{"id":34753,"date":"2018-10-28T12:29:00","date_gmt":"2018-10-28T11:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.booksy.com\/?p=34753"},"modified":"2023-05-09T12:45:58","modified_gmt":"2023-05-09T10:45:58","slug":"wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/","title":{"rendered":"Wszystko, co powinna\u015b wiedzie\u0107 o biu\u015bcie i jego rozmiarze"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bez wzgl\u0119du na to, jaki jest rozmiar piersi, o biust trzeba odpowiednio dba\u0107, aby by\u0142 pi\u0119kny i zdrowy. Ich rozw\u00f3j zale\u017cy w du\u017cej mierze od gen\u00f3w oraz hormon\u00f3w, ale piel\u0119gnacja r\u00f3wnie\u017c ma wp\u0142yw na ich kszta\u0142t, wygl\u0105d oraz stan zdrowia. W dzisiejszym artykule dowiesz si\u0119, jaka jest budowa piersi, a tak\u017ce&nbsp;<strong>co ma wp\u0142yw na kszta\u0142t i wielko\u015b\u0107 biustu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#budowa-piersi-pisana-genami\" >Budowa piersi pisana genami<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#od-czego-zalezy-wielkosc-biustu\" >Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#budowa-piersi-%e2%80%93-czyli-jaki-wplyw-na-biust-maja-cykle-menstruacyjne\" >Budowa piersi \u2013 czyli jaki wp\u0142yw na biust maj\u0105 cykle menstruacyjne?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#rozwoj-piersi-zaczyna-sie-jeszcze-w-lonie-matki\" >Rozw\u00f3j piersi zaczyna si\u0119 jeszcze w \u0142onie matki!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#otoczka-brodawki-sutkowej-wielkosc-i-budowa\" >Otoczka brodawki sutkowej wielko\u015b\u0107 i budowa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#aby-zachowac-zdrowe-piersi-nie-mozesz-zapominac-o-regularnych-badaniach\" >Aby zachowa\u0107 zdrowe piersi, nie mo\u017cesz zapomina\u0107 o regularnych badaniach!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#czy-piersi-sa-rowne\" >Czy piersi s\u0105 r\u00f3wne?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"budowa-piersi-pisana-genami\"><\/span><strong>Budowa piersi pisana genami<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na to, jakiej&nbsp;<strong>wielko\u015bci czy kszta\u0142tu masz piersi, wp\u0142yn\u0119\u0142y geny Twoich przodk\u00f3w<\/strong>. To w\u0142a\u015bnie geny odpowiadaj\u0105 za nasz wygl\u0105d, kolor oczu, typ sylwetki czy w\u0142a\u015bnie kszta\u0142t piersi. To, jak si\u0119 prezentuj\u0105, zale\u017cy r\u00f3wnie\u017c od budowy sylwetki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osoby o sylwetce tzw. jab\u0142ka, czyli z endomorficzn\u0105 budow\u0105 cia\u0142a, zwykle maj\u0105 okr\u0105g\u0142\u0105 twarz, kr\u00f3tkie nogi, niewielkie stopy i delikatn\u0105 budow\u0119 ko\u015b\u0107ca. Taka budowa cia\u0142a wykazuje tendencj\u0119, do gromadzenia si\u0119 tkanki t\u0142uszczowej na brzuchu i sk\u0142onno\u015bci do nadwagi. Osoby z tak\u0105 sylwetk\u0105 zwykle maj\u0105 du\u017ce biusty.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kobiety z budow\u0105 tzw. gruszki, czyli sylwetk\u0105 mezomorficzn\u0105 charakteryzuj\u0105 si\u0119 zazwyczaj kwadratow\u0105 lub owaln\u0105 twarz\u0105, nogi maj\u0105 tej samej d\u0142ugo\u015bci co tu\u0142\u00f3w, a biodra i ramiona szersze. Tkanka t\u0142uszczowa u takich os\u00f3b gromadzi si\u0119 na udach i po\u015bladkach. Budowa piersi os\u00f3b w kszta\u0142cie gruszki zazwyczaj jest owalna, kszta\u0142tem mog\u0105 przypomina\u0107 jab\u0142ko, a ich rozmiar jest raczej \u015bredni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ostatnim typem budowy cia\u0142a jest tzw. tyczka, czyli sylwetka ektomorficzna. Kobiety o takiej budowie zwykle maj\u0105 twarz owaln\u0105 lub w kszta\u0142cie serca. Charakteryzuje je mocna budowa cia\u0142a, d\u0142ugie nogi, kr\u00f3tszy tu\u0142\u00f3w oraz du\u017ce stopy. Tkanka t\u0142uszczowa rozk\u0142ada si\u0119 u nich r\u00f3wnomiernie, a ich piersi s\u0105 ma\u0142e, nieco tr\u00f3jk\u0105tne.