{"id":43531,"date":"2022-02-10T10:05:00","date_gmt":"2022-02-10T09:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=43531"},"modified":"2023-04-14T08:46:30","modified_gmt":"2023-04-14T06:46:30","slug":"tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/","title":{"rendered":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy i po ci\u0105\u017cy \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zmiany tr\u0105dzikowe pojawiaj\u0105 si\u0119 bardzo cz\u0119sto na twarzach przysz\u0142ych mam. Szacuje si\u0119, \u017ce nawet co druga kobieta zmaga si\u0119 z<strong> tr\u0105dzikiem w ci\u0105\u017cy<\/strong>. Dobra informacja jest taka, \u017ce tr\u0105dzik po porodzie do\u015b\u0107 szybko znika. Jednak dyskomfort, jaki wywo\u0142uj\u0105 czerwone krostki, sprawia, \u017ce ci\u0119\u017carne szukaj\u0105 skutecznych sposob\u00f3w do walki z t\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. A jak wiadomo, b\u0119d\u0105c w ci\u0105\u017cy, mo\u017cliwo\u015bci s\u0105 ograniczone. Absolutnie wykluczona jest terapia niekt\u00f3rymi lekami, kt\u00f3re na co dzie\u0144 stosuje si\u0119 do zwalczania zmian sk\u00f3rnych. Przysz\u0142e mamy, w trosce o swoje nienarodzone dzieci, powinny skupi\u0107 si\u0119 na naturalnych preparatach i domowej roboty kosmetykach, kt\u00f3rych skuteczno\u015b\u0107 jest bardzo du\u017ca.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#jakie-sa-przyczyny-wystepowania-tradziku-w-ciazy\" >Jakie s\u0105 przyczyny wyst\u0119powania tr\u0105dziku w ci\u0105\u017cy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#czego-unikac-leczac-tradzik-w-ciazy\" >Czego unika\u0107, lecz\u0105c tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#co-na-tradzik-w-ciazy-naturalne-sposoby-leczenia-i-pielegnacji-skory\" >Co na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy? Naturalne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji sk\u00f3ry<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#kosmetyki-na-tradzik-w-ciazy\" >Kosmetyki na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#naturalne-preparaty-na-skore-tradzikowa\" >Naturalne preparaty na sk\u00f3r\u0119 tr\u0105dzikow\u0105<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#maseczka-drozdzowa-na-tradzik-w-ciazy\" >Maseczka dro\u017cd\u017cowa na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#dieta-na-tradzik-w-ciazy\" >Dieta na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#tradzik-po-porodzie-%e2%80%93-jak-dlugo-sie-utrzymuje\" >Tr\u0105dzik po porodzie \u2013 jak d\u0142ugo si\u0119 utrzymuje?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jakie-sa-przyczyny-wystepowania-tradziku-w-ciazy\"><\/span><strong>Jakie s\u0105 przyczyny wyst\u0119powania tr\u0105dziku w ci\u0105\u017cy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organizm kobiety ci\u0119\u017carnej produkuje bardzo du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 prolaktyny i progesteronu \u2013 hormon\u00f3w odpowiadaj\u0105cych mi\u0119dzy innymi za wzmo\u017con\u0105 prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w potowych i \u0142ojowych. W tym czasie zwi\u0119ksza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c ilo\u015b\u0107 androgen\u00f3w, co z kolei poci\u0105ga za sob\u0105 nadprodukcj\u0119 sebum. W efekcie sk\u00f3ra zaczyna si\u0119 przet\u0142uszcza\u0107 i b\u0142yszcze\u0107, a pory sk\u00f3rne ulegaj\u0105 zatykaniu. W\u00f3wczas zaczynaj\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 zmiany tr\u0105dzikowe w postaci ropnych krostek i zask\u00f3rnik\u00f3w. T\u0142usta cera to doskona\u0142e siedlisko dla rozwijaj\u0105cych si\u0119 na jej powierzchni bakterii, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do wyst\u0119powania stan\u00f3w zapalnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na wyst\u0119powanie tr\u0105dziku du\u017cy wp\u0142yw ma r\u00f3wnie\u017c spos\u00f3b od\u017cywiania si\u0119 kobiet w ci\u0105\u017cy. Jak wiemy, wiele przysz\u0142ych mam miewa r\u00f3\u017cnego rodzaju zachcianki pokarmowe, kt\u00f3rych spe\u0142nianie cz\u0119sto przyczynia si\u0119 do powstawania zmian sk\u00f3rnych. R\u00f3wnie\u017c emocje i stres, jaki odczuwaj\u0105 ci\u0119\u017carne, w zwi\u0105zku z czekaj\u0105c\u0105 je now\u0105 rol\u0105 \u017cyciow\u0105, odbijaj\u0105 si\u0119 na stanie sk\u00f3ry. <strong>Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy z regu\u0142y lokalizuje si\u0119 w tej samej strefie jak tr\u0105dzik m\u0142odzie\u0144czy<\/strong>. Obejmuje wi\u0119c zazwyczaj czo\u0142o, nos, brod\u0119, dekolt i plecy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czego-unikac-leczac-tradzik-w-ciazy\"><\/span><strong>Czego unika\u0107, lecz\u0105c tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci\u0105\u017ca to szczeg\u00f3lny okres w \u017cyciu, kiedy podejmujemy decyzje nie tylko za nas samych, ale r\u00f3wnie\u017c za nasze nienarodzone dziecko. Dlatego szczeg\u00f3lnie zalecana jest tu ostro\u017cno\u015b\u0107 i rozwaga podczas stosowania wszelkich <strong>preparat\u00f3w pomagaj\u0105cych zwalcza\u0107 tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy<\/strong>. Je\u015bli na twojej cerze pojawi\u0105 si\u0119 tego typu zmiany, warto w pierwszej kolejno\u015bci skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem ginekologiem lub dermatologiem. Stosowanie wi\u0119kszo\u015bci lek\u00f3w przeciwtr\u0105dzikowych jest w czasie ci\u0105\u017cy zakazane, gdy\u017c preparaty te mog\u0105 powodowa\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka lub \u017ale wp\u0142ywa\u0107 na przebieg ci\u0105\u017cy. W tym szczeg\u00f3lnym okresie nale\u017cy wi\u0119c unika\u0107 lek\u00f3w wykonanych na bazie tetracykliny, spironolaktonu, nadtlenku benzoilu, kwasu salicylowego, prednizolonu czy izotretynoiny. Nie wolno r\u00f3wnie\u017c stosowa\u0107 \u017cadnych substancji zawieraj\u0105cych retinoidy, kt\u00f3re mog\u0105 przenikn\u0105\u0107 przez \u0142o\u017cysko i doprowadzi\u0107 do nieodwracalnych wad p\u0142odu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co-na-tradzik-w-ciazy-naturalne-sposoby-leczenia-i-pielegnacji-skory\"><\/span><strong>Co na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy? Naturalne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji sk\u00f3ry<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kosmetyki-na-tradzik-w-ciazy\"><\/span><strong>Kosmetyki na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwszorz\u0119dn\u0105 spraw\u0105 podczas <strong>piel\u0119gnacji sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej w ci\u0105\u017cy<\/strong> jest stosowanie naturalnych preparat\u00f3w, niezawieraj\u0105cych alkoholi i sk\u0142adnik\u00f3w dzia\u0142aj\u0105cych dra\u017cni\u0105co na sk\u00f3r\u0119. Do oczyszczania cery warto stosowa\u0107 preparaty sporz\u0105dzone na bazie wyci\u0105g\u00f3w zio\u0142owych i wody termalnej. Tego typu kosmetyki nie zawieraj\u0105 alkoholu, a wi\u0119c s\u0105 bezpieczne w ci\u0105\u017cy. Przywracaj\u0105 sk\u00f3rze naturalne pH, dzi\u0119ki czemu jest ona mniej nara\u017cona na krostki i ropne wypryski.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ci\u0105\u017cy warto si\u0119ga\u0107 r\u00f3wnie\u017c po preparaty bazuj\u0105ce na czarnym b\u0142ocie. Sk\u0142adnik ten posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, dezynfekuj\u0105ce i \u015bci\u0105gaj\u0105ce, dzi\u0119ki czemu doskonale oczyszcza cer\u0119 i reguluje prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. Raz na dwa tygodnie mo\u017cna zastosowa\u0107 delikatny&nbsp;peeling, kt\u00f3ry usunie zrogowacia\u0142y nask\u00f3rek i oczy\u015bci pory.