{"id":57264,"date":"2022-11-04T13:52:00","date_gmt":"2022-11-04T12:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=57264"},"modified":"2023-04-21T09:29:30","modified_gmt":"2023-04-21T07:29:30","slug":"czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/","title":{"rendered":"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Masa\u017c&nbsp;leczniczy, jak sama nazwa wskazuje, pomaga leczy\u0107, zw\u0142aszcza dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe. Stosuje si\u0119 go w wielu przypadkach, pocz\u0105wszy od migren przez wady postawy po urazy cia\u0142a. Dowiedz si\u0119, czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107 i kto mo\u017ce go wykonywa\u0107.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#czym-jest-masaz-leczniczy-kto-i-jak-go-robi\" >Czym jest masa\u017c leczniczy, kto i jak go robi&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#rodzaje-masazu-leczniczego\" >Rodzaje masa\u017cu leczniczego&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#bol-w-czasie-masazu-leczniczego\" >B\u00f3l w czasie masa\u017cu leczniczego<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#bol-po-masazu-leczniczym\" >B\u00f3l po masa\u017cu leczniczym<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#przeciwwskazania-do-masazu-leczniczego\" >Przeciwwskazania do masa\u017cu leczniczego<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czym-jest-masaz-leczniczy-kto-i-jak-go-robi\"><\/span><strong>Czym jest masa\u017c leczniczy, kto i jak go robi&nbsp;<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Masa\u017c leczniczy to zabieg, kt\u00f3ry skupia si\u0119 na dysfunkcjach i b\u00f3lach staw\u00f3w oraz mi\u0119\u015bni. Jego celem jest r\u00f3wnie\u017c wspomaganie leczenia uraz\u00f3w, kontuzji i stan\u00f3w pooperacyjnych. Zazwyczaj stanowi cz\u0119\u015b\u0107 z\u0142o\u017conej terapii.<strong>&nbsp;\u015awietnie wspiera powr\u00f3t do zdrowia fizycznego, jak i psychicznego<\/strong>&nbsp;(stosowany jest r\u00f3wnie\u017c po urazach psychicznych).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u0119ki technikom wykorzystywanym podczas masa\u017cu leczniczego poprawia si\u0119 przep\u0142yw krwi i ch\u0142onki w \u017cy\u0142ach oraz naczyniach ch\u0142onnych. W ten spos\u00f3b odprowadzane s\u0105 zb\u0119dne substancje materii, a w ich miejsce dostarczane s\u0105 sk\u0142adniki od\u017cywcze, co przyspiesza regeneracj\u0119 organizmu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Masa\u017ce lecznicze powinni wykonywa\u0107 wy\u0142\u0105cznie wykwalifikowani specjali\u015bci.<\/strong>&nbsp;Osoby bez odpowiedniego przeszkolenia mog\u0105 pog\u0142\u0119bi\u0107 dolegliwo\u015bci. Nale\u017cy tak\u017ce uwa\u017ca\u0107 na masa\u017ce wykonywane w domu przez znajome nam osoby, kt\u00f3re nie posiadaj\u0105 w tym zakresie kwalifikacji. Masa\u017c, gdy odczuwamy b\u00f3l w ciele, przeprowadzony np. przez partnera mo\u017ce przynie\u015b\u0107 wi\u0119cej z\u0142ego ni\u017c dobrego. Dlatego wybieraj profesjonalne gabinety masa\u017cu leczniczego, w kt\u00f3rych otrzymasz fachow\u0105 pomoc.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z masa\u017cu leczniczego mog\u0105 korzysta\u0107 osoby doros\u0142e, jak i&nbsp; dzieci.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135400\/masaz-leczniczy-kto-wykonuje.jpg\" alt=\"Masa\u017c leczniczy w gabinecie fizjoterapeutycznym \" class=\"wp-image-57270\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135400\/masaz-leczniczy-kto-wykonuje.jpg 800w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135400\/masaz-leczniczy-kto-wykonuje-300x200.jpg 300w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135400\/masaz-leczniczy-kto-wykonuje-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"rodzaje-masazu-leczniczego\"><\/span><strong>Rodzaje masa\u017cu leczniczego&nbsp;<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zakres masa\u017cy leczniczych wchodzi wiele form masa\u017cu, kt\u00f3re r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 technik\u0105, jak i zastosowaniem. W\u015br\u00f3d nich znajduj\u0105 si\u0119 mi.in.:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Masa\u017c