{"id":57158,"date":"2018-10-30T12:51:00","date_gmt":"2018-10-30T11:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=57158"},"modified":"2023-06-02T10:59:51","modified_gmt":"2023-06-02T08:59:51","slug":"sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/","title":{"rendered":"Sposoby piel\u0119gnacji szyi i dekoltu. Poznaj domowe sposoby na \u0142adny dekolt!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kobiety zdecydowanie wi\u0119cej swojego czasu po\u015bwi\u0119caj\u0105 wygl\u0105dowi twarzy, ni\u017c szyi i dekoltowi. Dbaj\u0105 o nienaganny wygl\u0105d cery, a o dekolcie i szyi jakby zapominaj\u0105. To jest du\u017cy b\u0142\u0105d, bo w\u0142a\u015bciwie to r\u00f3wnie\u017c te partie s\u0105 widoczne wraz z twarz\u0105. Aby jak najd\u0142u\u017cej cieszy\u0107 si\u0119 swoj\u0105 urod\u0105, nale\u017cy zadba\u0107 o ca\u0142e cia\u0142o. Kobiecy wiek zdradza nie tylko cera twarzy, ale tak\u017ce jej dekolt i szyja, kt\u00f3re wiele m\u00f3wi\u0105 nie tylko o jej wieku, ale tak\u017ce w jaki spos\u00f3b o siebie dba. Niestety, <strong>szyja i dekolt starzej\u0105 si\u0119 nieco szybciej ni\u017c sama twarz<\/strong>. Wszystko dlatego, \u017ce sk\u00f3ra na szyi i dekolcie jest troch\u0119 cie\u0144sza ni\u017c na twarzy i posiada mniej w\u0142\u00f3kien kolagenowych, dlatego wida\u0107 ka\u017cd\u0105, nawet najmniejsz\u0105 zmarszczk\u0119. Poza tym sk\u00f3ra na szyi i na dekolcie mo\u017ce wraz z wiekiem traci\u0107 nawil\u017cenie z racji niewielu por\u00f3w \u0142ojowych, kt\u00f3re z biegiem lat staj\u0105 si\u0119 mniej skuteczne w wytwarzaniu sebum. W\u00f3wczas sk\u00f3ra zaczyna wiotcze\u0107 i marszczy\u0107 si\u0119, a trzeba wiedzie\u0107, \u017ce utrzymanie jej w dobrej kondycji nie wymaga w\u0142o\u017cenia w to zbyt du\u017cego wysi\u0142ku. Trzeba tylko utrwali\u0107 w sobie nawyk piel\u0119gnowania szyi wraz z dekoltem.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#co-szkodzi-skorze-szyi-i-dekoltu\" >Co szkodzi sk\u00f3rze szyi i dekoltu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#sposoby-aby-uzyskac-i-utrzymac-piekny-dekolt\" >Sposoby, aby uzyska\u0107 i utrzyma\u0107 pi\u0119kny dekolt<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#jak-ujedrnic-szyje-i-dekolt\" >Jak uj\u0119drni\u0107 szyj\u0119 i dekolt?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#wlasciwa-pielegnacja-szyi-i-dekoltu-%e2%80%93-produkty\" >W\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja szyi i dekoltu \u2013 produkty<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#prawidlowa-pielegnacja-szyi-i-dekoltu-%e2%80%93-domowe-sposoby\" >Prawid\u0142owa piel\u0119gnacja szyi i dekoltu \u2013 domowe sposoby<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#maseczka-z-oliwy-z-oliwek\" >Maseczka z oliwy z oliwek<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#maseczka-na-dekolt-z-bananow\" >Maseczka na dekolt z banan\u00f3w<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#maseczka-wybielajaca\" >Maseczka wybielaj\u0105ca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#maseczka-na-szyje-i-dekolt-%e2%80%93-ujedrniajaca\" >Maseczka na szyj\u0119 i dekolt \u2013 uj\u0119drniaj\u0105ca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#maseczka-na-dekolt-i-szyje-%e2%80%93-nawilzajaca\" >Maseczka na dekolt i szyj\u0119 \u2013 nawil\u017caj\u0105ca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#maseczka-na-szyje-i-dekolt-%e2%80%93-odzywiajaca\" >Maseczka na szyj\u0119 i dekolt \u2013 