<\/span><\/h3>\n\n\n\nStarzej\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra wymaga zar\u00f3wno intensywnego od\u017cywiania, jak i regularnego nawil\u017cania. Najlepiej przy jej piel\u0119gnacji sprawdz\u0105 si\u0119 wi\u0119c kosmetyki o podw\u00f3jnym dzia\u0142aniu, kt\u00f3re maj\u0105 wiele sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych. Warto si\u0119ga\u0107 po skoncentrowane preparaty (sera, kremy, ampu\u0142ki) dedykowane cerze dojrza\u0142ej. Kosmetyki te warto nak\u0142ada\u0107 tak\u017ce na szyj\u0119 i dekolt. Te cz\u0119\u015bci cia\u0142a r\u00f3wnie\u017c ulegaj\u0105 procesom starzenia.<\/p>\n\n\n\n
Podczas piel\u0119gnacji twarzy nie zapominajmy r\u00f3wnie\u017c o okolicach oczu<\/strong>. Tu sk\u00f3ra jest cienka i delikatna, dlatego wymaga stosowania specjalnych krem\u00f3w pod oczy, kt\u00f3re nat\u0142uszcz\u0105 i wzmocni\u0105 nask\u00f3rek.<\/p>\n\n\n\n\n- Ochrona przed s\u0142o\u0144cem \u2013 cera dojrza\u0142a nie lubi s\u0142o\u0144ca, dlatego nale\u017cy j\u0105 przed nim chroni\u0107. Promienie s\u0142oneczne mocno wysuszaj\u0105 nask\u00f3rek, przyczyniaj\u0105c si\u0119 do szybszej utraty wilgoci i spr\u0119\u017cysto\u015bci sk\u00f3ry. Poza tym powoduj\u0105 przebarwienia i zmiany pigmentacyjne. Dlatego przed wyj\u015bciem na s\u0142o\u0144ce, trzeba zabezpiecza\u0107 cer\u0119 kremem z wysokim filtrem przeciws\u0142onecznym. W ten spos\u00f3b zabezpieczymy j\u0105 przed niekorzystnymi nast\u0119pstwami.<\/li>\n\n\n\n
- Masowanie \u2013 masa\u017c bardzo dobrze wp\u0142ywa na elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Podczas zabiegu pobudzone zostaje kr\u0105\u017cenie krwi, dzi\u0119ki czemu cera lepiej si\u0119 dotlenia. W ten spos\u00f3b mo\u017cemy dostarczy\u0107 jej cennych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i nawil\u017caj\u0105cych zawartych w kosmetykach stosowanych podczas masa\u017cu. Do zabiegu mo\u017cna u\u017cywa\u0107 specjalnych r\u0119kawiczek lub g\u0105beczek.<\/li>\n\n\n\n
- Prowadzenie higienicznego trybu \u017cycia \u2013 aktywno\u015b\u0107 fizyczna i unikanie u\u017cywek, to najlepsze, co mo\u017cesz oferowa\u0107 swojej sk\u00f3rze. \u0106wiczenia po\u0142\u0105czone ze zdrowym od\u017cywianiem, doskonale wp\u0142yn\u0105 na j\u0119drno\u015b\u0107, elastyczno\u015b\u0107 i odpowiednie dotlenienie sk\u00f3ry.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/span>Piel\u0119gnacja cery dojrza\u0142ej w domu<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nDomowe sposoby na piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry sprawdz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w przypadku cery dojrza\u0142ej<\/strong>. Wiemy przecie\u017c, \u017ce starzej\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra wymaga szczeg\u00f3lnej troski, a c\u00f3\u017c mo\u017ce zapewni\u0107 jej lepszy komfort ni\u017c stosowanie zdrowych i naturalnych produkt\u00f3w? Oto sprawdzone przepisy na domowe maseczki do cery dojrza\u0142ej:<\/p>\n\n\n\n<\/span>Maseczka z truskawek i banan\u00f3w<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n\n- 3 truskawki,<\/li>\n\n\n\n
- \u00bd banana,<\/li>\n\n\n\n