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"825\" height=\"550\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123027\/rozmiar-biustu.jpg\" alt=\"Widok kobiety w staniku\" class=\"wp-image-34754\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123027\/rozmiar-biustu.jpg 825w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123027\/rozmiar-biustu-300x200.jpg 300w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123027\/rozmiar-biustu-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 825px) 100vw, 825px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"od-czego-zalezy-wielkosc-biustu\"><\/span><strong>Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na&nbsp;<strong>wielko\u015b\u0107 piersi du\u017cy wp\u0142yw maj\u0105 hormony<\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 w stanie zmieni\u0107 ich kszta\u0142t oraz wielko\u015b\u0107 nie tylko w okresie dojrzewania, ale r\u00f3wnie\u017c i p\u00f3\u017aniej, w czasie cykli miesi\u0105czkowych czy przez wszystkie lata p\u0142odno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pocz\u0105tku, w okresie dojrzewania jajniki rozpoczynaj\u0105 produkcj\u0119 estrogen\u00f3w, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce w tkance \u0142\u0105cznej piersi zaczyna odk\u0142ada\u0107 si\u0119 t\u0142uszcz. W efekcie piersi zaczynaj\u0105 si\u0119 powi\u0119ksza\u0107. Aby jednak ich prawid\u0142owy rozw\u00f3j by\u0142 konieczny, niezb\u0119dna jest insulina oraz w\u0142a\u015bciwy poziom hormon\u00f3w tarczycy. W tym momencie r\u00f3wnie\u017c rozwijaj\u0105 si\u0119 przewody mleczne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kolejnym, maj\u0105cym wp\u0142yw na rozw\u00f3j piersi, etapem w \u017cyciu jest ci\u0105\u017ca. W trakcie tego stanu hormony wydzielane przez przysadk\u0119, jajniki oraz \u0142o\u017cysko, przygotowuj\u0105 tkank\u0119 gruczo\u0142ow\u0105 piersi do produkcji mleka. Odpowiadaj\u0105 za to g\u0142\u00f3wnie progesteron, prolaktyna oraz estrogeny. Wydzielanie mleka z gruczo\u0142\u00f3w mlecznych regulowane jest przez inny hormon (oksytocyn\u0119), kt\u00f3ry produkowany jest przez tylny p\u0142at przysadki m\u00f3zgowej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ostatnim etapem, kt\u00f3ry wp\u0142ywa na budow\u0119 piersi, jest okres menopauzy. W trakcie menopauzy dochodzi do obni\u017cenia poziomu hormon\u00f3w p\u0142ciowych, przez co nast\u0119puje stopniowe zanikanie tkanki gruczo\u0142owej w piersiach. U kobiet, kt\u00f3re wykazuj\u0105 sk\u0142onno\u015bci do tycia, tkanka gruczo\u0142owa zast\u0119powana jest przez tkank\u0119 t\u0142uszczow\u0105, wi\u0119c spadek&nbsp;<strong>rozmiaru biustu<\/strong>&nbsp;jest ma\u0142o odczuwalny. Niestety taki biust traci ju\u017c swoj\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107 i w gr\u0119 wchodzi si\u0142a grawitacji, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce piersi po menopauzie zaczynaj\u0105 mocno opada\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"budowa-piersi-%e2%80%93-czyli-jaki-wplyw-na-biust-maja-cykle-menstruacyjne\"><\/span><strong>Budowa piersi \u2013 czyli jaki wp\u0142yw na biust maj\u0105 cykle menstruacyjne?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ka\u017cdym cyklu menstruacyjnym wi\u0119kszo\u015b\u0107 kobiet odczuwa, \u017ce ich piersi s\u0105 wi\u0119ksze, bardziej nabrzmia\u0142e i wyczulone. Wszystko za spraw\u0105 estrogen\u00f3w, kt\u00f3re na 3-4 dni przed pierwszym plamieniem przejmuj\u0105 dowodzenie w organizmie. Spadek progesteronu i przewaga estrogen\u00f3w sprawia, \u017ce dochodzi do zatrzymania si\u0119 wody w organizmie, a to przek\u0142ada si\u0119 na wi\u0119ksze napi\u0119cie oraz powi\u0119kszenie si\u0119 sutk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po miesi\u0105czce spada poziom hormon\u00f3w p\u0142ciowych, wi\u0119c zmiany zaczynaj\u0105 si\u0119 cofa\u0107. Dochodzi zatem do utraty wody i piersi wracaj\u0105 do normalno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miesi\u0105czka ma wi\u0119c du\u017cy wp\u0142yw na ich rozw\u00f3j, z tego te\u017c powodu warto regularnie wykonywa\u0107 badania, zar\u00f3wno samokontrole, jak i mammografi\u0119. Piersi bada\u0107 nale\u017cy zawsze po okresie menstruacji.