od\u017cywiaj\u0105ca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#cieply-kompres-ziolowy\" >Ciep\u0142y kompres zio\u0142owy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#kompres-naprzemienny\" >Kompres naprzemienny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#peeling-z-platkow-owsianych\" >Peeling z p\u0142atk\u00f3w owsianych<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#rozjasniajacy-peeling-enzymatyczny\" >Rozja\u015bniaj\u0105cy peeling enzymatyczny<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co-szkodzi-skorze-szyi-i-dekoltu\"><\/span><strong>Co szkodzi sk\u00f3rze szyi i dekoltu?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cho\u0107 tyle m\u00f3wi si\u0119 o szkodliwych czynnikach, wp\u0142ywaj\u0105cych na nasz\u0105 cer\u0119, rzadko kiedy podkre\u015bla si\u0119, \u017ce r\u00f3wnie wiele (a nawet wi\u0119cej) zagro\u017ce\u0144 czyha na sk\u00f3r\u0119 okolicznych partii cia\u0142a \u2013 w\u0142a\u015bnie szyi i dekoltu. Bardzo cz\u0119sto podra\u017cniamy j\u0105 zupe\u0142nie nie\u015bwiadomie, nawet nie zdaj\u0105c sobie sprawy z tego, jak bardzo jest wra\u017cliwa. W rzeczywisto\u015bci mo\u017ce zaszkodzi\u0107 jej nawet kontakt z szorstkim lub gryz\u0105cym materia\u0142em \u2013 np. w golfie, swetrze czy szalu, a tak\u017ce noszenie ostrych korali lub \u0142a\u0144cuszk\u00f3w. Opr\u00f3cz tych mniej oczywistych czynnik\u00f3w mamy rzecz jasna r\u00f3wnie\u017c te powszechnie znane \u2013 zewn\u0119trzne, jak dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych, mroz\u00f3w czy zanieczyszcze\u0144 oraz wewn\u0119trzne \u2013 jak palenie papieros\u00f3w, nadu\u017cywanie alkoholu itd.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposoby-aby-uzyskac-i-utrzymac-piekny-dekolt\"><\/span><strong>Sposoby, aby uzyska\u0107 i utrzyma\u0107 pi\u0119kny dekolt<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najpierw nale\u017cy wyrobi\u0107 w sobie nawyk do <strong>w\u0142a\u015bciwego dbania o stan szyi i dekoltu<\/strong>. To partie, kt\u00f3rymi musisz zajmowa\u0107 si\u0119 w spos\u00f3b bardzo delikatny. W\u0142a\u015bnie z racji codziennej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry dekoltu i szyi, powinno si\u0119 u\u017cywa\u0107 kosmetyk\u00f3w identycznych, jak w przypadku dbania o inne r\u00f3wnie delikatne cz\u0119\u015bci cia\u0142a, na przyk\u0142ad do sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu. W tym przypadku najlepsze efekty otrzymuje si\u0119, je\u015bli do mycia szyi oraz dekoltu u\u017cywa\u0107 b\u0119dziesz \u015brodk\u00f3w do demakija\u017cu twarzy, kt\u00f3re myj\u0105c, nie podra\u017cni\u0105 delikatnych partii sk\u00f3ry. Nast\u0119pnie nale\u017cy sp\u0142ukiwa\u0107 te cz\u0119\u015bci cia\u0142a wy\u0142\u0105cznie ch\u0142odn\u0105 wod\u0105, poniewa\u017c woda o stosunkowo niskiej temperaturze pobudzi kr\u0105\u017cenie krwi i napnie sk\u00f3r\u0119. Raz na tydzie\u0144 warto te\u017c da\u0107 sk\u00f3rze odrobin\u0119 luksusu w postaci peelingu, zw\u0142aszcza gdy posiadasz naczynkow\u0105 sk\u00f3r\u0119 ze sk\u0142onno\u015bciami do p\u0119kania. Prawdopodobnie nie jest to problem jedynie twarzy, ale te\u017c innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a z dekoltem w\u0142\u0105cznie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku sk\u00f3ry naczynkowej bardzo dobre wyniki mog\u0105 da\u0107 preparaty enzymatyczne, kt\u00f3rych g\u0142\u00f3wn\u0105 zalet\u0105 jest to, \u017ce bardzo dobrze radz\u0105 sobie z rogowaciej\u0105cym nask\u00f3rkiem.