- 2 -3 \u0142y\u017cki oleju migda\u0142owego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Owoce rozgniatamy widelcem na jednolit\u0105 papk\u0119, dodajemy olej i dok\u0142adnie mieszamy. Kosmetyk nak\u0142adamy na oczyszczon\u0105 sk\u00f3r\u0119 na ok. 20 minut. Truskawki pomog\u0105 sp\u0142yci\u0107 istniej\u0105ce zmarszczki i rozja\u015bni\u0105 przebarwienia sk\u00f3rne, a banan ochroni cer\u0119 przed przedwczesnym starzeniem si\u0119.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Maseczka twarogowa<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n\n- 1 \u0142y\u017cka jogurtu naturalnego,<\/li>\n\n\n\n
- 1 \u0142y\u017cka twaro\u017cku,<\/li>\n\n\n\n
- sok z po\u0142owy pomara\u0144czy,<\/li>\n\n\n\n
- 2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Twaro\u017cek rozgniatamy za pomoc\u0105 widelca z jogurtem, po czym dodajemy pozosta\u0142e sk\u0142adniki. Maseczk\u0119 nak\u0142adamy na twarz i dekolt na p\u00f3\u0142 godziny. Po tym czasie zmywamy letni\u0105 wod\u0105. Kosmetyk doskonale nawil\u017cy, od\u017cywi i uelastyczni sk\u00f3r\u0119, a zawarty w maseczce sok z pomara\u0144czy rozja\u015bni przebarwienia.<\/p>\n\n\n\n
W\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja sk\u00f3ry dojrza\u0142ej jest konieczno\u015bci\u0105<\/strong>, aby na d\u0142u\u017cej zachowa\u0107 jej \u0142adny, zdrowy wygl\u0105d. Opr\u00f3cz domowej piel\u0119gnacji warto wspom\u00f3c j\u0105 od czasu do czasu zabiegami odm\u0142adzaj\u0105cymi, kt\u00f3re oferuj\u0105 salony kosmetyczne i gabinety medycyny estetycznej. Lifting, dog\u0142\u0119bny peeling czy mezoterapia doskonale wyg\u0142adz\u0105 cer\u0119 i pobudz\u0105 kom\u00f3rki do intensywnej regeneracji. Odpowiednio dbaj\u0105c o cer\u0119 dojrza\u0142\u0105, b\u0119dziesz mog\u0142a odsun\u0105\u0107 w czasie proces starzenia si\u0119 swojej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<\/span>Cera dojrza\u0142a a specjalistyczna pomoc<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nNie jest tajemnic\u0105, \u017ce samemu jest do\u015b\u0107 trudno w\u0142a\u015bciwie zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119, szczeg\u00f3lnie twarzy. Dlatego w\u0142a\u015bnie tak wa\u017cne s\u0105 regularne konsultacje z wykwalifikowanym dermatologiem i kosmetyczk\u0105. Mimo \u017ce ludzie m\u0142odzi wol\u0105 korzysta\u0107 z us\u0142ug dermatologa i kosmetyczki na wszelki wypadek, to osoby po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tym roku \u017cycia, kiedy sk\u00f3ra wymaga specjalistycznej opieki, powinny korzysta\u0107 z porad specjalist\u00f3w przy ka\u017cdej mo\u017cliwej okazji, a ju\u017c szczeg\u00f3lnie, gdy dzieje si\u0119 co\u015b niepokoj\u0105cego.<\/p>\n\n\n\n
Specjali\u015bci dobior\u0105 indywidualn\u0105 kuracj\u0119, kt\u00f3r\u0105 b\u0119dzie mo\u017cna przeprowadzi\u0107 w domowym zaciszu. Najlepiej dzia\u0142aj\u0105 peelingi z dodatkiem glikolu lub retinoid\u00f3w, dzi\u0119ki temu nabiera ona m\u0142odego wygl\u0105du, odzyskuje w\u0142a\u015bciwy koloryt, przez co nak\u0142adane kremy na dzie\u0144 lub na noc lepiej si\u0119 wch\u0142aniaj\u0105.\u00a0Peeling\u00a0nie jest drogim zabiegiem i wystarczy wykonywa\u0107 go kilka razy w roku, za to korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z jego wykonania s\u0105 wr\u0119cz ogromne. Po serii peeling\u00f3w starcza ju\u017c tylko lekki zabieg jak na przyk\u0142ad jonofereza.