{"id":1610,"date":"2021-10-20T11:45:45","date_gmt":"2021-10-20T09:45:45","guid":{"rendered":"https:\/\/booksy.com\/blog\/es\/?p=1108"},"modified":"2023-02-20T10:29:34","modified_gmt":"2023-02-20T09:29:34","slug":"descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/","title":{"rendered":"Descubre los beneficios de la fisioterapia para tu salud"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfHas o\u00eddo hablar de la fisioterapia pero no sabes muy bien en qu\u00e9 consiste? No te preocupes, en el art\u00edculo de hoy te lo contamos TODO sobre esta t\u00e9cnica curativa.<\/p>\n<p>Seguro que tienes alg\u00fan conocido que ha ido a un fisioterapeuta por una u otra raz\u00f3n. Lo m\u00e1s com\u00fan es acudir a este profesional cuando tenemos dolor en alguna parte del cuerpo o un traumatismo causado por un accidente, etc.<\/p>\n<p>El fisioterapeuta es un profesional sanitario con titulaci\u00f3n universitaria. La fisioterapia consiste en tratar las dolencias o lesiones de los pacientes mediante distintos materiales destinados a ello, as\u00ed como ejercicios y el uso de agentes f\u00edsicos como el fr\u00edo y el calor.<\/p>\n<p>Una de las grandes ventajas de esta terapia es que no incluye la toma de ninguna medicaci\u00f3n. Se pueden obtener grandes resultados y tratar dolencias severas sin necesidad de medicar al paciente, y esto es algo que presenta una gran ventaja en una sociedad sobremedicada.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1748\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102850\/fisioterapeuta-es-un-profesional-sanitario.jpg\" alt=\"fisioterapeuta es un profesional sanitario\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102850\/fisioterapeuta-es-un-profesional-sanitario.jpg 600w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102850\/fisioterapeuta-es-un-profesional-sanitario-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#tipos-de-tratamientos-en-fisioterapia\" >Tipos de tratamientos en fisioterapia<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#terapia-manual\" >Terapia manual<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#puncion-seca\" >Punci\u00f3n seca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#vendajes-con-cinta-adhesiva\" >Vendajes con cinta adhesiva<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#tratamiento-del-nervio\" >Tratamiento del nervio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#hidroterapia\" >Hidroterapia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#termoterapia\" >Termoterapia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\" >Beneficios de la fisioterapia para tu salud<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#alivio-del-dolor\" >Alivio del dolor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#mayor-flexibilidad\" >Mayor flexibilidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#mejora-de-la-fuerza-muscular-y-la-movilidad\" >Mejora de la fuerza muscular y la movilidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#prevencion-de-lesiones\" >Prevenci\u00f3n de lesiones<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#sensacion-de-bienestar\" >Sensaci\u00f3n de bienestar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#tratamiento-de-lesiones\" >Tratamiento de lesiones<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/blog.booksy.com\/es\/otro\/descubre-los-beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\/#como-encontrar-un-fisioterapeuta-cerca-de-mi\" >C\u00f3mo encontrar un fisioterapeuta cerca de m\u00ed<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tipos-de-tratamientos-en-fisioterapia\"><\/span><strong>Tipos de tratamientos en fisioterapia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Seg\u00fan el tipo de dolencia o problema f\u00edsico que presente el paciente, el fisioterapeuta emplear\u00e1 una t\u00e9cnica u otra. A continuaci\u00f3n te contamos cu\u00e1les son las m\u00e1s comunes:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"terapia-manual\"><\/span><strong>Terapia manual<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Consiste en estimular los m\u00fasculos y las articulaciones mediante un masaje. Esta t\u00e9cnica es muy eficaz para aliviar la tensi\u00f3n muscular y favorecer la circulaci\u00f3n en la zona masajeada, consiguiendo una reducci\u00f3n del dolor.