&nbsp;Peeling&nbsp;zawieraj\u0105cy drobne ziarna i u\u017cywany do usuwania martwego nask\u00f3rka z twarzy sprawdzi si\u0119 doskonale w oczyszczaniu sk\u00f3ry mniej wra\u017cliwej na dekolcie i szyi. Dobrze jest zdawa\u0107 sobie spraw\u0119, jakie zalety posiada peeling. Ma on zdolno\u015b\u0107 do usuwania obumar\u0142ego nask\u00f3rka, a przez to stymuluje regeneracj\u0119 sk\u00f3ry i powstawanie nask\u00f3rka nowego oraz \u015bwie\u017cego. Ponadto umo\u017cliwia wnikanie od\u017cywczych sk\u0142adnik\u00f3w masek i krem\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najlepsz\u0105 por\u0105 na wykonanie peelingu jest wiecz\u00f3r, poniewa\u017c w czasie godzin nocnych organizm regeneruje si\u0119, a zw\u0142aszcza sk\u00f3ra. Ma niczym niezak\u0142\u00f3cony czas na to, aby si\u0119 w pe\u0142ni odnowi\u0107, a maseczki i kremy na\u0142o\u017cone na noc, maj\u0105 do\u015b\u0107 czasu na wch\u0142oni\u0119cie si\u0119, dostarczaj\u0105c sk\u00f3rze niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak-ujedrnic-szyje-i-dekolt\"><\/span><strong>Jak uj\u0119drni\u0107 szyj\u0119 i dekolt?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja szyi i dekoltu tak naprawd\u0119 nie wymaga wiele wysi\u0142ku ani czasu. Wystarczy, \u017ce b\u0119dziemy poddawa\u0107 je takiej samej kosmetyce, jak sk\u00f3r\u0119 twarzy i stosowa\u0107 si\u0119 do kilku z\u0142otych zasad:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nie myj szyi ani dekoltu zwyk\u0142ym myd\u0142em \u2013 stosuj \u017cele lub inne kosmetyki przeznaczone do mycia twarzy.<\/li>\n\n\n\n<li>Unikaj mocnego szorowania \u2013 nie u\u017cywaj ostrych g\u0105bek. Do z\u0142uszczania martwego nask\u00f3rka u\u017cyj peelingu \u2013 tego samego, kt\u00f3ry stosujesz na twarz.<\/li>\n\n\n\n<li>Na co dzie\u0144 stosuj kremy nawil\u017caj\u0105ce lub od\u017cywiaj\u0105ce \u2013 mog\u0105 by\u0107 to te same, kt\u00f3rych u\u017cywasz do twarzy.<\/li>\n\n\n\n<li>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na to, w jaki spos\u00f3b nak\u0142adasz krem \u2013 postaraj si\u0119 wykonywa\u0107 ruchy zgodne z przebiegiem mi\u0119\u015bni, to znaczy od do\u0142u do g\u00f3ry na szyi oraz od \u015brodka w stron\u0119 ramion na dekolcie.<\/li>\n\n\n\n<li>Systematycznie wykonuj proste \u0107wiczenia, kt\u00f3re poprawi\u0105 nie tylko kondycj\u0119 Twojej sk\u00f3ry, ale i mi\u0119\u015bni, np. poruszaj \u017cuchw\u0105 jak podczas gryzienia, jednocze\u015bnie odchylaj\u0105c g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u lub zaci\u015bnij z\u0119by, po czym (ci\u0105gle zaciskaj\u0105c) odchyl g\u0142ow\u0119 i zatrzymaj si\u0119 na chwil\u0119 w tej pozycji. Oba \u0107wiczenia wykonuj stoj\u0105c.<\/li>\n\n\n\n<li>Po\u015bwi\u0119\u0107 czasem chwil\u0119 na samodzielny delikatny masa\u017c szyi i dekoltu (pami\u0119taj o odpowiednim kierunku ruch\u00f3w \u2013 takich, jak podczas aplikacji kremu) lub skorzystaj z niego w profesjonalnym salonie. To przy okazji wspania\u0142y spos\u00f3b na relaks.<\/li>\n\n\n\n<li>Unikaj szorstkich i obcis\u0142ych ubra\u0144 \u2013 na co dzie\u0144 stawiaj raczej na mi\u0119kkie materia\u0142y i lu\u017ane kroje.