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Kremy do cery naczynkowej dojrza\u0142ej<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nPo pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce znacznie zwi\u0119ksza si\u0119 ryzyko r\u00f3\u017cnych chor\u00f3b sk\u00f3ry. Osoby posiadaj\u0105ce naczynkow\u0105 cer\u0119, czyli \u0142atwo rozszerzaj\u0105ce si\u0119 naczynia krwiono\u015bne umiejscowione tu\u017c pod sk\u00f3r\u0105, musz\u0105 bacznie obserwowa\u0107 jej wygl\u0105d, poniewa\u017c w tym wieku znacznie spada ilo\u015b\u0107 hormon\u00f3w p\u0142ciowych i zwi\u0119ksza si\u0119 prawdopodobie\u0144stwo zachorowania na tr\u0105dzik r\u00f3\u017cowaty. Na twarzy pojawiaj\u0105 si\u0119 w\u00f3wczas charakterystyczne grudki. Osoby takie powinny wystrzega\u0107 si\u0119 wi\u0119kszych waha\u0144 temperatur, uczule\u0144, kt\u00f3re dodatkowo podra\u017cni\u0105 sk\u00f3r\u0119, a tak\u017ce nie nale\u017cy nara\u017ca\u0107 jej na zbytnie opalanie si\u0119 i wysuszenie sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n
R\u00f3wnie\u017c przebarwienia sk\u00f3ry mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 u os\u00f3b z tak\u0105 cer\u0105, a jako \u017ce na efekty p\u0142yn\u0105ce ze stosowania krem\u00f3w z apteki trzeba troch\u0119 d\u0142u\u017cej czeka\u0107, to skuteczniejsze s\u0105 peelingi odpowiednio dobrane przez dermatologa. Aby wszelka kuracja przywracaj\u0105ca w\u0142a\u015bciwy koloryt sk\u00f3ry by\u0142a skuteczna, nale\u017cy uwa\u017ca\u0107 na ekspozycj\u0119 sk\u00f3ry na promieniowanie UV.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Makija\u017c<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nDope\u0142nieniem wszelkich kuracji jest r\u00f3wnie\u017c odpowiedni, profesjonalnie wykonany makija\u017c. Nie jest on ju\u017c taki, jak w m\u0142odszym wieku, ale odpowiednio wykonany potrafi sprawi\u0107, \u017ce sk\u00f3ra nabierze m\u0142odzie\u0144czego wygl\u0105du. Makija\u017c dla osoby dojrza\u0142ej ma za zadanie zamaskowa\u0107 niedoskona\u0142o\u015bci cery, takie jak g\u0142\u0119bokie bruzdy i zmarszczki. Codzienny makija\u017c powinien zaczyna\u0107 si\u0119 od zamaskowania cieni pod oczami, przebarwie\u0144 i zamalowania rozszerzonych naczynek. Do tego s\u0142u\u017c\u0105 korektory w r\u00f3\u017cnych kolorach. Nale\u017cy jednak uwa\u017ca\u0107, aby kolorystyka podk\u0142ad\u00f3w nie by\u0142a zbyt ciemna, gdy\u017c zbyt ciemny kolor mo\u017ce znacznie postarze\u0107 twarz. Najlepszym rozwi\u0105zaniem jest takie dobranie podk\u0142adu, aby by\u0142 on delikatnie ciemniejszy od sk\u00f3ry twarzy, w\u00f3wczas nada jej \u015bwie\u017cszy i zdrowszy wygl\u0105d. Ko\u0144cowym etapem powinien by\u0107 puder br\u0105zuj\u0105cy, kt\u00f3ry musi by\u0107 ciemniejszy, gdy\u017c wszelkie jaskrawe kolory s\u0105 odpowiednie jedynie dla m\u0142odej i spr\u0119\u017cystej sk\u00f3ry. Puder powinien sprawia\u0107, \u017ce zmarszczki b\u0119d\u0105 niemal niewidoczne.<\/p>\n\n\n\n
Nale\u017cy si\u0119 wystrzega\u0107 kosmetyk\u00f3w z brokatem, gdy\u017c mo\u017ce podkre\u015bla\u0107 zmarszczki ju\u017c zamaskowane. Tak samo ma si\u0119 sprawa z podkre\u015blaniem oczu, nieumiej\u0119tnie wykonane dodatkowo postarza ca\u0142\u0105 twarz. Najlepiej u\u017cywa\u0107 kontur\u00f3wki, kt\u00f3ra tylko delikatnie podkre\u015bli oczy. To samo odnosi si\u0119 do szminek, kt\u00f3re nale\u017cy dobiera\u0107, aby nie by\u0142y zbyt mocne i ciemne, bo to wyra\u017anie postarza, mo\u017cna za to u\u017cywa\u0107 b\u0142yszczyk\u00f3w i pomadek, jednak\u017ce w delikatnych odcieniach br\u0105zu i be\u017cu.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Cera dojrza\u0142a a dieta<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nPrzekraczaj\u0105c wiek pi\u0119\u0107dziesi\u0119ciu lat, cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 przer\u00f3\u017cne problemy natury metabolicznej. Kobiety maj\u0105 w\u00f3wczas pewne k\u0142opoty z nadwag\u0105 wynikaj\u0105ce z przechodzenia okresu przekwitania i zmian\u0105 pracy hormon\u00f3w. W takiej sytuacji nawet kobieta, kt\u00f3ra ca\u0142e \u017cycie by\u0142a szczup\u0142a, mo\u017ce zauwa\u017cy\u0107 zwi\u0119kszanie si\u0119 masy cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n