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"rozwoj-piersi-zaczyna-sie-jeszcze-w-lonie-matki\"><\/span><strong>Rozw\u00f3j piersi zaczyna si\u0119 jeszcze w \u0142onie matki!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeszcze zanim wiadomym jest, jakiej p\u0142ci b\u0119dzie dziecko noszone pod sercem, kszta\u0142tuj\u0105 si\u0119 ju\u017c jego piersi. Szacuje si\u0119, \u017ce kszta\u0142towanie rozpoczyna si\u0119 oko\u0142o 6 tygodnia \u017cycia p\u0142odowego. Na pocz\u0105tku zaczyna formowa\u0107 si\u0119 zgrubienie sk\u00f3ry, czyli tak zwana listewka mleczna. Si\u0119ga ona od piersi a\u017c do pachwiny. Wraz z rozwojem p\u0142odu znaczna cz\u0119\u015b\u0107 listewki zanika, pozostawiaj\u0105c jedynie dwa gruczo\u0142y, kt\u00f3re przekszta\u0142caj\u0105 si\u0119 p\u00f3\u017aniej w piersi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u00f3wczas, jedynie u p\u0142ci \u017ce\u0144skiej z ka\u017cdego zawi\u0105zka, w g\u0142\u0105b klatki piersiowej wrastaj\u0105 rz\u0119dy kom\u00f3rek, kt\u00f3re z czasem b\u0119d\u0105 gruczo\u0142ami mlecznymi. Etap ten tworzy si\u0119 oko\u0142o 6 miesi\u0105ca \u017cycia p\u0142odowego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na prze\u0142omie 10\/11 roku \u017cycia, piersi zaczynaj\u0105 sw\u00f3j intensywny rozw\u00f3j. Na pocz\u0105tku tego okresu, otoczka uwypukla si\u0119, a pier\u015b powoli zaczyna si\u0119 powi\u0119ksza\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"825\" height=\"550\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123057\/budowa-geny.jpg\" alt=\"Widok trzech kobiet w bieli\u017anie - od czego zale\u017cy ich rozmiar biustu?\" class=\"wp-image-34758\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123057\/budowa-geny.jpg 825w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123057\/budowa-geny-300x200.jpg 300w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123057\/budowa-geny-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 825px) 100vw, 825px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"otoczka-brodawki-sutkowej-wielkosc-i-budowa\"><\/span><strong>Otoczka brodawki sutkowej wielko\u015b\u0107 i budowa<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piersi zbudowane s\u0105 z tkanki gruczo\u0142owej, p\u0142at\u00f3w i przewod\u00f3w mlecznych, a tak\u017ce tkanki \u0142\u0105cznej, kt\u00f3ra je podtrzymuje. Wok\u00f3\u0142 brodawki zbiegaj\u0105 si\u0119 przewody, kt\u00f3re na ko\u0144cu rozszerzaj\u0105 si\u0119, tworz\u0105c tak zwan\u0105 zatok\u0119 mleczn\u0105. To robocza cz\u0119\u015b\u0107 gruczo\u0142u piersiowego, kt\u00f3ra chroniona jest przed urazami, spor\u0105 tkank\u0105 t\u0142uszczow\u0105. Jej ilo\u015b\u0107 wp\u0142ywa na wielko\u015b\u0107 piersi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W budowie rozr\u00f3\u017cnia si\u0119 r\u00f3\u017cne rodzaje brodawek. P\u0142askie, sto\u017ckowe, okr\u0105g\u0142e, walcowate. Maj\u0105 one r\u00f3wnie\u017c r\u00f3\u017cny kolor oraz grubo\u015b\u0107, na kt\u00f3re wp\u0142yw ma pigmentacja sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otoczka brodawki sutkowej to ciemny, p\u0142aski pier\u015bcie\u0144 sk\u00f3ry, kt\u00f3ry otacza brodawki. Czasami otoczka pokryta jest drobnymi wypuk\u0142o\u015bciami. Brodawk\u0119 obwodz\u0105 ma\u0142e mi\u0119\u015bnie, kt\u00f3re pod wp\u0142ywem zmiany temperatury lub dotyku zaczynaj\u0105 si\u0119 kurczy\u0107. W efekcie brodawka wyd\u0142u\u017ca si\u0119 i twardnieje, a jej otoczka zaczyna si\u0119 marszczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piersi s\u0105 silnie ukrwione, poniewa\u017c niedaleko znajduje si\u0119 t\u0119tnica pachowa, wewn\u0119trzna t\u0119tnica sutkowa oraz \u017cy\u0142a szyjna, dzi\u0119ki kt\u00f3rym biust wra\u017cliwy jest na zmiany temperatur, ucisk czy urazy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"aby-zachowac-zdrowe-piersi-nie-mozesz-zapominac-o-regularnych-badaniach\"><\/span><strong>Aby zachowa\u0107 zdrowe piersi, nie mo\u017cesz zapomina\u0107 o regularnych badaniach!