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wlasciwa-pielegnacja-szyi-i-dekoltu-%e2%80%93-produkty\"><\/span><strong>W\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja szyi i dekoltu \u2013 produkty<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zawsze trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce po zako\u0144czeniu oczyszczania szyi nale\u017cy posmarowa\u0107 j\u0105 kremem. Najw\u0142a\u015bciwsze s\u0105 produkty przeznaczone specjalnie do tej cz\u0119\u015bci cia\u0142a. <strong>G\u0142\u00f3wnie z uwagi na do\u015b\u0107 specyficzn\u0105 zawarto\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w potrzebnych w\u0142a\u015bnie delikatnej sk\u00f3rze szyi i dekoltu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u0142adnikami tymi s\u0105 przeciwutleniacze, kt\u00f3re spowalniaj\u0105 procesy starzenia si\u0119 sk\u00f3ry na tyle, \u017ce ma mo\u017cliwo\u015b\u0107&nbsp;regeneracji. Wielki wp\u0142yw na zdrowie sk\u00f3ry maj\u0105 zawarte w kremie substancje od\u017cywcze, takie jak: witaminy, minera\u0142y, substancje nawil\u017caj\u0105ce albo liftinguj\u0105ce. Pomimo tego, \u017ce krem zawiera taki ogrom sk\u0142adnik\u00f3w, charakteryzuje si\u0119 bardzo lekk\u0105 konsystencj\u0105, kt\u00f3ra wp\u0142ywa bezpo\u015brednio na szybko\u015b\u0107 wch\u0142aniania aktywnych sk\u0142adnik\u00f3w kremu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie b\u0119dzie problemem, je\u015bli rozprowadzi si\u0119 po szyi krem, kt\u00f3ry u\u017cywa si\u0119 do twarzy, bo jest on w stanie zapewni\u0107 delikatniejszej sk\u00f3rze dobre od\u017cywienie. Jednak\u017ce do stosowania na noc naprawd\u0119 dobrym jest krem o jeszcze l\u017cejszej konsystencji, ni\u017c ten do twarzy, a do tego umiej\u0105cy sk\u00f3r\u0119 od\u017cywi\u0107 i nat\u0142u\u015bci\u0107. W ci\u0105gu dnia dobrze spisze si\u0119 g\u0119stszy krem z filtrem UV z uwagi na to, aby zbyt ostre promienie s\u0142oneczne nie wysusza\u0142y delikatnej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chyba nie wszyscy przyk\u0142adaj\u0105 zbytnio wag\u0119 do prawid\u0142owego nak\u0142adania kremu na sk\u00f3r\u0119. Cz\u0119sto jest tak, \u017ce robi si\u0119 to niew\u0142a\u015bciwie. Smaruje si\u0119 najcz\u0119\u015bciej byle jak, byle by pokry\u0107 nim sk\u00f3r\u0119. Zdaje si\u0119, \u017ce wszystko jest dobrze, ale rzeczywisto\u015b\u0107 jest jednak inna. Technika wygl\u0105da tak, \u017ce nak\u0142ada si\u0119 krem, jednocze\u015bnie g\u0142adz\u0105c sk\u00f3r\u0119 delikatnie, aby jej nie naci\u0105ga\u0107, a najw\u0142a\u015bciwiej jest to robi\u0107 d\u0142oni\u0105 otwart\u0105 na p\u0142asko. Na koniec nale\u017cy wciera\u0107 krem obiema r\u0119kami, zaczynaj\u0105c od \u017cuchwy w kierunku uszu. Trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce nawet stosunkowo kr\u00f3tki&nbsp;masa\u017c&nbsp;przyniesie du\u017co dobrego cia\u0142u, a poza tym b\u0119dzie stymuluj\u0105cy dla kr\u0105\u017cenia i znacznie usprawni wch\u0142anianie si\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dekolt zmaga si\u0119 z problemami dermatologicznymi niemal w r\u00f3wnej mierze, co sk\u00f3ra twarzy<\/strong>. Nie zawsze mo\u017cna go zas\u0142oni\u0107, a szczeg\u00f3lnie w porze letniej, dlatego najwygodniej by\u0142oby w og\u00f3le mie\u0107 go ods\u0142oni\u0119tego przez ca\u0142y czas. Je\u015bli znajduj\u0105 si\u0119 na niej wypryski, powinno si\u0119 oczy\u015bci\u0107 sk\u00f3r\u0119 ca\u0142kowicie. Wtedy dobrze jest zrezygnowa\u0107 z u\u017cywania mleczka kosmetycznego, aby zamieni\u0107 go na \u017cele bez zawarto\u015bci myd\u0142a. Istotne jest systematyczne wykonywanie peelingu oczyszczaj\u0105cego sk\u00f3r\u0119 z uwagi na to, \u017ce w trakcie, gdy usuwany zostaje martwy nask\u00f3rek, pory sk\u00f3rne zostaj\u0105 odblokowane i jest mo\u017cliwe prawid\u0142owe nat\u0142uszczanie. Ponadto odtworzona zostanie naturalna pow\u0142oka ochronna z\u0142o\u017cona z wody i lipid\u00f3w, dzi\u0119ki