segmentalny \u2014&nbsp;<\/strong>nazywany&nbsp;tak\u017ce leczniczym masa\u017cem odruchowym, bowiem zwi\u0105zany jest z neurofizjologicznymi po\u0142\u0105czeniami mi\u0119dzy okre\u015blonymi obszarami sk\u00f3ry, tkanki \u0142\u0105cznej i mi\u0119\u015bniowej, naczyniami a narz\u0105dami wewn\u0119trznymi, kt\u00f3re s\u0105 unerwione czuciowo z tego samego segmentu rdzenia kr\u0119gowego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Masa\u017c tensegracyjny \u2014 oparty<\/strong>&nbsp;jest na zasadach prawa tensegracji, a zatem na zale\u017cno\u015bciach strukturalnych, kt\u00f3re zachodz\u0105 mi\u0119dzy mi\u0119\u015bniami, powi\u0119ziami i wi\u0119zad\u0142ami.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapia mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowych punkt\u00f3w spustowych \u2014&nbsp;<\/strong>polega&nbsp;na wykorzystaniu r\u00f3\u017cnych form ucisku na wra\u017cliwe miejsca, zwane punktami spustowymi, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w tkance mi\u0119\u015bniowej i powi\u0119ziowej.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Masa\u017c tkanek g\u0142\u0119bokich \u2014&nbsp;<\/strong>dzia\u0142a&nbsp;g\u0142\u00f3wnie na tkanki znajduj\u0105ce si\u0119 pod sk\u00f3r\u0105. Masa\u017c wykonuje si\u0119 powoli, pozwalaj\u0105c tkankom na fizjologiczn\u0105 odpowied\u017a i przystosowanie si\u0119 do nowych warunk\u00f3w. Si\u0142a nacisku dobierana jest indywidualnie dla ka\u017cdego pacjenta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Masa\u017c \u0142\u0105cznotkankowy \u2014&nbsp;<\/strong>skupia&nbsp;si\u0119 na dzia\u0142aniach w obr\u0119bie tkanki \u0142\u0105cznej. Technika tego masa\u017cu polega na przesuwaniu tkanki \u0142\u0105cznej w strefie wzmo\u017conego napi\u0119cia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Masa\u017c centryfugalny \u2014&nbsp;<\/strong>nazwany&nbsp;jest r\u00f3wnie\u017c masa\u017cem dostawowym. Stosuje si\u0119 go po kontuzjach stawowych i oko\u0142ostawowych, np. zwichni\u0119cia, skr\u0119cenia, st\u0142uczenia.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135438\/Czy-masaz-leczniczy-powinnien-bolec.jpg\" alt=\"Masa\u017c leczniczy - ramie m\u0119\u017cczyzny \" class=\"wp-image-57275\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135438\/Czy-masaz-leczniczy-powinnien-bolec.jpg 800w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135438\/Czy-masaz-leczniczy-powinnien-bolec-300x200.jpg 300w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135438\/Czy-masaz-leczniczy-powinnien-bolec-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"bol-w-czasie-masazu-leczniczego\"><\/span><strong>B\u00f3l w czasie masa\u017cu leczniczego<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Masa\u017c leczniczy stosuje si\u0119 zazwyczaj, gdy wyst\u0119puj\u0105 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe, kt\u00f3re mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c da\u0107 o sobie zna\u0107 podczas zabiegu. W takiej sytuacji&nbsp;<strong>bardzo wa\u017cna jest komunikacja z fizjoterapeut\u0105 \u2014 gdy tylko b\u00f3l si\u0119 pojawi lub nasili, koniecznie poinformuj o tym.<\/strong>&nbsp;Przyczyna mo\u017ce by\u0107 \u0142atwa do wyeliminowania, np. za du\u017cy nacisk na obola\u0142e miejsce. W\u00f3wczas wsp\u00f3lnie z fizjoterapeut\u0105 wypracujecie&nbsp; optymaln\u0105 intensywno\u015b\u0107, zw\u0142aszcza gdy jest to pierwsza wizyta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ma regu\u0142y co do b\u00f3lu w czasie masa\u017cu leczniczego. Ka\u017cdy organizm jest inny i mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne odczucia podczas zabiegu. Zadaniem fizjoterapeuty jest przywr\u00f3cenie sprawno\u015bci i z\u0142agodzenie\/pozbycie si\u0119 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych, ale tak\u017ce czuwanie nad komfortowym dla pacjenta przebiegiem masa\u017cu. Dlatego tak wa\u017cne jest informowanie specjalisty o ka\u017cdym nieprzyjemnym odczuciu w ciele.