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Walcz\u0105c z tr\u0105dzikiem w ci\u0105\u017cy, nie zapominaj o regularnym nawil\u017caniu sk\u00f3ry. Wysuszona cera bowiem d\u0105\u017cy do wyr\u00f3wnania poziomu hydrolipidowego i wzmaga produkcje sebum, co z kolei przyczynia si\u0119 do powstawania zmian tr\u0105dzikowych. Dlatego si\u0119gaj po mineralne kremy nawil\u017caj\u0105ce, kt\u00f3re maj\u0105 lekk\u0105 formu\u0142\u0119 i nie zatykaj\u0105 por\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"naturalne-preparaty-na-skore-tradzikowa\"><\/span><strong>Naturalne preparaty na sk\u00f3r\u0119 tr\u0105dzikow\u0105<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doskona\u0142e rezultaty mo\u017cna uzyska\u0107, stosuj\u0105c miejscowo r\u00f3\u017cnego rodzaju naturalne olejki, kt\u00f3re maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyseptyczne, antybakteryjne i \u015bci\u0105gaj\u0105ce. Preparaty te dobrze oczyszczaj\u0105 cer\u0119, niszcz\u0105 bakterie wyst\u0119puj\u0105ce na sk\u00f3rze i \u0142agodz\u0105 stany zapalne. Po zastosowaniu tego typu kosmetyk\u00f3w cera jest matowa, zdezynfekowana, od\u017cywiona i roz\u015bwietlona. Najlepsze rezultaty osi\u0105gniesz, stosuj\u0105c nast\u0119puj\u0105ce olejki: z drzewa herbacianego, lawendowy, rumiankowy, arganowy czy ja\u015bminowy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podobne efekty mo\u017cna osi\u0105kn\u0105\u0107, nanosz\u0105c na zmienione chorobowo miejsca sok z cytryny lub aloesu. \u015awietne wynik daje r\u00f3wnie\u017c spo\u017cywanie napar\u00f3w zio\u0142owych z pokrzywy, bratka polnego czy rumianku. Tu jednak warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, czy dane zio\u0142a nie b\u0119d\u0105 mia\u0142y wp\u0142ywu na przebieg Twojej ci\u0105\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"maseczka-drozdzowa-na-tradzik-w-ciazy\"><\/span><strong>Maseczka dro\u017cd\u017cowa na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Walcz\u0105c z tr\u0105dzikiem w ci\u0105\u017cy, warto r\u00f3wnie\u017c si\u0119ga\u0107 po maseczki, oparte na naturalnych sk\u0142adnikach. Jedn\u0105 z nich jest maseczka z dro\u017cd\u017cy, kt\u00f3ra doskonale oczyszcza sk\u00f3r\u0119 z niedoskona\u0142o\u015bci i przywraca jej zdrowy, \u0142adny wygl\u0105d. Do jej wykonania potrzebujemy \u0107wier\u0107 kostki \u015bwie\u017cych dro\u017cd\u017cy i niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 ciep\u0142ego mleka. Obydwa sk\u0142adniki mieszamy do uzyskania jednolitej masy i nak\u0142adamy na oczyszczon\u0105 twarz. Po 20 minutach kosmetyk zmywamy przy u\u017cyciu letniej wody. Poniewa\u017c maseczka z dro\u017cd\u017cy mo\u017ce wysusza\u0107 sk\u00f3r\u0119, po jej aplikacji zastosuj krem nawil\u017caj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"dieta-na-tradzik-w-ciazy\"><\/span><strong>Dieta na tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stosowanie odpowiedniej diety przyczyni si\u0119 nie tylko do prawid\u0142owego rozwoju Twojego maluszka, ale r\u00f3wnie\u017c pozwoli uchroni\u0107 si\u0119 przed tr\u0105dzikiem lub z\u0142agodzi\u0107 jego posta\u0107. W jad\u0142ospisie przysz\u0142ych mam nie powinno wi\u0119c zabrakn\u0105\u0107 produkt\u00f3w zawieraj\u0105cych nienasycone kwasy t\u0142uszczowe oraz witamin, g\u0142\u00f3wnie z grupy B2, B7, B5, PP, E i A, a tak\u017ce b\u0142onnika, warzyw, owoc\u00f3w i ryb. Z diety zdecydowanie nale\u017cy wyeliminowa\u0107 s\u0142odycze, t\u0142uste i sma\u017cone potrawy oraz ostre przyprawy, kt\u00f3re maj\u0105 negatywny wp\u0142yw na stan i kondycje sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bardzo wa\u017cne jest tak\u017ce nawadnianie organizmu od \u015brodka, co oznacza, \u017ce nie nale\u017cy zapomina\u0107 o piciu odpowiedniej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w (ok. 1,5 \u2013 2 litry dziennie). Woda mineralna pozwala oczy\u015bci\u0107 organizm z zalegaj\u0105cych toksyn, dzi\u0119ki czemu stan sk\u00f3ry ulegnie zdecydowanej poprawie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tradzik-po-porodzie-%e2%80%93-jak-dlugo-sie-utrzymuje\"><\/span><strong>Tr\u0105dzik po porodzie \u2013 jak d\u0142ugo si\u0119 utrzymuje?