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W wieku 20-29 lat nale\u017cy co miesi\u0105c wykonywa\u0107 samobadanie. Najlepiej robi\u0107 to po miesi\u0105czce. Co roku powinna\u015b odwiedza\u0107 lekarza, a po 25 roku \u017cycia warto zrobi\u0107 USG piersi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kobiety w wieku 30-35 lat r\u00f3wnie\u017c powinny pami\u0119ta\u0107 o comiesi\u0119cznym samobadaniu oraz corocznej wizycie u lekarza i wykonaniu USG. Po 35 roku \u017cycia nale\u017cy ka\u017cdego roku poddawa\u0107 si\u0119 badaniom mammograficznym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kobiety w wieku 36-49 lat, r\u00f3wnie\u017c musz\u0105 wykonywa\u0107 co miesi\u0105c samobadanie, a wizyt\u0119 u lekarza umawia\u0107 co 6 miesi\u0119cy. Raz w roku powinny wykonywa\u0107 badanie USG, a po 40 roku \u017cycia raz na dwa lata mammografi\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Panie w wieku 50-56 lat nadal nie mog\u0105 zapomina\u0107 o samobadaniu co miesi\u0105c. Co 6 miesi\u0119cy powinny odwiedza\u0107 lekarza i wykonywa\u0107 badanie USG, a raz na rok mammografi\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kobiety powy\u017cej 65 roku \u017cycia dalej powinny wykonywa\u0107 comiesi\u0119czne samobadanie. Na badania do lekarza powinny umawia\u0107 si\u0119 raz na rok, a co dwa lata wykona\u0107 USG oraz mammografi\u0119.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"825\" height=\"550\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123127\/badanie-piersi.jpg\" alt=\"Widok kobiety badaj\u0105cej piersi\" class=\"wp-image-34762\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123127\/badanie-piersi.jpg 825w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123127\/badanie-piersi-300x200.jpg 300w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123127\/badanie-piersi-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 825px) 100vw, 825px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czy-piersi-sa-rowne\"><\/span><strong>Czy piersi s\u0105 r\u00f3wne?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ma dw\u00f3ch idealnie r\u00f3wnych piersi. Asymetria to naturalna sprawa, u niekt\u00f3rych kobiet jest ona ledwo zauwa\u017calna, u innych mo\u017ce by\u0107 wi\u0119ksza.&nbsp;<strong>Lewa pier\u015b zawsze b\u0119dzie r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 wielko\u015bci\u0105 od prawej<\/strong>, co jest naturalne. R\u00f3\u017cnice te zwykle s\u0105 niewielkie, dlatego te\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 kobiet nawet ich nie zauwa\u017ca (mo\u017ce poza brafiterk\u0105).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bywaj\u0105 jednak i takie przypadki, \u017ce r\u00f3\u017cnica jest znacz\u0105ca, w\u00f3wczas dla w\u0142a\u015bcicielki biustu mo\u017ce to by\u0107 problemem. Czasami wystarczy skorygowa\u0107 wielko\u015b\u0107 specjaln\u0105 wk\u0142adk\u0105 do stanika. Je\u015bli jednak dysproporcja jest zauwa\u017calna i kobieta \u017ale si\u0119 z tym czuje, mo\u017ce podda\u0107 si\u0119 zabiegowi plastycznemu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W dzisiejszych czasach istnieje wiele metod na powi\u0119kszanie piersi. Lekarz mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zmniejszy\u0107 pier\u015b. Nie zawsze musi si\u0119 to sko\u0144czy\u0107 na stole operacyjnym pod pe\u0142n\u0105 narkoz\u0105. Rozr\u00f3\u017cnia si\u0119 zabiegi operacyjne oraz mniej inwazyjne. Mo\u017cesz powi\u0119kszy\u0107 je implantami, sol\u0105 fizjologiczn\u0105 czy nawet w\u0142asnym t\u0142uszczem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pami\u0119taj jednak, \u017ce je\u015bli asymetria piersi pojawi\u0142a si\u0119 nagle i w kr\u00f3tkim czasie jedna z nich znacz\u0105co si\u0119 zwi\u0119kszy\u0142a, koniecznie udaj si\u0119 do lekarza! Mo\u017ce to \u015bwiadczy\u0107 o tocz\u0105cym si\u0119 procesie chorobowym, kt\u00f3ry wymaga natychmiastowej kontroli!