecnie, w\u0142osy zd\u0105\u017cy\u0142y si\u0119 przyzwyczai\u0107. <strong>Je\u015bli przeniesiesz go na inn\u0105 stron\u0119, w\u0142osy od razu wydadz\u0105 si\u0119 by\u0107 bardziej puszyste<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"trwala-i-farbowanie-pozytywnie-wplyna-na-objetosc-wlosow\"><\/span><strong>Trwa\u0142a i farbowanie pozytywnie wp\u0142yn\u0105 na obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wspomnieli\u015bmy ju\u017c, \u017ce loki i fale wp\u0142ywaj\u0105 na obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w. Dlatego te z pa\u0144, kt\u00f3re nie maj\u0105 czasu na nawijanie w\u0142os\u00f3w na wa\u0142ki, mog\u0105 zdecydowa\u0107 si\u0119 na wykonanie lekkiej trwa\u0142ej, czyli takiej, kt\u00f3ra nie skr\u0119ci w\u0142os\u00f3w zbyt intensywnie, a jedynie uniesie je u nasady.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Efekt g\u0119\u015bciejszych w\u0142os\u00f3w uzyskamy dzi\u0119ki zastosowaniu odpowiedniego farbowania kosmyk\u00f3w w formie baleyage, delikatnych refleks\u00f3w czy pasemek. Drugi kolor, kt\u00f3ry pojawi si\u0119 na naszych w\u0142osach, b\u0119dzie sprawia\u0142 wra\u017cenie, \u017ce jest ich wi\u0119cej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"zageszczanie-wlosow-w-salonie-fryzjerskim\"><\/span><strong>Zag\u0119szczanie w\u0142os\u00f3w w salonie fryzjerskim<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla tych pa\u0144, kt\u00f3re chcia\u0142yby na d\u0142u\u017cej uzyska\u0107 g\u0119st\u0105 fryzur\u0119, mamy dobr\u0105 wiadomo\u015b\u0107. Jest to mo\u017cliwe, dzi\u0119ki specjalnej metodzie zag\u0119szczania w\u0142os\u00f3w wykonywanej w profesjonalnych salonach fryzjerskich. Zabieg polega na doczepianiu do w\u0142os\u00f3w klientki, sztucznych lub naturalnych pasemek. Miejsce doczepiania w\u0142os\u00f3w jest ma\u0142o widoczne, dzi\u0119ki czemu efekt wygl\u0105da bardzo naturalnie. Zag\u0119szczone w ten spos\u00f3b w\u0142osy b\u0119d\u0105 utrzymywa\u0142y si\u0119 przez kilka miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czy-odzywianie-ma-wplyw-na-objetosc-wlosow\"><\/span><strong>Czy od\u017cywianie ma wp\u0142yw na obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odpowied\u017a na to pytanie jest twierdz\u0105ca. Wiadomo przecie\u017c, \u017ce w\u0142a\u015bciwa dieta pozytywnie wp\u0142ywa na ca\u0142y nasz organizm, w tym r\u00f3wnie\u017c na w\u0142osy. Aby poprawi\u0107 ich kondycj\u0119, warto wzbogaci\u0107 j\u0105 o krzem, magnez, cynk oraz witaminy z grupy B, A i H. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c posi\u0142kowa\u0107 si\u0119 suplementami diety dost\u0119pnymi w aptekach, kt\u00f3rych sk\u0142ad zosta\u0142 tak dobrany, aby od\u017cywia\u0107 w\u0142osy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sposoby na puszyste w\u0142osy s\u0105 r\u00f3\u017cne<\/strong>. To od nas zale\u017cy, kt\u00f3ry z nich wybierzemy, aby nada\u0107 w\u0142osom obj\u0119to\u015bci. Od dzi\u015b nasze kosmyki nie musz\u0105 nijako przylega\u0107 do g\u0142owy, a wr\u0119cz przeciwnie. Nadanie im puszysto\u015bci wcale nie jest trudne. Czasami wystarczy tylko zmiana sposobu suszenia b\u0105d\u017a stylizowania w\u0142os\u00f3w, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 naprawd\u0119 niez\u0142y rezultat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niejedna kobieta marzy o puszystych i g\u0119stych w\u0142osach. Niestety wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas natura obdarzy\u0142a przeci\u0119tnymi lub&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":58372,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[48,90],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-58371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fryzjer","category-modelowanie-i-czesanie-wlosow"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Puszyste w\u0142osy - jak doda\u0107 fryzurze obj\u0119to\u015bci - Blog Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Puszyste w\u0142osy to marzenie ka\u017cdej kobiety. Przeczytaj artyku\u0142 i zobacz sposoby na dodanie fryzurze obj\u0119to\u015bci. Sprawd\u017a sama!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Puszyste w\u0142osy - jak doda\u0107 fryzurze obj\u0119to\u015bci - Blog Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Puszyste w\u0142osy to marzenie ka\u017cdej kobiety. Przeczytaj artyku\u0142 i zobacz sposoby na dodanie fryzurze obj\u0119to\u015bci. Sprawd\u017a sama!