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"bol-po-masazu-leczniczym\"><\/span><strong>B\u00f3l po masa\u017cu leczniczym<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Masa\u017c leczniczy to skuteczny spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych. Aczkolwiek umiarkowany b\u00f3l mi\u0119\u015bni do kilkunastu godzin po masa\u017cu jest czym\u015b naturalnym. Szczeg\u00f3lnie gdy by\u0142y one przez d\u0142ugi czas napi\u0119te lub przeci\u0105\u017cone.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Natomiast nienaturalnym zjawiskiem po masa\u017cu s\u0105 siniaki, kt\u00f3rym mo\u017ce towarzyszy\u0107 b\u00f3l. Mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o tym, \u017ce osoba wykonuj\u0105ca masa\u017c w\u0142o\u017cy\u0142a zbyt du\u017co si\u0142y. Wyj\u0105tkiem s\u0105 osoby, kt\u00f3re ze wzgl\u0119d\u00f3w zdrowotnych maj\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 do pojawiania si\u0119 tego typu krwiak\u00f3w.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135519\/Czy-masaz-leczniczy-boli.jpg\" alt=\"Masa\u017c leczniczy w gabinecie fizjoterapeutycznym. Pacjentka i fizjoterapeutka. \" class=\"wp-image-57280\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135519\/Czy-masaz-leczniczy-boli.jpg 800w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135519\/Czy-masaz-leczniczy-boli-300x200.jpg 300w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135519\/Czy-masaz-leczniczy-boli-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"przeciwwskazania-do-masazu-leczniczego\"><\/span><strong>Przeciwwskazania do masa\u017cu leczniczego<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Istniej\u0105 sytuacje, w kt\u00f3rych przeprowadzenie masa\u017cu leczniczego nie jest wskazane. Do najwa\u017cniejszych przeciwwskaza\u0144 zaliczane s\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gor\u0105czka powy\u017cej 39\u00b0C&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>ropne zmiany sk\u00f3rne&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u017cylaki,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>hemofilia,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>nadci\u015bnienie,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>mia\u017cd\u017cyca,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>choroby nowotworowe,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>ci\u0105\u017ca w I trymestrze.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli zmagasz si\u0119 z uporczywym b\u00f3lem, nie zwlekaj z wizyt\u0105 u specjalisty. Fizjoterapeuta mo\u017ce pom\u00f3c upora\u0107 si\u0119 z b\u00f3lem, wyst\u0119puj\u0105cym w wielu obszarach w ciele \u2014 nie tylko w uk\u0142adzie ruchu.&nbsp;<strong>Zarezerwuj wizyt\u0119 ju\u017c dzi\u015b i odzyskaj komfort \u017cycia<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Masa\u017c&nbsp;leczniczy, jak sama nazwa wskazuje, pomaga leczy\u0107, zw\u0142aszcza dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe. Stosuje si\u0119 go w wielu przypadkach,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":57265,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[85],"tags":[],"ppma_author":[188],"class_list":["post-57264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fizjoterapia"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Masa\u017c leczniczy pomaga odzyska\u0107 komfort \u017cycia, rozprawiaj\u0105c si\u0119 z dolegliwo\u015bciami b\u00f3lowymi. Sprawd\u017a, kto mo\u017ce go wykonywa\u0107 i czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Masa\u017c leczniczy pomaga odzyska\u0107 komfort \u017cycia, rozprawiaj\u0105c si\u0119 z dolegliwo\u015bciami b\u00f3lowymi. Sprawd\u017a, kto mo\u017ce go wykonywa\u0107 i czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-04T12:52:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-21T07:29:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135243\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"696\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"365\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Milena z Booksy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/\",\"name\":\"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/20135243\\\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-11-04T12:52:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-21T07:29:30+00:00\",\"description\":\"Masa\u017c