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby mie\u0107 pi\u0119kne, zdrowe i j\u0119drne piersi musisz o nie dba\u0107. Niestety wiele kobiet nie wie, jak prawid\u0142owo dba\u0107 o sw\u00f3j biust, nie dobiera odpowiednich biustonoszy, przyjmuje nieprawid\u0142ow\u0105 postaw\u0119 cia\u0142a, nie wspominaj\u0105c ju\u017c o piel\u0119gnacji jak\u017ce delikatnej sk\u00f3ry biustu. Warto zg\u0142\u0119bi\u0107 wiedz\u0119 na temat piersi i rzetelnie zadba\u0107 o nie. W ko\u0144cu to domena kobieco\u015bci, ikona seksapilu i wdzi\u0119ku. Dbajmy wi\u0119c o swoje piersi, nie zapominaj\u0105c o regularnych badaniach!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bez wzgl\u0119du na to, jaki jest rozmiar piersi, o biust trzeba odpowiednio dba\u0107, aby by\u0142 pi\u0119kny&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":34766,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":"","_ppma_block_editor_authors":""},"categories":[86,16],"tags":[],"ppma_author":[205],"class_list":["post-34753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medycyna-estetyczna","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu - Budowa piersi<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, jaka powinna by\u0107 budowa piersi i od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu? Przeczytaj i dowiedz si\u0119 wszystkiego o zmiarze biustu!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu - Budowa piersi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, jaka powinna by\u0107 budowa piersi i od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu? Przeczytaj i dowiedz si\u0119 wszystkiego o zmiarze biustu!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Booksy.com | Blog PL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-28T11:29:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-09T10:45:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123220\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Booksy.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/\",\"name\":\"Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu - Budowa piersi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/13123220\\\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg\",\"datePublished\":\"2018-10-28T11:29:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-09T10:45:58+00:00\",\"description\":\"Zastanawiasz si\u0119, jaka powinna by\u0107 budowa piersi i od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu? Przeczytaj i dowiedz si\u0119 wszystkiego o zmiarze biustu!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/13123220\\\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/13123220\\\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg\",\"width\":768,\"height\":512,\"caption\":\"Wszystko, co powinna\u015b wiedzie\u0107 o biu\u015bcie i jego rozmiarze\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/uroda\\\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wszystko, co powinna\u015b wiedzie\u0107 o biu\u015bcie i jego rozmiarze\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Booksy.com | Blog PL\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Booksy.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Booksy.com\",\"alternateName\":\"Booksy Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/20135641\\\/booksy-logo.png\",\"width\":736,\"height\":742,\"caption\":\"Booksy.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.booksy.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu - Budowa piersi","description":"Zastanawiasz si\u0119, jaka powinna by\u0107 budowa piersi i od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu? Przeczytaj i dowiedz si\u0119 wszystkiego o zmiarze biustu!