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-16T07:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-25T07:35:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/25093213\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/\",\"name\":\"Puszyste w\u0142osy - jak doda\u0107 fryzurze obj\u0119to\u015bci - Blog Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/25093213\\\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg\",\"datePublished\":\"2018-10-16T07:28:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-25T07:35:04+00:00\",\"description\":\"Puszyste w\u0142osy to marzenie ka\u017cdej kobiety. Przeczytaj artyku\u0142 i zobacz sposoby na dodanie fryzurze obj\u0119to\u015bci. Sprawd\u017a sama!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/25093213\\\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/25093213\\\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg\",\"width\":768,\"height\":512,\"caption\":\"Dodajemy w\u0142osom g\u0119sto\u015bci i obj\u0119to\u015bci \u2013 sprawdzone sposoby na puszyste w\u0142osy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fryzjer\\\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dodajemy w\u0142osom g\u0119sto\u015bci i obj\u0119to\u015bci \u2013 sprawdzone sposoby na puszyste w\u0142osy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Puszyste w\u0142osy - jak doda\u0107 fryzurze obj\u0119to\u015bci - Blog Booksy.com","description":"Puszyste w\u0142osy to marzenie ka\u017cdej kobiety. Przeczytaj artyku\u0142 i zobacz sposoby na dodanie fryzurze obj\u0119to\u015bci. Sprawd\u017a sama!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Puszyste w\u0142osy - jak doda\u0107 fryzurze obj\u0119to\u015bci - Blog Booksy.com","og_description":"Puszyste w\u0142osy to marzenie ka\u017cdej kobiety. Przeczytaj artyku\u0142 i zobacz sposoby na dodanie fryzurze obj\u0119to\u015bci. Sprawd\u017a sama!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-10-16T07:28:00+00:00","article_modified_time":"2023-04-25T07:35:04+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/25093213\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/","name":"Puszyste w\u0142osy - jak doda\u0107 fryzurze obj\u0119to\u015bci - Blog Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/25093213\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg","datePublished":"2018-10-16T07:28:00+00:00","dateModified":"2023-04-25T07:35:04+00:00","description":"Puszyste w\u0142osy to marzenie ka\u017cdej kobiety. Przeczytaj artyku\u0142 i zobacz sposoby na dodanie fryzurze obj\u0119to\u015bci. Sprawd\u017a sama!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/25093213\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/25093213\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg","width":768,"height":512,"caption":"Dodajemy w\u0142osom g\u0119sto\u015bci i obj\u0119to\u015bci \u2013 sprawdzone sposoby na puszyste w\u0142osy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fryzjer\/dodajemy-wlosom-gestosci-i-objetosci-sprawdzone-sposoby-na-puszyste-wlosy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dodajemy w\u0142osom g\u0119sto\u015bci i obj\u0119to\u015bci \u2013 sprawdzone sposoby na puszyste w\u0142osy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":48,"label":"Fryzjer"},{"value":90,"label":"Modelowanie i czesanie w\u0142os\u00f3w"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/25093213\/pexels-photo-834872-768x512-1.jpeg",768,512,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":48,"name":"Fryzjer","slug":"fryzjer","term_group":0,"term_taxonomy_id":48,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":133,"filter":"raw","cat_ID":48,"category_count":133,"category_description":"","cat_name":"Fryzjer","category_nicename":"fryzjer","category_parent":0},{"term_id":90,"name":"Modelowanie i czesanie w\u0142os\u00f3w","slug":"modelowanie-i-czesanie-wlosow","term_group":0,"term_taxonomy_id":90,"taxonomy":"category","description":"","parent":48,"count":11,"filter":"raw","cat_ID":90,"category_count":11,"category_description":"","cat_name":"Modelowanie i czesanie w\u0142os\u00f3w","category_nicename":"modelowanie-i-czesanie-wlosow","category_parent":48}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58371"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58371\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58377,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58371\/revisions\/58377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58371"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=58371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}