Najcz\u0119\u015bciej tkanka t\u0142uszczowa gromadzi si\u0119 w okolicach brzucha, co jest bardzo niekorzystne dla kobiet, kt\u00f3re i tak musz\u0105 do\u0142o\u017cy\u0107 wszelkich stara\u0144, aby ich wygl\u0105d w tym wieku by\u0142 nienaganny. Dlatego wa\u017cne jest, aby od\u017cywia\u0107 si\u0119 regularnie i zdrowo. W\u0142a\u015bciwa dieta wp\u0142ywa na ca\u0142y organizm i zaoszcz\u0119dza danej osobie nie tylko problem\u00f3w wynikaj\u0105cych ze zwi\u0119kszaj\u0105cej si\u0119 masy cia\u0142a, ale r\u00f3wnie\u017c chroni przed zapadni\u0119ciem na choroby, kt\u00f3re w tym wieku s\u0105 cz\u0119ste, jak cho\u0107by choroba Parkinsona.<\/p>\n\n\n\n
W diet\u0119 dojrza\u0142ej osoby nale\u017cy w\u0142\u0105czy\u0107 takie produkty jak owoce, warzywa, ryby i chude mi\u0119so oraz fasol\u0119 i groch. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, aby uzupe\u0142nia\u0107 dzienne zapotrzebowanie na p\u0142yny, co wp\u0142ynie na stan sk\u00f3ry, jak i ca\u0142ego organizmu. Tutaj pomaga s\u0142aba herbata, soki owocowe lub owocowo-warzywne, albo po prostu woda.<\/p>\n\n\n\n
Nale\u017cy unika\u0107 t\u0142ustego jedzenia, s\u0142odyczy, sos\u00f3w i alkoholu. Zamiast tego warto doda\u0107 zwi\u0119kszony i regularny wysi\u0142ek fizyczny. Idealnie sprawdzi si\u0119 bieganie czy jazda na rowerze, co w kr\u00f3tkim czasie b\u0119dzie skutkowa\u0107 popraw\u0105 stanu zdrowia i kondycji fizycznej. Nie nale\u017cy zapomina\u0107, \u017ce odpowiednie warto\u015bci od\u017cywcze zapewni\u0105 zdrow\u0105 sk\u00f3r\u0119 i ca\u0142e cia\u0142o, tak samo w wieku po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce i starszym.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cera dojrza\u0142a to taka, na kt\u00f3rej czas zaczyna odciska\u0107 swoje pi\u0119tno. Widoczne s\u0105 na niej g\u0142\u0119bsze…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":43684,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[16,40],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-43683","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","category-zabiegi-na-twarz"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce? - Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cera dojrza\u0142a wymaga specjalnej piel\u0119gnacji. Przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 sposoby, \u017ceby zadba\u0107 o dojrza\u0142\u0105 cer\u0119. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce? - Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cera dojrza\u0142a wymaga specjalnej piel\u0119gnacji. Przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 sposoby, \u017ceby zadba\u0107 o dojrza\u0142\u0105 cer\u0119. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-08T08:46:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-30T17:43:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29110857\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/\",\"name\":\"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce? - Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/29110857\\\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-08T08:46:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-30T17:43:15+00:00\",\"description\":\"Cera dojrza\u0142a wymaga specjalnej piel\u0119gnacji. Przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 sposoby, \u017ceby zadba\u0107 o dojrza\u0142\u0105 cer\u0119. Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/29110857\\\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/29110857\\\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":576,\"caption\":\"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce? - Booksy.com","description":"Cera dojrza\u0142a wymaga specjalnej piel\u0119gnacji. Przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 sposoby, \u017ceby zadba\u0107 o dojrza\u0142\u0105 cer\u0119. Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce? - Booksy.com","og_description":"Cera dojrza\u0142a wymaga specjalnej piel\u0119gnacji. Przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 sposoby, \u017ceby zadba\u0107 o dojrza\u0142\u0105 cer\u0119. Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2022-04-08T08:46:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-30T17:43:15+00:00","og_image":[{"width":768,"height":576,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29110857\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/","name":"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce? - Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29110857\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg","datePublished":"2022-04-08T08:46:00+00:00","dateModified":"2023-06-30T17:43:15+00:00","description":"Cera dojrza\u0142a wymaga specjalnej piel\u0119gnacji. Przeczytaj artyku\u0142 i dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 sposoby, \u017ceby zadba\u0107 o dojrza\u0142\u0105 cer\u0119. Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29110857\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29110857\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg","width":768,"height":576,"caption":"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/cera-dojrzala-jak-pielegnowac-dojrzala-skore-po-piecdziesiatce\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cera dojrza\u0142a \u2013 jak piel\u0119gnowa\u0107 dojrza\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":16,"label":"Uroda"},{"value":40,"label":"Zabiegi na twarz"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29110857\/jak-odmlodzic-twarz-768x576-1.jpg",768,576,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0},{"term_id":40,"name":"Zabiegi na twarz","slug":"zabiegi-na-twarz","term_group":0,"term_taxonomy_id":40,"taxonomy":"category","description":"","parent":16,"count":94,"filter":"raw","cat_ID":40,"category_count":94,"category_description":"","cat_name":"Zabiegi na twarz","category_nicename":"zabiegi-na-twarz","category_parent":16}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43683","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43683"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43683\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72352,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43683\/revisions\/72352"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43683"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43683"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43683"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=43683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}