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu - Budowa piersi","og_description":"Zastanawiasz si\u0119, jaka powinna by\u0107 budowa piersi i od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu? Przeczytaj i dowiedz si\u0119 wszystkiego o zmiarze biustu!","og_url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/","og_site_name":"Booksy.com | Blog PL","article_published_time":"2018-10-28T11:29:00+00:00","article_modified_time":"2023-05-09T10:45:58+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123220\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Booksy.com","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/","name":"Od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu - Budowa piersi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123220\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg","datePublished":"2018-10-28T11:29:00+00:00","dateModified":"2023-05-09T10:45:58+00:00","description":"Zastanawiasz si\u0119, jaka powinna by\u0107 budowa piersi i od czego zale\u017cy wielko\u015b\u0107 biustu? Przeczytaj i dowiedz si\u0119 wszystkiego o zmiarze biustu!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#primaryimage","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123220\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123220\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg","width":768,"height":512,"caption":"Wszystko, co powinna\u015b wiedzie\u0107 o biu\u015bcie i jego rozmiarze"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/uroda\/wszystko-co-powinnas-wiedziec-o-biuscie-i-jego-rozmiarze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wszystko, co powinna\u015b wiedzie\u0107 o biu\u015bcie i jego rozmiarze"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","name":"Booksy.com | Blog PL","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"Booksy.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#organization","name":"Booksy.com","alternateName":"Booksy Blog","url":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","contentUrl":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/20135641\/booksy-logo.png","width":736,"height":742,"caption":"Booksy.com"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":86,"label":"Medycyna estetyczna"},{"value":16,"label":"Uroda"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/13123220\/06yeQP_t20_Ox04Eg-768x512-1.jpg",768,512,false],"author_info":{"display_name":"Booksy","author_link":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/author\/zbyszek\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":86,"name":"Medycyna estetyczna","slug":"medycyna-estetyczna","term_group":0,"term_taxonomy_id":86,"taxonomy":"category","description":"","parent":16,"count":29,"filter":"raw","cat_ID":86,"category_count":29,"category_description":"","cat_name":"Medycyna estetyczna","category_nicename":"medycyna-estetyczna","category_parent":16},{"term_id":16,"name":"Uroda","slug":"uroda","term_group":0,"term_taxonomy_id":16,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":337,"filter":"raw","cat_ID":16,"category_count":337,"category_description":"","cat_name":"Uroda","category_nicename":"uroda","category_parent":0}],"tag_info":false,"authors":[{"term_id":205,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"booksy-com-1","display_name":"Booksy.com","avatar_url":{"url":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png","url2x":"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/12091406\/b-icon-white.png"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/booksy.com\/pl-pl\/","last_name":"","first_name":"","job_title":"","description":"Booksy.com to platforma do internetowej rezerwacji wizyt w najlepszych salonach urody w Twoim mie\u015bcie. Poza mo\u017cliwo\u015bci\u0105 umawiania si\u0119 online, na stronie i w aplikacji znajdziesz r\u00f3wnie\u017c wyszukiwark\u0119 us\u0142ug i salon\u00f3w, a tak\u017ce wiarygodne komentarze dotychczasowych klient\u00f3w. Booksy.com dostarcza Ci r\u00f3wnie\u017c informacje na temat dbania o w\u0142osy, sk\u00f3r\u0119 czy paznokcie, promuje profesjonalne podej\u015bcie do \u015bwiadczenia us\u0142ug w bran\u017cy beauty i prezentuje inspiracje z najlepszych salon\u00f3w w Polsce."}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34753"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54483,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34753\/revisions\/54483"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34753"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.booksy.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=34753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}