czemu \u015bwie\u017ca sk\u00f3ra zacznie prawid\u0142owo oddycha\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z tego wzgl\u0119du nale\u017cy unika\u0107 zbyt t\u0142ustych krem\u00f3w, kt\u00f3re swoj\u0105 konsystencj\u0105 mog\u0142yby na nowo pozatyka\u0107 pory. je\u017celi pryszcze wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c na innych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, jak plecy i okolice dolnej szczeki, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, \u017ce mog\u0105 one by\u0107 wynikiem zaburze\u0144 w funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej. Dlatego w takiej sytuacji by\u0142oby wskazane skonsultowanie si\u0119 z lekarzem dermatologiem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"prawidlowa-pielegnacja-szyi-i-dekoltu-%e2%80%93-domowe-sposoby\"><\/span><strong>Prawid\u0142owa piel\u0119gnacja szyi i dekoltu \u2013 domowe sposoby<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeba wiedzie\u0107, \u017ce nie ma powodu, aby traci\u0107 fortun\u0119 na <strong>wizyty w gabinecie kosmetycznym czy zakup kosmetyk\u00f3w do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry szyi i dekoltu<\/strong>. Wiele kosmetyk\u00f3w mo\u017cliwych jest do stworzenia w warunkach domowych i to z u\u017cyciem naturalnych sk\u0142adnik\u00f3w. Tylko naturalne sk\u0142adniki oraz produkty s\u0105 naj\u0142atwiej i najszybciej przyswajane przez ludzki organizm.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sprawdzone domowe przepisy zaspokoj\u0105 potrzeby praktycznie ka\u017cdego rodzaju sk\u00f3ry, a efekty wynikaj\u0105ce z zastosowania kosmetyk\u00f3w wyprodukowanych samodzielnie, mog\u0105 by\u0107 bardzo korzystne pod warunkiem systematycznego ich stosowania. Bardzo dobre efekty przynios\u0105 maseczki:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-z-oliwy-z-oliwek\"><\/span>Maseczka z oliwy z oliwek<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sporz\u0105dza si\u0119 z 1\/3 szklanki oliwy z oliwek i 2 \u017c\u00f3\u0142tek jaja kurzego. Po podgrzaniu oliwy i dodaniu do niej \u017c\u00f3\u0142tek nale\u017cy staranie wszystko zmiesza\u0107, a nast\u0119pnie tak powsta\u0142\u0105 mas\u0119 na\u0142o\u017cy\u0107 na szyj\u0119 i dekolt, po czym pozostawi\u0107 na jakie\u015b 20 minut ,sp\u0142ukuj\u0105c p\u00f3\u017aniej przy u\u017cyciu ciep\u0142ej wody. Maseczka ta nie tylko nat\u0142u\u015bci sk\u00f3r\u0119, ale r\u00f3wnocze\u015bnie pozwoli, aby wnikn\u0119\u0142y w ni\u0105 biologicznie aktywne substancje od\u017cywcze zawarte w jajkach, <strong>co przyczyni si\u0119 do szybkiej zmiany wygl\u0105du sk\u00f3ry dekoltu i szyi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-na-dekolt-z-bananow\"><\/span>Maseczka na dekolt z banan\u00f3w<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest ciekaw\u0105 odmian\u0105 maski do cia\u0142a, a przy tym jest od\u017cywcza dla sk\u00f3ry i niezwykle pachn\u0105ca. Trzeba si\u0119 zaopatrzy\u0107 w 2 banany, 1 \u0142y\u017ceczk\u0119 od herbaty pszczelego miodu i \u00bc szklanki mleka. Banany nale\u017cy zmiksowa\u0107 z miodem, u\u017cywaj\u0105c blendera, a p\u00f3\u017aniej zala\u0107 to wszystko mlekiem i dok\u0142adnie zmiesza\u0107. Tak\u0105 maseczk\u0119 nale\u017cy na\u0142o\u017cy\u0107 na sk\u00f3r\u0119 dekoltu, a po up\u0142ywie oko\u0142o 20 minut, sp\u0142uka\u0107 ciep\u0142\u0105 wod\u0105. Jest to od\u017cywcza i wyg\u0142adzaj\u0105ca maseczka dostarczaj\u0105ca do organizmu wielu cennych sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-wybielajaca\"><\/span>Maseczka