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tr\u0105dzik po ci\u0105\u017cy zwykle utrzymuje si\u0119 przez okres kilku miesi\u0119cy<\/strong>. Czas ten cz\u0119sto uzale\u017cniony jest od okresu laktacji. Kiedy sko\u0144czysz karmi\u0107 piersi\u0105, Twoja gospodarka hormonalna wr\u00f3ci do stanu sprzed ci\u0105\u017cy i w\u00f3wczas poprawie ulegnie r\u00f3wnie\u017c stan Twojej cery. Wtedy te\u017c mo\u017cesz skorzysta\u0107 z zabieg\u00f3w kosmetycznych, np.&nbsp;mikrodermabrazji&nbsp;czy mocniejszych peeling\u00f3w, aby dog\u0142\u0119bnie oczy\u015bci\u0107 cer\u0119 i przywr\u00f3ci\u0107 jej dawny wygl\u0105d. Jednak do tego czasu wci\u0105\u017c stosuj takie sposoby jej piel\u0119gnacji jak w czasie ci\u0105\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u017celi po sko\u0144czeniu karmienia piersi\u0105, na Twojej sk\u00f3rze nadal pojawiaj\u0105 si\u0119 zmiany tr\u0105dzikowe, warto wybra\u0107 si\u0119 do dermatologa. Lekarz oceni przyczyn\u0119 problemu i wdro\u017cy odpowiednie leczenie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy to stan przej\u015bciowy, dlatego nie nale\u017cy si\u0119 nim zbyt zamartwia\u0107. Jednak, aby nasza sk\u00f3ra w tym czasie zbytnio nie ucierpia\u0142a, warto stosowa\u0107 naturalne metody zwalczania tej przypad\u0142o\u015bci. Chodzi g\u0142\u00f3wnie o to, \u017ceby nie dopu\u015bci\u0107 do wyst\u0105pienia blizn potr\u0105dzikowych, kt\u00f3re trudno jest usun\u0105\u0107. Dbajmy wi\u0119c o nasz\u0105 cer\u0119 w ci\u0105\u017cy, aby po porodzie wygl\u0105da\u0142a pi\u0119knie, \u015bwie\u017co i nieskazitelnie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/zdrowie.tvn.pl\/a\/tradzik-w-ciazy-przyczyny-i-sposoby-lagodzenia-zmian<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zmiany tr\u0105dzikowe pojawiaj\u0105 si\u0119 bardzo cz\u0119sto na twarzach przysz\u0142ych mam. Szacuje si\u0119, \u017ce nawet co druga&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":43532,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[64],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-43531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skora"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy - jak si\u0119 pozby\u0107 tr\u0105dziku po porodzie - Blog Booksy.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy jest bardzo k\u0142opotliw\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Przeczytaj nasz artyku\u0142 i zobacz, jak sobie z nim poradzi\u0107. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy - jak si\u0119 pozby\u0107 tr\u0105dziku po porodzie - Blog Booksy.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy jest bardzo k\u0142opotliw\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Przeczytaj nasz artyku\u0142 i zobacz, jak sobie z nim poradzi\u0107. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-10T09:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-14T06:46:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29101253\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"510\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/\",\"name\":\"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy - jak si\u0119 pozby\u0107 tr\u0105dziku po porodzie - Blog Booksy.