<\/p>\n<p>El fisioterapeuta que trata al paciente tambi\u00e9n se encarga de manipular con las manos las articulaciones para aliviar el dolor y tratar las lesiones.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"puncion-seca\"><\/span><strong>Punci\u00f3n seca<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En esta t\u00e9cnica, el fisioterapeuta inserta agujas de acupuntura en puntos concretos para liberar tensiones y promover la relajaci\u00f3n muscular.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"vendajes-con-cinta-adhesiva\"><\/span><strong>Vendajes con cinta adhesiva<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En este caso, el profesional usa vendajes en aquellas zonas del cuerpo que presentan dolor o inflamaci\u00f3n para mejorar la movilidad del m\u00fasculo y aliviar el dolor.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tratamiento-del-nervio\"><\/span><strong>Tratamiento del nervio<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Muchas veces, lo que provoca el dolor no es el m\u00fasculo en s\u00ed, sino el nervio, por lo que se deben estimular los nervios relacionados con la lesi\u00f3n para aliviar el dolor y reducir la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"hidroterapia\"><\/span><strong>Hidroterapia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Esta t\u00e9cnica consiste en usar el agua como medio curativo. Se realizan ejercicios en el agua para tratar distintas dolencias y recuperar la movilidad.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"termoterapia\"><\/span><strong>Termoterapia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El fisioterapeuta aplica calor en las zonas a tratar para aliviar el dolor.<\/p>\n<p>Si quieres obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los distintos tipos de tratamientos que existen en fisioterapia, haz clic <a href=\"https:\/\/cuidateplus.marca.com\/ejercicio-fisico\/diccionario\/fisioterapia.html\">aqu\u00ed.<\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1752\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102900\/Termoterapia.jpg\" alt=\"Termoterapia\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102900\/Termoterapia.jpg 600w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102900\/Termoterapia-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"beneficios-de-la-fisioterapia-para-tu-salud\"><\/span><strong>Beneficios de la fisioterapia para tu salud<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ahora que ya conoces algunos de los tratamientos m\u00e1s comunes que se realizan en fisioterapia, descubre cu\u00e1les son los beneficios que te aportan.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"alivio-del-dolor\"><\/span><strong>Alivio del dolor<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Este es uno de los principales beneficios del tratamiento fisioterap\u00e9utico. Muchos pacientes acuden a las cl\u00ednicas aquejados de un dolor temporal o cr\u00f3nico, sin que haya ninguna lesi\u00f3n evidente.<\/p>\n<p>Es muy importante que el fisioterapeuta realice una buena evaluaci\u00f3n del paciente para saber exactamente qu\u00e9 es lo que le ocurre y as\u00ed aplicar un tratamiento u otro.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"mayor-flexibilidad\"><\/span><strong>Mayor flexibilidad<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La flexibilidad, al contrario de lo que piensa mucha gente, es algo que puede entrenarse y desarrollarse.<\/p>\n<p>La fisioterapia permite conseguir una gran mejora de la flexibilidad mediante la realizaci\u00f3n de ejercicios de estiramientos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"mejora-de-la-fuerza-muscular-y-la-movilidad\"><\/span><strong>Mejora de la fuerza muscular y la movilidad<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La cinesiterapia, una de las t\u00e9cnicas de la fisioterapia, se encarga de estimular los m\u00fasculos y las articulaciones del paciente para conseguir una mejora en su funci\u00f3n y aliviar el dolor y la tensi\u00f3n.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, el paciente tambi\u00e9n realiza ejercicios de movilidad para mejorarla.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"prevencion-de-lesiones\"><\/span><strong>Prevenci\u00f3n de lesiones<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Muchas de las dolencias son causadas por malos h\u00e1bitos como una mala postura, practicar deporte de forma incorrecta, etc.