wybielaj\u0105ca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przyda si\u0119 przede wszystkim tym, kt\u00f3rzy cierpi\u0105 na przebarwienia sk\u00f3ry, szczeg\u00f3lnie w okolicach dekoltu, a kt\u00f3re nie wygl\u0105daj\u0105 przez to zbyt elegancko i estetycznie. Do jej wytworzenia b\u0119dzie potrzebna 1 szklanka mleka, drobno posiekana natka pietruszki i 1 du\u017ca \u0142y\u017cka sto\u0142owa \u015bwie\u017cego soku z cytryny. Teraz wystarczy zagotowa\u0107 mleko, a po jego zdj\u0119ciu z ognia doda\u0107 pietruszk\u0119 i pozostawi\u0107 pod przykryciem na kwadrans. Po tym czasie doda\u0107 trzeba sok z cytryny i wszystko wymiesza\u0107. Na koniec nale\u017cy dobrze namoczy\u0107 gaz\u0119 w powsta\u0142ej mieszaniny i na\u0142o\u017cy\u0107 j\u0105 na dekolt na czas 15 minut, a p\u00f3\u017aniej sp\u0142uka\u0107 przy u\u017cyciu ciep\u0142ej wody. Maseczka zdzia\u0142a cuda dzi\u0119ki wybielaj\u0105cym w\u0142a\u015bciwo\u015bciom soku z cytryny, a natka pietruszki dodatkowo wyg\u0142adzi sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce w warunkach domowych mo\u017cliwe staje si\u0119 stworzenie kosmetyk\u00f3w <strong>do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, tak wra\u017cliwej, jak dekolt i szyja<\/strong>. Jest to zar\u00f3wno proste do wykonania, jak i nie wymaga u\u017cycia trudno dost\u0119pnych sk\u0142adnik\u00f3w. Za to efekty, jakie mo\u017cna uzyska\u0107, stosuj\u0105c tak powsta\u0142e kosmetyki, cz\u0119sto nie ust\u0119puj\u0105 markowym. Jedynie czego wymagaj\u0105 naturalnie uzyskiwane kosmetyki, to troch\u0119 po\u015bwi\u0119conego czasu i przy\u0142o\u017cenia si\u0119 do ich stworzenia. Wszystko przemawia za tym, \u017ce kosmetyki wytworzone w warunkach domowych mog\u0142yby nierzadko konkurowa\u0107 z kosmetykami znanych marek.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-na-szyje-i-dekolt-%e2%80%93-ujedrniajaca\"><\/span>Maseczka na szyj\u0119 i dekolt \u2013 uj\u0119drniaj\u0105ca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ok. 4 \u0142y\u017cki \u015bwie\u017cego lub suszonego rozmarynu,<\/li>\n\n\n\n<li>1 szklanka gor\u0105cego mleka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozmaryn zalewamy mlekiem i odstawiamy do wystygni\u0119cia. Powsta\u0142\u0105 papk\u0119 nak\u0142adamy na szyj\u0119 i dekolt na 20 minut, po czym sp\u0142ukujemy letni\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-na-dekolt-i-szyje-%e2%80%93-nawilzajaca\"><\/span>Maseczka na dekolt i szyj\u0119 \u2013 nawil\u017caj\u0105ca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>4 \u0142y\u017cki serka homogenizowanego lub jogurtu naturalnego,<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0142y\u017cka naturalnego miodu,<\/li>\n\n\n\n<li>1 bia\u0142ko jajka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u0142adniki mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji i nak\u0142adamy na szyj\u0119 oraz dekolt. Pozostawiamy na 15 minut, po czym sp\u0142ukujemy letni\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-na-szyje-i-dekolt-%e2%80%93-odzywiajaca\"><\/span>Maseczka na szyj\u0119 i dekolt \u2013 od\u017cywiaj\u0105ca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sk\u0142adniki:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u2153 szklanki oliwy z oliwek,<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u017c\u00f3\u0142tka (najlepiej ze swojskich jajek).