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/29101253\\\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-10T09:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-14T06:46:30+00:00\",\"description\":\"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy jest bardzo k\u0142opotliw\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Przeczytaj nasz artyku\u0142 i zobacz, jak sobie z nim poradzi\u0107. Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/29101253\\\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/29101253\\\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":510,\"caption\":\"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy i po ci\u0105\u017cy \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/skora\\\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy i po ci\u0105\u017cy \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy - jak si\u0119 pozby\u0107 tr\u0105dziku po porodzie - Blog Booksy.com","description":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy jest bardzo k\u0142opotliw\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Przeczytaj nasz artyku\u0142 i zobacz, jak sobie z nim poradzi\u0107. Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy - jak si\u0119 pozby\u0107 tr\u0105dziku po porodzie - Blog Booksy.com","og_description":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy jest bardzo k\u0142opotliw\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Przeczytaj nasz artyku\u0142 i zobacz, jak sobie z nim poradzi\u0107. Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2022-02-10T09:05:00+00:00","article_modified_time":"2023-04-14T06:46:30+00:00","og_image":[{"width":768,"height":510,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29101253\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/","name":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy - jak si\u0119 pozby\u0107 tr\u0105dziku po porodzie - Blog Booksy.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29101253\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg","datePublished":"2022-02-10T09:05:00+00:00","dateModified":"2023-04-14T06:46:30+00:00","description":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy jest bardzo k\u0142opotliw\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105. Przeczytaj nasz artyku\u0142 i zobacz, jak sobie z nim poradzi\u0107. Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29101253\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29101253\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg","width":768,"height":510,"caption":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy i po ci\u0105\u017cy \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/skora\/tradzik-w-ciazy-i-po-ciazy-jak-sie-go-pozbyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tr\u0105dzik w ci\u0105\u017cy i po ci\u0105\u017cy \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":64,"label":"Sk\u00f3ra"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/29101253\/ddWLqg_t20_l1Qeyw-768x510-1-1.jpg",768,510,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":64,"name":"Sk\u00f3ra","slug":"skora","term_group":0,"term_taxonomy_id":64,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":65,"filter":"raw","cat_ID":64,"category_count":65,"category_description":"","cat_name":"Sk\u00f3ra","category_nicename":"skora","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43531","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43531"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54506,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43531\/revisions\/54506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43531"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=43531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}