<\/p>\n<p>El fisioterapeuta, adem\u00e1s de tratar lesiones, tambi\u00e9n se encarga de educar al paciente para ense\u00f1arle cu\u00e1l es la postura que debe tener a la hora de sentarse, por ejemplo, o c\u00f3mo debe realizar los ejercicios.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sensacion-de-bienestar\"><\/span><strong>Sensaci\u00f3n de bienestar<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El alivio del dolor y la mejora de la condici\u00f3n f\u00edsica, en general, que proporciona la fisioterapia, hace que nos sintamos mejor no solo a nivel f\u00edsico, sino tambi\u00e9n mental.<\/p>\n<p>Nos sentiremos con m\u00e1s energ\u00eda y mayor vitalidad, pues al no tener dolencias ni tensiones, podremos realizar m\u00e1s actividades sin sentirnos agotados.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tratamiento-de-lesiones\"><\/span><strong>Tratamiento de lesiones <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Uno de los motivos principales por los que alguien acude a una cl\u00ednica de fisioterapia es el tratamiento de un traumatismo o lesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Muchos deportistas acaban lesion\u00e1ndose por la pr\u00e1ctica repetida de ejercicios, que, aunque se realicen correctamente, en ocasiones se sobrecargan las articulaciones y es necesario tratarlas.<\/p>\n<p>Es muy importante acudir a un centro especializado para tratar correctamente estas lesiones y evitar que se cronifiquen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1756\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102913\/Tratamiento-de-lesiones.jpg\" alt=\"Tratamiento de lesiones\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102913\/Tratamiento-de-lesiones.jpg 600w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102913\/Tratamiento-de-lesiones-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"como-encontrar-un-fisioterapeuta-cerca-de-mi\"><\/span><strong>C\u00f3mo encontrar un fisioterapeuta cerca de m\u00ed<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00bfEst\u00e1s buscando un fisioterapeuta en tu zona?<\/p>\n<p>Si quieres mejorar tu estado f\u00edsico, ir a una cl\u00ednica de fisioterapia es la mejor opci\u00f3n para ello.<\/p>\n<p>En <a href=\"https:\/\/booksy.com\/es-es\/\">Booksy<\/a> te resultar\u00e1 muy sencillo encontrar profesionales de la fisioterapia cerca de ti. Solo tienes que <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=net.booksy.customer&amp;hl=es&amp;gl=US\">descargar la app<\/a> en tu m\u00f3vil, habilitar los servicios de localizaci\u00f3n de tu dispositivo y dejar que Booksy se encargue del resto.<\/p>\n<p>Te saldr\u00e1 un listado con los resultados de tu b\u00fasqueda donde podr\u00e1s elegir cu\u00e1l es el centro que m\u00e1s te conviene.<\/p>\n<p>Para ello, f\u00edjate en el listado de servicios y precios de cada establecimiento, as\u00ed como en las rese\u00f1as. De esta forma podr\u00e1s hacerte una idea de qu\u00e9 esperar y no te llevar\u00e1s ninguna sorpresa.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, reservar una cita no te llevar\u00e1 m\u00e1s de unos minutos. Escoge la fecha y la hora en la que quieres tu cita y dale a reservar. Te llegar\u00e1 una confirmaci\u00f3n de la cita y \u00a1listo!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1760\" src=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102928\/Como-encontrar-un-fisioterapeuta-cerca-de-mi.jpg\" alt=\"C\u00f3mo encontrar un fisioterapeuta cerca de m\u00ed\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102928\/Como-encontrar-un-fisioterapeuta-cerca-de-mi.jpg 600w, https:\/\/bks-blog-prd-wp-new-blog.storage.googleapis.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/20102928\/Como-encontrar-un-fisioterapeuta-cerca-de-mi-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=net.booksy.customer&amp;hl=es&amp;gl=US\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-556 aligncenter\" src=\"https:\/\/booksy.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Bot\u00f3n-DECARGAR-600x166.png\" alt=\"\" width=\"546\" height=\"151\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHas o\u00eddo hablar de la fisioterapia pero no sabes muy bien en qu\u00e9 consiste? 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