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Delikatnie podgrzan\u0105 oliw\u0119 mieszamy z \u017c\u00f3\u0142tkami, a\u017c uzyskamy jednolit\u0105 konsystencj\u0119. Nast\u0119pnie rozprowadzamy kosmetyk na sk\u00f3rze szyi i dekoltu, gdzie pozostawiamy go na oko\u0142o 20 minut. Po tym czasie zmywamy ca\u0142o\u015b\u0107 letni\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cieply-kompres-ziolowy\"><\/span>Ciep\u0142y kompres zio\u0142owy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zagotowujemy wod\u0119, do kubka wrzucamy 1 \u0142y\u017ceczk\u0119 lub 1 torebk\u0119 zielonej herbaty, a nast\u0119pnie zalewamy gor\u0105c\u0105 (nie wrz\u0105c\u0105! nale\u017cy odczeka\u0107 chwil\u0119 po zagotowaniu) i przykrywamy. Po ok. 15 minutach przelewamy napar do miseczki \u2013 tak, by m\u00f3c wygodnie zamoczy\u0107 w nim niewielki r\u0119cznik. Ciep\u0142y kompres k\u0142adziemy na kilkadziesi\u0105t sekund na szyj\u0119 i dekolt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kompres-naprzemienny\"><\/span>Kompres naprzemienny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potrzebujemy dw\u00f3ch niewielkich r\u0119cznik\u00f3w i dw\u00f3ch miseczek \u2013 jednej z ciep\u0142\u0105 wod\u0105 lub naparem z dziurawca, drugiej z zimn\u0105 wod\u0105 mineraln\u0105. W ka\u017cdej miseczce moczymy jeden r\u0119cznik, po czym przyk\u0142adamy je na zmian\u0119 (najpierw ciep\u0142y, potem zimny) na kilkadziesi\u0105t sekund do szyi i dekoltu. Powtarzamy t\u0119 czynno\u015b\u0107 5 razy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"peeling-z-platkow-owsianych\"><\/span>Peeling z p\u0142atk\u00f3w owsianych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do szklanki wsypujemy oko\u0142o 2 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w i zalewamy ciep\u0142ym mlekiem (najlepiej swojskim). Papk\u0119 wmasowujemy w szyj\u0119 i dekolt delikatnymi, okr\u0119\u017cnymi ruchami. Po kilku minutach masa\u017cu zmywamy ca\u0142o\u015b\u0107 letni\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"rozjasniajacy-peeling-enzymatyczny\"><\/span>Rozja\u015bniaj\u0105cy peeling enzymatyczny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W niewielkiej miseczce lub kubku mieszamy 1 \u0142y\u017ceczk\u0119 sody oczyszczonej i 1 \u0142y\u017ceczk\u0119 jogurtu naturalnego. Dodajemy kilka kropel ulubionego olejku ro\u015blinnego. Po takim peelingu najlepiej przetrze\u0107 sk\u00f3r\u0119 tonikiem, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej naturalne pH.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uwaga! Sod\u0119 cechuje do\u015b\u0107 intensywne dzia\u0142anie, dlatego ta wersja peelingu nie jest polecana osobom o cerze wra\u017cliwej ani tr\u0105dzikowej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>http:\/\/bonavita.pl\/pielegnacja-szyi-i-dekoltu-domowe-sposoby-na-mlodo-wygladajaca-skore<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kobiety zdecydowanie wi\u0119cej swojego czasu po\u015bwi\u0119caj\u0105 wygl\u0105dowi twarzy, ni\u017c szyi i dekoltowi. Dbaj\u0105 o nienaganny wygl\u0105d&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":57159,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-57158","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0141adny dekolt i szyja - jak piel\u0119gnowa\u0107 i uj\u0119drni\u0107 dekolt i szyj\u0119?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0141adny dekolt i szyja to niezaprzeczalna wizyt\u00f3wka ka\u017cdej kobiety. Nie zapominaj o tych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0141adny dekolt i szyja - jak piel\u0119gnowa\u0107 i uj\u0119drni\u0107 dekolt i szyj\u0119?