leczniczy pomaga odzyska\u0107 komfort \u017cycia, rozprawiaj\u0105c si\u0119 z dolegliwo\u015bciami b\u00f3lowymi. Sprawd\u017a, kto mo\u017ce go wykonywa\u0107 i czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/20135243\\\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/20135243\\\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg\",\"width\":696,\"height\":365,\"caption\":\"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/fizjoterapia\\\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?","description":"Masa\u017c leczniczy pomaga odzyska\u0107 komfort \u017cycia, rozprawiaj\u0105c si\u0119 z dolegliwo\u015bciami b\u00f3lowymi. Sprawd\u017a, kto mo\u017ce go wykonywa\u0107 i czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?","og_description":"Masa\u017c leczniczy pomaga odzyska\u0107 komfort \u017cycia, rozprawiaj\u0105c si\u0119 z dolegliwo\u015bciami b\u00f3lowymi. Sprawd\u017a, kto mo\u017ce go wykonywa\u0107 i czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107.","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2022-11-04T12:52:00+00:00","article_modified_time":"2023-04-21T07:29:30+00:00","og_image":[{"width":696,"height":365,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135243\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Milena z Booksy","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/","name":"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135243\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg","datePublished":"2022-11-04T12:52:00+00:00","dateModified":"2023-04-21T07:29:30+00:00","description":"Masa\u017c leczniczy pomaga odzyska\u0107 komfort \u017cycia, rozprawiaj\u0105c si\u0119 z dolegliwo\u015bciami b\u00f3lowymi. Sprawd\u017a, kto mo\u017ce go wykonywa\u0107 i czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135243\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135243\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg","width":696,"height":365,"caption":"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/fizjoterapia\/czy-masaz-leczniczy-powinien-bolec-kto-moze-go-wykonywac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy masa\u017c leczniczy powinien bole\u0107? Kto mo\u017ce go wykonywa\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":85,"label":"Fizjoterapia"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20135243\/Masaz-leczniczy-696x365-1.jpg",696,365,false],"author_info":{"display_name":"Milena z Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/milena\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":85,"name":"Fizjoterapia","slug":"fizjoterapia","term_group":0,"term_taxonomy_id":85,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":85,"filter":"raw","cat_ID":85,"category_count":85,"category_description":"","cat_name":"Fizjoterapia","category_nicename":"fizjoterapia","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":188,"user_id":14,"is_guest":0,"slug":"milena","display_name":"Milena z Booksy","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2db10b2b4ec80d3b5dcffa38a57a18a634ee28f01eeab7ce23fdf13427a7dc7d?s=96&d=mm&r=g","author_category":"","user_url":"","last_name":"\u017bebrowska","first_name":"Milena","job_title":"","description":"Od 2018 roku zwi\u0105zana z Booksy. Tworzy tre\u015bci, kt\u00f3re w przyst\u0119pny spos\u00f3b omawiaj\u0105 nawet najbardziej z\u0142o\u017cone zagadnienia \u015bwiata urody. \u015awietnie czuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w tematach po\u015bwi\u0119conych zwierz\u0119tom. Pasjonatka \u015bwiadomego dbania o siebie. Mi\u0142o\u015bniczka natury. \r\n"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57264"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57264\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57434,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57264\/revisions\/57434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57264"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=57264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}