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0141adny dekolt i szyja to niezaprzeczalna wizyt\u00f3wka ka\u017cdej kobiety. Nie zapominaj o tych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-30T11:51:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-02T08:59:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20125203\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"614\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/\",\"name\":\"\u0141adny dekolt i szyja - jak piel\u0119gnowa\u0107 i uj\u0119drni\u0107 dekolt i szyj\u0119?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/20125203\\\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-10-30T11:51:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-02T08:59:51+00:00\",\"description\":\"\u0141adny dekolt i szyja to niezaprzeczalna wizyt\u00f3wka ka\u017cdej kobiety. Nie zapominaj o tych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/20125203\\\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/20125203\\\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":614,\"caption\":\"Sposoby piel\u0119gnacji szyi i dekoltu. Poznaj domowe sposoby na \u0142adny dekolt!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sposoby piel\u0119gnacji szyi i dekoltu. Poznaj domowe sposoby na \u0142adny dekolt!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0141adny dekolt i szyja - jak piel\u0119gnowa\u0107 i uj\u0119drni\u0107 dekolt i szyj\u0119?","description":"\u0141adny dekolt i szyja to niezaprzeczalna wizyt\u00f3wka ka\u017cdej kobiety. Nie zapominaj o tych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0141adny dekolt i szyja - jak piel\u0119gnowa\u0107 i uj\u0119drni\u0107 dekolt i szyj\u0119?","og_description":"\u0141adny dekolt i szyja to niezaprzeczalna wizyt\u00f3wka ka\u017cdej kobiety. Nie zapominaj o tych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-10-30T11:51:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-02T08:59:51+00:00","og_image":[{"width":768,"height":614,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20125203\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/","name":"\u0141adny dekolt i szyja - jak piel\u0119gnowa\u0107 i uj\u0119drni\u0107 dekolt i szyj\u0119?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20125203\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg","datePublished":"2018-10-30T11:51:00+00:00","dateModified":"2023-06-02T08:59:51+00:00","description":"\u0141adny dekolt i szyja to niezaprzeczalna wizyt\u00f3wka ka\u017cdej kobiety. Nie zapominaj o tych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20125203\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20125203\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg","width":768,"height":614,"caption":"Sposoby piel\u0119gnacji szyi i dekoltu. Poznaj domowe sposoby na \u0142adny dekolt!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/sposoby-pielegnacji-szyi-i-dekoltu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sposoby piel\u0119gnacji szyi i dekoltu. Poznaj domowe sposoby na \u0142adny dekolt!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20125203\/shoulders_t20_nm7ZeK-768x614-1.jpg",768,614,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57158"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65935,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57158\/revisions\/65935"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57158"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=57158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}